с подругой не получилось и переключился на меня. я» +15
женщина водитель должна уметь заменить колесо и» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869828
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Ириша 1978 -1 29.06.20 29.06.2020 РЕШИЛА ПОСИДЕТЬ НА ВОДЕ.
12 9 7 4 рацион 22 8%
баллы: + 6.00   описание   +4
Решила посидеть несколько дней на воде. Сегодня кроме воды съела чайную ложку мёда. Посмотрим на сколько меня хватит.
баллы: + 4.00   рацион   +3
мед(ГИ:80)- 7.00 гр, вода- 2000.00 гр Диета на воде
разгрузочные дни» ГИ: 80»
спорт 
вес: 68.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24

жир: 7.7 кг
вода: 22.34 кг
грудь: 96.00 см.
талия: 76.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: 0, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: -7, месяц: -12, итог: -12
спорт мин. сутки: 0, неделя: 80, месяц: 242
дневники сутки: +3, неделя: +12, месяц: +32, итог: +11
баллы сутки: 0, неделя: , месяц: +132
место в рейтинге сутки : 68, неделя: 23, месяц: 27
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +2, аквариум: +8.41% , новый статус по комментариям, место в рейтинге участниц: 27 -1, баллы участницы: 132

вес 67 кг съела 567 к баллы 132
60
          
70

62 кг.
цель:
осталось дней: 68, изм. веса: -5 кг
                                         
67 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1549» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 49»
лидеры баллы : Даниила кг : Даниила см : Jun спорт : Даниила
план команды
5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Даниила-2
2. Ирис76-2
3. И.Рина-1
4. Ириша 1978-1
5. ловлю моменты-0.8
6. Jun0
7. Янчик6980
8. Пчелка560
ник кг
9. Арамат0
10. Лисёночек 680
11. Malenkaia0
12. Jujka0
13. Jemchujenka0
14. Ириша840
15. KsenKsen1.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +18
за дневник: + 10.00 статистика просмотры: +31
голоса: +9
читают +7: и.рина, даниила, ловлю моменты, ksenksen, 13th month dance, eleanora85, лисёночек 68

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eleanora85 +60 -2 добрый вечер! решила попробовать косметику vichy, приобрела сегодня крем,» +3
+5

*Jumangy* +2 +175 какое-то апатичное настроение и немного ленивое.не могу заставить себя»ленивое +1
+4
Jun +24 -112 нам бы еще день продержаться, да ночь устоять(с:)» +18
+11
KissЮлик +690 +1 на завтрак мне захотелось черешни вот я недолго подумала и слопала творожок» +6
+13



13th Month +42 -111 ура. первый рабочий день после отпуска, выхожу на новую должность, удачи» +17
+5
KissЮлик +690 +1 мяса что-то мне совсем не хочется сейчас и шашлыков в воскресенье видимо» +5
+19



Мисисс Дарси +465 +2 сегодня второй день моего отпуска.» +2
+15



ACOMAN +591 +175 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +4
+6



ACOMAN +591 +175 доброго времени суток вам. это второй мой, очередной онлайн дневник.» +3
+4



President +619 -7 я ровно два года назад» +4
+1




UlyanaYVT* +180 +4 доброе утро. выспалась. с утра глаза открываю, а котейка сидит рядом и» +4
+4



Olacutechik сейчас на сайте +396 -5 еще немного, еще чуть-чуть.» +4
+13



Lucky N сейчас на сайте завтрак» +1
+10


SSS112 +739 +8 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:37, медленый»задумчивое +9
+3



Планет@ +41 -1 на работе сломался кондиционер, девочки, это просто .» +2
+4



Шмидт +685 +2 на завтра запланирована фотосесия, потом по дому дела, вот не знаю, буду»игривое +12
+10



Keri13 идет процес, ура!» +1
+2



Mmdms сейчас на сайте +253 -1 температура на улице достигает сорокета очень не комфортно работать в» +54
+10


Лисёночек 68 +368 -1 всем доброе утро, спала я сегодня не очень, очень рань утром проводила» +6
+10


UlyanaYVT* +180 +4 стоит жара. не выносимо. и котейка с ума сходит. жарко уж очень ему» +1
+4


KissЮлик +690 +1 всем отличного настроения на весь день!я уже на работе и налила себе кофек» +5
+15



Filippok вторник.» +1
+4
p.s.Marie +39 +175 привет девчонки. вернусал с отдыха. были в горах. так хорошо отдохнули,» +12
+15


KissЮлик +690 +1 так жарко сегодня с самого утра, что на работу не хочется вобще одеваться» +9
+16



margonika +54 -2 сегодня все свое питание расписала в блокноте, высказала свое негодование» +7
+14



Victoria_88 +12 -111 29.06.2020 вечер» +1
Malenkaia +38 -111 ну вот я вернулась. с четверга был такой напряг что просто капец, домой» +7
+12
Мисисс Дарси +465 +2 дневной прием пищи:» +2
+14



кнопка 15 +182 +7 привет. настроение так себе. не знаю чем и заняться сегодня. ничего не» +1
+5



Princess +198 +6 привет. сегодня снова на работу к 13 часам. ну хорошо что работа есть.» +1
+4



Самая +805 +2 всем приветики! сегодня немножко похолодало и это очень хорошо! не намного,» +3
+15



Самая +805 +2 сейчас многие пишут, что занимаются вишней- компоты, варенье, вино и т.д.» +13
+19



Jujka +12 -112 элепс я так и оставила на 60кл но уже бешу быстре за 39минут однако» +5
+15


ACOMAN +591 +175 доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник.» +3
+4



Eleanora85 +60 -2 доброе утро! ну наконец то вес сравнялся с весами на линечке, теперь»задумчивое +3
+9

ACOMAN +591 +175 доброго времени суток вам. это мой третий, очередной онлайн дневник.» +3
+4



Mmdms сейчас на сайте +253 -1 вчера делала холодный суп из качабчка на кефире. самое то в жару. только» +24
+24


ACOMAN +591 +175 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +3
+4



Veselinochka +60 -111 всем доброго утра! сегодня тренировка днем, так как иду на работу. боюсь,» +3
+3


KissЮлик +690 +1 всем доброе утро!так жарко прям с самого утра и душновато было ночью спать,» +5
+16



Мисисс Дарси +465 +2 второй перекус:» +2
+15



SSS112 +739 +8 1. доброго времени суток всем присутствующим! вчера на меня напала золушка»сонное +5
+5




SSS112 +739 +8 2. доброго времени суток всем присутствующим! и сегодня проснулась с головной»задумчивое +4
+10



Лисёночек 68 +368 -1 итак сегодня по фитнес марафону 2 задания: выпить 1.5 литра воды, и физическое»расстроенное +3
+7



Annledi сейчас на сайте +157 +3 добрый день - что то мне совсем не хорошо давление низкое - опять пойду» +2
+2


Мисисс Дарси +465 +2 сейчас скоро начнём клеить» +3
+20



piyavkaE +238 -1 кондер починили, сказали была утечка хладомина, вроде все исправили, все» +4
+7



SSS112 +739 +8 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка»задумчивое +6
+6



margonika +54 -2 сходили прогулялись, прям жара, конкретная, но прошлись. шаги то надо» +5
+9



Мисисс Дарси +465 +2 утрений прием пищи:» +2
+14



SSS112 +739 +8 3. доброго времени суток всем присутствующим! съезжу сегодня к подруге»загадочное +4
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото интересны ваши мнения по поводу девушки на фото. » 39
тема содержит фото нормальное ли фото? или кажется что голова большая и вытянутая, а шеи нет? » 47
тема содержит фото хотела заказать куртку себе, но смущает их цена. для дизайнерских это дёшево, » 21
тема содержит фото нравится ли вам эта телеведущая? » 25
у вас была любимая актриса в детстве, подростковом возрасте, в юности? » 17
тема содержит фото сказка про принцессу. как вам? » 7
расстраиваюсь, когда день не пишет или больше. у него девушка есть, но вот » 24
тема содержит фото цвет волос - хочу себе такой же или дёшево смотрится » 40
ох, уж эта дыра в груди! умом понимаю, что не мой мужчина, но жду его, надеюсь » 31
у кого как уходил живот? после кесарева восстановили вес, который был до беременности? » 8
можно загорать, купаться, но что-то мне нехорошо. прям физически чувствую, » 5
пока мама еду не положит, отец так и будет сидеть! я не ломовая лошадь! у женщины » 125
какая именно у вас модель айфона? какие плюсы и минусы? » 22
влюбилась в собственного мужа! и чем больше я его люблю, тем хуже он ко мне » 30
чем дольше мы живем, все хуже и хуже! совместимы ли стрелец и лев? пишут вроде, » 17
у вас был любимый актёр, когда вы были в возрасте 12-17 лет? » 32
тема содержит фото до и после - стала красоткой? » 36
у вас не закрыта сессия, документы не отдадим! если есть один незачет, отдадут » 4
кто усатая, кто бородатая, была и я с этой уродливой челкой! и эти фотки еще » 5
с какой периодичностью вы моете голову? » 36
влюблённость к женатому закончилась флиртом. близкий друг уделяет мало внимания. » 2
ищем девочек в дружную команду миледи! не гонимся за баллами. конкурс худеем » 15
измена мужа! за один день рухнула вся жизнь с человеком! умоляет не решать » 310
работодатели измываются! сотрудники вынуждены работать до 22, а то и хуже - » 17
помогите составить базовый гардероб. посоветуйте насчёт одежды на выход. » 13
сказал что раздражаю его! часто без причины может обозвать, провоцирует. пыталась » 13
торт испечь хочу! а он мне: и как ты его делать будешь?! не знаю как праздновать » 15
тема содержит фото сил нет, бесит нос! делать его или не делать? иногда кажется жесть просто, » 61
выбираю себе любимой подарок на др и сомневаюсь между двумя! стоят почти одинаково. » 26
где пройти переподготовку на логопеда? по адекватной цене и чтобы нормальная »
в отношениях 5 лет, зашла в тупик, предложение не делает, разговоры о создании » 8
узнали срок, схватились за голову! бегом, у вас уже все плохо! начали втирать, » 5
тема содержит фото одела сегодня топ, честь удалось сохранить! фото. » 50
хотелось бы в ноябре в испанию. что слышно про открытие границ? есть смысл » 3
всегда и со всеми общаются и дружат! что это за люди? они действительно имеют » 9
соседи изгадили нам дверь и испортили замок, а сами установили видеокамеру, » 39
длиннющее лицо! прически не помогут. что посоветуете? » 17
тема содержит фото это слабая вторая полоска или мне кажется? » 23
разница 22 года. родители были в шоке, но приняли. прожили 2 года, разошлись » 22
у кого был гемоглобин 109-110, что чувствовали? слабость? головокружение? » 9
тема содержит фото вам нравится макияж? » 13
планирую в краснодар на пмж. кто живёт в этом городе? как вам? какой район » 11
не работаю и не планирую. хожу только на фитнес и на детскую площадку. стоит » 16
очень длиинный крупный нос! что посоветуете? » 16
ты - наивная дyрa поверила моим словам! опозорил меня на всю школу, сказав, » 14
тема содержит фото как вам сказка? » 38
хочу сменить профессию. есть ли здесь ветеринары? где учились? » 10
почему все так рвутся замуж, если рано или поздно будет развод? так мало по-настоящему » 28
посоветуйте наушники с качественным звуком, басами, объёмным звуком » 7
мне на работу завтра, а кому-то спать! не шляюсь на его деньги, дома делаю » 142
тема содержит фото нравится эта фигура? аппетитная? мужчинам нравится. » 17
тема содержит фото как относитесь к специалисту по отношениям? читали её книги, статьи? » 12
тема содержит фото какая фотка лучше? » 12
у мужчины другой любимый типаж внешности! ничего путного из этого не может » 59
нет молодого человека! хотите отношений или и одной хорошо? а может встречаетесь » 9
тема содержит фото как вам чёрно-белое фото? » 81
тема содержит фото слишком ли большие губы? считаю их маленькими и не против увеличить! » 66
в дверь кто-то ломится, я держу её изо всех сил, кричу, зову на помощь полицию. » 10
однажды вызвала повесить светильник за 2 тысячи, а содрать хотели 4500! нужна » 16
хочу попробовать сходить на процедуру, но кто пишет, что помогло, кто-то пишет, » 15
тема содержит фото скучаю по волосам! чувствую себя лысой, голой, плачу, боюсь что не вырастут » 25
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 22
зачем насильно расспрашивать? смотрит на неё таким взглядом будто ты достала, » 7
брезгливо относилась к подмышкам! а что вам неприятно в теле человека и неприятно » 28
встречаться с женатым и щедрым или же с верным, но который лишний раз не поцелует » 18
начальница меня терпеть не может! хотела отпроситься в больницу с утра, не » 20
тема содержит фото можно ли выставлять такое фото? видно что совсем нет косметики? » 31
если бы не получали, быстро бы закатали губу! раньше встречались месяц и шли » 68
тема содержит фото как вам мужская фигура? что стоит изменить? » 35
тема содержит фото брюнетка или блондинка какое лучше фото? » 20
стоит ли отказываться от коровьего молока? как относитесь к растительному? » 20
подошла женщина на улице и попросила сфотографироваться с кошкой. теперь я » 35
пропали месячные, нет уже 38 дней. первый раз в жизни такое, вообще цикл был » 113
кроватка, легла спатки, пойди покушенькай - жутко бесят глупые слова! или когда » 15
будет ли смотреть на сторону и изменять, если у него в отношениях все прекрасно? » 28
чувство эйфории от меня. пишет мне об этом часто, что ему так хорошо! что мне » 22
признался в сильной симпатии. с этого и начались проблемы. то страсть внезапная, » 25
третий месяц не дарит подарок на день рожденье! давно можно накопить, а не » 87
общение с придурками и контуженными удовольствия не доставляют, а они просто » 9
ходите на пляж загорать, когда облачно? нереально загореть так? » 25
он такой нестабильный, боюсь, что ему важнее уехать заграницу, чем со мной » 36
часто выпивает и делает скандалы! когда на меня злой, то всё ломает и кидает. » 23
я опешила! лучше бы он промолчал. получается, я одна из самых близких! я истеричка » 11
младший брат сфотографировал, пока я спала! мама ухмыльнулась и сказала, что » 26
если бы мы поженились, я бы взвыла! пропала страсть, все больше чувствую себя » 15
тема содержит фото как вам наша пара? » 12
как ваши мужчины отреагировали, когда вы сказали что ждёте ребенка? » 32
о чем вы жалеете? есть мысли, что вы что-то упустили, не успели? » 17
ой, да там легко! типа зп не изменится. но всё же в том отделе зп была больше » 8
не согласилась на его настойчивое подвезти к дому. не звонил больше. как приехал, » 20
сказал, что угощает только на первом свидании, а потом каждый платит за себя. » 34
если буду есть и пить что хочу, буду жирной коровой! раньше я худела, а сейчас » 9
почему почти сразу же пропадают начисленные монеты? вчера начислили три, утром » 7
расскажите о нелепых ситуаций с мужчинами и низких поступках с их стороны! » 46
телек не смотрю, новости не читаю, а подруга сказала, что хотят опять по домам » 49
как вы понимаете, что уже можно? на каком свидании для вас приемлем интим? » 33
происходит резкий толчок в голове или груди, тело вздрагивает, я подскакиваю. » 5
тема содержит фото как вам платье? » 15
бросил только что! сказал, что не смог полюбить. только вчера любил. как пережить? » 98
кондуктор садится рядом и задаёт вопрос: вы меня помните? в автобусе в одежде » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»