вес 47.3 кг | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Я злюсь на себя. Злюсь, что так запустила. Турбо режим похудения продолжается. Вчера основой ужина был салат, кусочек рыбы, немного картофеля в мундире | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
Совушка ДВ +1399 -2 | 06.05.2024 дневник номер 4» |
+10 +13 |
Совушка ДВ +1399 -2 | 06.05.2024 дневник номер 1» |
+38 +13 |
Эйва Шекер +1068 -2 | вот почему праздники так быстро проходят? такой вчера хороший день был.» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +1399 -2 | 04.05.2024 дневник номер 2» |
+15 +8 |
Совушка ДВ +1399 -2 | 04.05.2024 дневник номер 3» |
+17 +8 |
Д@ШуткА +811 -1 | 06.05.двадцать восьмой день луного цикла:» |
+2 +2 |
Ринуся +137 -47 | а у нас в ло дождик целый день и всего 19 градусов, поэтому только плавала,» |
+8 +9 |
13th Month | легла поздно, не могла уснуть, чото вся тушка чешется, на ше прям сыпь» |
+2 +1 |
Шмидт +1209 -2 | с утра встала, в душ, немного гимнастики, масочку на лицо и собирать мелкую» |
+15 +12 |
Аленька26 +1602 +5 | № 4 сегодня наконец- то должна нашагать свои шаги, так как пойду к сыну» |
+34 +12 |
Mirlona +70 +18 | 06.05.2024» |
+9 +1 |
Svetlanкa +1188 +5 | привет всем! купила пасту орзо и теперь думаю, как е сварить)орзо» |
+17 +11 |
KissЮлик +1275 +1 | вышла на улицу и прям прохладно у нас очень. вроде вчера был самый холодный» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +1399 -2 | 06.05.2024 дневник номер 3» |
+14 +13 |
KissЮлик +1275 +1 | поздравляю со светлым и благодатным праздником пасхи! христос воскрес!» |
+11 +16 |
Шмидт +1209 -2 | проводили сына на сапсан, потом в кинотеатр с мелкой, короче, утро всё» |
+12 +15 |
Шмидт +1209 -2 | каждый вечер сброшеные в спортзале килограмы терпеливо ждут меня в холодильнике.эх,» |
+15 +20 |
Шмидт +1209 -2 | что-то я уже намоталась по городу сегодня и успела устать, хотя ещё утро» |
+10 +21 |
Mmdms +458 +57 | сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» |
+13 +24 |
Шмидт +1209 -2 | сегодня ещё разок манты приготовлю, вчера быстро улетели, сегодня хочется» |
+11 +21 |
Svetlanкa +1188 +5 | привет всем! сегодня и завтра у меня снова обжорные дни и вобще пример,» |
+31 +16 |
KissЮлик +1275 +1 | что-то у меня с моим циклом происходит неладное. может из-за поста такое» |
+8 +16 |
Шмидт +1209 -2 | сегодня праздник большой! светлый и чистый. и пусть на улице холодно,» |
+10 +16 |
Svetlanкa +1188 +5 | привет всем еще раз! сегодня, 5 мая, весь православный мир отмечает» |
+5 +12 |
KissЮлик +1275 +1 | всем доброе утро! лёгкого начала недели! эта неделя будет снова короткой» |
+11 +16 |
РезультатЕже +359 +1 | сброс 20 грам» |
+1 +2 |
Svetlanкa +1188 +5 | привет всем! сегодня утром вышла на улицу и мне показалось, что тепло,» |
+18 +16 |
Аленька26 +1602 +5 | № 1 доброе утро, мои дорогие. проспала сегодня отлично, ни разу не проснулась,» |
+56 +11 |
Стройняшка Т +55 -50 | 06.05.2024» |
+1 +2 |
OченьBезучая +100 -50 | опять уезжаю.» |
+2 +2 |
новая_я_) +343 -1 | с днем светлой пасхи» |
+15 +10 |
Миссис Дарси +1068 -47 | всем доброе утро! сегодня продолжаем кушать вчерашние вкусности, много» |
+2 +10 |
Svetlanкa +1188 +5 | привет всем наелись, как не знаю кто. очень даже хорошо, что завтра рабочий» |
+4 +8 |
KissЮлик +1275 +1 | вчера конечно я мало находила и всего 460 шагов. ну было очень холодно» |
+11 +16 |
Тили +201 -1 | 06 мая, понедельник. (5:50)» |
+18 +9 |
Глаша64 +154 -3 | 05.05.2024 с празднком светлой пасхи!» |
+12 +12 |
Svetlanкa +1188 +5 | привет всем! закрутилась что-то. прошла вчера 834 шага, сегодня меньше.всем» |
+3 +16 |
Mmdms +458 +57 | ой, девчата, поздравляю всех со светлым христовым воскресеньем! всем желаю» |
+2 |
Хотюшка +162 -1 | всех со светлой пасхой!» |
+4 +9 |
Аленька26 +1602 +5 | № 2 спала сегодня так себе можно сказать, вроде бы по времени и много,» |
+24 +18 |
Mmdms +458 +57 | завтра надо пораньше встать. посадить остатки помидор, замесить тесто» |
+5 +7 |
Аленька26 +1602 +5 | № 2 праздники сегодня вот такие: день водолаза пасха день шифровальщика» |
+35 +12 |
Солнышко57 +125 -47 | 06.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +1399 -2 | 05.05.2024 дневник номер 1» |
+33 +14 |
I am +928 +57 | всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» |
+2 +2 |
Шмидт +1209 -2 | короче, день сегодня просто отвратительный, как-то надо пережить его.» |
+14 +21 |
Аленька26 +1602 +5 | № 3 праздники сегодня вот такие:страстная субота (великая субота) в» |
+11 +6 |
Аленька26 +1602 +5 | № 5 спала сегодня плохо, проснулась в 2.30 утра и не спалось мне 1,5 часа» |
+57 +24 |
liliya26 +366 -48 | всех с праздником с пасхой. сегодня ездили и в деревню и начи шашлыки» |
+2 +5 |
Аленька26 +1602 +5 | № 3 питание вчера немного нарушала, но как оказалось в привесе сегодня» |
+19 +11 |
Шмидт +1209 -2 | сестры бронте – гениальные писательницы из английской глуши» |
+14 +6 |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
узнали кто это? » | 17 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 |
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- все диеты»
- в вашей семье всё отлично или с родственниками мужа возникает напряжёнка?»
- ты не любишь возиться с уборкой и готовкой или ты отличная хозяйка?»
- ты можешь работать в любое время суток или твоя работоспособность оптимальна с утра?»
- тебе незнакомо чувство ревности или ты болезненно ревнива?»
- ты можешь вжиться в любую роль или не считаешь нужным менять свое поведение?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |