а вы признаете красоту других женщин? можете» +27
мужчина никуда не отпускает девушку в карантин!» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869074
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +3
Sweetcool -2 17.05.20 ночь СЕГОДНЯ ПИТАЛАСЬ В РАМКАХ ДИЕТЫ, МНОГО ОВОЩЕЙ, МЯСО. НА ЗАВТРА СВАРИЛА НЕЖИРНЫЙ КУРИНЫЙ БУЛЬОН И СДЕЛАЛА ЕЩЕ СЛАДКИЕ ЗАГОТОВКИ ПО ДИЕТЕ.
3 15 8 6 спортивные занятия рацион процедуры 9%
баллы: + 6.09   описание   +2
Сегодня питалась в рамках диеты, много овощей, мясо. На завтра сварила нежирный куриный бульон и сделала еще сладкие заготовки по диете.
баллы: + 1.00   рацион   +2
Диета Дюкан, закрепление.
разгрузочные дни»
баллы: + 3.00   спорт   +2
вес: 68.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25

жир: 12 кг
вода: 22.27 кг
грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
приготовление еды - 90 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, мытье посуды - 15 мин
сожгла: 233 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +2
уход за собой, педикюр, расслабляющая ванна, ванночка для ног
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -4.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +49.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 189
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +24, итог: +64
баллы сутки: +1, неделя: +36, месяц: +367
место в рейтинге сутки : 32, неделя: 46, месяц: 40
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 6, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
аквариум: +9.35% , командный план, место в рейтинге участниц: 40 -2, баллы участницы: 367

вес 68.7 кг сожгла 135 к баллы 367
60
          
70

64 кг.
цель:
осталось дней: 23, изм. веса: -3.8 кг
                                         
68.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +3292» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 18»
лидеры баллы : Victoria_88 кг : веруська86 см : Хома1 спорт : Victoria_88
план команды
25 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 26 мая лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Victoria_88201
2. Veselinochka98
3. Mmkaramel67
4. p.s.Marie43
5. веруська8641
ник баллы
6. Sweetcool27
7. Palina55520
8. Березка778
9. Хома14
 команда на дуэли с командой AIGLON по весу
дуэль завершится 05.06.20. на данный момент выигрывает другая команда
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +9
за дневник: + 11.14 статистика просмотры: +16
голоса: +15
читают +8: victoria_88, p.s.marie, веруська86, veselinochka, questy, leonka5, 13th month dance, классика жанра

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4395 +1 — обязаность каждого — трудиться, — говорил муравей, прижавшись к горячей» +1
+4



buongiorno +1334 -12 завтра белковая разгрузка на кальмаре.» +3
+3



Санькин@ +1326 -12 сегодня я набегалась туда-сюда , но зато ребенка не тащила в дождь и вобще» +3
+5



Eve-Lina +1912 +1 полдник: 10 г творожной запеканки» +3
+2

Сладкая +3915 -13 в эти дни часто наблюдается перемена погоды. но, несмотря на это, очень» +3
+2



Стройнеющ@яЯ +1484 -14 отвесик»радостное +3
+10




Самая +2399 +1 всем приветики! мой “горячий сезон“ подходит к концу и скоро я уже вернусь» +15
+18



Рыжая03 +11 -1 третий день, и опять хороший минус, я очень довольна» +1
+5


Svetlanкa +4458 -3 привет всем почему-то не выспалась. а сейчас пора завтракать и в путь.» +1
+9



buongiorno +1334 -12 хоть бы завтра погода была хорошая, чтобы хоть немного пройтись в не людных» +3
+3



Шмидт +4395 +1 путорана, красноярский край» +10
+9



Eve-Lina +1912 +1 завтрак овсяная каша с сухофруктами и орехами» +3
+3



Классика +5519 +3 на сегодня планы никакие не строила» +3
+34



BuketSireni +69 +10 2.05.2020»романтическое +1
+3

Markela-X +3 +1 23.05.2020» +1
+2

Шмидт +4395 +1 пока прохладно у нас - градусов 15-18 держится. а у нас достаточно долго»нежное +7
+11



Svetlanкa +4458 -3 привет всем ещё раз очень вкусно поужинала кисломолочкой, ещё малинку,» +5
+18



Шмидт +4395 +1 встали сегодня в 5 утра, не спалось что-то мелкой. вот и развлекаемся.» +5
+14



SSS112 +4207 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром уроки, а потом»нежное +1
+1



Классика +5519 +3 сегодня у сына конкурс «кенгуру», это математический» +4
+32



Victoria_88 +1647 +10 23.05.2020 погода шепчит сидите дома» +1
+2


buongiorno +1334 -12 сегодня день николая.» +3
+3



Планет@ +1947 +1 хочу вечер пятницы! а он уже скоро!» +4
+7



Классика +5519 +3 активность вчера была не сильно высокая» +4
+32



Eve-Lina +1912 +1 перекус до обеда цельнозерновой хлеб с размятым авокадо;» +3
+6



President +2900 в прошлую среду закончились кд, сегодня снова начались» +2
+2



Хома1 +30 2.05.2020» +4
+5

Планет@ +1947 +1 сейчас время обеда, я буду чуть позже, примерно через часа 1,5, сейчас» +3
+7



Svetlanкa +4458 -3 привет всем, доброго вечера и ночи фотки для вас) п сама я никак не» +5
+7



Eve-Lina +1912 +1 ужиновощной салат;отварные яйца.» +3
+4



Планет@ +1947 +1 шла на работу сломала зонт, спица полностью вылетела. я давно уже хотела» +3
+8



Самая +2399 +1 карантин ослабили и хотят уже пустить транспорт. мне кажется, что рано» +4
+3
Классика +5519 +3 погода всё у нас никак не станет летней» +4
+35



Mmkaramel +158 +13 что то у меня совершено не хочет уходить вес, он попросту стоит на месте» +1
+14



Eve-Lina +1912 +1 обедотварной рис с овощами;отварное куриное филе;» +3
+6



Планет@ +1947 +1 утром весы страно колебались, то в минус то в плюс, завтра снова повтор» +3
+7



buongiorno +1334 -12 лень вчера было вобще что-то записывать, отвеса не было.» +3
+3


веруська86 +146 +9 сегодня в калори уложилась, из записаных не учтены калорийные подушечки» +3
+2


Классика +5519 +3 мы так класно сегодня покатались на машине» +4
+41



Планет@ +1947 +1 снова на работу взяла мало всего, надо было взять что-то погрызть типа» +3
+7



Victoria_88 +1647 +10 начала смотреть сериал шторм, пока одну скрию посмотрела вроде ниче так,» +1
+2


Xозяйк@ +220 -12 “пойду схожу за счастьем на базар.а после в супермаркет, за удачей.и» +5
+3
Шмидт +4395 +1 – а когда я вам больше нравлюсь – утром или вечером?– мне – утром, – сказал» +13
+11



Сладкая +3915 -13 неблагоприятный, один из самых напряжёных дней. в этот период, когда» +6
+12



tereza30 +38 работаю много. по ощущениям все вернулось на свои места - только появилась» +3
+1

Сладкая +3915 -13 1 луный день – один из мощнейших дней месяца. в новолуние полезно строить» +4
+8



ACOMAN +3196 -1 53 день марафона, отвес -7.2 кг за это время сумарный.» +6
+15




Mmkaramel +158 +13 всем привет девочки! нам времено запретили выход на улицу( муж сдавал» +3
+10

Miya-mama +2282 -1 доброе утро, дамы.»ленивое +1
+3


Шмидт +4395 +1 несмотря на то, что в наше время можно круглый год купить варенье в магазине,» +1
+2



buongiorno +1334 -12 9 дней до лета.» +3
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
даже не возникает желание покупать смартфон поскольку поневоле начнётся постоянное » 10
тема содержит фото в каком цвете лучше? будет ли моя стопа вниз смотреться? она узкая, но пальцы » 25
тема содержит фото написали, что у меня жирные дойки! я мама! грудью кормила! форма неидеальная, » 77
мне нужен эпилятор! на какой срок он удаляет волоски? после его использования » 22
как вы питаетесь? правильно или нет? зависит ваш внешний вид и самочувствие » 15
тема содержит фото что это за сорняк, который захватывает поля? на большой чёрной ножке, а сверху » 6
когда можно пойти на узи, чтобы убедиться, что всё хорошо? хотела бы сходить, » 5
что делают мудрые старые женщины? мне 21, ощущаю себя на 15, я безответственна » 21
тема содержит фото оцените внешность. хочу что-то изменить. что бы вы поменяли? » 14
когда режим самоизоляции закончится в москве? 12 мая или продлят? » 23
я не миллионер, чтобы платить! а перед моим днём рождения заявляет: если тебя » 31
был асус старенький, но потом он сдох. муж отдал яблоко, но и этот душу вымотал. » 24
зачем молодой человек проявляет интерес общения со мной, если у него есть девушка » 20
при печати картины на багетах идут ли там сразу крепления или надо отдельно » 1
тема содержит фото оцените внешность! » 9
всегда нужно в бюстгальтере ходить: грудь медленно и постепенно обвисает независимо » 33
у нас сегодня дожь! + 10. а как у вас? как настроение? на работе или дома? » 22
тема содержит фото как вам такое платье? » 10
у подруги появилась привычка не отвечать на сообщения по 3 дня, а то и неделями. » 93
было ли у вас знамение? во сне или наяву? в квартире? к чему это? » 5
как вы относитесь к этому в машине со своим парнем или мужем? » 51
тема содержит фото какие светлые оттенки лучше? как правильно называются оттенки краски? » 17
постоянно чувствуется запах одного человека, его парфюма? даже если на улице » 4
кого уволили во время самоизоляции? как это произошло? » 30
тема содержит фото как вам такие прически? делаете себе такие? » 26
когда начали жить после знакомства с парнем вместе? когда вышли замуж? обязательно » 25
устаете на работе до такой степени, что некогда сделать маникюр и выщипать » 20
как по внешнему виду определить: богатая женщина или нет? может по макияжу, » 35
хочу подкрасить корни в блонд. если красить волосы в критические дни, то краска » 5
кто-то отпил рассол и кончики огурцов покрылись плесенью. хотела сварить рассольник. » 14
что телефон хочет от меня? не удалось осуществить звонок, пишет убедитесь что » 3
муж шляется и какая-то женщина его кормит! и с ночевкой, а то после пива на » 96
хотела отправить селфи, но случайно отправила фото знакомого парня в плавках, » 6
у меня появился страх, что вдруг беременна! чувствую себя не очень хорошо » 11
сколько карат в ваших пуссетах? видите разницу между 0, 25 и пол каратником » 37
что нужно рассказать на защите курсовой, чтобы было не так много? тема: государство » 6
бесился, что меня позвали без него, там ведь мужики! один тоже не ходит - знает, » 32
вы себя любите? посещали курсы, читали книги про самооценку и любовь к себе? » 24
как подготовиться к приёму у проктолога? читаю что за несколько дней диетическое » 8
из-за того что я не работала он плюнул мне в лицо, сказал что я ничтожество, » 15
шпехидохаемся по дружбе 3 года. захотела замуж и родить ему сына. изначально » 26
поругались с мужем и я кинула молоток в его новый айфон и телефон разбился. » 110
надо ли девушке иметь свою квартиру или лучше подождать мужа и купить с ним » 16
не понимает своего мужа, а спросить напрямую не может! в школе был просто страх » 54
боюсь больниц, самих родов, кесарево вызывает меньший ужас, но боюсь, что не » 53
те, кто сдал на права и потом только через 2-3 года начал водить, как вы чувствовали » 9
без них вы хуже, чем с ними! какие 2 предмета декоративной косметики вы б взяли » 49
все красотки - злые стервы, а все страшненькие - ангелы! внешность не главное » 15
тема содержит фото на меня не действуют нейтрализаторы желтизны. волосы становятся фиолетовыми. » 10
прям делаю че не хочу! нужно делать дела на данный момент, а вот какая-то апатия » 9
притащил домой кошку, предупредив об этом только отца! а вы не хотите в доме » 35
как вы отнесетесь к стройной девушке в леопардовых штанах? » 25
вы находили подруг или друзей в интернете во взрослом возрасте? как это было? » 16
что такое vip-комната? » 5
тема содержит фото как вам цвет моих волос? знакомым очень понравилось особенно мужикам » 18
если бы у вас был длинный нос, поплывший овал лица и другие недостатки, вы » 34
ау! кто уже успел забыть таблицу умножения? » 28
вазомоторный ринит. постоянно заложена то одна, то вторая ноздря. что делать? » 12
не могу найти витамины для красоты и здоровья! может кто-то принимал и отметил » 21
если бы вам не вернули деньги за невыполненный заказ, кого бы вы винили? руководителя » 13
вам легче общаться в интернете или в реале? » 26
я скучаю по дракоше! у вас есть знакомые из прошлого, по которым вы скучаете? » 21
тема содержит фото пойдет ли такой цвет женщине с черными бровями, каре-зелеными глазами, с бледной » 12
он увидел кровь, вскочил, стал говорить что не хочет быть первым, стал злиться, » 36
мать орала, что я скотина и должна тут жить и терпеть отца-алкоголика! у меня » 33
как справляетесь с тревогой? » 9
я накосячила! утром поняла, что всё-таки не нравятся эти модели и отменила » 15
тема содержит фото какой цвет волос выбрать? хочу посветлее! » 8
тема содержит фото кого завести? французский бульдог или чихуахуа? почему? » 29
не хочу ходить беременной с огромным животом, а больше всего боюсь родов: разрывы, » 59
тема содержит фото на сколько лет выгляжу ? и какой макияж к моей внешности подобрать ? » 25
какую фамилию мне лучше взять в ближайшее время? какая лучше? » 16
низкая вероятность забеременеть - мужской гормон все глушит. пью ок - результата » 22
посоветуйте тяжелые, драматические книги и фильмы » 39
думаю над всеми возможностями. еще думаю открыть интернет-магазин. » 13
чёрная полоса в жизни. спасают запасы макарон и сахара. бесят сообщения знакомых, » 23
тема содержит фото это стоящий аромат? от девушки вкусно пахло и она сказала что это он » 24
подругу переклинило, хочет выйти замуж за обеспеченного иностранца. теперь » 40
тяжело будет после карантина просыпаться на работу? раньше нормально в 6 просыпалась, » 31
золотое было время, особенно начало-середина нулевых. беззаботное, полное надежд » 24
тема содержит фото как вам такой цвет волос? они длинные, живые и блестящие » 21
тема содержит фото как вам внешность девушки? на какой возраст выглядит? какое имя подходит? » 21
может ли мужчина-врач обратить внимание на пациентку как на женщину, если пациентка » 16
тема содержит фото какой образ больше понравился и почему? мнение мужчин в приоритете. » 27
все изменилось за одну ночь! говорил, что скучает и тут резко бац - и все! » 19
тема содержит фото как вам такая фигура? » 22
один коктейль: дом-работа-работа-дом! надоел режим самоизоляции. 30 суток! » 37
вы знаете тех, кто сожительствует годами, без росписи в загсе? чем это всё » 100
страшно за собак, в темноте этих полосатых вонючек не увидеть. соседи отмывают » 20
делитесь рецептом вкусного домашнего плова! как и в чём вы его готовите, на » 16
случайно узнала, что записана у парня как мальчик. теперь не покидает мысль, » 31
был интим с одним из его друзей! вдруг он расскажет ему и тогда будет не очень » 104
я каждое утро в душ - никто так часто не мылся! остальное частями - то голову » 46
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное » 19
какой самый ценный урок дала вам жизнь? » 65
человек 7 кг за месяц сбросил. вот молодец! а я безобразница - никак не похудею. » 22
кинул мне пиццу со словами: жри сама, из-за этой очереди она остынет пока я » 39
тема содержит фото как убрать ямки на ягодицах? моя попа выглядит реально как блины, на фотографиях » 25
в интимной зоне волосы растут за пределы нижнего белья, около пупка есть пару » 31
тема содержит фото прошла курсы маникюра, оцените мои первые работы » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»