есть ли у вас в 30 лет морщинки или заломы?» +23
устала от нытья матери! деньги больше давать не» +15
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869828
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
KsenKsen -2 29.06.20 ЧЕМУ МЫ НАУЧИЛИСЬ В КАРАНТИН
20 8 9 4 спортивные занятия 90м 1%
баллы: + 6.00   описание   +3
Я научилась печь чизкейк в мультиварке, потрясающе вкусный. Украшала сама. У подруги был юбилей, а наше любимое кафе с тортами закрылось ну и вот )) По сути похудения - Около 1500 ккл и спорт, ужасного не было ничего с питанием, но и похвастаться нечем. Надеюсь будет лучше завтра.
баллы: + 3.00   спорт   +3
вес: 80.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 29.1 кг
 хочу вес»
грудь: 106.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 108.00 см.
прогулка медленный темп - 80 мин, пилатес, йога - 60 мин, кардио - 30 мин
сожгла: 505 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: -0.3, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 240, месяц: 960
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +36, итог: +4
баллы сутки: 0, неделя: , месяц: +65
место в рейтинге сутки : 44, неделя: 41, месяц: 33
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 7, месяц: 6
активность автора за сутки   
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 34 -2, баллы участницы: 70

вес 81.7 кг сожгла 601 к баллы 70
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +1492» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Даниила кг : Даниила см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Даниила-2
2. Ирис76-2
3. И.Рина-1
4. Ириша 1978-1
5. ловлю моменты-0.8
6. Jun0
7. Янчик6980
8. Пчелка560
ник кг
9. Арамат0
10. Лисёночек 680
11. Malenkaia0
12. Jujka0
13. Jemchujenka0
14. Ириша840
15. KsenKsen1.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +52
голоса: +8
читают +9: sasha31, jun, шмидт, даниила, jujka, ловлю моменты, и.рина, 13th month dance, лисёночек 68

начало

Шмидт +684 +2 мелкая сегодня решила аж до 6 утра поспать, спасибо, что ночью не просыпались.»игривое +18
+17



Xозяйк@ +23 -92 всем привет!за текущую неделю есть результат.во первых на этой неделе» +5
+2
Svetlanкa +729 -1 привет всем фотки с пляжа, правда не нашей компани, а для вас, чтоб» +18
+20



Сладкая +72 +2 излишек пищи, попавшей в организм, откладывается в запас в виде каменых» +10
+7



Ирис76 +113 -1 30.06.2020 девочки привет» +4
+6


Слива*** +48 +206 день испытаний» +2
+4
Olacutechik сейчас на сайте +396 -5 теперь главное во время уснуть» +5
+6



deir1 +22 -7 не могу понять почему я не могу установить текущий вес?» +1
+2
Ирис76 +113 -1 26.06.2020 сегодня день какой-то» +6
+8


ANUTOK2006 +1 -92 20.06.2020 старт» +6
+2
Мил@020 +329 -6 сегодня у меня разгрузочка на молокочае,скоро в отпуск)с утра лил» +1
+4


piyavkaE +238 -1 вот и вторник наступил) сегодня работаю во вторую смену, утром дроны придти» +5
+4



Sveto4ek17 +195 все хорошо с моим весом.» +7
+9
Mmdms +250 +195 та-дам! чипсы в студию вчера сушила в своей кудеснице мясные чипсы» +19
+10
KsenKsen +70 -2 пятница как пятница» +27
+17

Даниила сейчас на сайте +493 +1 кушать что-то совсем не хочется. курицу так и не съела, только салат»расстроенное +35
+16



Veselinochka +60 -92 настроила себя на тренировку, прошла на “ура“! я довольна!» +3
+8


Modystka -92 стоит вес на месте и я рада. лишь бы мороженки,пицы и все остальные излишества» +6
+2
Эйва Шекер +342 -92 кондиционеры дома сегодня не выключала, очень душно на улице, жарко.» +1
+4



Лисёночек 68 +352 -92 в общем я так выспалась, что наверное до поздней ночи не усну.» +3
+5

Даниила сейчас на сайте +493 +1 потушила капусту с грибами, неплохо получилось, а самое главное - не калорийно.хочу» +17
+29


Слива*** +48 +206 поход к неврологу» +6
+6
KsenKsen +70 -2 чему мы научились в карантин» +20
+8

Березка77 сейчас на сайте +33 -92 решила, сначала взвешиваю еду, вношу кал. потом ем. чтобы лишнего не» +11
+3
Санькин@ +117 +2 ну что ж. поступил мне первый в жизни заказ на планер. понятия не имею» +23
+15



Шмидт +684 +2 упражнение «диафрагмальное дыхание»»игривое +12
+18



Bljostka +31 -92 добрый день.помните мой авокадо, который совсем вроде бы загнулся, а потом»радостное +18
+19


Jujka +12 -92 у меня кд и этим все сказано» +4
+13


Янчик698 +2 +195 опять за весь день рациончик.» +7
+14


margonika +54 -1 привет всем, я тут на два дня выпала из жизни гали, кстати в прошлом году» +13
+12



Jun +24 -92 5й день диеты, вес остановился. грешу с финиками, не иначе. надо прекращать.» +12
+4
горячая +268 +4 30.06.2020доброго утречка!» +11
+18



Moana +22 +195 привожу себя в порядок - вчера покрасилась в блонд а-ля балаяж - процедура» +8
+4
Стройнеющ@яЯ +72 +195 на недельку пропаду»радостное +2
+3

Шмидт +684 +2 хочу баклажаны да с морковкой по-корейски. скоро уже сезон будет, только»игривое +10
+17



-Мася- +266 -1 врач расказал о том, какие продукты предназначены для очищения легких» +2
+4



кнопка 15 +182 +7 чего то вобще нет настроения и кушать не хочется. пойду прогуляюсь» +7
+4



Ириша84 +2 +195 сегодня супер загрузочный день, пришлось его провести без спорта. утром» +5
+13



Ирис76 +113 -1 29.06.2020девочки привет» +7
+7


Шмидт +684 +2 сегодня просто уже вымоталась очень сильно, какая-то суета, как в 6 утра»игривое +7
+16



Jane857 -92 вес 64.65 кг. уже третий раз за неделю занимаюсь в зале. с другой стороны» +1
И.Рина +62 -2 эх, сегодня придётся возвращаться в город - завтра в офисе надо быть,» +8
+7



p.s.Marie +39 +1 привет всем. у нас тут сезон голубики началася, до этого была малина а» +8
+16



веруська86 -92 заболела я температура держится высокая и кашель сильный» +7
+3
Revenge55 +9 -92 1.06.2020» +1
+2

Шмидт +684 +2 «шанхайский экспрес» (1932)режисёр: джозеф фон штернберг брови-ниточки,» +4
+12



ANUTOK2006 +1 -92 2.06.2020 выходные прошли» +2
+5
Malenkaia +38 -92 вчерашний ужин был неплохим черных хлеб + закуска из творога, сыворотки,» +3
+6
Слива*** +48 +206 день прошел хорошо» +5
+3
poxydelki +146 -1 день 2» +1
+3


Ириша 1978 +132 -1 30.06.2020 второй день на воде» +23
+11


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится вам певец? » 19
разведены 5 лет, не могу позволять ему видеться с детьми пьяному! постоянные » 20
подходит сзади, залезает под юбку и голову прям туда, будто поднять хочет как » 19
лечу отдыхать на море и именно в 1 день отпуска должны начаться эти самые дни! » 23
меня ждало 10 сообщений с выражением дикой обиды, какая я плохая что не отвечаю! » 22
нужно танцы с бубном сплясать, чтоб получилось. слишком часто ходила обнаженной » 20
бесит даже ее голос! по дому ничего не делает, еще и мешает работать! пытаться » 13
крутили роман с парнем подруги или сестры? или ваша порядочность не позволила » 21
как снять с человека игнор? случайно не та кнопка нажалась. » 6
многие думают, что счастье во внешности и не задумываются, что надо мозги прокачать! » 57
меня зачем-то удалил бывший руководитель из друзей, после того как я уволилась! » 20
устроила истерику сыну, что он заобщался с отцом! а меня считают корнем раздора! » 4
запуталась в жизни! работала парикмахером, хотя есть высшее юридическое, но » 9
при каких доходах семьи и мужа в частности можно заводить детей? ведь люди » 278
тема содержит фото у меня бабский верх? сильно полные руки? и грудь сильно большая? » 68
переживаю, вдруг что-то случилось во время починки машины. я в панике, ничего » 28
чувствую себя распутной девкой! после бокала вина мы переспали! почти не знакома » 52
идеальное лицо даже без макияжа! сама вижу и получаю комплименты! » 17
как лечите боль в горле дома? что вам помогает? » 23
вчера позвал гулять, но утром сказал, что много работы и не получится. встречаемся » 13
жалуется, что денег нет и ждёт от меня подачки! подарка не ждать, так как сидит » 43
кто с периферии и доволен своим городом: людьми, климатом, зарплатами, благоустройством. » 14
в съемной комнате, нет шкафа, только один диван. нет стиральной машинки, бойлера. » 33
поссорились до конца в сотый раз! сказали, что друг другу не напишем больше. » 16
тема содержит фото оцените, как вам? » 11
всё лицо как покоцаное! не знаю как ходить при парне с ватками и в белой пасте. » 15
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? моё лицо привлекательное? » 50
тема содержит фото красивая или нет ? » 30
врубила прилично так кондей, папа еще говорит: зря ты. и вот - сопли ручьём, » 29
скучная и серая жизнь, сидим дома, за год никуда не сходили кроме супермаркета » 76
купил билет на самолёт, если я не сяду на него, ему придёт смс-оповещение? » 13
запретила папе поздравить дочку отдельно и меня брать нельзя, потому что я » 33
тема содержит фото какое животное, на ваш взгляд, идеально для содержания в квартире? » 100
мама очень чувствительная натура - плачет по каждому поводу! я могу сжать зубы, » 8
тема содержит фото какой цвет лучше? » 42
как жить в однушке с храпящим мужем? чем спасаетесь? » 54
так дорожают сейчас квартиры или дешевеют? должны дорожать, но из-за кризиса » 13
один раз согласилась только! ну не моё это. начинает закатывать истерики. уже » 18
как относитесь к 2-месячным малышам, которые спят в отдельной комнате? с какого » 22
заметила привкус крови во рту и обнаружила, что кровит горизонтальный зуб мудрости! » 30
бывший муж отказался платить за квартиру и она говорит чтобы мы оплатили все » 23
тема содержит фото какую последнюю песню вы скачали? » 49
если не найду работу, парень уедет! нормально? сейчас очень тяжело найти! » 74
что у вас в личной жизни? счастливы или нет? » 47
кто мечтал уехать в страну-мечты? куда бы хотели уехать на пмж? » 18
если вы встретились с мужчиной с сайта знакомств, сколько пройдёт времени и » 19
тема содержит фото вам нравится группа? » 22
как понять есть ли у человека психическое расстройство? резко меняется настроение, » 20
подскажите тему, где задавался вопрос девушкам, любят ли они свое тело! не » 4
какие темы вы обычно обсуждаете с людьми? о чём говорите чаще всего? » 20
кажется он не понимает моего интереса. флиртовать я не умею. может просто предложить » 44
вы любили или любите кого-то по-настоящему, как в фильмах о любви? » 57
случались ли с вами мистические события? может видели что-то? » 38
засорила организм так, что расплачиваюсь до сих пор! страх на пляже раздеться! » 11
как используете микроволновую печь? только для разогрева или что-то готовите » 36
как продать машину? есть проблема, она не заводится, не заряжается аккумулятор » 31
тема содержит фото кожа в крапинку после удаления волос. пятна не проходят, даже когда волосы » 12
предложил поехать отдыхать в другой город и резко пропал! если не понравилась, » 23
нашла себе женатого! он бы развёлся, если бы я ушла от мужа, но пугает, что » 49
тема содержит фото кто знает рэпера джигана он действительно гуляка как пишут? » 35
куда бы вы потратили деньги: вложили бы в ремонт или отложили бы на покупку » 24
в комнату годовалого ребёнка какие обои лучше выбрать: прям детские-детские » 54
как собачку позвал! должна была к нему лететь по первому его хотению! сам так » 24
не боялись после родов близости с мужем? » 15
еле ноги передвигаю. нашли низкий гемоглобин, пью железо, но не помогает. спортом » 15
вы бы поехали на озеро с парнем, которого нормально знаете? зачем зовут в такие » 18
тема содержит фото оцените попу » 43
тема содержит фото вам нравится это платье? элегантное? » 20
вы бы стали заниматься сетевым маргетингом? если нет, то почему? » 34
носят ли в наше время серебряные гребешки в волосах? понравится ли такой подарок? » 14
реально ли после окончания курсов устроиться на эту должность? и где для первого » 3
у моей старшей сестры скоро день рождения. не знаю что ей подарить. » 13
опять ведусь и опять верю! приехал и опять переспали. помириться не готов. » 45
стеснялись своего тела перед мужчиной? были скованы? чего именно стеснялись? » 39
как перестать волноваться на работе? страх и паника когда ожидается совещание, » 6
будто испытала сильный стресс и после пережитого пытаешься прийти в себя. успокоительные » 12
как определиться с профессией, выбором работы? вообще не знаю кем хочу быть » 18
в каждую бочку затычка! лезут туда, где они ничего не знают и начинают составлять » 35
сказала, что мне всё бы с подружками носиться, вечно за их мнением ведусь. » 7
муж хочет, чтобы жена ушла из квартиры и поселить там беременную любовницу! » 42
у некоторых весной бывает обостренье, но наша медицина в силах им помочь! оцените » 6
тема содержит фото вдова режиссёра! нравится вам она? какие фильмы с ней самые любимые? » 6
просто так может ли девушка подписана на несколько групп про беременность и » 19
какой срок вы ждали бы что парень позвонит после ссоры? » 8
тема содержит фото какой цвет волос мне больше идет? » 15
ищем в свою команду активных участниц, которые желают похудеть! общение и поддержка » 17
какие новые тарифы за воду, водоотведение и электричество в москве? » 2
как часто в вашем рационе мясо? какое любите? в каком виде? » 47
как па начались 5 лет назад, так отголоски практически в каждый пмс! хотя анализы » 22
какой у вас антивирус: бесплатный или платный? » 41
тема содержит фото вы согласны с тем, что это идеальная фигура? очень женственная » 22
тема содержит фото колоть ли межбровку? зимой морщина не так заметна, а летом ужас! мне хочется » 28
чё сложно ответить? зачем мне гуглить, я хочу чтобы ты мне ответила, ты же » 15
что у вас было сегодня на обед? а на ужин? у меня на обед был фасолевый суп, » 64
какая книга для вас самая-самая, больше всего затронула струны вашей души? » 69
когда вы на новой работе, вас учат или говорят: вы должны все знать, и объясняют » 22
тема содержит фото как вам платье? особенно материал. » 20
как часто вы стираете одежду, а именно платья и кофточки? одна знакомая заявляла, » 140
с двумя парнями поехала на море! а что тут такого?! у нее классная фигура. » 49
мама, ты не рак, а дура! жила с невменяемым страшным алкоголиком, еще и рожала » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»