важны ли подруги в нашей жизни? у меня их нет и» +78
и тут я написала ему - я тебя хочу! в ответ» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869839
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Ирис76 -5 29.06.20 29.06.2020ДЕВОЧКИ ПРИВЕТ
7 7 5 5 спортивные занятия 80м рацион 1281
баллы: + 3.00   описание   +3
всем хорошей недели
баллы: + 3.00   рацион   +2
клубника- 200.00 гр, хлеб ржаной- 140.00 гр, щи- 250.00 гр, вода- 1000.00 гр, капуста квашеная- 200.00 гр, малина- 100.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 49.00 гр, гречка- 150.00 гр, морковь по-корейски- 100.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 39» ИН: 159%»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 95.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 32

жир: 32 кг
вода: 38.11 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 116.00 см.
занятие с обручем - 30 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, массажист (кто делает) - 5 мин, ручная стирка - 10 мин, велотренажер (высокая активность)...
сожгла: 1387 ккал., сожгла за счет жиров: 530 ккал. (57 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -3, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: -38, месяц: -33, итог: +23
спорт мин. сутки: 0, неделя: 270, месяц: 1120
дневники сутки: +0, неделя: +6, месяц: +26, итог: +6
баллы сутки: 0, неделя: , месяц: +112
место в рейтинге сутки : 272, неделя: 34, месяц: 29
место по баллам в команде сутки: 15, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +3, аквариум: +0% , ведет спортивный дневник, место в рейтинге участниц: 29 -5, баллы участницы: 116

вес 93 кг съела 1322 к сожгла 1001 к баллы 116
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +1657» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 223»
лидеры баллы : Даниила кг : Даниила см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Даниила-2.5
2. Ирис76-2
3. И.Рина-1.5
4. Ириша 1978-1
5. ловлю моменты-0.8
6. Лисёночек 68-0.4
7. Янчик6980
8. Пчелка560
ник кг
9. Арамат0
10. Jun0
11. Malenkaia0
12. Jujka0
13. Jemchujenka0
14. Ириша840
15. KsenKsen1.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +34
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +20
голоса: +7
читают +5: даниила, и.рина, ловлю моменты, ksenksen, лисёночек 68

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
*Jumangy* +2 +16 какое-то апатичное настроение и немного ленивое.не могу заставить себя»ленивое +1
+4
Мисисс Дарси +573 -4 сегодня второй день моего отпуска.» +2
+15



KissЮлик +782 +3 всем доброе утро!так жарко прям с самого утра и душновато было ночью спать,» +5
+16



Планет@ +78 +1 на работе сломался кондиционер, девочки, это просто .» +2
+4



ACOMAN +631 +16 доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник.» +3
+4



KissЮлик +782 +3 мяса что-то мне совсем не хочется сейчас и шашлыков в воскресенье видимо» +5
+19



Filippok вторник.» +1
+4
Victoria_88 +11 +15 29.06.2020 вечер» +1
Olacutechik +417 -11 еще немного, еще чуть-чуть.» +4
+13



Princess +221 +3 привет. сегодня снова на работу к 13 часам. ну хорошо что работа есть.» +1
+4



кнопка 15 +208 +4 привет. настроение так себе. не знаю чем и заняться сегодня. ничего не» +1
+5



Eleanora85 +82 +2 доброе утро! ну наконец то вес сравнялся с весами на линечке, теперь»задумчивое +3
+9

p.s.Marie +67 +5 привет девчонки. вернусал с отдыха. были в горах. так хорошо отдохнули,» +12
+15


President +733 +3 я ровно два года назад» +4
+1




Лисёночек 68 +410 +1 всем доброе утро, спала я сегодня не очень, очень рань утром проводила» +6
+10


ACOMAN +631 +16 доброго времени суток вам. это мой третий, очередной онлайн дневник.» +3
+4



SSS112 +782 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! съезжу сегодня к подруге»загадочное +4
+10



KissЮлик +782 +3 на завтрак мне захотелось черешни вот я недолго подумала и слопала творожок» +6
+13



ACOMAN +631 +16 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +4
+6



SSS112 +782 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка»задумчивое +6
+6



SSS112 +782 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! вчера на меня напала золушка»сонное +5
+5




Eleanora85 +82 +2 добрый вечер! решила попробовать косметику vichy, приобрела сегодня крем,» +3
+5

SSS112 +782 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:37, медленый»задумчивое +9
+3



Malenkaia +45 +12 ну вот я вернулась. с четверга был такой напряг что просто капец, домой» +7
+12
Annledi +212 +2 добрый день - что то мне совсем не хорошо давление низкое - опять пойду» +2
+2


13th Month +47 +13 ура. первый рабочий день после отпуска, выхожу на новую должность, удачи» +17
+5
Лисёночек 68 +410 +1 итак сегодня по фитнес марафону 2 задания: выпить 1.5 литра воды, и физическое»расстроенное +3
+7



Veselinochka +81 +3 всем доброго утра! сегодня тренировка днем, так как иду на работу. боюсь,» +3
+3


Mmdms +296 -3 вчера делала холодный суп из качабчка на кефире. самое то в жару. только» +24
+24


Мисисс Дарси +573 -4 сейчас скоро начнём клеить» +3
+20



ACOMAN +631 +16 доброго времени суток вам. это второй мой, очередной онлайн дневник.» +3
+4



ACOMAN +631 +16 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +3
+4



Мисисс Дарси +573 -4 второй перекус:» +2
+15



Самая +877 +3 сейчас многие пишут, что занимаются вишней- компоты, варенье, вино и т.д.» +13
+19



KissЮлик +782 +3 всем отличного настроения на весь день!я уже на работе и налила себе кофек» +5
+15



Самая +877 +3 всем приветики! сегодня немножко похолодало и это очень хорошо! не намного,» +3
+15



UlyanaYVT* +204 +3 стоит жара. не выносимо. и котейка с ума сходит. жарко уж очень ему» +1
+4


President +733 +3 я сегодня тюлень» +3
+3



Mmdms +296 -3 температура на улице достигает сорокета очень не комфортно работать в» +54
+10


margonika +63 +15 сходили прогулялись, прям жара, конкретная, но прошлись. шаги то надо» +5
+9



Мисисс Дарси +573 -4 дневной прием пищи:» +2
+14



SSS112 +782 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! и сегодня проснулась с головной»задумчивое +4
+10



Jun +26 -270 нам бы еще день продержаться, да ночь устоять(с:)» +18
+11
UlyanaYVT* +204 +3 доброе утро. выспалась. с утра глаза открываю, а котейка сидит рядом и» +4
+4



KissЮлик +782 +3 так жарко сегодня с самого утра, что на работу не хочется вобще одеваться» +9
+16



Keri13 идет процес, ура!» +1
+2



piyavkaE +269 +190 кондер починили, сказали была утечка хладомина, вроде все исправили, все» +4
+7



Шмидт +734 +3 на завтра запланирована фотосесия, потом по дому дела, вот не знаю, буду»игривое +12
+10



Мисисс Дарси +573 -4 утрений прием пищи:» +2
+14



Lucky N завтрак» +1
+10


Jujka +12 -269 элепс я так и оставила на 60кл но уже бешу быстре за 39минут однако» +5
+15


««       топ темы       »»       новые темы»
чем грозит, что данное состояние не лечим? нам ничего не прописали. стоит посетить » 11
психолог уговаривает ходить к сексологу по поводу сильной тревожности! мне » 29
тема содержит фото какая фотка лучше и почему? » 32
вы в декрете освоили профессию от центра занятости бесплатно? какую? » 9
стоить ли разрешать взять угощения от чужого человека своим детям? вы разрешаете? » 40
пригласили в гости на дачу, пикник, домой. что с собой вы возьмете или с пустыми » 17
как вы относитесь к вышитым картинам? это красиво или пустая трата времени? » 51
родила и оставила в роддоме. теперь очухалась и узнала, что он усыновлён! хочет » 34
я стремная из-за маленького роста и мужского лица! высказала свое мнение - » 16
как себя чувствуете после затмения? все должно после него восстанавливаться » 41
в общественные места выбиралась редко, так как вёл себя ужасно! до 4-х лет » 9
тема содержит фото кто красивее по чертам лица? » 17
тема содержит фото купили бы что-то из этого или предпочтение отдаёте классике? » 16
мне 28 и у меня двое детей. ему 22. вчера прогулялись, я чувствовала себя какой-то » 130
вы любите мучное? едите его или отказались? » 59
за 15 лет брака с богатым до сих пор выглядит колхозницей! волосы лежат тусклой » 68
девушка требует денег! аппетиты растут все время! свою зп она тратит всю на » 67
не всем идут длинные волосы! если за 30 перевалило, зачем отращивать шевелюру?! » 56
недавно расстался с девушкой, но я вижу, что она просматривает каждую мою историю: » 23
тема содержит фото как вам купальник? » 41
тема содержит фото как вам нос? » 52
тема содержит фото считаете красивой? это классическая красота? » 38
кто писал заявление на работодателя о ложном обвинения в воровстве? писали » 53
купила несколько украшений на развале. как их очищать? » 16
тема содержит фото у кого красивее глаза? » 9
тема содержит фото как вам моя внешность? говорят, не умею позировать для фото и многое надо менять. » 31
чем вас порадовал ваш любимый муж, парень, мужчина в последнее время? » 47
когда уезжаю от мамы, плачу потом весь следующий день. есть любимый мужчина, » 8
можно ли любить друг друга в сердце, но быть с другими из-за обстоятельств? » 20
для вас измена - только физический контакт? или общение и флирт тоже считаете » 16
тема содержит фото как вам внешность? » 18
с вами кто-то несправедливо поступал? или несправедливо обвиняли? » 45
стала присоединяться к различным группам и не хочу, чтоб эти люди глазели на » 5
стоит сходить в людное место, чувствую себя опустошенной. чтобы восстановить » 11
тема содержит фото какой цвет волос ваша мечта? » 27
на сколько можно похудеть до свадьбы за 1,5 месяц без экстрима типа голодовки » 4
тема содержит фото кто интереснее и симпатичнее из девушек? » 12
что любите делать? с вас 10 дел, которые приносят удовольствие и радость! » 23
начальник приперся на работу в маске, без голоса, шмыгает носом, наверняка » 19
один дёрганый, другой с перегаром, третий постоянно спрашивал: а зачем это, » 10
тема содержит фото еще один портрет! не доделала его до конца, вижу, что есть недостатки. » 22
почему квартира, в которой родился, считается не своей? ведь квартиру давали » 29
тема содержит фото оцените нос! крупный? кривоват? » 103
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 25
мама сообщила, что у ее брата взяли пробы на коронавирус! замечательно! мой » 12
тема содержит фото как вам внешность? кто симпатичнее и почему по вашему мнению? сколько лет дадите? » 12
какие у вас фирменные блюда, от которых мужчина просто в восторге? » 20
тема содержит фото мы похожи? » 29
есть кто из старичков? давно не была, пишите, любимые мои! » 52
тема содержит фото это пухлые губы? что за форма? » 19
тема содержит фото как вам мода на челку как у кореянок? стоит ли стричь такую челку? красиво » 23
тема содержит фото мелкие красные точки на коже, будто от укола иголкой. на родинки они не похожи. » 21
года два получал всего 60 тысяч. отец был против такого брака! через пару лет » 19
занимаетесь ли вы саморазвитием? что вы делаете для того, чтобы саморазвиваться? » 148
тема содержит фото какую сумку предпочтёте? » 13
тема содержит фото как считаете, красивая? » 40
смотрю, че творится и мне страшно за свои кровные! наверняка валюта упадет, » 33
я не знаю других языков! что вы указывали в резюме, когда устраивались помощником » 11
стоит ли рожать для себя? а вы родили для себя? не пожалели? » 37
тема содержит фото уши и другие детали было рисовать лень! как вам портрет? получится такие продавать? » 38
все как-то странно на меня отреагировали. потом вообще завели разговор о бывшей » 12
тема содержит фото оцените торт! готовила первый раз. на вкус очень вкусный! » 26
игнорит мои сообщения уже месяц! шутки его обидели и я ему сказала: ищи другую! » 34
верите ли вы в приметы? сбывалось что-нибудь? как скоро? » 18
можно ли человеку с гуманитарным образованием экономиста постигнуть профессию » 15
уставились на меня, головы свернули, слюньки потекли! я не завидую, просто » 54
девушки-весы, кто по гороскопу ваши лучшие подруги и мужья? » 10
тема содержит фото как вам купальник? » 82
на пляже одеваете маску и перчатки? я - нет. так голая и хожу. » 19
если влюбленные не могут быть вместе, как это пережили? как быстро прошла влюблённость, » 25
глупо ли учиться на бухгалтера? работа потом не найти? » 37
нападает жор нереальный, хочется кушать как в последний раз, все мое пп насмарку! » 15
давай, гаси долг! какой долг? не стали разъяснять, я их послала. мне никто » 9
если бы не я, повстречала бы чудака, который бы кинул, переспав! не заслуживает » 10
тема содержит фото как вам фото? » 16
я наконец-то забеременела! 5 лет усиленно пытались. просто поверить не могу! » 46
как вы относитесь к парням, которые внешне похожи на ботаника? » 20
тема содержит фото кто симпатичнее? » 18
тема содержит фото а какие чисто визуально выбрали бы вы? почему? какие выглядят современными? » 13
какой посмотреть триллер, ужастик русский 90-х годов? » 21
настаиваете до последнего, если вам это важно или же проглатываете и говорите, » 19
кто как худел? больший акцент делали на питание, тренировки? зависит ли возраст » 6
сказали, что выпадут через 2 недели, но все волосы на месте! может воском пройтись? » 10
вы стонете во время интима? если да, то как громко и как скрываете это от детей » 61
трезвые - само очарование, а по пьяни - начинают орать и чуть ли не драться! » 25
хочется тепла и любви, а он видит во мне одни минусы! язвит если спрошу как » 33
какой дневной крем используете в жару? » 25
почему некоторые красивые девушки встречаются с некрасивыми? в чём подвох? » 24
в какой стране мечтаете побывать? » 94
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 22
доктор говорит, что яичники почти исчерпали свой резерв и скорее всего придётся » 36
это ужас! мы не виделись уже 4 месяца! отменили рейс в германию на 1 августа! » 7
обгорела на солнце! какие хорошие средства вы знаете, чтобы снять красноту? » 17
сумка порвалась, но теперь думаю насчет курсов. 2 дня ломаю голову, на что » 20
посоветуйте лёгкие комедии для души » 14
уговорили отказаться от жирного и жареного, но всё это стоит кучи нервов и » 17
у кого был демодекоз, скажите проверенные средства лечения. » 6
если у обоих написано одно и то же время посещения, вероятно что они переписывались » 5
пользуясь телефоном у меня жуткое состояние плюс зрение упало. решила переходить » 17
соседа увезли с коронавирусом! будут нас проверять или посадят на самоизоляцию? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»