у моего мч что-то серьезное произошло. не готов об» +20
пока мы с мужем вдвоём, в студии еще можно жить,» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Miya-mama +1 05.06.20 вечер УЖИНАЛА ЩАМИ.
 10 3 спортивные занятия 10м рацион 975 процедуры 15% 1
описание   
Где-то около 19.00 ужинала щами. В это время я еще на работе была. Сейчас то я дома. Устала. завтра, дамы.
рацион   
ужин: щи- 200.00 гр Щи
есть разгрузочный день: Пирамида Ионовой&nbs»
спорт   
вес: 62.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 6.6 кг
вода: 19.14 кг
 хочу вес»
грудь: 87.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 86.00 см.
прогулка медленный темп - 40 мин, растяжка - 10 мин Растяжка после работы
сожгла: 117 ккал., сожгла за счет жиров: 77 ккал. (8 гр.)
процедуры   
уход за собой, расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: +3.9, неделя: +3.9, месяц: +3.3, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +12, итог: -70
спорт мин. сутки: 75, неделя: 75, месяц: 1260
дневники сутки: +3, неделя: +3, месяц: +51, итог: +3
баллы сутки: +45, неделя: +45, месяц: +80
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 50, месяц: 57
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, персональные покупки: +6, голоса за дневники участницы: +4, голоса участницы за дневники: +9, персональный шанс, выставлены цели, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +14.95% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +3, иконки участнице: +2, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +5, комментарии от участницы в дневниках: +8, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 57 +1, баллы участницы: 81

вес 65.6 кг съела 633 к сожгла 443 к баллы 81
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1748» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 151»
лидеры баллы : Annledi кг : Annledi см : Eireann спорт : Жиротучка
план команды
13 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 14 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Annledi513
2. margonika370
3. Eleanora85141
4. Жиротучка139
ник баллы
5. Соня 8988
6. Сладкая дынька55
7. Svetita22
8. Eireann14
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +30
статистика просмотры: +12
голоса: 0

начало

Д@ШуткА +1401 +5 эту неделю буду в городе, я даже соскучилась за квартирой городской» +1
+7



Классика +1735 +1 вчера сделала домашний йогурт натуральный» +6
+38




Annledi +626 -2 по-моему я начала срываться! наелась сыра твёрдого с сыном чай пили а» +2
+4

Рукоделкина +138 +1 в выходные ударила велопробегом по своему жирку!» +1
+1


My Universe уважаемая участница, поздравляем вас с юбилем на сайте!» +3
+1
Beautiful30 сейчас на сайте +161 -1 13.07.2020 кето диета день 7» +2
+4

горячая +858 +2 13.07.2020 работа» +2
+9



Dzuliya +424 +5 дел очень много дома почти сделали кухню, осталось вану все делаем заново» +3
+13


Д@ШуткА +1401 +5 погода резко поменялось передают на ночь сильный ливень, а оно не то и» +2
+7



Miya-mama +81 +1 удар по отпускному прибавку.» +4
+2


Классика +1735 +1 утром проснулась, как обычно завтракать не захотела.» +5
+36



Miya-mama +81 +1 взвесилась ради интереса.» +1


Svetlanкa сейчас на сайте +2211 +2 привет всем еще раз! почему нет горячей лини по подержке» +3
+10



Даниила +983 -1 вчера целый день провели на природе - ездили на речку отмечать др подруги.» +2
+10



ACOMAN +1538 +1 13.07.2020» +1



И.Рина +199 +8 как все успевать? вот мой насущный вопрос сейчас) работы много, выпала» +1
+2




President +1897 +1 думаю о разгрузка сегодня» +1
+7



Классика +1735 +1 сегодня у нас резкая смена погоды.» +4
+37



Классика +1735 +1 сегодня тоже отвесик!» +12
+38




Svetlanкa сейчас на сайте +2211 +2 привет всем! тело, конечно, вышло, а вот мозг совсем не» +3
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2211 +2 привет всем! работы, действительно, очень много, так что пошла» +3
+10



горячая +858 +2 13.07.2020 вес на месте» +15
+9



Д@ШуткА +1401 +5 сейчас надо в магазин сходить, купить продукты, с собой из села привезли» +1



Самая +2297 +1 решилась я сегодня встать на весы, там кошмарные цифры(на прошлой неделе» +8
+9



margonika сейчас на сайте +460 +3 на перекус готовила кекс творожный, смешала все ингредиенты, добавила» +5
+9



buongiorno +208 +1 постараюсь сегодня разгрузаться, потому что вчера себе позволила немного» +1
+1



SSS112 +1976 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам понедельника и»задумчивое +2



Классика +1735 +1 понедельник родимый мой любимый!» +5
+37



Шмидт +1926 -1 что-то и эта неделя начинается с того, что мне всё лень. посмотрим,не» +21
+12



Пряник. +50 +13 1 день диеты 6 лепестков» +3
+8



Классика +1735 +1 сегодня у меня в основном работа сидячая и за компьютером» +4
+37




Самая +2297 +1 всем приветики! у нас так сильно похолодало сегодня, просто ужас. сейчас» +1
+8



President +1897 +1 кто был на творожной диете?» +8
+8



President +1897 +1 за неделю кабачковой диеты минус 2,5 кг» +2
+7



Шмидт +1926 -1 востановите свой баланс энергий» +4
+8



Mmdms сейчас на сайте +795 -1 спала плохо и плюс горло болит но работу пока никто не отменял.а в казахстане» +7
+7


Самая +2297 +1 очень хорошо спалось прошлой ночью, отлично выспалась. когда прохладно,» +1
+8



Истина +145 -2 я от дедушки ушёл, я от бабушки ушёл, и от тебя уйду.( расудок).» +1

Mmdms сейчас на сайте +795 -1 ой, девочки, вчера копаюсь в огороде, вдруг-бум-на забор кидается девушка» +17
+32


Annledi +626 -2 достигла цели! выставила новую! вес 56 кг. как был два года назад! тогда» +1
+4
Miya-mama +81 +1 привет. я опять в теме.»довольное +4
+2


Д@ШуткА +1401 +5 сегодня у меня уборка в квартире, полы помыла, пропылесосила, пыль протёрла» +1
+7



Классика +1735 +1 отвесики эту неделю очень стабильные!» +5
+42




Д@ШуткА +1401 +5 достала кофту, носки махровые, что-то ну прям так холодно, как осенью.» +1
+7



Шмидт +1926 -1 вот второй день тесто лежит в холодильнике, а у меня всё руки не доходят» +13
+27



Д@ШуткА +1401 +5 приехали мы сегодня в город, муж рано утром на работу уехал, его вызвали» +1
+7



Самая +2297 +1 сегодня буду заниматься домом и уроками. стирка, готовка, уборка, как» +1
+8



Olacutechik +854 +1 как же хорошо дома» +3
+14



Самая +2297 +1 дома со вчерашнего дня ещё плов остался, надо сварить будет суп или борщ» +7
+8



Шмидт +1926 -1 салат “милые крошки“» +4
+9



Шмидт +1926 -1 всё так же пока сидим ровно на опе. риэлтор всё ещё говорит, что надо» +11
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
мне не нужна машина! проще 25 рублей за маршрутку отдать. снимаю квартиру рядом » 57
а вам когда-нибудь целовали ноги? как это было? какие ощущения были? » 19
поставка на 10 миллионов, неделю разбирала, также я не очень внимательная! » 7
сказал что раздражаю его! часто без причины может обозвать, провоцирует. пыталась » 13
тема содержит фото какая красивее? » 27
нечего делать - тряпку в руки и мыть! не готова бегать весь рабочий день под » 13
скупые и высокомерные снобы! отношения плавно переходят в романтические, но » 9
ем больше, чем требует организм. фигура далека от совершенства из-за этого. » 38
болела раз 6 за зиму! даже сейчас у меня часто насморк и горло болит, хотя » 14
самому на пиво не хватает! с девушками не встречается, потому что паршивый » 12
тема содержит фото встречаю зятя! сейчас будем пиво пить! голос осипший, зубов нет. думала, ей » 11
ему 23, ей 30. у неё двое детей от разных мужчин, беспутная, вся в долгах. » 25
распускал руки, потом даже пропадали вещи. так и должно быть! ты же очень страшная! » 2
часто смотрю сториз бывшего, хотя счастлива с другим, он намного лучше и в » 13
отправили дома отсиживаться и государство платило по безработице. в англии » 14
тема содержит фото у него маленькие ладони для роста 182? » 9
тема содержит фото сколько лет бы мне дали? » 71
унизительно, когда мужчина на пляже слишком открыто смотрит на девушек! ну, » 61
не связывайтесь с кем-попало! что-то на меня нашло и я села к нему на колени, » 23
как и чем вам лечили спайки в маточных трубах? помогло ли это в дальнейшем » 13
оформляю кредитку на 30 тысяч. я должна вернуть сколько потратила только или » 6
тема содержит фото не поверил своим глазам! сейчас был в пятерочке! какие впечатления? » 40
как полюбить себя и вырастить стержень, чтобы люди чувствовали, что я себя » 18
как найти человека в москве по имени и фамилии? как, куда, и каким образом » 10
тема содержит фото сказка про принцессу. как вам? » 7
дочери 20, не слушает меня, приходит домой всё позже и позже, будто бы назло » 99
есть ли смысл приобрести беговую дорожку для дома? чтобы тело поддерживать » 46
после ссоры добавил к себе фотографию девицы. зачем и для чего? при встрече » 10
что с собой берёте на обед? что можно приготовить из горячего? » 16
а вы любите проснуться рано утром? любите смотреть как мир просыпается? » 38
тема содержит фото была в ветклинике со своей лапулей и видела, как наклеивали коготки. кто-нибудь » 41
пришла в ужас! как начался карантин, на питание платим на 200 евро в месяц » 20
выпили и я спросила: мы с тобой в отношениях? ну, дааааа. значит мы пара? не » 38
тема содержит фото какое фото лучше из этих? » 19
могут ли врачи специально убеждать в нужности операции, зная что не поможет? » 24
тема содержит фото как вам внешность и стиль модели? » 33
мужчина приятен, но нет страсти, тяги как к мужчине. что из этого может выйти? » 15
любители и жители португалии, куда рвануть одной на недельку? границы у вас » 11
жизнь у меня бьёт новыми красками, гуляю с друзьями, хожу на свидания, но скучаю » 5
пришла повестка, новые владельцы подают на нас иск о неуплате долгов за отопление » 19
не было стремно, что потом о вас слухи пустят? встречались для интима на один » 48
тема содержит фото как вам девушка на фото? сколько лет ей? и какое общее впечатление? красивая? » 25
парни с сайта знакомств упорно отказываются давать ссылку на соцсеть, но зато » 60
бросил, а потом от брата узнаю, что он гуляет с другой! сам поставил точку, » 17
не постеснялся, подошёл, поболтал с моими детьми. короче, я в ауте. даже отцу » 72
по факту просто спим. но блокирует после интима и разблокирует через время. » 25
кроватка, легла спатки, пойди покушенькай - жутко бесят глупые слова! или когда » 15
не смогла работать уборщицей! жаль, только деньги на дорогу потратила в соседний » 12
за что вы человека уважаете, а за что нет? » 8
с начальницей спорили о новых условиях в работе. кладет червей в тарелку с » 1
переспала с хирургом, теперь скрываемся, как дети. ты спишь не только со мной! » 70
тема содержит фото оцените внешность. какой у меня характер судя по фото? » 12
в постели лично у меня самый лучший опыт был со скорпионом, он очень хорошо » 11
тема содержит фото красили в блонд в салоне 3 месяца назад, он потемнел. хочу его обновить и сделать » 11
мужчина жмот или женщина зажралась? как это определить? » 19
тема содержит фото как такие джинсы? прямые, укороченные. расширяются визуально к низу. » 48
тема содержит фото хотела заказать куртку себе, но смущает их цена. для дизайнерских это дёшево, » 21
была замерена 6 раз в разных локациях! что делают с теми, у кого повышенная » 15
если бы видели девушку часто без мужчин и подруг в кафе, супермаркете, зоне » 62
когда стали пить ок, у вас стали менее обильные месячные? » 25
она от меня забеременеет? можно ли будет скрыться? как это мне избежать? » 19
мама от начальника подхватила ковид. сестра нарушает режим самоизоляции и ходит » 10
может ли мужчина-абьюзер с кем-то нормально общаться, любить, уважать? » 13
муж бьет жену, а она в соцсетях постоянно выкладывает фотки и видео: мой самый » 23
знакомая напилась и стала приставать. пыталась трогать за грудь и лезть целоваться. » 9
всем своим знакомым сказала, чтобы меня называли малышкой стейси! и в контактах » 21
манипулятор может быть счастливым? жить, подчиняя волю людей, тянуть энергию » 15
объявила войну целлюлиту! занимаюсь гимнастикой, силовыми, бегом, но корка » 15
я всё испортила! для него - удобная девушка, поплакала в туалете и пошла домой. » 23
многие любят жареные пельмени, а вареники с картошкой тоже очень вкусно получаются! » 18
тема содержит фото тема без темы, просто мы с моей подружкой желаем всем хороших выходных и отличного » 19
если буду есть и пить что хочу, буду жирной коровой! раньше я худела, а сейчас » 9
роды никого не молодят и здоровья не прибавляют! варикоз, растяжки, проблемы » 64
тема содержит фото как по вашему, эти двое подходят друг другу? какое общее впечатление? » 27
подруга дала свои вещи. после родов она поправилась и они ей малы. она их носила, » 36
тема содержит фото кто знает эту группу? нравится? мне нравится песня маленькая колдунья. » 17
тема содержит фото как правильно называется натуральный цвет? на данный момент волосы рыжие, с » 10
как оттереть мочу с дивана? » 17
тема содержит фото сколько лет дадите? для максимальное объективности неудачное фото и не особо » 42
серьезно? ой, так вам тогда не надо делать, я че-то упустила! как дура, месяц » 6
посмотрела на это рабочее место: обшарпанный столик и пыльный компьютер. накатила » 13
обворовал бывший! отправила на пол, он был недоволен, пришлось самой лечь туда. » 16
снимаем квартиру, можно ли попросить хозяйку привезти посуду? не будет слишком » 28
переночевал 2 ночи. ушёл домой и началось: устал, сегодня не приду! после прогула » 12
кошка очень противная, но выбросить рука не поднимается! пришла идея отвезти » 33
при беге у меня одышка, быстро устаю, бывает учащенное сердцебиение. опасно » 5
в дверь кто-то ломится, я держу её изо всех сил, кричу, зову на помощь полицию. » 10
кто пробовал биоревитализацию области глаз? нормально ли начать в 29? » 8
вы гуляли большими компаниями? или у вас было несколько подруг, незнакомых » 16
можно загорать, купаться, но что-то мне нехорошо. прям физически чувствую, » 5
жаркое ли у вас лето? у нас тёплых деньков раз-два и обчёлся. идёт осенний » 28
нет ли ощущения, что вы не на своём месте? как вы чувствуете себя на съёмной » 22
как жара, постоянно начинает голова болеть. без таблеток никак. » 4
тема содержит фото как вам фигура? полноватая или норм? » 47
мужчину с прошлым багажом! начали бы строить отношения с таким человеком? хороший, » 39
помешалась на жизни другого человека! когда вижу новое фото или видео, будто » 12
тема содержит фото может она ему изменила? или совсем не ее типаж? почему и в связи с чем разводятся? » 14
смогли бы встречаться с двумя мужчинами и любить обоих? у вас было? » 33
совместимы ли эти знаки зодиака? есть примеры? » 25
доча, тебя никто не полюбит! наругала. похудела - дрыщ, потолстела - смотри, » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»