КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Sweetcool 17.05.20 ночь СЕГОДНЯ ПИТАЛАСЬ В РАМКАХ ДИЕТЫ, МНОГО ОВОЩЕЙ, МЯСО. НА ЗАВТРА СВАРИЛА НЕЖИРНЫЙ КУРИНЫЙ БУЛЬОН И СДЕЛАЛА ЕЩЕ СЛАДКИЕ ЗАГОТОВКИ ПО ДИЕТЕ.    +3
описание   +2
Сегодня питалась в рамках диеты, много овощей, мясо. На завтра сварила нежирный куриный бульон и сделала еще сладкие заготовки по диете.
рацион   +2
Диета Дюкан, закрепление.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 68.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 12 кг
вода: 22.27 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
приготовление еды - 90 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, мытье посуды - 15 мин
сожгла: 233 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой педикюр расслабляющая ванна ванночка для ног
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5
статистика просмотры: +16
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3727 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Д@ШуткА +2404 -1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Стройная +1262 -12 15.04.2024» +1
+2
Olgadobro +289 -12 16.04.2024» +4
+6
I am +2398 -13 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Стройная +1262 -12 15.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1071 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Стройная +1262 -12 15.04.2024» +1
+2
Mirlona +308 +2 16.04.2024» +3
+2
I am +2398 -13 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
I am +2398 -13 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Миссис Дарси +2442 -12 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Миссис Дарси +2442 -12 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
KissЮлик +3357 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Ринуся +502 -13 вернулись из архангельск» +14
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3796 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Ш@хиризада +164 +1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4252 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Шмидт +3219 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
I am +2398 -13 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Винга +243 +83 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Миссис Дарси +2442 -12 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Эйва Шекер +2482 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Совушка ДВ +3671 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Миссис Дарси +2442 -12 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Шмидт +3219 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
KissЮлик +3357 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
OченьBезучая сейчас на сайте +447 +1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Стройная +1262 -12 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1262 -12 15.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1071 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Хотюшка +398 -13 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Миссис Дарси +2442 -12 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Mmdms +1150 -13 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +2
+5
Д@ШуткА +2404 -1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
KissЮлик +3357 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Прометей +1914 -13 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
I am +2398 -13 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3796 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3796 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Шмидт +3219 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3796 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Соня 89 +1242 -12 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Глаша64 +304 +1 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Шмидт +3219 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15

топ темы»       ««       новые темы       »»
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тут проходит формат фото png? » 2
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»