заметила привкус крови во рту и обнаружила, что» +10
а вы изменяли своему парню, будучи в отношениях?» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869786
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
KsenKsen -57 27.05.20 НАЧАЛО НОВОГО ПУТИ
9 12 3 похудела -кг 15% 1
описание   +4
Кто бы мог подумать, что вернусь на галю 15(!) лет спустя под другим ником, ах если б найти старых товарищей по команде... Раз я до самых неприличных цифр, в прошлый раз тут худела с 68 до 60 и даже было чуть меньше некоторые времена. Но это было и не раз и не только на гале, а значит, мы сможем повторить! Стратегия проста - калории (с учетом моей истории диет с 12 лет и медленного метаболизма по жизни), ограничение приема пищи (2), из спорта пилатес в клубе и Jillian Michaels в телефоне. Ура, в путь![/s ize]
спорт 
вес: 82.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29

жир: 21.4 кг
вода: 30.3 кг
 хочу вес»
грудь: 106.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 108.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -1, итог: -2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 250, месяц: 995
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +37, итог: +3
баллы сутки: +1, неделя: , месяц: +36
место в рейтинге сутки : 45, неделя: 38, месяц: 31
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +1, аквариум: +14.95% , новый статус по комментариям, подарков участнице: +1, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 31 -57, баллы участницы: 37

вес 81.5 кг сожгла 246 к баллы 37
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +604» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 90»
лидеры баллы : Даниила кг : Ирис76 см : Jun спорт : Ирис76
план команды
2 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 3 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. И.Рина-1
2. ловлю моменты-0.8
3. Ириша 1978-0.5
4. Jun0
5. Янчик6980
6. Пчелка560
7. Ирис760
8. Арамат0
ник кг
9. Лисёночек 680
10. Malenkaia0
11. Jujka0
12. Даниила0
13. Jemchujenka0
14. Ириша840
15. KsenKsen1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +24
статистика просмотры: +39
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +111 -19 вчера так хорошо тоже порыбачили» +2
+9



Annledi сейчас на сайте +36 +16 сегодня салон красоты, стрижка косметолог! главное удержаться от покупки» +3
+5
Даниила +182 -6 как и обещала себе - заказала костюмчик для йоги новый, а ещё завтра на»довольное +9
+12


Самая +295 +8 всем приветики! сегодня проснулась до будильника, отлично выспалась, и» +14
+25



Annledi сейчас на сайте +36 +16 вчера наконец то вырвалась в басейн на вечерне плавание солнца уже не» +2
+6




Соня 89 +22 -2 29.06.2020забывайте навеки тех, кто не ценит понятие «дружба», не разделит» +1
+2



piyavkaE +79 -6 всем привет, утром проснулись в 5:0 позавтракали м поехали в город, в» +2
+3


Слива*** +21 +17 сходила на груповое занятие в спорт зал» +3
+2


President +181 +12 так спалось хорошо утром» +3
+3




Даниила +182 -6 доброе утро, галчатки! сегодня проснулась ещё раньше обычного - видимо,»нежное +17
+18




President +181 +12 сделаю вишневую полуразгрузку» +3
+3



Bow-Wow -58 29.06.2020» +1
+2
Самая +295 +8 всем приветули!сегодня не получилось уснуть до полуночи, а очень хотелось» +3
+29



margonika +33 +7 как же вечер провести, что бы с пользой для семь и чтобы интересный. как» +9
+9



Сладкая +70 -19 29.06.2020» +1
+3



SSS112 +229 +20 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод мой браслет почему»задумчивое +7
+12



Eleanora85 +32 -11 доброе утро! на весах привес очень маленький, так что пока вносить не»задумчивое +2
+6


BuketSireni -59 27.06.2020» +2
+4

Самая +295 +8 с утра уже домашние дела делаются стиралка достирала, в мультиварке пирог» +13
+24



горячая +88 +6 29.06.2020 отвес» +7
+11



Пчелка56 сейчас на сайте +18 +1 29.06.2020» +1
+6



KissЮлик +176 +14 всех с началом новой недели! отличного дня всех!с началом нового конкурса» +5
+18



Лисёночек 68 сейчас на сайте +123 -58 всем привет. сегодня так много дел, что не знаю успею ли я все.»радостное +10
+16



Трижды3мама* +2 -62 ну вот наконец-то я избавилась от ненависной цифры 80. после родов прошло» +2
+3

KissЮлик +176 +14 на завтрак я себе сделала омлет с зеленью и выпила кофе, а на обед с собой» +3
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +173 -17 привет всем доехали мы до джубги. в результате по дороге было 3 заправки» +16
+20



President +181 +12 снова вишня упала» +3



Anakonda35 +23 -19 вегетарианская диета спасет от катарактывегетарианс диета снижает риск» +1
+4




ACOMAN сейчас на сайте +202 +2 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +13
+3



Сладкая +70 -19 29.06.2020» +1
+2



Слива*** +21 +17 вроде похудела после родов» +4
+14

President +181 +12 с понедельником всех» +3
+3



Соня 89 +22 -2 29.06.2020забывайте предавших вас, ваша жизнь без них станет лучше —» +1
+2



Annledi сейчас на сайте +36 +16 семена льна!» +1
+4
President +181 +12 неделя стараний коту под хвост» +3
+4



K@TEH@ -59 29.06.2020»радостное +1
+1

KissЮлик +176 +14 вроде собралась я на работу, но состояние у меня нестояние.не выспалась» +3
+19



Д@ШуткА +111 -19 тут хоть на свежем воздухе буду!» +2
+9



Слива*** +21 +17 после спорт зала вес не снизился» +2
+6
Мил@020 +130 +2 доброй всем ночи,сладких снов!)зав воскресенье,скорей всего» +3
+2



piyavkaE +79 -6 всем доброго вечера, мы еще в деревне, завтра утром поедем в город. сегодня» +2



Libra08 после теплового удара и соры с мужем не могу отойти 3 день физически.да,» +2
+4
KissЮлик +176 +14 всем доброе утро!спала я как-то тревожно и постояно просыпалась.еще» +4
+21



KissЮлик +176 +14 еще вчера так прилично я поджарилась на рыбалке.сгорели руки, шея и» +4
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +173 -17 привет всем ещё раз даже не верится, что мы выбрались из москвы, проехали» +15
+17



Даниила +182 -6 подруга зовёт на море слетать на недельку - в сочи. а я не знаю. с одной»задумчивое +28
+13



Самая +295 +8 на сегодня п-план у меня такой:меню:завтрак: овсяная каша (150 г ) +» +6
+25



Д@ШуткА +111 -19 всем хорошей недели, девочки, лёгкого дня» +2
+10



Рукоделкина +2 -62 урал - погодный апокалипсис!» +5
+2


Princess +71 +7 чего то все не попускает после ночных. периодически вставала на час -» +2



Даниила +182 -6 приготовила на завтрак творожные кексы с отрубями. в принципе, неплохо,» +19
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
чем вас порадовал ваш любимый муж, парень, мужчина в последнее время? » 47
девушки-весы, кто по гороскопу ваши лучшие подруги и мужья? » 10
как себя чувствуете после затмения? все должно после него восстанавливаться » 41
пригласили в гости на дачу, пикник, домой. что с собой вы возьмете или с пустыми » 17
если у обоих написано одно и то же время посещения, вероятно что они переписывались » 5
на пляже одеваете маску и перчатки? я - нет. так голая и хожу. » 19
занимаетесь ли вы саморазвитием? что вы делаете для того, чтобы саморазвиваться? » 148
тема содержит фото кто красивее по чертам лица? » 17
посоветуйте лёгкие комедии для души » 14
у кого был демодекоз, скажите проверенные средства лечения. » 6
психолог уговаривает ходить к сексологу по поводу сильной тревожности! мне » 29
в общественные места выбиралась редко, так как вёл себя ужасно! до 4-х лет » 9
тема содержит фото еще один портрет! не доделала его до конца, вижу, что есть недостатки. » 22
тема содержит фото какая фотка лучше и почему? » 32
тема содержит фото оцените нос! крупный? кривоват? » 103
начальник приперся на работу в маске, без голоса, шмыгает носом, наверняка » 19
мама сообщила, что у ее брата взяли пробы на коронавирус! замечательно! мой » 12
я не знаю других языков! что вы указывали в резюме, когда устраивались помощником » 11
вы стонете во время интима? если да, то как громко и как скрываете это от детей » 61
какой посмотреть триллер, ужастик русский 90-х годов? » 21
тема содержит фото это пухлые губы? что за форма? » 19
не всем идут длинные волосы! если за 30 перевалило, зачем отращивать шевелюру?! » 56
трезвые - само очарование, а по пьяни - начинают орать и чуть ли не драться! » 25
кто писал заявление на работодателя о ложном обвинения в воровстве? писали » 53
смотрю, че творится и мне страшно за свои кровные! наверняка валюта упадет, » 33
стоит ли рожать для себя? а вы родили для себя? не пожалели? » 37
хочется тепла и любви, а он видит во мне одни минусы! язвит если спрошу как » 33
уставились на меня, головы свернули, слюньки потекли! я не завидую, просто » 54
если бы не я, повстречала бы чудака, который бы кинул, переспав! не заслуживает » 10
тема содержит фото как вам купальник? » 82
кто как худел? больший акцент делали на питание, тренировки? зависит ли возраст » 6
если влюбленные не могут быть вместе, как это пережили? как быстро прошла влюблённость, » 25
обгорела на солнце! какие хорошие средства вы знаете, чтобы снять красноту? » 17
пользуясь телефоном у меня жуткое состояние плюс зрение упало. решила переходить » 17
звал проводить после работы, но она ответила отказом и начала встречаться с » 29
что любите делать? с вас 10 дел, которые приносят удовольствие и радость! » 23
девушка требует денег! аппетиты растут все время! свою зп она тратит всю на » 67
верите ли вы в приметы? сбывалось что-нибудь? как скоро? » 18
стала присоединяться к различным группам и не хочу, чтоб эти люди глазели на » 5
тема содержит фото оцените торт! готовила первый раз. на вкус очень вкусный! » 26
стоить ли разрешать взять угощения от чужого человека своим детям? вы разрешаете? » 40
тема содержит фото как вам внешность? кто симпатичнее и почему по вашему мнению? сколько лет дадите? » 12
тема содержит фото у кого красивее глаза? » 9
тема содержит фото как считаете, красивая? » 40
давай, гаси долг! какой долг? не стали разъяснять, я их послала. мне никто » 9
игнорит мои сообщения уже месяц! шутки его обидели и я ему сказала: ищи другую! » 34
тема содержит фото купили бы что-то из этого или предпочтение отдаёте классике? » 16
можно ли любить друг друга в сердце, но быть с другими из-за обстоятельств? » 20
вы любите мучное? едите его или отказались? » 59
недавно расстался с девушкой, но я вижу, что она просматривает каждую мою историю: » 23
тема содержит фото считаете красивой? это классическая красота? » 38
тема содержит фото как вам мода на челку как у кореянок? стоит ли стричь такую челку? красиво » 23
тема содержит фото а какие чисто визуально выбрали бы вы? почему? какие выглядят современными? » 13
доктор говорит, что яичники почти исчерпали свой резерв и скорее всего придётся » 36
сумка порвалась, но теперь думаю насчет курсов. 2 дня ломаю голову, на что » 20
купила несколько украшений на развале. как их очищать? » 16
в какой стране мечтаете побывать? » 94
есть кто из старичков? давно не была, пишите, любимые мои! » 52
соседа увезли с коронавирусом! будут нас проверять или посадят на самоизоляцию? » 18
тема содержит фото мелкие красные точки на коже, будто от укола иголкой. на родинки они не похожи. » 21
тема содержит фото кто интереснее и симпатичнее из девушек? » 12
тема содержит фото какой цвет волос ваша мечта? » 27
почему некоторые красивые девушки встречаются с некрасивыми? в чём подвох? » 24
мне 28 и у меня двое детей. ему 22. вчера прогулялись, я чувствовала себя какой-то » 130
я стремная из-за маленького роста и мужского лица! высказала свое мнение - » 16
вы в декрете освоили профессию от центра занятости бесплатно? какую? » 9
на сколько можно похудеть до свадьбы за 1,5 месяц без экстрима типа голодовки » 4
с вами кто-то несправедливо поступал? или несправедливо обвиняли? » 45
родила и оставила в роддоме. теперь очухалась и узнала, что он усыновлён! хочет » 34
как вы относитесь к парням, которые внешне похожи на ботаника? » 20
можно ли человеку с гуманитарным образованием экономиста постигнуть профессию » 15
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 22
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 25
тема содержит фото уши и другие детали было рисовать лень! как вам портрет? получится такие продавать? » 38
стоит сходить в людное место, чувствую себя опустошенной. чтобы восстановить » 11
тема содержит фото как вам купальник? » 41
тема содержит фото какую сумку предпочтёте? » 13
тема содержит фото кто симпатичнее? » 18
нападает жор нереальный, хочется кушать как в последний раз, все мое пп насмарку! » 15
тема содержит фото как вам внешность? » 18
для вас измена - только физический контакт? или общение и флирт тоже считаете » 16
чем грозит, что данное состояние не лечим? нам ничего не прописали. стоит посетить » 11
тема содержит фото как вам фото? » 16
тема содержит фото как вам моя внешность? говорят, не умею позировать для фото и многое надо менять. » 31
уговорили отказаться от жирного и жареного, но всё это стоит кучи нервов и » 17
глупо ли учиться на бухгалтера? работа потом не найти? » 37
какой дневной крем используете в жару? » 25
какие у вас фирменные блюда, от которых мужчина просто в восторге? » 20
тема содержит фото как вам нос? » 52
за 15 лет брака с богатым до сих пор выглядит колхозницей! волосы лежат тусклой » 68
один дёрганый, другой с перегаром, третий постоянно спрашивал: а зачем это, » 10
когда уезжаю от мамы, плачу потом весь следующий день. есть любимый мужчина, » 8
года два получал всего 60 тысяч. отец был против такого брака! через пару лет » 19
я наконец-то забеременела! 5 лет усиленно пытались. просто поверить не могу! » 46
как вы относитесь к вышитым картинам? это красиво или пустая трата времени? » 51
сказали, что выпадут через 2 недели, но все волосы на месте! может воском пройтись? » 10
все как-то странно на меня отреагировали. потом вообще завели разговор о бывшей » 12
настаиваете до последнего, если вам это важно или же проглатываете и говорите, » 19
почему квартира, в которой родился, считается не своей? ведь квартиру давали » 29
тема содержит фото мы похожи? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»