многие говорят, что я красивая! оцените мою» +43
какая девушка красивее? » +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870307
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President -3 29.06.20 ТАК СПАЛОСЬ ХОРОШО УТРОМ
 8 3 3 2 похудела -кг спортивные занятия рацион 243 процедуры 25%
баллы: + 6.03   описание   +2
Пришел сынуля будить : открыл шторы, поцеловал, так приятно было, хоть и хотелось спать, но встала. Вот сижу на веранде, пью кофе и пытаюсь проснуться. Работы сегодня много: с вишнями разобраться, в доме убрать. Вроде и гостей не было, убирала в субботу и опять нужно, бардак какой-то. Так понедельник, это ж замеры не забыть сделать
баллы: + 4.03   рацион   
вода- 1000.00 гр Пить воду и выгонять воду, плюс вишни в помощь
разгрузочные дни»
баллы: + 4.03   спорт   
вес: 69.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 26

жир: 14 кг
вода: 22.71 кг
грудь: 99.00 см.
талия: 78.30 см.
бедра: 94.70 см.
игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, зарядка - 5 мин День обещает быть жарким и активным относительно
сожгла: 144 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
ванночка для ног
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: +1.4, итог: +12.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -12.4, итог: +11.1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 415, месяц: 2641
дневники сутки: +5, неделя: +33, месяц: +138, итог: +208
баллы сутки: +1, неделя: +568, месяц: +1687
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 4, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   
аквариум: +25.23% , командный план, место в рейтинге участниц: 5 -3, баллы участницы: 1688

вес 68.5 кг съела 297 к сожгла 1839 к баллы 1688
60
          
70

65.6 кг.
цель:
осталось дней: 25, изм. веса: -0.6 кг
                                         
68.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +12294» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : ACOMAN спорт : President
план команды
12 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 13 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1368
2. Самая любиммая1358
3. President1164
4. SSS112884
5. KissЮлик848
ник баллы
6. ACOMAN840
7. Mmdms260
8. -Мася-232
9. piyavkaE208
10. Мил@020201
 команда на дуэли с командой Фортуна по весу
дуэль завершится 03.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 15.09 статистика просмотры: +6
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1752 -94 вот думаю, что сегодня одеть? надо съездить за косметикой в пункт доставки,»нежное +11
+20



Хома1 +50 вес стоит “намертво“, даже 10 гр не скинула. может весы сломались?» +6
+4
Шмидт +1752 -94 хочу куриные сердечки тушёные, но дома уже есть размороженое филе - что-то» +40
+32



Olacutechik +1049 +1 день сына и дочери» +4
+18



Modystka +136 -94 не пишу вес,или весы сломались или я нажрала много . злюсь на себя,на» +23
+10
babenfuhrer +183 скоро школа:групы в вацапе уже по-тихоньку активизируются.» +4
+5
Annledi +658 сегодня белковый день и фитнес! на работу не хочу совсем совсем; вчера» +9
+7



Svetlanкa +2207 +1 привет всем! сегодня поехали на работу на машине, конечно ужас, все» +8
+10



Березка77 +67 -85 нажарила пирожков с луком яйцом, приготовила плов и теперь работаю. и» +4
+9
iizika сегодня резко похолодало вчера закатала одну банку компота из яблок и» +4
+6
Svetlanкa +2207 +1 привет всем! сегодня снова рацион расписан и получился он на 140 кал.завтрак» +19
+19



President +1688 -3 пока есть персики может диету попробовать» +3
+13



13th Month +152 -85 решила с сегодня попробовать вести кое какие изменения в жизни. во-первых» +13
+8
MKA +81 +3 проходки!» +1
+6

Svetlanкa +2207 +1 привет всем! вчера в рационе было:овсяноблин с сыром и семгой на завтрак)орехи» +32
+15



Классика +1222 -94 проверили арбузы мы на нитраты» +5
+16



13th Month +152 -85 покопалась щас насчет расхода калорий от разных видов деятельности и составила» +4
+1
горячая +1385 +1 1.08.2020 доброго утра,галчатки!»задумчивое +8
+25



freyaa +38 -94 1.08.2020» +1
+2

Классика +1222 -94 у нас уже во всю виноград продают разные сора столовые» +1
+15



Olacutechik +1049 +1 осталось три дня» +16
+27



My Universe задача на неделю:» +3
+2

Svetlanкa +2207 +1 привет всем! вчера вместо ужина съездила на карьер поплавать, а потом» +13
+9




Olacutechik +1049 +1 день президентской шутки» +2
+17



Истина +129 -1 мы все в жизни чего-то ищем, чего-то всё от жизни ждём ,а жизнь сама уже» +3
+7

Modystka +136 -94 с инетом страшные проблемы сегодня. скоре бы уже этот день прошел.» +7
+6
Слива*** +56 +1 как жаль» +4
+7
President +1688 -3 цель в похудени не цифры, а стройное и подтянутое тело» +3
+15



President +1688 -3 на сегодня в приоритете тренировка» +4
+10



Стройнеющ@яЯ +215 -94 и все же взвесилась!»радостное +11
+15


Пряник. +65 -94 неделя была тяжёлая, на работе поделывала дела, обычно работаю с 9,но» +4
+9
Классика +1222 -94 думала что 7-й сезон уже вышел, а как оказалось, они его только отсняли» +1
+15



Olacutechik +1049 +1 рождество святителя николая чудотворца» +2
+20



margonika +974 +1 вот прям в точку тест: “тебе сложно уснуть или твой сон глубокий и крепкий?“-» +10
+13



Anakonda35 +251 +1 сколько нужно спать, чтобы похудетьпринято считать, что для успешного» +1
+2




Даниила +460 -1 думала, что сегодня будет споконый размереный день и можно будет немного» +3
+14



Стройняшка Т +101 -1 сегодня у нас прохладно, но светит солнце!» +3
+5


Классика +1222 -94 сегодня вечером у нас променады» +3
+24



13th Month +152 -85 еще надо вернуть отруби в обед. потому что они (ну мне так кажется) востанавливают» +2
+4
Рукоделкина +99 +1 завал кабачками, гогтовлю только их в разных вариациях.» +3
+6


Шмидт +1752 -94 вчера вся курица ушла в нашу большую семью - 5 человек и кошка. сегодня»нежное +35
+21




President +1688 -3 'все, хватит, снова худеть» +4
+12



Svetlanкa +2207 +1 привет всем! сегодня снова очень много работы, так что пойду» +22
+24



горячая +1385 +1 1.08.2020 работу работаю»задумчивое +2
+5



ЛедиСОВЕРШЕН +23 -85 за выходные закатала 34 банки огурцов,5 баклажан,а помидоры не буду,прошлогодние» +2
+2
Классика +1222 -94 отвес сегодня очень класный, ушёл ровно 1 кг.» +5
+16




Шмидт +1752 -94 рубашка и сарафан отлично дополняют друг друга: в таком сочетани рубашка»сонное +2
+8



Шмидт +1752 -94 друзья, всем доброго дня! у меня сегодня косметика пришла, 3 бокса с»нежное +12
+20



margonika +974 +1 на обед для себя отдельно ничего не готовила, взяла картошки. взвесила» +6
+14



Olacutechik +1049 +1 калинов день» +2
+18



горячая +1385 +1 1.08.2020 хочу в отпуск!»задумчивое +15
+13



топ темы       »»       новые темы»
и что мне, вообще никуда не смотреть?! мужчина привыкает смотреть на чужих » 23
какие омолаживающие процедуры делаете? довольны результатом? » 21
расскажите историю знакомства с мужем. вы сразу на первой встрече поняли, что » 6
парень хочет айфон! типа это один взнос за ипотеку. готов хоть завтра побежать » 51
лучше кашемировое или шерстяное пальто? какое теплее? на какое сильнее липнет » 27
задержка 20 дней! тесты отрицательные, грудь сильно болит, иногда отпуская! » 8
люблю путешествовать, но в дороге мой кишечник начинает везти себя совсем непредсказуемо! » 15
тема содержит фото как вам такой макияж? нормально ли смотрится отсутствие туши на ресницах? » 49
почему сейчас все девушки переделанные? накачаны губы и грудь. неужели естественная » 48
тема содержит фото плохое фото? как считаете? » 14
кто из беларуси, как думаете, есть шанс, что сегодня всё изменится? » 129
это уже 5 многодетная мама из нашего класса! единицы, кто не родил, и я в их » 77
отёки и синяки беспокоят. какие патчи лучше? » 13
как вы узнали об измене парня/мужа? »
тема содержит фото красивая или нет? » 11
думала, это корочки в носу и капала капли, обнаружили полипы. лечение не помогло. » 5
родители разрешают своим детям справлять нужду в море, где люди купаются! я » 132
как пережить воздержание? 6 месяцев этого не было и страшно представить сколько » 47
в порыве злости собрала и выставила его вещи! понимаю, что его провинность » 75
тема содержит фото оцените внешность. как вам? нравится или нет? » 32
добавился бывший при том, что у него есть девушка, с которой уже долго вместе. » 54
не люблю, когда приходит брат мужа с девушкой! но сказать мужу неудобно. » 19
не знаю кого люблю: друга, который выжил в трагедии выпав с 7 этажа или парня-заключенного. » 25
полные в самолете! нужно регулировать цену билета за общий вес: человек+багаж. » 34
мужчина не отвечает после ссоры, полдня реву! сильной ли дуростью будет приехать » 19
тема содержит фото парень сказал, что считает эти фотографии слишком откровенными. сильно поругались » 44
что-то пошло не так, я нервничала, несла какую-то чушь и даже поругались мы » 8
на резюме поступают отклики, но я переживаю, что очень большая ответственность. » 4
на мое 30-летие пришел утром пьяный и я сказала ему выметаться! ушел к другой » 116
что будет со школами и детсадами? как будут учиться дети? все же откроются » 26
маленькая плосковатая попа и узкие бедра - серьезный недостаток в фигуре? » 8
отвечаете на оскорбления по поводу вашей внешности или фигуры? игнорируете? » 27
вам хотелось спать во время беременности? подозреваю что беременна. раньше » 32
девушки маленького роста, сколько см вы бы прибавили себе? или вам нравится » 31
ужасное зловоние от коллеги! такой вонищи я сроду не встречала, невыносимо! » 17
тема содержит фото как мне лучше: с прямыми или кудрями ? » 25
тема содержит фото нормально ли иметь фигуру как у этой модели? считаете ли её красивой или считаете » 20
лечится ли излишняя импульсивность? вывести может любая мелочь и тогда всё: » 11
кто в вашей паре красивее? в моей естественно я, он тоже симпатичный и высокий, » 31
тема содержит фото как вам такое платье на мне? сегодня в нём на работу ходила и столько комплиментов » 91
приведи себя в порядок, займись спортом! и так сойдет. а запросы на девушек » 39
тема содержит фото приспичило чёлку! не первый раз уже тут мелькаю и всегда ваше мнение мне очень » 16
сотрудница продала квартиру и купила дорогую машину! с детьми ютится в маленькой » 35
начала нюнить из-за ерунды! то вдруг пёсику мало жить осталось, то в днюху » 11
студентка, опыта работы нет. думала попробовать устроиться в мфц, но там разные » 35
сел на мои очки и их раздавил! сказал, что компенсирует и ни слуху ни духу, » 93
родить ребёнка в 45+ и остаться без мужа-идиота. слился, ссылаясь на то, что » 174
живут одни и не пытаются кого-то искать, строить отношения! это какая-то травма?! » 71
стали бы дружить с таким человеком? см. внутри у меня есть подруга, дружим » 2
навстречу шла пара и мужчина конкретно рассматривал с ног до головы, не отрывая » 4
почему девушки жалуются, что нет парней? » 13
смущает поведение компании. я уже пол недели жду! думала, они заинтересованы » 4
гоовлю ему кушать, продукты в основном покупаю я. а для него серьёзные отношения » 11
тема содержит фото как вам внешность? на сколько лет выглядит? » 18
сколько можно меня бесить?! обижается и уходит, а мать понятное дело защищает » 16
тема содержит фото стоит ли что-то менять во внешности, что? » 23
страшно делать тест! это будет такой неожиданностью. второго ребёнка хотели » 13
расскажите про ваши трэшовые свидания, с которых вы хотели убежать или убегали. » 28
тема содержит фото оцените фото девушки. » 9
как вам удалось найти работу на сайтах с вакансиями? отправляли ли вы резюме » 11
тема содержит фото вам нравится такой образ? красиво, женственно? что бы подумали про девушку » 39
тема содержит фото многие говорят, что я красивая! оцените мою внешность, мой возраст, цвет волос. » 43
что заставляет видных мужчин жениться на страшных? и по этим мужчинам видно, » 29
тема содержит фото мне идёт загар? и почему когда я выставляю фото нарядов, мне пишут гадости » 110
начал приставать хотя есть девушка! говорит, что любовь это одно, но если случай » 14
у кого дети астматики, каким спортом они занимаются? »
тема содержит фото куда пропал этот чувак? » 17
тема содержит фото какое первое впечатление производит? характер, возраст, внешность » 68
если бы у вас не было мужчины, вы бы его искали? где? писали бы первой? посещали » 8
какие самые нелепые отмазки придумывали ваши мужчины, когда их поймали на измене? » 65
тема содержит фото это ребра просвечивают или мышцы такой формы? » 21
тема содержит фото нормальное фото? » 15
тема содержит фото похудела! на каком фото кажется, что худее фигура? » 20
хочу, чтобы брат пришел на свадьбу без детей! от них будут проблемы: дико невоспитанные, » 28
тема содержит фото какая девушка красивее? » 5
тема содержит фото как вам фото? нормальные? можно выкладывать в инсту или это просто кошмар? » 13
нравятся ли вам накрашенные лаком ногти на ногах? если да, то какой цвет предпочитаете? » 13
сколько в вашем городе стоит сделать маникюр с покрытием гель-лак. как в салоне, » 3
вы стирали вещи со значком стирка запрещена? не сдавать же в химчистку каждый » 13
надумала, что беременна мальчиком. на узи написали, что девочка. узи сейчас » 23
мч зовет переезжать, но только без кошки! рука не поднимается выкинуть! но » 171
с виду кажется, что прекрасная пара, но... у всех измены, обманы, бесконечные » 33
неприятно ездить туда, где бегал его сын и хозяйничает его преподобная матушка! » 91
часто сталкиваетесь с людьми, которые пытаются поставить себя выше вас? это » 75
вы общаетесь с подругами из школы и института? я со своей не хочу общаться, » 28
кошка и вино » 10
это лучшее событие года! муж подарил посудомойку! а у вас есть это чудо бытовой » 41
неадекватная бабушка » 2
тема содержит фото это худые плечи? » 24
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 29
я один был против! подарить бутылку - в одну дыру залил, из другой вылилось. » 94
неприятно на корпоративы одну отпускать! на работе семейные люди напиваются » 27
тема содержит фото прочитала притчу, очень понравилась. как вам? возможно в жизни были какие-то » 17
захламлённый балкон и пошарпанная и несвежая посуда выдают бедность её владельца! » 26
как жить с уродливой внешностью? как смириться с мыслью о том, что всегда буду » 17
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 121
можно ли каждый день пить чай из зверобоя? очень вкус нравится » 18
одежда, попа, сиси, тату, формы тела - это одно из главных, и забывают про » 48
тема содержит фото какое фото лучше? » 24
почему есть люди, которые никогда никого не оскорбляют, а есть уроды которые » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»