вам нравится платье? красивое, летнее. » +14
боюсь остаться одна или жить в несчастливом браке!» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869955
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Классика Жанра -1 05.06.20 НУ ЧТО Я ХОЧУ СКАЗАТЬ НА СЧЁТ РАЗГРУЗКИ НА ЧЕРЕШНЕ
 3  5 7 36 4 13 спортивные занятия 30м рацион 378 процедуры 31% 2
описание   +6
Ну что я хочу сказать на счёт разгрузки на черешне... Это была плохая идея , от неё у меня привес в 500 грамм, мне углеводные разгрузки совсем не подходят. Сегодня исправляю ситуацию, кушаю больше белка и углеводов просто минимум, иначе скоро вес будет у меня 90+, худею я что-то не у ту сторону однако))
рацион   +5
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, ессентуки- 200.00 гр, вода- 300.00 гр, кефир 2.5 %- 80.00 гр, черешня- 70.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 25» ИН: 126%»
спорт   +5
вес: 85.20 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 31

жир: 26.7 кг
вода: 31.42 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 547 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
процедуры   +4
маникюр, пиллинг, маска для лица
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -1.8, месяц: -1.7, итог: -27.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4810
дневники сутки: +10, неделя: +39, месяц: +150, итог: +75
баллы сутки: +85, неделя: +625, месяц: +1734
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 4, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +2, командная цель, голоса за дневники участницы: +158, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +29.91% , на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +10, комментарии в дневниках участницы: +19, ведет спортивный дневник, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 7 -1, баллы участницы: 1734

вес 82.9 кг съела 815 к сожгла 2056 к баллы 1734
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +10828» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 259»
лидеры баллы : Шмидт кг : Классика Жанра см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
13 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 14 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт967
2. Классика Жанра948
3. Мисисс Дарси932
4. Д@ШуткА819
5. Эйва Шекер740
ник баллы
6. горячая торпеда403
7. Olacutechik381
8. Санькин@140
9. poxydelki134
10. Dzuliya91
 команда на дуэли с командой Пупсята по весу
дуэль завершится 01.08.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +54
статистика просмотры: +34
голоса: +36

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ACOMAN +1538 +2 1.07.2020» +4
+2



Мисисс Дарси +1473 -1 с мальчишками сегодня прошлись по обувным, купила им закрытую летню обувь» +1
+5



ACOMAN +1538 +2 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +4
+1



ACOMAN +1538 +2 1.07.2020» +4
+1



Elena-1 3-1, 32» +2
+1

Классика +1734 -1 выходной будет активный!» +1
+22



Ирис76 +219 -1 06.07.2020воспалился канал» +5
+1


poxydelki +501 -2 день 5» +2
+8


Мисисс Дарси +1473 -1 заварила кофе, сижу балдею, мои детки ушли к бабушке» +1
+7



poxydelki +501 -2 день 3» +2
+7



Мисисс Дарси +1473 -1 существуют факторы, усугубляющие гормональный дисбаланс.» +2
+8



Svetlanкa +2211 +6 привет всем попозже прибегу)» +15
+11



poxydelki +501 -2 день 4» +2
+7


Эйва Шекер +1118 -1 вчера просматривала наши одеские родома, читала на форумах что да как» +1
+14



Мисисс Дарси +1473 -1 остров фантазий» +1
+7



Мисисс Дарси +1473 -1 плохо что про праздник 8 июля знают мало кто, а вот про 14 февраля знают» +2
+10



Мисисс Дарси +1473 -1 на ужин плов с жареными баклажанами» +1
+7



margonika сейчас на сайте +460 +1 на обед был суп с фрикадельками, вобще ничего не кушается, я еды наготавливала» +9
+2



ACOMAN +1538 +2 1.07.2020» +4
+2



Мисисс Дарси +1473 -1 я в своём весе, больше худеть не хочу» +5
+13



Д@ШуткА сейчас на сайте +1400 +5 привет всем! с пятницей!» +1
+3



Olga-vanil 1.07.2020 доброе утро ! хорошего дня.» +1
+1
Санькин@ +409 +1 08.07.2020» +1
+2
Эйва Шекер +1118 -1 у мужа скоро начнётся учёба, будет повышать квалификацию» +1
+7



Ириша 1978 +491 -2 добрый вечер стройнеюшие как и я.» +2
+3
Victoria_88 +42 +112 10.07.2020 ночь» +2
+2

alinca77 1.07.2020» +2
+1

Svetlanкa +2211 +6 привет всем разлили южное вино и почему-то оно сегодня сладким показалось,» +3
+4



Эйва Шекер +1118 -1 днём выспится, а ночью живот ходуном в разные стороны)» +1
+7



Sveto4ek17 +11 +112 10 июля! лето , жара!» +2
+1
Мисисс Дарси +1473 -1 вот что сладенькое со мной делает)» +1
+7



Эйва Шекер +1118 -1 тусклое освещение? меняем лампочки. и так дале.» +1
+6



Санькин@ +409 +1 сегодня созвонившись с кумой, спросила на работе она или дома) она в» +1
+7


Эйва Шекер +1118 -1 сегодня я хоть ожила, а то последние дни ну такая лень на меня напала» +2
+14



Д@ШуткА сейчас на сайте +1400 +5 завтра съезжу в город на полдня, надо проветрить квартиру и полить хорошо» +1
+12



Мисисс Дарси +1473 -1 для профилактики плохого настроения» +3
+12



President +1897 -1 сегодня был самый лучший день» +3
+1



Д@ШуткА сейчас на сайте +1400 +5 вчера закрутила на зиму в общей сложности 10 литров варенья абрикосового!» +1
+7



Эйва Шекер +1118 -1 отличный вариант для тех, кто живёт не один» +1
+3



Xозяйк@ +65 -149 какое мое сердце?я не знаю.в порядке ли?стучит себе стучита слезы на глазах» +1
+1
Самая +2296 -2 сегодня я снова в рядах худеющих!позавчера праздновали день рождения моей» +8
+15



Мисисс Дарси +1473 -1 это всегда гормональный дисбаланс» +4
+8



Д@ШуткА сейчас на сайте +1400 +5 сегодня по плану огородные работы, ничего нового не происходит.» +1
+6



Мисисс Дарси +1473 -1 тортик (медовик) у нас вчера улетел за считаные минутки» +1
+8



ДофигА_Хорош день 3вес 71.7продолжаю пить смузи есть салат с индейкой» +1
+1

Мисисс Дарси +1473 -1 вчера так хорошо было температура была в тени плюс двадцать, сегодня уже» +1
+7



Мисисс Дарси +1473 -1 нужен был мне этот фильм спрашивается.» +3
+15



Svetlanкa +2211 +6 привет всем ужас как сильно заросло всё за 9 дней, пока мы отдыхали,» +2



Мисисс Дарси +1473 -1 в этом году какие-то фильмы или нет?» +2
+5



горячая +857 +6 1.07.2020 все утро в гале» +1
+3


Мисисс Дарси +1473 -1 пытаюсь быть спокойной, но сегодня меня что-то многое бесит, раздражение.» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
подарил розочку, посидели в машине без грязных приставаний. хоть бы в щечку » 89
пришла на работу с документами, а директор сказала, что вакансий нет. как так, » 14
если б вы снизили квартирантам аренду на 2 месяца, а они и в 3-й столько же » 16
знакомая родила четвёртого! на что она живёт?! квартиры и работы нет. муж зарабатывает » 37
тема содержит фото оцените попу » 43
кто пил этот препарат? был эффект? многие говорят, что быстрее убирает синяки » 8
в съемной комнате, нет шкафа, только один диван. нет стиральной машинки, бойлера. » 33
муж или парень изредка переписывается с девушками в интернете. сказали бы ему » 21
мама, ты не рак, а дура! жила с невменяемым страшным алкоголиком, еще и рожала » 35
какая книга для вас самая-самая, больше всего затронула струны вашей души? » 69
неужели мне всё удалить, чтобы им угодить?! проверяли меня три раза, всё равно » 5
практически нет близости, а мне иногда хочется. у нас интим раз-два в год, » 34
вот уже 2 недели вес стоит на одном месте! хочется всё-таки сдвинуть немного » 48
я сейчас сойду с ума! сидел на кухне в шапке голый. перед внуками стыдно. взяла » 38
постоянно смотрит мне пристально в глаза, аж заглядывает и не отрывает взгляд. » 19
тема содержит фото это результат тренировок или просто девушке повезло от рождения? » 38
тема содержит фото у нас в горшке выросло что-то непонятное. может кто-то знает что это? » 13
зудит и чешется нижняя губа, трещины внизу губы и на коже рядом. что делать? » 3
какой у вас график работы? успеваете делать личные дела? вас он устраивает? » 49
тема содержит фото как вам фигура? на какой вес, рост выгляжу? » 31
знакомая доказывает, что кормить ребенка грудью надо до 7 лет! растит нездорового » 137
с 17 лет ее содержала! собираю на днях вещи, а мама берет и увольняется! ни » 13
кто делал что-то из этих методик и увидел результат после процедуры, вернулся » 4
все по телефонам! зачем тогда выбираться в кафе? можно и дома кофе выпить. » 15
просто так может ли девушка подписана на несколько групп про беременность и » 19
с большим аппетитом ест суп в дорогом ресторане и его длинные волосы окунаются » 104
составляете ли вы список необходимых продуктов? или ориентируетесь уже на месте » 37
таскаться по больницам сейчас не хотелось бы, но надо комиссию для садика проходить » 18
тема содержит фото как вам серёжки? это новая модель? » 20
как часто вы стираете одежду, а именно платья и кофточки? одна знакомая заявляла, » 140
вы знаете семьи, которые усыновили или удочерили детей из дома малютки? дети » 25
тема содержит фото не только лямур-тужур, а много интересного! благодаря карантину я начала смотреть » 27
идеальное лицо даже без макияжа! сама вижу и получаю комплименты! » 17
будто испытала сильный стресс и после пережитого пытаешься прийти в себя. успокоительные » 12
беременна от женатого мужчины. кому первому послать фото своего живота: жене » 64
поможет ли велотренажёр для подтягивания ягодичных мышц и в целом пятой точки? » 8
дочь поступила в университет. хочу сделать ей подарок - подарить ноутбук. до » 12
ты тряпка?! зачем ей веришь?! а сегодня он ее еще и в дом притащил! пока эта » 42
тема содержит фото подходит ли мне рыжий? или стоит оставить чёрный? » 17
когда вы на новой работе, вас учат или говорят: вы должны все знать, и объясняют » 22
руководитель постоянно орёт и срывается, что крыша едет! или ты принимаешь, » 5
тема содержит фото какой цвет волос мне больше идет? » 15
тема содержит фото со светлыми волосами на сколько лет выгляжу? раньше у меня рыжие были. » 35
сквозь пьяный сон чувствовала, что мне залезли в трусы. друг парня ему отомстил! » 37
хочу попробовать заказать товары. кто-нибудь пробовал? поделитесь впечатлениями. » 23
тема содержит фото я без макияжа красивая? » 30
парень помешан на древнеславянских именах. я думала на такое только в интернете » 19
если бы знакомая вашего мч сделала ему комплимент, вы бы гордились, что отхватили » 22
тема содержит фото вы согласны с тем, что это идеальная фигура? очень женственная » 22
начинает орать как свинья на бойне: это я мол неадекватная? ты вообще тут кто? » 25
бросил жену-истеричку, беременную вторым ребенком! эта мадам не оставляет в » 48
как определиться с профессией, выбором работы? вообще не знаю кем хочу быть » 18
еле ноги передвигаю. нашли низкий гемоглобин, пью железо, но не помогает. спортом » 15
тема содержит фото нравится вам певец? » 19
что лучше: студия на самой окраине города или просторная однушка в хорошем » 42
подходит сзади, залезает под юбку и голову прям туда, будто поднять хочет как » 19
всегда улыбаются или смеются! среди ваших знакомых есть люди? » 22
тема содержит фото красивая или нет ? » 30
каждую встречу говорит гадости в мой адрес, делает акцент на внешности, психологически » 10
тема содержит фото оцените, как вам? » 11
нельзя было заниматься этим в речке! просидела пол дня в туалете, все кружились » 27
мама очень чувствительная натура - плачет по каждому поводу! я могу сжать зубы, » 8
опять ведусь и опять верю! приехал и опять переспали. помириться не готов. » 45
как убрать вросшие волосы? какие есть экстренные способы? завтра на речку » 13
тема содержит фото фигура идеальна? » 78
тема содержит фото кто знает рэпера джигана он действительно гуляка как пишут? » 35
выгнать бывшего было ошибкой, пусть и изменял! не могу найти пару: то женатые, » 60
так дорожают сейчас квартиры или дешевеют? должны дорожать, но из-за кризиса » 13
пожалела, что не познакомилась с ним до отпуска: вдруг его переведут в другую » 16
тема содержит фото у кого тоже ночной дожор? что едите? я вот что пожарила! зато ощущение полного » 26
бывший выгоняет из дома, требует денег за съём. боюсь что не смогу войти к » 13
грудь набухла, болит. прыщи на лице. задержка. усталость и сонливость. это » 13
внучку хочу сосватать! взял номер, но встречался с женщиной. накануне свидания » 35
мужчины хотят почти каждую, а любят одну единственную? у мужчин любовь и интим » 17
куда ни посмотришь: все красивые, богатые, успешные - как не завидовать людям » 58
случались ли с вами мистические события? может видели что-то? » 38
тема содержит фото у меня норм внешка? что исправить? » 52
тема содержит фото как вы относитесь к брюкам с высокой посадкой? » 150
добило! надо думать, что в доме менять, скоро покупки для ребенка, а он на » 89
не послушал меня и его кинули! я ему изначально сказала, лоxотрон, будет ему » 36
тема содержит фото что вы можете сказать о таких ногах? какой рост? » 26
идеальная улыбка! у меня белые зубы, правильный прикус, ровные, а все равно » 9
живут как кошка с собакой! им уже не 25, они на пенсии, а в этом возрасте ни » 10
тема содержит фото бабки взглядом провожают предосудительным! уместны ли такие шорты для прогулок » 172
когда в купальнике вылепляются, это некрасиво? имею ввиду, подвисает как бы. » 29
если собирается уходить из семьи, то реально влюбился в девушку! а если не » 16
тема содержит фото нравится ли вам эпатаж, стиль и оригинальность этого американского дизайнера? » 14
питер или москва? какой город нравится больше? где красивее, уютнее? » 56
предложил поехать отдыхать в другой город и резко пропал! если не понравилась, » 23
ну, вот хоть отдохнула! когда приезжаю к бабушкам и дедушкам с внуком, всегда » 20
тема содержит фото кожа в крапинку после удаления волос. пятна не проходят, даже когда волосы » 12
читаю книгу и все забываю, что там было! забываю новые слова, их значение! » 60
покупаете детям одежду из комиссионки? это может быть прибыльным бизнесом? » 18
чувствую себя распутной девкой! после бокала вина мы переспали! почти не знакома » 52
в каждую бочку затычка! лезут туда, где они ничего не знают и начинают составлять » 35
тема содержит фото как вам фотосессия в маках? » 56
разведены 5 лет, не могу позволять ему видеться с детьми пьяному! постоянные » 20
было ли у вас такое, что вы расстались с человеком, а у вас не тяжесть, а лёгкость » 16
не целовалась ни с кем три года. один пялился на меня часто, но от него тоже » 19
при любом удобном случае хочу спать! ещё при этом неприятный момент: во сне » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»