песни жуткая тягомотина, нагоняют невыносимую» +6
как относитесь к парням, которые занимаются» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869096
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +1
ACOMAN +1 23.05.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.
 9 6 5 5 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 7%
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
баллы: + 3.69   рацион   +1
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (4» ГИ: 40»
баллы: + 3.72   спорт   +1
вес: 98.80 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30

жир: 26.8 кг
вода: 42.1 кг
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 34 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +1
СЃРІРѕРё
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -1.4, месяц: -3.3, итог: -26.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 5, неделя: 155, месяц: 832
дневники сутки: +1, неделя: +36, месяц: +146, итог: +706
баллы сутки: +19, неделя: +952, месяц: +3286
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 1, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
аквариум: +7.48% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 11 +1, баллы участницы: 3286

вес 98.1 кг съела 200 к сожгла 33 к баллы 3286
90
          
100

90.8 кг.
цель:
осталось дней: 72, изм. веса: -1.7 кг
                                         
98.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +29227» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 28»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : ACOMAN см : ACOMAN спорт : Самая любиммая
план команды
26 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 27 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN879
2. -Мася-655
3. Svetlanкa507
4. SSS112464
5. KissЮлик444
ник баллы
6. President307
7. Самая любиммая147
8. Мил@020104
9. Дашечкин8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 8.45 статистика просмотры: +6
голоса: +6
читают +5: kissюлик, fat to fit, -мася-, sss112, тили
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мил@020 +1384 -3 привет всем!)быстро пролетело воскресенье.занимала домашними делами,почти» +2
+14



Мисисс Дарси +3997 -101 зашла вчера в «конфетный магазин» и купила себе и детям немного сладостей.» +5
+15



Bljostka +323 -3 сегодня 5 кг морковки натёрла, упаковала в брикеты и отправила в заморозку.теперь» +6
+9


KissЮлик +3795 -88 всем хорошего воскресного дня!я сегодня хочу немного разгрузиться и буду» +15
+23



Veselinochka +280 -88 ну что и требовалось ожидать. нажрала себе вчера пузо. сегодня сответствующий»боевое +3
+12
Классика +5737 +2 продолжаю изучать тему кинейзотейпирования.» +3
+7



-Мася- +4188 -88 каша молочно кукурузная» +3
+1



Жиротучка +1113 -101 первый день диеты» +4
+8




Соня 89 сейчас на сайте +3144 +153 24.05.2020чтобы мама была здорова и родные не знали горя. чтоб в июле» +3
+18



SSS112 +4332 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! какая-то погода сегодня»сонное +9
+11



Svetlanкa +4615 +3 привет всем пару часов выделила себе на отдых. посмотрела погоду, дожди» +16
+25



Alena2312 +289 всем доброго дня!план на сегодняв течение днявода 2л шагов 30физкультминутки» +1
+5
Шмидт +4477 -3 сегодня решили дома попеть песенки с детьми и позадуряться всяко. так» +4
+17



SSS112 +4332 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!завтр у меня 5 контрольных»задумчивое +7
+8



Тили +649 +170 24 мая, воскресенье. (4:18)»хорошее +9
+7




margonika +2184 -1 сегодня я даже не взвешалась, но может завтра будет больше времени и я» +2
+2



АгриппинКа почему бог дает детей антипрививочникам?» +2
+5
KissЮлик +3795 -88 вчера я ничего по дому не сделала и у меня было свидание на весь день» +3
+7



Д@ШуткА +4013 +4 с завтра запустят метро!» +3
+7



Мисисс Дарси +3997 -101 успех приходит не к тому, кто рано встает,а кто просыпается в хорошем» +1
+7



KissЮлик +3795 -88 погодка сегодня не очень, но хоть ливня нет с ветром и это радует.а то» +8
+4



Modystka +178 и снова плюс почти кило. черт знает что это такое.питаюсь ровно.» +4
+9
KissЮлик +3795 -88 всем доброго утра!как хорошо я выспалась сегодня, но все равно какая-то» +1
+1



Сладкая +4064 +4 для насыщения легких кислородом и улучшения самочувствия надо погулять» +11
+18



Elle Nina +111 -88 лишний вес» +7
+12



SSS112 +4332 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! писать сегодня особо не»сонное +7
+17



Санькин@ +1371 +153 день такой сегодня . задождило» +2
+2



Д@ШуткА +4013 +4 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +3
+7



-Мася- +4188 -88 в кукурузной каше не содержится глютен» +2
+1



-Мася- +4188 -88 после жары нас ждет резкое похолодание» +4
+7



Д@ШуткА +4013 +4 были мы вчера у родителей, хорошо посидели» +3
+12



KissЮлик +3795 -88 позавтракала я яйцами как обычно что-то я их сильно полюбила после поста» +3
+5



Bljostka +323 -3 вчера все дела переделала.сегодня хочу поискать посмотреть какой-нибудь» +2
+5


-Мася- +4188 -88 польза кукурузной крупы для здоровья взрослого человека» +1
+1



SSS112 +4332 +1 1. доброго воскресного утра галчатки! замечательного вам всем настроения»сонное +10
+24



Стройнеющ@яЯ +1515 +2 сборы»радостное +1
+13



Revenge55 +294 -1 24.05.2020» +1
+4

KissЮлик +3795 -88 всем доброго утра!хорошо, что сегодня воскресенье и есть еще один денек» +7
+4



Miya-mama +2348 -1 доброе утро, дамы.» +1
+3



margonika +2184 -1 сегодня на работе, у детей каникулы, но они сегодня не поспали толком,» +2
+3



Xозяйк@ +221 -88 сегодня трудно стих идётне знаю почему.я на работу выхожу,как будто» +4
+10
Эйва Шекер +3968 -1 хорошо, что в этом году он уже дома» +5
+16



Шмидт +4477 -3 пирожки с капустой в духовке на дрожевом тесте (пресованые дрожи)» +8
+9



Алекс74 +63 -101 подарок» +14
+1

***ЗЕФИРОЧКА +6 -101 всем приветик вот и последний день поста такое чувство что только вчера» +1
+5

Elena-1 0-19, 21» +1
+5

President +2961 дождь на всю неделю» +3
+10



SSS112 +4332 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!уснул сегодня в 6 вечера,»задумчивое +5
+7



13th Month +267 созрела на днев, пустые дневы не люблю, поэтому перепишу этот. ну короче» +5
+11

ACOMAN сейчас на сайте +3268 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+4



Алекс74 +63 -101 подарки» +9
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
с горем своим совсем крыша поехала. боюсь попросить антидепрессант у психотерапевта. » 16
представлялась не своим именем. сразу чувствовала себя словно другим человеком. » 5
первый раз слышу, что должны нашу технику протряхивать! наглая такая дева, » 37
тема содержит фото что означает выражение, когда уши назад заострены? » 10
скучает и звала в гости. у неё был парень. решил себя уважать и не бегать за » 2
домохозяйки и сидящие в декрете перестают быть интересными для мужей, так как » 51
тема содержит фото как относитесь к группе little big? какие песни нравятся? » 27
тема содержит фото оцените фото. сильно ли плохое? » 15
после вируса бедные станут еще беднее. перелет на самолете станет привилегией » 175
случайно пукнула при парне. и тут слышу его недовольный вздох и понимаю, что » 95
не могу найти работу! есть только вакансии продавца во всяких пятёрочках! для » 19
кто здесь что-то выигрывал? долго ждали приз? » 21
на день рождение не подарил даже цветов! не любит - раз не хочет деньги потратить » 28
это какими знаниями должна обладать за сотку? у нее диплом бакалавра. отец » 16
читала унесённые ветром, приключения тома сойера. хижину дяди тома не хочу » 22
тоже захотелось такую же татуировку набить. просто не хочется потом жалеть. » 22
тема содержит фото оцените фото для резюме! ну и внешность заодно. » 50
предложила встретиться в конце недели. сказал, созвонимся. и молчит! из головы » 13
кто-нибудь сдавал? что в итоге у вас было? как все кончилось? » 2
тема содержит фото ну и я туда же! сколько лет дадите? что скажете о внешности? » 48
тема содержит фото уши какие-то! всем довольна, но по бокам... разве так должны сидеть на ноге » 34
тема содержит фото стали бы вы встречаться с таким? оцените внешность. » 138
всё, навстречались. как же просто этим козлам: на одной любви не уедешь, нужны » 50
сексуальность - врожденное свойство? можно стать такой или рожденный ползать » 22
тема содержит фото как вам? слушаете его песни? неужели они реально кому-то могут нравится? » 22
тема содержит фото слишком много по тв про эту семейку. сегодня покажут, как объегорил и оттяпал » 28
на кухне стоит урна с прахом. хочу захоронить ее дома. последует череда неприятностей? » 25
девушки с этими именами с красивой внешностью и пользуются успехом у мужчин! » 21
мы сами порождаем свои болезни: образом мыслей, образом жизни, стрессами, своими » 70
какое имя красивее? » 11
нашла на пляже пятитысячную купюру, на пляже часы армани, выиграла в лотерею » 6
тема содержит фото глаза - зеркало души. что можете рассказать обо мне? » 7
должны ли заранее предупредить какой врач будет делать узи? или пациент должен » 28
думаете реально ли забеременеть от этого? » 18
если ложусь спать с недосушенными волосами, на утро насморк, горло и голова » 23
если бы вы не вышли замуж или не родили ребёнка, то вы бы себя жалели или чувствовали » 210
психанула и вынесла ему мозг! демонстративно позвонила маме и сказала, что » 23
ничего не имею против детей, но когда это уже мужчина, то это ненормально! » 30
устала от оскорблений и унижений. стал распускать руки, ушла. просит прощения, » 50
после родов очень похудела. при 175 росте 50 кг. стесняюсь даже отношения заводить. » 25
кто делал эту процедуру для лица, вы остались довольны результатом? сколько » 4
натянул на трубку пылесоса носок и включил! поднес прибор какой-то, который » 16
постоянно твердят, какие у меня прыщички вместо груди! сиськи, ау вы где? все » 27
на 5-й день приема пошли месячные. произошли изменения какие-то в организме. » 3
девочка, мне не нравится твой настрой, не надо по три раза повторять! раз ты » 22
тема содержит фото была удивлена, насколько у него поставленный разговор. жаль, что с актерской » 3
небогатые одеваются в вещи с рынка, но очень красиво, а другие напялят - ни » 15
кто без еды остался? советовали ей у магазина встать, продукты просить » 19
тема содержит фото помните эту песню? всегда она нравилась. и музыка крутая и вокал такой атмосферный » 7
тема содержит фото чем занимаетесь на самоизоляции? занимаетесь спортом или йогой? » 26
не хочу интим и, когда он происходит, мне не нравится. парень делает всё так » 44
знакомится со всеми - не дает мне покоя. чувства сильнее становятся только. » 5
никогда бы не подумала, что может в возрастом появиться! кроме аллергии на » 24
непонятно кто кого соблазнил, давно сопротивлялся моим чарам. это была лучшая » 25
ненавижу себя за свой характер! не могу себя сдерживать в гневе, принимаю все » 7
посоветуйте средство от вростания волос в зоне бикини » 19
посоветуйте книгу, где проходит несколько поколений одной семьи, можно драматическую. » 202
кто пил кофе во время беременности, какой пили и как часто? » 32
к врачам хоть не ходи. сдала анализы, повышен сахар, есть намёки на преддиабет, » 16
беспокоюсь: вдруг после повышения настроения я начну ко всем приставать и стану » 28
когда тебя я страстно обнимала. не думала, что будет в этом прок. все изменилось... » 7
трусы не любит, без них свободно, ничего не жмёт и чувствуется лёгкость. и » 38
это все роды виноваты, а не зажоры по ночам. сидят и жалуются! пусть муж любит » 147
какой у вас фитнес-браслет? точно показывает вашу активность? » 28
ем, не могу остановиться! кому нужно похудеть до 20 кг? не нашла ни одной темы, » 208
тема содержит фото рожденные в ссср: интересно было наблюдать, как дети видят свое будущее и что » 14
заставляли висеть вниз головой, чтобы прилила кровь и вены выглядели сильно » 12
написал своей бывшей спустя 11 лет и попросил прощения. у неё семья и его прощение » 18
посоветуйте душевные фильмы или сериалы. » 12
племянница состоит в сборной области. объявили, что будут проходить занятия. » 5
когда долго и мило общаемся, хочу его. хотя не затрагиваем эти темы » 3
много слов и мало дела! но я тебя люблю все равно не меньше от этого. ничего » 8
не могу произвести оплату с телефона! пишет, что недоступен. может быть из-за » 3
кто оканчивал институт по специальности бухгалтерский учёт? нашли ли потом » 52
женщины, в которых хочется вкладывать деньги, какие они? » 60
не дает мне жить своей жизнью. не здороваюсь и не разговариваю, он плачет, » 39
порошок для детских вещей 0+. каким вы пользуетесь? » 6
как выглядит карьера в сфере маркетинга и pr? чего можно добиться? где больше » 7
многие возмущены, постоянно скандалы с кассиром и охраной. не понимаю в чём » 22
выпил и буянил. находится у брата, но потом он пропал. можно было ради сына » 27
многие подруги пугают меня, что сейчас у вас всё хорошо, а лет через 10-15 » 76
ваш кот наложил мне кучу на грядку! кидается на дверь и орет, как сирена. ума » 24
а можно варенье варить без сахара и заменить на сахарозаменитель? или получится » 8
спит с одной, живет с другой. вроде взрослые люди, а ведут себя отвратительно! » 19
меня никто не уважает, потому что не за что! до 40 проживу с мамой, никогда » 17
куда ваучеры свои вложили? получили две волги? вкладывали в 90-х деньги в финансовые » 14
тема содержит фото я почти бесплодна или сложно будет забеременеть? мало фолликулов! » 28
попросился в туалет, а я бросила там прокладку на пол. он это увидел. » 39
завести кошку в маленькой однушке - это плохая идея? у кого в малометражке » 24
не люблю сидеть перед училками! как научиться разговаривать красиво и четко » 76
решила сократить сахар максимально. удивилась, что он есть в майонезе, томатной » 7
женщина за 30 уже никому не нужна! да? » 74
плыл по течению! если б не начальник, его б уволили и все! ее отец купил им » 13
большинство предпочитает высоких и крупных парней! а есть ли девушки, которым » 23
кто заказывает вещи? как вы оплачиваете товары? » 48
кто учился в аспирантуре и не получил ученую степень? не жалеете? почему бросили? » 45
не допустили до творческого конкурса, из-за моей странности даже не позволили » 18
тема содержит фото какие красивые у тебя братик и сестричка! это мои дети! зайка, во сколько же » 101
как вам имя алиса? » 10
я с детьми не успеваю заходить в лифт! можно двери зажимать спиной и рукой? » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»