вход
худеем вместе
хочу вес» Березка77 писал(а): А что с питанием? |
| вес 107 кг | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| тяжело как-то отработала, но выжила, ура. едем в деревню на выхи. буду заниматься закрутками. и может уберусь наконец. хочется уже нормальный дом. в квартире почему-то порядок держится сам собой. а в деревне срач вечный. то ли потому что вещей больше не знаю, ну как бы и шкафов всяких разных полно для их хранения, но это не помогает. и как с этим бороться хз. может убраться прям чтоб идеально, засунуть подальше все лишнее, оставить только самое-самое и тогда будет держаться? надо попробовать. где б взять время и силы чтоб убраться идеально | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
входСтройная
+1366  +1
|
19.05.2024» |
 +1 +2 |
OченьBезучая
+283 +1
|
воскресенье.» |
+2+2 |
Миссис Дарси
+2352 +1
|
на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» |
+1   |
I am
+2394  -54
|
только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» |
+2+8 |
новая_я_)
+1213 +2
|
чудесный день»
|
+18+8 |
| Д@ШуткА
+2111 +37
|
у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» |
+3+12 |
Eve-Lina
+1086 +1
|
у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» |
+2 |
| Миссис Дарси
+2352 +1
|
на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» |
+1 |
| Ш@хиризада
+257 +40
|
добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» |
+1+4 |
Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем!
сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,»
|
+15+10 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» |
+5+18 |
| Шмидт
+3554 +1
|
сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за»
|
+6+11 |
Тили
+626 -3
|
19 мая, воскресенье. (4:56)»
|
+13+5 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
17.05.2024дневник номер 2»
|
+22+11 |
| iizika |
пятница!
ура!
всем хороших выходных и отличного настроения!»
|
+10+6 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+3 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» |
+3+13 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+4 |
| Аленька26
+4377 -4
|
№ 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,»
|
+25+12 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+4 |
| новая_я_)
+1213 +2
|
чебуреки есть и стройнеть,возможно ли»
|
+13+6 |
| Миссис Дарси
+2352 +1
|
весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» |
+1 |
| Шмидт
+3554 +1
|
вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию»
|
+13+16 |
| Соня 89
+1386 -54
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
18.05.2024дневник номер 1»
|
+15+11 |
| РезультатЕже
+1193 -1
|
активные дни.» |
+1+2 |
| Миссис Дарси
+2352 +1
|
до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» |
+1 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+2 |
| Планет@
+1372 -2
|
сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» |
+1+6 |
| hg8f5r2tcacr | 18.05.2024» |
+5+1 |
| Шмидт
+3554 +1
|
если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него»
|
+6+13 |
| Шмидт
+3554 +1
|
здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» |
+5+5 |
| Шмидт
+3554 +1
|
друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» |
+4+11 |
| Лисёночек 68
+1244 -1
|
сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» |
+5+9 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» |
+3+11 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
19.05.2024дневник номер 2»
|
+10+11 |
| Соня 89
+1386 -54
|
19.05.2024» |
+1+4 |
| Аленька26
+4377 -4
|
№ 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19»
|
+22+6 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+3 |
| Шмидт
+3554 +1
|
побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать»
|
+7+6 |
| Соня 89
+1386 -54
|
морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2+6 |
| hg8f5r2tcacr | 19.05.2024» |
+3+1 |
| Аленька26
+4377 -4
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд»
|
+38+7 |
| Шмидт
+3554 +1
|
сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой»
|
+6+5 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| Миссис Дарси
+2352 +1
|
какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» |
+1 |
| Шмидт
+3554 +1
|
сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое»
|
+8+9 |
| Винга
+276 +37
|
доброе утро сегодня чудесный день»
|
+15+9 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем!
спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж»
|
+16+11 |
| Шмидт
+3554 +1
|
сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку»
|
+7+12 |
 |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 |
|
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 49 |
|
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 |
|
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » | 26 |
|
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 |
|
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 21 |
|
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 |
|
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 14 |
|
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 |
|
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 |
|
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 |
|
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 |
|
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 |
|
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 |
|
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 |
|
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 13 |
|
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 22 |
|
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 |
|
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 19 |
|
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 |
|
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 |
|
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 |
|
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 |
|
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 |
|
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 131 |
|
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 |
|
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 |
|
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 |
|
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 20 |
|
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 |
|
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 |
|
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 |
|
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 |
|
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 49 |
|
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 |
|
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 |
|
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 |
|
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 |
|
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 |
|
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 |
|
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 |
|
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 |
|
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 |
|
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 91 |
|
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 |
|
пьете ли вы коллаген? » | 41 |
|
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 |
|
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 |
|
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 |
|
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 |
|
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 |
|
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 |
|
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 |
|
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 |
|
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 |
|
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 |
|
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 |
|
что значит быть под женским каблуком? » | 23 |
|
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 |
|
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 |
|
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 |
|
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 |
|
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 |
|
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 |
|
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 |
|
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 |
|
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 |
|
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 |
|
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 |
|
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 21 |
|
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 |
|
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 25 |
|
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 |
|
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 31 |
|
как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » | 10 |
|
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 |
|
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 |
|
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 60 |
|
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 |
|
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 |
|
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 |
|
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 |
|
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 |
|
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 |
|
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 |
|
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 |
|
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 |
|
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 |
|
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 |
|
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 |
|
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 |
|
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 25 |
|
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 |
|
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 |
|
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 |
|
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 |
|
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 |
|
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 |
|
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 |
|
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 |
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!
- все диеты»
- у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?»
- ты неорганизованный человек или умело организовываешь свою жизнь?»
- ты настоящая труженица или не очень-то любишь работать?»
- ты - прагматик или романтичная натура?»
- ты - отличный собеседник или любишь отмалчиваться?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |