если мужчина любит, он будет переживать за» +80
как с такими шнобелями снимают в кино? посмотрела» +25
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870289
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Лисёночек 68 +4 30.06.20 день ИТАК СЕГОДНЯ ПО ФИТНЕС МАРАФОНУ 2 ЗАДАНИЯ: ВЫПИТЬ 1.5 ЛИТРА ВОДЫ, И ФИЗИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПЛАНКА. ПОПРОБУЮ ВЫПОЛНИТЬ.ПРАВДА СОРВАЛАСЬ СЕГОДНЯ И СЪЕЛА МАЛЕНЬКИЙ СНИКЕРС
3 7 1 2 спортивные занятия рацион 811 процедуры 10%
баллы: + 6.00   описание   +2
Итак сегодня по фитнес марафону 2 задания: выпить 1.5 литра воды, и физическое упражнение планка. Попробую выполнить. Пра сорвалась сегодня и съела маленький сникерс Стресс это еще тот пакостник.
баллы: + 3.00   рацион   +2
клубника- 200.00 гр, вода- 240.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 40» ИН: 169%»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 55.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 21

жир: 1.6 кг
вода: 15.93 кг
 хочу вес»
грудь: 87.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 91.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин
сожгла: 12 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -0.4, месяц: -1.4, итог: -1.2
объемы см. сутки: -4, неделя: -4, месяц: -19, итог: -37
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 318
дневники сутки: +3, неделя: +15, месяц: +87, итог: +142
баллы сутки: +52, неделя: +229, месяц: +342
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 16, месяц: 25
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   
добавлена в симпатии: +1, голоса участницы за дневники: +4, голоса за дневники участницы: +6, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +10.28% , лидер внутрикомандных соревнований, плюсы от участницы: +2, плюсы участнице: +4, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 25 +4, баллы участницы: 343

вес 53.8 кг съела 623 к сожгла 41 к баллы 343
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +981» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 106»
лидеры баллы : Даниила кг : Лисёночек 68 см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 10 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лисёночек 68-1.8
2. Т@лиЯ-1.4
3. И.Рина-1
4. KsenKsen-1
5. Даниила-0.2
6. Янчик6980
7. Пчелка560
8. Ирис760
ник кг
9. Ириша 19780
10. Jun0
11. ловлю моменты0
12. Malenkaia0
13. Jujka0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +11
за дневник: + 13.00 статистика просмотры: +13
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Даниила +432 -2 сегодня всё-таки попробую выдержать разгрузочный день. выбрала молокочай.» +5
+12



Annledi +493 -93 окончание отпуска отметила мороженым и коктейлем алкогольным пока ребенок» +1
+4




Svetlanкa сейчас на сайте +1740 +3 привет всем еще раз! вчера закатывали баклажаны в перце, рецепт очень» +14
+13



KissЮлик +989 +2 всем доброе утро!ну вот и наконец-то это чудное пятничное утро я даже» +5
+3



Anakonda35 +219 +4 самый лучший завтрак – белковыйвсе худеющие знают, что плотный завтрак» +4
+5




UlyanaYVT* +294 -2 доброго вечера. как то котейка сильно радуется моему приходу. и даже» +6
+9



margonika +671 -3 ну вот и обед закончился, я выкрутилась и поела нормально. на обед сделала» +3
+14



Olga-vanil 07.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +1
+3
SSS112 +1540 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! едем на дачу. там сегодня»улыбчивое +5
+6



Д@ШуткА +669 +2 домой в город приеду заполню остальные» +2
+16



Lucky N ужин» +1
+3

KissЮлик +989 +2 на завтрак я покушала яичницу из 2 яиц и запила все кофе. теперь уже собралась» +5
+14



iizika ну вот и пятница. вчера своим на ужин приготовила макароны по-флотски.» +7
+4
margonika +671 -3 а ведь на обед ничего не успела взять, на утрений прием пищи, я приготовила» +14
+21



KissЮлик +989 +2 вчера захотела в обед на сайте погалиться и только начала и все не дали» +4
+13



Svetita +219 -3 вес стоит, уже не знаю что делать. с утра каталась на велеке, зарядилась» +2
+7


Синеглазка любви охота.эх» +1
+8
Планет@ +69 -2 один углеводный перекус может на корню зарубить процес кетоза и напомнить» +1
+5



Классика +891 +1 сегодня у нас +38 тепла» +6
+27



кнопка 15 +280 +1 пошла отдыхать. устала сегодня. завтра на работу еще. приятного вам вечера» +2
+10



горячая +998 +4 07.08.2020 жду электричку»задумчивое +1
+2



Olacutechik +772 +2 международный день пива» +10
+17



KissЮлик +989 +2 пришлось мне вчера нарушить мой режим и поужинать у родителей. но в честь» +4
+12



Мил@020 +430 -1 пятница,погодка супер,надо ловить момент,пока тепло)отличной всем» +1
+10



дядя пока бабочка может летать.» +1
+3
Березка77 +47 +188 начала практику со стаканом воды зеланда. на постройнение. посмотри как» +9
+6
Мисисс Дарси +643 +1 снова хочу в отпуск)» +3
+17



Шмидт +1307 -2 хочу леща горячего копчения. подумаю, может, к вечеру отправлю мужа в»нежное +21
+13



Eleanora85 +354 -4 отвесик -10 грам»нежное +5
+8


Mmdms +522 -86 все просто (советы диетолога)» +6
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +1740 +3 привет всем вот ещё что хотела расказать. муж вчера ездил в стоматологическую» +24
+16



UlyanaYVT* +294 -2 доброго вечера. котейка все атакует и атакует. сил нет. ноги все пытается» +8
+10



ДофигА_Хорош +92 -2 день 30вес 68,30мужу дали отпуск так ,что едем на море в следующие выходные,куда» +14
+11
Анютик766 вес 58.7,давление 13-81,пульс 63. побаливает с утра голова» +2
+5
Долли К наверное, это моя диета. за счёт всех этих эрзац-плюшек нет ощущения,» +5
+4

SSS112 +1540 -2 1. доброго вам времени суток галчатки! а счастлив тот, кто на расвете»улыбчивое +8
+5



Тающий_килог 104.3 кг. привес 1,3 кг. начались кд» +5
+5
Chebur@shk@ хорошего дня)» +2
+4
President +1343 -2 минус 10гр ставлю маленькие цели» +5
+5




Miya-mama +635 +1 доброе утро, дамы.»ленивое +3
+6


President +1343 -2 настроение боевое» +2
+7



President +1343 -2 гоешу бургерами и бутербродами» +1
+2



President +1343 -2 поехала покупать тюль, так ещё и шторы купила» +2
+6



Satalina 07.08.2020» +1
+3

Jane_row +86 -1 ни минуты покоя» +1
+6


SSS112 +1540 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим!сегод день рождение у моего»улыбчивое +8
+5



SSS112 +1540 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! пока ехали на дачу, начался»улыбчивое +2
+13



Шмидт +1307 -2 сегодня надо прибраться, съездить в мфц, что-то наготовить, позвонить» +28
+15



Шмидт +1307 -2 надо кофе попить, соскучилась по нему, пару-тройку кружечек сегодня себе»нежное +24
+14



Планет@ +69 -2 иследования показали, что те, у кого в организме много бактерий, перерабатывающих» +1
+4



margonika +671 -3 доброе утро! я сегодня - деловая колбаса.утром встала так хорошо, потянулась,» +23
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
врач сказала похудеть или положит в больницу! и еще белок в моче. не помылась » 6
надоела, наскучила, приелась. на следующий день беру и начинаю пользоваться » 7
почти 7 лет меня гнобили в школе каждый день: били, обзывали, подкарауливали » 23
тема содержит фото это силиконовая грудь или своя? » 22
от своей фамилии меня воротило с самого детства, а сейчас и подавно. ничего » 28
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! » 33
тема содержит фото как вам фотографии? выкладывать в инстаграм? » 8
вчера подали заявление. я в тонкой майке вся промокла и сильно замерзла, а » 17
моя мама плохого не посоветует! я и до этого был против ипотеки. бесит, что » 24
начальник заставляет сдавать тест на ковид, хотя температуры нет! заболела » 15
возле моей машины стоял бухой в хлам и отрывал дворники! стала орать, а в ответ » 6
тема содержит фото пробовала покрыть лаком, все равно начинается сильный зуд в ушах. с 20 сильный » 20
обманул женатый! уговаривал родить и в итоге смотался, оставив её в условиях » 46
прямо сказал вчера, что не хочет отношений никаких! нас безумно тянет друг » 20
как девушке избавиться от усов и волос на лице навсегда помимо лазерной терапии? » 10
в лифте постоянно попадается девушка блондинка, очень красивая, кокетка. я » 21
бармен налил в стакан кровь и я выпила. это нормально? кушала какашки, будто » 10
как сделать гренки для супа кубиками? » 8
почему старшие дети должны нянчить младших, быть бесплатной нянькой, вы же » 23
мастер начала умничать что нежелательно мне краситься! да ещё и с таким наездом. » 17
кто одни с ребёнком, как вы бедные вообще выживаете? ещё и работают некоторые » 82
на вас нападали дикие животные? » 35
у кого-нибудь были ссоры после полгода отношений? потом сходились? » 62
почему мастера в бьюти сфере - молодые девушки до 35 лет? тяжело работать с » 9
как часто вы ходите куда-то отдохнуть и повеселиться? » 19
страшно от мысли что пронесу эту любовь всю жизнь! возможно ли полюбить сильно » 20
взяли ещё пару бутылок, но никто не пил, кроме меня! парень назвал алкоголичкой! » 16
мечтаю о трех детях, но пока парня даже нет. всех буду любить одинаково. их » 20
тема содержит фото как вам мой тортик для дочки на день рождение? » 38
у нас была страсть, но меня переклинило. если ему не сделаю какую-то гадость, » 12
кто-нибудь принимал эти препараты при эндометриозе? »
ревную, а он с другой счастливый ходит! не похоже на дружбу - он всегда с ней, » 8
тема содержит фото а такие босоножки? как вам? » 18
тема содержит фото кто вам ближе по духу? » 52
ужасно бесит, когда я ем, а мой в это время пытается меня поцеловать! вымораживает » 29
тема содержит фото ушёл на работу, к врачу ни в какую, говорит само пройдёт! у кого такое было » 49
вам снятся вещие сны? » 18
обнимает, ручка тянется к попе. муж подруги крутит с другой! а она ни слухом » 14
полный капец! была овуляция, и в это время была близость в презервативе. теперь » 205
как-то не подумала, но а вдруг вот по закону подлости забеременею?! дернуло » 33
начала думать как все эти животные скитаются, переживаю как они бродят по улицам » 8
как проходит ваше утро? во сколько встаете? занимаетесь спортом? готовите завтрак? » 28
почему женщины не соглашаются сразу, жалко чтоли? » 77
тема содержит фото колхоз? неудачное фото? » 16
как сложно и дорого девушке заработать на красоту! без помощи состоятельного » 37
нигде не могу найти лекарство, которое назначил врач. может кто знает, бывает » 10
тема содержит фото раскусала себе на спине кожу. левая бочина в кровь! лечить сама не хочу, потому » 13
самое страшное - жить в окружение ненависти! каждый готов заклевать за любой » 9
ужас! зашел этот друг, подарил мне шоколадку. пары зубов нет. знаю, что он » 26
тема содержит фото как вам фотки? какая лучше? выставлять? » 10
тема содержит фото я хорошо получилась на этом фото? » 14
тема содержит фото эй мужик, сдвинь свои ноги! широко расставляют и раздвигают, сидя в общественных » 41
дед: мне мезим, корвалол. парень за ним: мне презервативы и тест на беременность. » 16
стала врагом номер один! без криков взяла племянницу за шиворот, тряханула » 165
решила спросить про вклад и ошалела от ее напора! задавала вопросы неприятные! » 54
понравился парень в трамвае! точно уверена что что-то есть, но почему он не » 16
бывший меня не узнал и предложил встретиться! вижу, что выходные весело проводит » 10
тема содержит фото где можно купить такие сапоги? что за марка? » 8
с такой попой не очень хочется по пляжу ходить! нужно срочно скинуть 5 кг. » 8
какая-то девушка с весьма посредственной внешностью, точнее ниже среднего набирает » 14
открыла шоколадку, а вокруг орехов белое что-то! вторую открываю - тоже самое! » 8
когда выход из декрета будет не таким болезненным для малыша из-за того, что » 12
если разбогатею и будет возможность купить им дом, то ни за что! лучше начну » 18
вы бы видели это фото: прям семейная парочка! для меня ненормально, когда мой » 27
тема содержит фото как фигура? на сколько выгляжу? на сколько еще похудеть? » 18
тема содержит фото я знаю, что соскучились по мне? красивое фото? » 35
не езжу на дачу потому что она мне не принадлежит, туда надо вкладываться, » 31
были ли у вас громкие ссоры с родителями? если да, то с чем это было связано? » 17
началась проблема с интимом: больно. предложила дольше делать прелюдию, сказал » 25
куда ты залезла?! я ожидала совсем не этого! когда была в декрете, он пришёл » 22
диагноз поставили, сказали что надо пить, а ей побоку! будто удовольствие доставляет » 26
она с тебя все соки выпивает! все жёны зарабатывают, а эта скотина сидит на » 23
это подло! и не скажешь, что он такой ерундой занимается! как-то мерзко. подруга » 10
тема содержит фото оцените фото » 13
люблю быть единственной, а когда парень увлекается таким занятием, то его достоинство » 27
посоветуйте бюджетные трусики-подгузники. » 5
не очень люблю заниматься садоводством, полоть, поливать, поэтому чисто для » 12
жор перед месячными! сижу голодная до одури, пью воду постоянно - ела недавно. » 41
приседаю, а болят только ляжки впереди. задняя часть с целлюлитом и сами ягодицы » 10
лучшие классические книги. посоветуйте 10 книг, которые, по вашему мнению, » 43
из-за переживаний пропал аппетит и при этом растёт попа и живот появился. когда » 12
тема содержит фото какое фото лучше? » 11
черви и пауки заполнили всю квартиру! постоянно кто-то преследует, а я, в попытке » 4
дружба, ага, верила я, пока не прочитала парочку смс! очень хочется понаблюдать » 23
сама грудь - 83 см, всегда покупаю размер 75в, но мне кажется, что у меня первый. » 12
караулила его у туалета и ванной, когда он делал там свои дела. потом они развелись. » 26
тема содержит фото на пальце что-то блестит или блик? » 11
куда лучше поехать отдыхать на несколько дней в рф? хочу одна слетать на 4-5 » 14
обабилась в 22 года! с этим мужчиной забила и начала поправляться, и ухаживать » 25
роды были патологически сложными. ребенка пришлось реабилитировать. решились » 28
печь не работает уже месяц! говорит пеки у поваров, а им самим печь нужна, » 3
у родственницы кавернома мозга. насколько это серьезно? ждать консультации » 14
а мне муж не разрешит! апогей всему: продал ее квартиру, забрал все деньги » 23
навязываться не хочу, раз не хочет она общаться. мне бы её хотелось поздравить, » 12
тема содержит фото как вам эти фотографии? заливать в инстаграм? » 10
хотим взять ипотеку, но он неофициально трудоустроен, а у меня плохая кредитная » 14
тема содержит фото какой он вживую? как вам его выступления? » 37
где познакомиться с парнем для отношений? что делать девушке если она работает » 24
тема содержит фото что это за растение? пора пересаживать? » 12
при росте 164, каким должен быть идеальный вес? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»