КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рыжая03 14.05.20 СЕГОДНЯ 5Й ДЕНЬ БЕЛКОВОЙ ДИЕТЫ, ГОЛОДА НЕ ОЩУЩАЮ, НАСТРОЕНИЕ БОДРОЕ, НАЧИНАЮ ПО НЕМНОГУ ПРИВЫКАТЬ ЗАПИСЫВАТЬ ВСЕ ЧТО Я КУШАЮ ЗА ДЕНЬ.ВЕЧЕРОМ ДОПОЛНЮ ДНЕВНИК, ЕСЛИ ТРЕНАЖЕР    
описание   +5
Сегодня 5й день белковой диеты, голода не ощущаю, настроение бодрое, начинаю по немногу привыкать записывать все что я кушаю за день. Вечером дополню дневник, если тренажер меня не сломает )))
рацион   +4
творог нежирный- 100.00 гр, лен- 2.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 84.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30

жир: 24.9 кг
вода: 31.02 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 109.00 см.
Сила к занятием как и желание просыпается только к вечеру
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +24
голоса: +16
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5763 -3 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Svetlanкa +6942 -3 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Д@ШуткА +3584 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Шмидт +5107 +3 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Д@ШуткА +3584 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



KissЮлик +5763 -3 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Совушка ДВ +6296 +3 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Svetlanкa +6942 -3 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Аленька26 +7601 -3 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Совушка ДВ +6296 +3 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



liliya26 +1673 -1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 +7601 -3 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Совушка ДВ +6296 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Шмидт +5107 +3 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Совушка ДВ +6296 +3 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +5763 -3 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Д@ШуткА +3584 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



I am +3875 -8 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Svetlanкa +6942 -3 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Шмидт +5107 +3 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Svetlanкa +6942 -3 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Birdie@ +234 -33 41 den» +2
+3
Аленька26 +7601 -3 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Svetlanкa +6942 -3 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



I am +3875 -8 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa +6942 -3 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Аленька26 +7601 -3 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



новая_я_) +1607 -3 реальность засосала» +8
+6
Svetlanкa +6942 -3 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Совушка ДВ +6296 +3 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



ruzannacat +151 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Совушка ДВ +6296 +3 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Совушка ДВ +6296 +3 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
KissЮлик +5763 -3 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Аленька26 +7601 -3 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Глаша64 +527 +70 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Mirlona +282 -33 26.03.2024» +4
+1

Аленька26 +7601 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Svetlanкa +6942 -3 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Svetlanкa +6942 -3 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Совушка ДВ +6296 +3 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Аленька26 +7601 -3 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Ш@хиризада +287 -33 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Шмидт +5107 +3 самый дорогой» +9
+10



Шмидт +5107 +3 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



KissЮлик +5763 -3 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Совушка ДВ +6296 +3 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
существовал ли на самом деле казанова? » 12
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
тема содержит фото как вам платье? » 33
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
покажите фото своих обручальных колец. » 18
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»