|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Кто бы мог подумать, что вернусь на галю 15(!) лет спустя под другим ником, ах если б найти старых товарищей по команде... Раз я до самых неприличных цифр, в прошлый раз тут худела с 68 до 60 и даже было чуть меньше некоторые времена. Но это было и не раз и не только на гале, а значит, мы сможем повторить! Стратегия проста - калории (с учетом моей истории диет с 12 лет и медленного метаболизма по жизни), ограничение приема пищи (2), из спорта пилатес в клубе и Jillian Michaels в телефоне. Ура, в путь![/s ize] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -1, итог: -2.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 спорт мин. сутки: 0, неделя: 250, месяц: 995 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +37, итог: +3 баллы сутки: +1, неделя: , месяц: +36 место в рейтинге сутки : 45, неделя: 38, месяц: 31 место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 6, месяц: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса участницы за дневники: +1, аквариум: +14.95% , новый статус по комментариям, подарков участнице: +1, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 31  -57, баллы участницы: 37
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 90»
 лидеры
баллы :
Даниила
кг :
Ирис76
см :
Jun
спорт :
Ирис76
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Olginda
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): С вовращением!!!! конечно жаль, что снова нужно худеть, но мы сможем снова!!! |
конкурсы:
0
|
| вес 98.8 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: ***ЗЕФИРОЧКА***
***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): во во я так же вернулась только с прежним ником. девочек из команды нету но зато есть много старых знакомых |
|
конкурсы:
0
|
| вес 81.5 кг сожгла 246 к баллы 37 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 98.8 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 48 кг съела 390 к сожгла 50 к баллы 57 | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
Д@ШуткА
+111 -19
|
вчера так хорошо тоже порыбачили» |
 +2+9   |
Annledi
+36 +16
|
сегодня салон красоты, стрижка косметолог! главное удержаться от покупки» |
+3+5 |
Даниила
+182 -6
|
как и обещала себе - заказала костюмчик для йоги новый, а ещё завтра на»
|
+9+12 |
Самая
+295 +8
|
всем приветики! сегодня проснулась до будильника, отлично выспалась, и»
|
+14+25 |
| Annledi
+36 +16
|
вчера наконец то вырвалась в басейн на вечерне плавание солнца уже не» |
+2+6 |
| Соня 89
+22 -2
|
29.06.2020забывайте навеки тех, кто не ценит понятие «дружба», не разделит» |
+1+2 |
| piyavkaE
+79 -6
|
всем привет, утром проснулись в 5:0 позавтракали м поехали в город, в» |
+2+3 |
Слива***
+21 +17
|
сходила на груповое занятие в спорт зал» |
+3+2 |
President
+181 +12
|
так спалось хорошо утром» |
+3+3 |
| Даниила
+182 -6
|
доброе утро, галчатки! сегодня проснулась ещё раньше обычного - видимо,»
|
+17+18 |
| President
+181 +12
|
сделаю вишневую полуразгрузку» |
+3+3 |
Bow-Wow
-58
|
29.06.2020» |
+1+2 |
| Самая
+295 +8
|
всем приветули!сегодня не получилось уснуть до полуночи, а очень хотелось» |
+3+29 |
| margonika
+33 +7
|
как же вечер провести, что бы с пользой для семь и чтобы интересный. как»
|
+9+9 |
| Сладкая
+70 -19
|
29.06.2020» |
+1+3 |
| SSS112
+229 +20
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод мой браслет почему»
|
+7+12 |
| Eleanora85
+32 -11
|
доброе утро! на весах привес очень маленький, так что пока вносить не»
|
+2+6 |
| BuketSireni
-59
|
27.06.2020» |
+2+4 |
| Самая
+295 +8
|
с утра уже домашние дела делаются
стиралка достирала, в мультиварке пирог»
|
+13+24 |
| горячая
+88 +6
|
29.06.2020 отвес»
|
+7+11 |
| Пчелка56
+18 +1
|
29.06.2020» |
+1+6 |
| KissЮлик
+176 +14
|
всех с началом новой недели! отличного дня всех!с началом нового конкурса» |
+5+18 |
| Лисёночек 68
+123 -58
|
всем привет. сегодня так много дел, что не знаю успею ли я все.»
|
+10+16 |
Трижды3мама*
+2 -62
|
ну вот наконец-то я избавилась от ненависной цифры 80. после родов прошло» |
+2+3 |
| KissЮлик
+176 +14
|
на завтрак я себе сделала омлет с зеленью и выпила кофе, а на обед с собой» |
+3+20 |
| Svetlanкa
+173 -17
|
привет всем доехали мы до джубги. в результате по дороге было 3 заправки»
|
+16+20 |
| President
+181 +12
|
снова вишня упала» |
+3 |
| Anakonda35
+23 -19
|
вегетарианская диета спасет от катарактывегетарианс диета снижает риск»
|
+1+4 |
| ACOMAN
+202 +2
|
доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.»
|
+13+3 |
| Сладкая
+70 -19
|
29.06.2020» |
+1+2 |
| Слива***
+21 +17
|
вроде похудела после родов» |
+4+14 |
| President
+181 +12
|
с понедельником всех» |
+3+3 |
| Соня 89
+22 -2
|
29.06.2020забывайте предавших вас, ваша жизнь без них станет лучше —» |
+1+2 |
| Annledi
+36 +16
|
семена льна!» |
+1+4 |
| President
+181 +12
|
неделя стараний коту под хвост» |
+3+4 |
K@TEH@
-59
|
29.06.2020»
|
+1+1 |
| KissЮлик
+176 +14
|
вроде собралась я на работу, но состояние у меня нестояние.не выспалась» |
+3+19 |
| Д@ШуткА
+111 -19
|
тут хоть на свежем воздухе буду!» |
+2+9 |
| Слива***
+21 +17
|
после спорт зала вес не снизился» |
+2+6 |
| Мил@020
+130 +2
|
доброй всем ночи,сладких снов!)зав воскресенье,скорей всего» |
+3+2 |
| piyavkaE
+79 -6
|
всем доброго вечера, мы еще в деревне, завтра утром поедем в город. сегодня» |
+2 |
| Libra08 | после теплового удара и соры с мужем не могу отойти 3 день физически.да,» |
+2+4 |
| KissЮлик
+176 +14
|
всем доброе утро!спала я как-то тревожно и постояно просыпалась.еще» |
+4+21 |
| KissЮлик
+176 +14
|
еще вчера так прилично я поджарилась на рыбалке.сгорели руки, шея и» |
+4+20 |
| Svetlanкa
+173 -17
|
привет всем ещё раз даже не верится, что мы выбрались из москвы, проехали»
|
+15+17 |
| Даниила
+182 -6
|
подруга зовёт на море слетать на недельку - в сочи. а я не знаю. с одной»
|
+28+13 |
| Самая
+295 +8
|
на сегодня п-план у меня такой:меню:завтрак: овсяная каша (150 г ) +»
|
+6+25 |
| Д@ШуткА
+111 -19
|
всем хорошей недели, девочки, лёгкого дня» |
+2+10 |
| Рукоделкина
+2 -62
|
урал - погодный апокалипсис!» |
+5+2 |
| Princess
+71 +7
|
чего то все не попускает после ночных. периодически вставала на час -» |
+2 |
| Даниила
+182 -6
|
приготовила на завтрак творожные кексы с отрубями. в принципе, неплохо,»
|
+19+14 |
 |
чем вас порадовал ваш любимый муж, парень, мужчина в последнее время? » | 47 |
|
девушки-весы, кто по гороскопу ваши лучшие подруги и мужья? » | 10 |
|
как себя чувствуете после затмения? все должно после него восстанавливаться » | 41 |
|
пригласили в гости на дачу, пикник, домой. что с собой вы возьмете или с пустыми » | 17 |
|
если у обоих написано одно и то же время посещения, вероятно что они переписывались » | 5 |
|
на пляже одеваете маску и перчатки? я - нет. так голая и хожу. » | 19 |
|
занимаетесь ли вы саморазвитием? что вы делаете для того, чтобы саморазвиваться? » | 148 |
|
кто красивее по чертам лица? » | 17 |
|
посоветуйте лёгкие комедии для души » | 14 |
|
у кого был демодекоз, скажите проверенные средства лечения. » | 6 |
|
психолог уговаривает ходить к сексологу по поводу сильной тревожности! мне » | 29 |
|
в общественные места выбиралась редко, так как вёл себя ужасно! до 4-х лет » | 9 |
|
еще один портрет! не доделала его до конца, вижу, что есть недостатки. » | 22 |
|
какая фотка лучше и почему? » | 32 |
|
оцените нос! крупный? кривоват? » | 103 |
|
начальник приперся на работу в маске, без голоса, шмыгает носом, наверняка » | 19 |
|
мама сообщила, что у ее брата взяли пробы на коронавирус! замечательно! мой » | 12 |
|
я не знаю других языков! что вы указывали в резюме, когда устраивались помощником » | 11 |
|
вы стонете во время интима? если да, то как громко и как скрываете это от детей » | 61 |
|
какой посмотреть триллер, ужастик русский 90-х годов? » | 21 |
|
это пухлые губы? что за форма? » | 19 |
|
не всем идут длинные волосы! если за 30 перевалило, зачем отращивать шевелюру?! » | 56 |
|
трезвые - само очарование, а по пьяни - начинают орать и чуть ли не драться! » | 25 |
|
кто писал заявление на работодателя о ложном обвинения в воровстве? писали » | 53 |
|
смотрю, че творится и мне страшно за свои кровные! наверняка валюта упадет, » | 33 |
|
стоит ли рожать для себя? а вы родили для себя? не пожалели? » | 37 |
|
хочется тепла и любви, а он видит во мне одни минусы! язвит если спрошу как » | 33 |
|
уставились на меня, головы свернули, слюньки потекли! я не завидую, просто » | 54 |
|
если бы не я, повстречала бы чудака, который бы кинул, переспав! не заслуживает » | 10 |
|
как вам купальник? » | 82 |
|
кто как худел? больший акцент делали на питание, тренировки? зависит ли возраст » | 6 |
|
если влюбленные не могут быть вместе, как это пережили? как быстро прошла влюблённость, » | 25 |
|
обгорела на солнце! какие хорошие средства вы знаете, чтобы снять красноту? » | 17 |
|
пользуясь телефоном у меня жуткое состояние плюс зрение упало. решила переходить » | 17 |
|
звал проводить после работы, но она ответила отказом и начала встречаться с » | 29 |
|
что любите делать? с вас 10 дел, которые приносят удовольствие и радость! » | 23 |
|
девушка требует денег! аппетиты растут все время! свою зп она тратит всю на » | 67 |
|
верите ли вы в приметы? сбывалось что-нибудь? как скоро? » | 18 |
|
стала присоединяться к различным группам и не хочу, чтоб эти люди глазели на » | 5 |
|
оцените торт! готовила первый раз. на вкус очень вкусный! » | 26 |
|
стоить ли разрешать взять угощения от чужого человека своим детям? вы разрешаете? » | 40 |
|
как вам внешность? кто симпатичнее и почему по вашему мнению? сколько лет дадите? » | 12 |
|
у кого красивее глаза? » | 9 |
|
как считаете, красивая? » | 40 |
|
давай, гаси долг! какой долг? не стали разъяснять, я их послала. мне никто » | 9 |
|
игнорит мои сообщения уже месяц! шутки его обидели и я ему сказала: ищи другую! » | 34 |
|
купили бы что-то из этого или предпочтение отдаёте классике? » | 16 |
|
можно ли любить друг друга в сердце, но быть с другими из-за обстоятельств? » | 20 |
|
вы любите мучное? едите его или отказались? » | 59 |
|
недавно расстался с девушкой, но я вижу, что она просматривает каждую мою историю: » | 23 |
|
считаете красивой? это классическая красота? » | 38 |
|
как вам мода на челку как у кореянок? стоит ли стричь такую челку? красиво » | 23 |
|
а какие чисто визуально выбрали бы вы? почему? какие выглядят современными? » | 13 |
|
доктор говорит, что яичники почти исчерпали свой резерв и скорее всего придётся » | 36 |
|
сумка порвалась, но теперь думаю насчет курсов. 2 дня ломаю голову, на что » | 20 |
|
купила несколько украшений на развале. как их очищать? » | 16 |
|
в какой стране мечтаете побывать? » | 94 |
|
есть кто из старичков? давно не была, пишите, любимые мои! » | 52 |
|
соседа увезли с коронавирусом! будут нас проверять или посадят на самоизоляцию? » | 18 |
|
мелкие красные точки на коже, будто от укола иголкой. на родинки они не похожи. » | 21 |
|
кто интереснее и симпатичнее из девушек? » | 12 |
|
какой цвет волос ваша мечта? » | 27 |
|
почему некоторые красивые девушки встречаются с некрасивыми? в чём подвох? » | 24 |
|
мне 28 и у меня двое детей. ему 22. вчера прогулялись, я чувствовала себя какой-то » | 130 |
|
я стремная из-за маленького роста и мужского лица! высказала свое мнение - » | 16 |
|
вы в декрете освоили профессию от центра занятости бесплатно? какую? » | 9 |
|
на сколько можно похудеть до свадьбы за 1,5 месяц без экстрима типа голодовки » | 4 |
|
с вами кто-то несправедливо поступал? или несправедливо обвиняли? » | 45 |
|
родила и оставила в роддоме. теперь очухалась и узнала, что он усыновлён! хочет » | 34 |
|
как вы относитесь к парням, которые внешне похожи на ботаника? » | 20 |
|
можно ли человеку с гуманитарным образованием экономиста постигнуть профессию » | 15 |
|
как вам девушка? красивая? » | 22 |
|
чья внешность нравится больше? » | 25 |
|
уши и другие детали было рисовать лень! как вам портрет? получится такие продавать? » | 38 |
|
стоит сходить в людное место, чувствую себя опустошенной. чтобы восстановить » | 11 |
|
как вам купальник? » | 41 |
|
какую сумку предпочтёте? » | 13 |
|
кто симпатичнее? » | 18 |
|
нападает жор нереальный, хочется кушать как в последний раз, все мое пп насмарку! » | 15 |
|
как вам внешность? » | 18 |
|
для вас измена - только физический контакт? или общение и флирт тоже считаете » | 16 |
|
чем грозит, что данное состояние не лечим? нам ничего не прописали. стоит посетить » | 11 |
|
как вам фото? » | 16 |
|
как вам моя внешность? говорят, не умею позировать для фото и многое надо менять. » | 31 |
|
уговорили отказаться от жирного и жареного, но всё это стоит кучи нервов и » | 17 |
|
глупо ли учиться на бухгалтера? работа потом не найти? » | 37 |
|
какой дневной крем используете в жару? » | 25 |
|
какие у вас фирменные блюда, от которых мужчина просто в восторге? » | 20 |
|
как вам нос? » | 52 |
|
за 15 лет брака с богатым до сих пор выглядит колхозницей! волосы лежат тусклой » | 68 |
|
один дёрганый, другой с перегаром, третий постоянно спрашивал: а зачем это, » | 10 |
|
когда уезжаю от мамы, плачу потом весь следующий день. есть любимый мужчина, » | 8 |
|
года два получал всего 60 тысяч. отец был против такого брака! через пару лет » | 19 |
|
я наконец-то забеременела! 5 лет усиленно пытались. просто поверить не могу! » | 46 |
|
как вы относитесь к вышитым картинам? это красиво или пустая трата времени? » | 51 |
|
сказали, что выпадут через 2 недели, но все волосы на месте! может воском пройтись? » | 10 |
|
все как-то странно на меня отреагировали. потом вообще завели разговор о бывшей » | 12 |
|
настаиваете до последнего, если вам это важно или же проглатываете и говорите, » | 19 |
|
почему квартира, в которой родился, считается не своей? ведь квартиру давали » | 29 |
|
мы похожи? » | 29 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
а вы изменяли своему парню, будучи в отношениях?» +13
вход
худеем вместе
3
15%
1
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход