почему девушки не снижают планку» +7
подвыпившие мужчины клеились и предлагали пойти» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869945
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
lu87 26.06.20 26.06.2020
2 6 3 похудела -кг рацион 836
описание 
рацион   +3
за весь день: вода- 2000.00 гр, курица без кожи- 100.00 гр, пирожное бисквитное(ГИ:55)- 50.00 гр, каша гречневая с маслом (порция)- 250.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 56» ИН: 141%»
спорт 
вес: 88.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31

жир: 28.9 кг
вода: 33.39 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 115.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +6.3, месяц: +6.3, итог: -1.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +54
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +4
активность автора за сутки   +1


вес 88.3 кг съела 836 к
80
          
90
статистика просмотры: +6
голоса: +6
читают +3: классика жанра, самая любиммая, даниила
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +2192 -3 на завтра нас пригласили на день рождения к сестре мужа. есть подходящие» +4
+10



Mmdms +777 +110 а вы знаете, что ночью можно есть. но только если вы «сова» и не собираетесь» +6
+8
SSS112 +1900 +124 2. доброго времени суток всем присутствующим! поняла откуда это чувство,»сонное +7
+11



Лисёночек 68 +923 -1 всем доброе утро, сегодня пятница а значит завтра контроль результатов»радостное +1
+3


SSS112 +1900 +124 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятничного»улыбчивое +15
+13



горячая +821 +5 10.07.2020 на работе» +7
+7

KissЮлик +1839 +5 всем доброе пятничное утро!я уже собрала сумку и сегодня после обеда поедем» +1
+8



горячая +821 +5 10.07.2020 привес» +3
+13


Классика +1650 -3 день расписан по часам» +3
+39



Victoria_88 +42 +111 10.07.2020 утро» +1
+2
Шмидт +1838 -3 в ожидани солнца.» +4
+5



Шмидт +1838 -3 одним из самых больших препятствий в достижени желаемого является сомнение.» +17
+12



KissЮлик +1839 +5 вчера походу я траванулась чуток и болел желудок ночью, да и сейчас неважно» +2
+8



Шмидт +1838 -3 если бы комплименты были правдой, то это были бы уже не комплименты, а» +6
+5



Mmkaramel +81 +111 доброго утра!всем отвесов и не набрать на грядущих выходных)» +2
+2



Svetlanкa +2111 +5 привет всем завтра, как и планировали, поедем в москву забирать загранпаспорта» +12
+9



Рукоделкина +126 +112 тяжело в такую жару, у нас +35 держиться третий день, город плавиться.» +1
+1


President +1845 -3 осталось 9 дней, а вес не особо двигается» +4
+11



Svetlanкa +2111 +5 привет всем вот это я вчера зачиталась, читала до 2:25 утра, да и потом» +8
+12



Modystka +45 +125 вчера пришла подруга, сделали меренговый рулет со сливками. м вкуснятина.» +4
+4

SSS112 +1900 +124 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05 медленый»задумчивое +7
+12



Слива*** +143 +1 пришел блендер»задумчивое +3
+8
relax_easy -153 чёт я на карантине раслабилась .»радостное +4
+3
Мил@020 +811 -3 день весь в делах и разъездах,сейчас приехали в город,надо племяника» +4
+11



Mmdms +777 +110 ну вот что и требовалось доказать-после страшной жары пришла катаклизма.краснодар» +18
+11



alinca77 1 месяц моего похудения-8.20кг.» +2
+2


ACOMAN +1495 +2 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +6
+10



Классика +1650 -3 пока дневники писала планы изменились» +6
+46



Ириша 1978 +481 +1 раний подъем и поездка в junibacken в стокгольм с детьми . день обещает» +2
+3


Жиротучка +166 -1 сегодня вся в делах.» +1
+2



buongiorno +187 +2 есть отвес и такой хороший, не сомнительный! ура-ура-ура!» +1
+4




Тили +162 +1 10 июля, пятница. (3:53)»хорошее +1
+3




Victoria_88 +42 +111 10.07.2020ночь 2» +2
+1
Ириша 1978 +481 +1 я сорвалась на большое мороженое.и нигде ничего не йокает.» +5
+1
Victoria_88 +42 +111 сериал я досмотрела, смотрю раз 10 называется другие, но очень нравитсянаварила» +1
+6
Самая +2192 -3 всем приветики, мои любимые галчатки!хорошо спалось прошлой ночью, так» +3
+7



margonika +404 -1 на перекус на работу взяла творог со сметаной и добавила сах.зама. сладенько» +15
+8



margonika +404 -1 на обед овощи потушила. вчера у меня ревизия холодильника была, повыкидывала» +7
+9



Классика +1650 -3 в общем поедут хочу послушать что ортодонт нового скажет.» +3
+39




Классика +1650 -3 сегодня у меня отвексик» +7
+47




SSS112 +1900 +124 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане приготовления»задумчивое +9
+12



SSS112 +1900 +124 1. доброе утро вам галчатки! вот и пятничка пришла, выходные на носу»сонное +8
+9




Планет@ +172 +111 дождалась я пятницу! сегодня работаю до четырёх и рву когти домой отдыхать!» +1
+2



President +1845 -3 вес протестует, не хочет уходить» +4
+10



President +1845 -3 вес на 60 грам больше, чем утром» +3
+11



President +1845 -3 сегодня без тренировки» +3
+10



Классика +1650 -3 доброго утра (дня)!» +3
+40



Слива*** +143 +1 день будет хорошим» +2
+2

Victoria_88 +42 +111 10.07.2020» +1
+1
Классика +1650 -3 с моим питанием у меня получается как интервальное питание.» +3
+39




*Alina* вчера приснилось что я родила девочку и кормила е грудью. соники говорят» +1
+4

топ темы       »»       новые темы»
чувствую себя бракованной! комплекс слабого вуза остался. училась в сильном, » 12
кто работает туроператором? нравится вам? » 13
на свидания не зовёт! всегда крепко обнимает, познакомил с друзьями. недавно » 44
в живую не встречались еще, видела только по фото. играет в баскетбол. значит, » 10
было ли так, что вы встречались с парнем без интима во взрослом возрасте? » 42
куда ехать в отпуск? хочется моря, сил уже нет! » 18
сначала нужно купить кухню: вдруг шкафы повесят слишком высоко! считаю, что » 15
тема содержит фото ненавижу свою грудь! настолько ли всё ужасно? комплексую сильно » 31
разрываюсь между сковородой и чайным сервизом - что подарить на новоселье подруге? » 26
как сложилась судьба у детей с различными диагнозами зпр, умственная отсталость? » 7
тема содержит фото купальник купила, верх по размеру как вам? мне ведь нечего снесняться? » 153
живу в другой стране, но мысли вернуться из-за мамы есть. если родится ребенок, » 13
мужик приходит в гости не предупредив! как бы вы отреагировали? открыли бы » 28
первая близость. 10 должны были пойти месячные, а их нет! живот немного тянет. » 30
почему парни любят толпой обсуждать проходящих в одиночку девушек? » 21
тема содержит фото меня считают уродливым. ну, пухловат, но не один же я такой! внимания от противоположного » 216
тема содержит фото оцените маникюр! выглядит по-летнему? » 12
депрессия. всё время прокручиваю в голове то, что случилось с мамой и питомцем. » 54
у моего мч что-то серьезное произошло. не готов об этом говорить, а я себе » 19
достаточно ли посадить дерево, построить дом и вырастить достойного сына, чтобы » 66
решила не останавливаться и продолжила диету. организм уже привык и я не знаю » 4
тема содержит фото нормальная ли фотка? или глаза не очень? » 51
вы смотрите все сторис? сколько у вас подписок? кого просматриваете чаще всего, » 11
кто себе позволял выпить целый бутыль вина? девчонки, раскрываем тайны! » 54
тампоны неудобно и негигиенично. много плохого слышала о менструальных чашах. » 29
глупая, скучная, отталкивающая. можете вспомнить книгу, которая вам совершенно » 33
какая зп в москве хорошая для мужчины не олигарха и нищеброда? » 59
сильно странно будет пойти готовить шашлык одной? сидеть с костром и мясом » 26
такие реально существуют?! 10 лет хочет только свою женщину! ни на одну другую » 36
сколько максимум вы хранили шампиньоны из магазина в холодильнике? » 11
ничего не предвещало беды, не пишет 3 дня! из принципа не хочу писать первой! » 22
к чему они приснились? » 3
тема содержит фото как вам фото? » 57
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 30
его племянница беременна вторым малышом, а у нас только собака! тему свадьбы » 62
шли мы шли, а потом как накинется на меня! стыдно перед женой этого парня и » 6
когда заводят разговор на определенную тему, начинает болеть голова! почему » 7
тема содержит фото как вам вещи? что понравилось, а что нет? » 33
тема содержит фото колоть ли межбровку? зимой морщина не так заметна, а летом ужас! мне хочется » 31
как вы относитесь к феминизму? вы за равноправие или за традиционные отношения » 237
мне становится плохо от осознания что у меня нет ни одного близкого человека » 38
тема содержит фото это красиво? нравится такая фигура? » 22
весь день ищу, не могу найти песню! мужик в припеве очень тонко тянет sheeee-e-e-e-e, » 3
купила мини, но очень больно. а вам больно пользоваться тампонами? » 23
вы любите мучное? едите его или отказались? » 77
малышу 2 месяца, хочу начать кормить козьим молоком. как переходить от смеси » 35
как создать пассивный доход? » 13
бывают дни, когда выглядите плохо? или вы всегда красотка? » 13
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 18
есть знакомые, до которых не дотягиваете в карьере, харизме, внешности? » 22
все неприятные и противные, а в наше время быть одной - странно! как нашли » 23
жалуются, дескать, роды и вскармливание испортили грудь - обвисла. от чего? » 34
везде его неподалёку вижу! достал уже - все обо мне знает: где я живу, чем » 3
уже воскресенье, а он не заходил после этого! предложил по воскресеньям созваниваться, » 12
тема содержит фото какое животное, на ваш взгляд, идеально для содержания в квартире? » 104
демонстративно не здороваются, показывая свое превосходство перед теткой с » 82
тема содержит фото оцените грудь! парень сбежит если увидит? » 142
если человека гнобят в коллективе, внешность виновата или характер? » 8
тема содержит фото вы бы отправили своему парню такую фотку? » 31
дама ростом 185 см и весом 85-110 кг скорее всего поборет мужчину, который » 20
вы знаете девушек, от которых мужчины теряют голову? они как из инстаграма » 25
вы сразу стали получать удовольствие от интима? » 30
тема содержит фото оцените меня/ как я вам, красивая или симпатичная? сколько лет бы дали? что » 27
после расставания с любовником написала его родной сестре и жене, отправила » 62
в лс кинул фотку, где я дома! я была в шоке просто, как она могла оказаться » 10
любите авокадо? часто едите? как его готовить, чтоб было вкусно? для меня оно » 29
надел платье и забыл! или любите юбки чередовать с кофтами и рубашками? » 9
безумно хочу на море! но рассматриваю анапу, во-первых - по деньгам, во-вторых » 14
помогите решить задачу » 5
что вы выберете: родить или накопить капитал? » 2
вчера был интим, а сегодня чувствую какой-то дискомфорт. стоит ли спросить » 21
если прошла любовь, то стоит разводиться? или не стоит рубить сгоряча, что » 27
тема содержит фото как вам моя сегодняшняя фотосессия? как фигура? сколько лет на вид? » 59
тема содержит фото бабуля это платье сшила моей маме еще в её молодые годы. приглянулось оно мне. » 32
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 14
кого бы вы выбрали: обеспеченного, но никаких чувств не испытываете, или того, » 23
пойду к другому мастеру! вроде ничего ужасного я не сказала подруге, но мастер » 8
украинский борщ всегда красный и с кислинкой! чем они ее делают? неужели уксусом? » 48
нет детей, а мне за 30! боюсь остаться старой девой. партнера подходящего нет. » 34
прям как камень на душе. два раза заходил, а сообщения мои не прочитаны! видела » 50
почему девушки не снижают планку » 7
кааак сядет с утра в игру, так в 8 встанет ко мне. меня уже это бесит! выйти » 15
одна кукушка моет сырую гречку и даёт её ребёнку жевать! хоть бы пришла опека » 34
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 9430
подвыпившие мужчины клеились и предлагали пойти купаться на соседний пляж! » 4
всю жизнь ходила к гинекологу просто на осмотр, но вот первый раз иду с болью » 16
бывает такое, что вы не даёте своему мужчине закончить пока он вам не доставит » 20
тема содержит фото был спор: на сколько я выгляжу. ваше мнение? » 66
сашка на мужиков и не смотрит! а сама замужем и родила ребенка! аж отвернулась » 3
пишут всякие мужики! начинаю им хамить, чтобы быстрее отстали от меня и не » 26
тема содержит фото оцените фото! на каком лучше получилась? » 952
с мужчиной на сколько лет старше вы бы планировали серьёзные отношения? » 122
любимый уехал за границу! теперь приедет только зимой. места не нахожу, а как » 5
не наедается, истерики, докармливаю смесью. очень мало молока. делаю массаж, » 15
каждые выходные проводим у свекрови! уже устала от этих хождений и постоянного » 18
почему женщины так боятся седины? что в этом такого страшного? » 27
перед тяжёлыми испытаниями я чётко вижу кресты. и там было уже не раз. а вы » 19
многие к 40 выглядят не так уж и молодо! увидела одноклассницу, красотку в » 46
кума просит одолжить немаленькую сумму денег. вот я вроде доверяю, но непонятно » 33
после интима с новым мч всегда молочница! пролечишь, интим и снова она. » 39

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»