неприятно на корпоративы одну отпускать! на работе» +27
как вам фото? нормальные? можно выкладывать в» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870307
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Даниила -1 29.06.20 ПРИГОТОВИЛА НА ЗАВТРАК ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ С ОТРУБЯМИ. В ПРИНЦИПЕ, НЕПЛОХО, ДУМАЛА, ЧТО ХУЖЕ НА ВКУС ГОРАЗДО БУДЕТ. Я ЕЩЕ ЧУТЬ АРАХИСОВОЙ ПАСТЫ ДОБАВИЛА - ВООБЩЕ ВКУСНОТА. ПЛАНЫ
 7 19 14 1 спортивные занятия 15м рацион 1222 процедуры 27%
баллы: + 6.03   описание   +3
Приготовила на завтрак творожные кексы с отрубями. В принципе, неплохо, думала, что хуже на вкус гораздо будет. Я еще чуть арахисовой пасты добавила - вообще вкуснота. Планы на день не особо разнообразные - работа, лекция, дописать курсовую (т.к. сдавать её уже завтра).
баллы: + 3.00   рацион   +2
апельсин- 130.00 гр, запеканка из творога 18 %- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр апельсин
разгрузочные дни» ГИ: 35» ИН: 202%»
баллы: + 3.03   спорт   +2
вес: 99.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 34

жир: 37.4 кг
вода: 40.89 кг
 хочу вес»
грудь: 113.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 118.00 см.
занятие с обручем - 15 мин обруч
сожгла: 39 ккал., сожгла за счет жиров: 17 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -14.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -22
спорт мин. сутки: 0, неделя: 255, месяц: 2220
дневники сутки: +2, неделя: +9, месяц: +49, итог: +99
баллы сутки: +1, неделя: +92, месяц: +459
место в рейтинге сутки : 22, неделя: 28, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +27.1% , командный план, место в рейтинге участниц: 23 -1, баллы участницы: 460

вес 95.5 кг съела 148 к сожгла 123 к баллы 460
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +1113» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Даниила кг : Лисёночек 68 см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
12 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 13 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лисёночек 68-1.8
2. Т@лиЯ-1.4
3. И.Рина-1
4. KsenKsen-0.6
5. Даниила-0.2
6. Янчик6980
7. Пчелка560
8. Ирис760
ник кг
9. Ириша 19780
10. Jun0
11. ловлю моменты0
12. Malenkaia0
13. Jujka0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
за дневник: + 13.07 статистика просмотры: +50
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
margonika +974 -36 вот прям в точку тест: “тебе сложно уснуть или твой сон глубокий и крепкий?“-» +10
+13



Шмидт сейчас на сайте +1721 -39 вчера вся курица ушла в нашу большую семью - 5 человек и кошка. сегодня»нежное +35
+21




President +1688 -39 цель в похудени не цифры, а стройное и подтянутое тело» +3
+15



babenfuhrer +232 скоро школа:групы в вацапе уже по-тихоньку активизируются.» +4
+5
margonika +974 -36 на обед для себя отдельно ничего не готовила, взяла картошки. взвесила» +6
+14



Svetlanкa +2207 -39 привет всем! сегодня поехали на работу на машине, конечно ужас, все» +8
+10



Хома1 +50 вес стоит “намертво“, даже 10 гр не скинула. может весы сломались?» +6
+4
Классика +1222 -39 сегодня вечером у нас променады» +3
+24



Стройнеющ@яЯ +215 -39 и все же взвесилась!»радостное +11
+15


Olacutechik +1049 +1 день сына и дочери» +4
+18



President +1688 -39 'все, хватит, снова худеть» +4
+12



iizika сегодня резко похолодало вчера закатала одну банку компота из яблок и» +4
+6
Слива*** +56 -39 как жаль» +4
+7
Olacutechik +1049 +1 рождество святителя николая чудотворца» +2
+20



Истина +129 -36 мы все в жизни чего-то ищем, чего-то всё от жизни ждём ,а жизнь сама уже» +3
+7

Шмидт сейчас на сайте +1721 -39 вот думаю, что сегодня одеть? надо съездить за косметикой в пункт доставки,»нежное +11
+20



13th Month +152 -36 покопалась щас насчет расхода калорий от разных видов деятельности и составила» +4
+1
Modystka +136 -39 не пишу вес,или весы сломались или я нажрала много . злюсь на себя,на» +23
+10
Стройняшка Т +101 сегодня у нас прохладно, но светит солнце!» +3
+5


Olacutechik +1049 +1 осталось три дня» +16
+27



freyaa +38 -39 1.08.2020» +1
+2

Рукоделкина +99 -36 завал кабачками, гогтовлю только их в разных вариациях.» +3
+6


Березка77 +67 -36 нажарила пирожков с луком яйцом, приготовила плов и теперь работаю. и» +4
+9
Шмидт сейчас на сайте +1721 -39 хочу куриные сердечки тушёные, но дома уже есть размороженое филе - что-то» +40
+32



Пряник. +65 -39 неделя была тяжёлая, на работе поделывала дела, обычно работаю с 9,но» +4
+9
горячая +1385 -39 1.08.2020 хочу в отпуск!»задумчивое +15
+13



President +1688 -39 на сегодня в приоритете тренировка» +4
+10



горячая +1385 -39 1.08.2020 доброго утра,галчатки!»задумчивое +8
+25



Классика +1222 -39 проверили арбузы мы на нитраты» +5
+16



Шмидт сейчас на сайте +1721 -39 друзья, всем доброго дня! у меня сегодня косметика пришла, 3 бокса с»нежное +12
+20



Olacutechik +1049 +1 день президентской шутки» +2
+17



Классика +1222 -39 у нас уже во всю виноград продают разные сора столовые» +1
+15



Svetlanкa +2207 -39 привет всем! сегодня снова очень много работы, так что пойду» +22
+24



Шмидт сейчас на сайте +1721 -39 рубашка и сарафан отлично дополняют друг друга: в таком сочетани рубашка»сонное +2
+8



Anakonda35 +251 -39 сколько нужно спать, чтобы похудетьпринято считать, что для успешного» +1
+2




13th Month +152 -36 еще надо вернуть отруби в обед. потому что они (ну мне так кажется) востанавливают» +2
+4
Классика +1222 -39 отвес сегодня очень класный, ушёл ровно 1 кг.» +5
+16




Annledi +658 сегодня белковый день и фитнес! на работу не хочу совсем совсем; вчера» +9
+7



горячая +1385 -39 1.08.2020 работу работаю»задумчивое +2
+5



MKA +81 +3 проходки!» +1
+6

Даниила +460 -1 думала, что сегодня будет споконый размереный день и можно будет немного» +3
+14



Svetlanкa +2207 -39 привет всем! сегодня снова рацион расписан и получился он на 140 кал.завтрак» +19
+19



13th Month +152 -36 решила с сегодня попробовать вести кое какие изменения в жизни. во-первых» +13
+8
Классика +1222 -39 думала что 7-й сезон уже вышел, а как оказалось, они его только отсняли» +1
+15



My Universe задача на неделю:» +3
+2

Svetlanкa +2207 -39 привет всем! вчера в рационе было:овсяноблин с сыром и семгой на завтрак)орехи» +32
+15



President +1688 -39 пока есть персики может диету попробовать» +3
+13



ЛедиСОВЕРШЕН +23 -36 за выходные закатала 34 банки огурцов,5 баклажан,а помидоры не буду,прошлогодние» +2
+2
Svetlanкa +2207 -39 привет всем! вчера вместо ужина съездила на карьер поплавать, а потом» +13
+9




Olacutechik +1049 +1 калинов день» +2
+18



Modystka +136 -39 с инетом страшные проблемы сегодня. скоре бы уже этот день прошел.» +7
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото избавляюсь от щелей между зубами. как вам промежуточный результат? » 35
как написать админу, чтобы удалить мою последнюю тему? » 11
за сколько бы вы стали суррогатной матерью? за какую сумму? знаете женщин, » 47
чем увлекаетесь? есть у вас хобби? » 21
прошу помочь его, так он снова психует и орет на меня! зря обижаюсь? как изменить » 13
родители ни разу не говорили, что любят меня! не целовали, не хвалили. хотя » 21
отказывается предохраняться! психанула, сказала что мне важно моё здоровье » 30
вы пеленали младенца? нужно ли это делать? переживаю, что постоянно ножки согнуты » 27
в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет? » 64
я как бревно бесчувственное! не хочу интима, не хочу целоваться. лежу и жду » 20
кто-то устанавливал недавно входные двери? посоветуйте производителя и магазин, » 7
тема содержит фото просыпаюсь утром, а перед лицом такое! настроение сразу отличное на целый день, » 12
выплаты в августе по 10 000 будут или нет ? » 9
он мне просто как друг. на лицо так себе. раньше всегда пыталась с красавчиками » 20
хочу стать социопатом манипулятором! надоело быть мягкой и пытаться войти в » 15
еду на работу в питер. где жить пока не найду работу, ведь я не знаю в каком » 24
боитесь коронавируса или живёте активной жизнью? я боюсь, но живу активно! » 37
ты в моей голове, я давно это понял! всё внутри перевернулось: что там у них » 48
загорелась найти сладкие духи, лет 10 назад пользовалась одними, но название » 8
вы бы купили купальник б/у? при условии, что дешево, а качество хорошее. » 24
отказ с первых дней от гв по собственному желанию! хорошая мать определяется » 208
мальчик шибушной, активный. какую породу собаки посоветуете для 5-летнего ребёнка? » 22
тема содержит фото были бы рады такому подарку? » 38
тема содержит фото моя уродливая грудь! может быть это все из-за обвисания желез? можно как-то » 60
думаю пойти на обучение шугаринга. выгорит ли такое увлечение? брезгливости » 8
тема содержит фото оцените внешность. » 49
тема содержит фото как выглядит девушка? на какой возраст? » 17
можно ли подтянуть английский по скайпу и получить онлайн диплом? » 18
бросил меня с двумя маленькими детьми. помогает деньгами, хочет вернуться, » 39
тема содержит фото хочу заказать платье. какое выбрать? » 25
тема содержит фото кто красивее? » 11
до брака нельзя этим заниматься! а сам лез ко мне в трусы! говорит, что я стерва » 24
тема содержит фото очень красивое платье! не вульгарное, но всё же такая нотка в нём есть и откровенность » 48
решила усложнить себе жизнь. поступила в универ на другом конце страны и не » 11
что за подкат? ведь это не дружеский жест. я смотрела на него после этого с » 33
встречаемся уже 1 год, не хочет меня целовать и обнимать » 56
парню 29 лет, нет квартиры, машины, стоит ли с таким строить отношения? » 336
написывают только некрасивые, глупые, агрессивные либо скучные, а симпатичные » 20
тема содержит фото как относитесь к пластике груди? а в таком случае оправдана ли пластика? » 45
тема содержит фото как вам внешность девушки? на какой возраст выглядит? какое имя подходит? » 27
тема содержит фото очень нравятся подобные фигуры! как добиться такого шикарного тела? » 51
вы видите что-то оскорбительное в слове отпрыск? например, если так скажут » 58
тема содержит фото собутыльник на час, к себе не приглашаю, женщинам скидка! » 8
кто открыл бизнес с нуля сам? какие были вложения? были ли изначально знакомы » 2
у взрослой женщины должны быть мозги, но мамины ровесницы вылупляются на меня » 31
тема содержит фото сильно поменялась за 5 лет? » 17
тема содержит фото где это место на фото? » 7
постоянно проблемы с трудоустройством! теряюсь, забываю что мне говорили и » 6
отказался навестить в больнице! говорит не приеду, надо помочь беременной знакомой, » 106
иногда смотрю на девушку, вроде красивая, всё при ней: грудь, попа, но никакую » 13
мне 20 и не было половой жизни. не ищу идеал, мне нужен нормальный. переживаю, » 23
а вам лучше быть женой или любовницей? а сейчас вы как? » 49
так ли хороши менструальные чаши, как их рекламируют? как подбирали размер? » 66
тема содержит фото очень маленькая грудь, а соски большие. на операцию всё никак не решусь. как » 52
хочу в команду активных участниц, чтоб могли поддержать, а при случае - дать » 5
мама видит в каждом друге жениха! не каждому понравится, что к нему как к жениху » 14
тема содержит фото бросила любимого и переспала с продюсером! без зазрения совести напивается » 4
как определить по внешнему виду, работает человек или нет? » 24
тема содержит фото как вам такие босоножки? купили бы такие? » 26
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 27
обещал и не сделал! ты слово не держишь! ты сама как-то раз в ссоре от этого » 14
грудь начала расти в 11 и остановилась. спустя 10 лет ничего не изменилось, » 17
а вы кричите или нет? самопроизвольно или специально? » 25
вы любите жидкие или густые тональные крема? что удобнее наносить? » 16
начальница намекнула, что лично у меня будет хорошая прибавка, а прибавили » 12
хочу получить образование. что выбрать: курсы или колледж? смогу ли я найти » 12
тема содержит фото пальцы должны сужаться к ногтям, а не брёвнышками быть! это крупная кисть для » 32
тема содержит фото как вам моя фигура? какое я произвожу впечатление? » 40
кто делал шатуш? довольны? волосы испортились? » 3
как отучить мать обзывать меня? она обзывается по пустякам. » 40
разбудила меня с такой злостью: ты чё спишь постоянно, не разбудишь! я тебя » 8
ревнуете своих мужей у которых дети!? вы терпилы, связались с мужиком с багажом? » 243
кто рожал в казани? у кого есть положительный опыт родов в этом городе » 1
тема содержит фото доделала ремонт в кухне. хочу сюда алые шторы. пойдут? » 67
когда меня пригласишь на ужин? нормально напрашиваться?! я домой могу позвать » 58
кто лечил волосы у трихолога в москве? » 1
первый раз на эту процедуру, боюсь боли. больно ли берут мазок с шейки матки » 8
это зазорно или для вас приемлемо просить у парня, подарить вам цветы? » 34
подруга перестала отвечать, но не могу понять своей вины и за что она меня » 9
стали бы продолжать отношения с тем, кто не может вас удовлетворить? или это » 23
тема содержит фото братанам удалось сварганить идеальный коктейль! неудивительно, что в 15 была » 21
будешь таскаться за женатым и выбирать игрушки его детям, лишь бы он был с » 30
ради такой красотки приеду! это как вообще? в своем городе найти не может?! » 32
чтобы не пожелтели, чем лучше стирать белые кроссовки? » 7
тема содержит фото оцените фото. плохое или хорошее? » 13
объясните своими словами смысл слова диссонанс! для меня это сложно. » 12
ребенку в школу только через год. решила подготавливаться постепенно. стоит » 27
тема содержит фото оцените фото! на каком лучше получилась? » 949
она вроде тихая, а вроде и нет! на крики реагирует неадекватно, если кто-то » 2
пообщались, добавили друг друга в друзья, а сегодня захожу и вижу, что она » 2
в его понимании счастье - наличие денег, хороший партнер, приличная работа. » 19
купила хлебцы, больше половины съела за один прием. не наедаюсь я ими, ужас. » 16
что-то так захотелось сделать варенье, но пока не определилась какое. вы уже » 11
какое из имён красивее? » 14
тема содержит фото как вам фото? выставлять в инстаграм? » 15
друг друга осуждают за внешность, вес, за то, что не хочет работать! живем » 27
60 лет - это женщина или бабушка? » 44
какие вы знаете варианты имени эля? » 22
мне страшно! муж превращается в ненормального человека! смотрит фильмы для » 49
у кого был коронавирус, как начинался? у мужа 4 день температура, сухой кашель, » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»