| ||||||
| ||||||
|
relax_easy
17.04.20
|
||||||
| ||||||
Год пролетел не заметно и с вязи карантином, учёба ещё короче оказалась Сложный год был. Порой хотелось всё бросить. НО дорогу осилит идущий. Я не за груду мышц и фитоняшек я за грамотный, умеренных подход тренировок и трансформацию тела. Борьба с лишним весом и любовь к любому виду спорта. Спорт должен приносить радость, здоровье. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.6, неделя: -0.6, месяц: -0.6, итог: +9.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -14 |
комментарии: +27, просмотры: +145 |
начало
-
Здорово
-
шикарно выглядишь!
-
ответ для: relax_easy
Сейчас уже намного лучше.Сын понимает многое.Вшт только я совсем одрябла -
ответ для: relax_easy
я сейчас тоже стала так говорить.Сын уже понимает.Раньше падал на пол и ораааааал -
ответ для: relax_easy
я кстати На основе лфк занимаюсь,с собственным весом -
ответ для: relax_easy
а с двумя я даже Не знаю....Когда сын с племянницей,там каждые пять минут слезы и разборки.Это кошмаааар -
ответ для: relax_easy
а сын раньше На мне скакал Пока я занималась.Он один,ему вообще скучно.Только телевизором спаслась.Но он на него очень плохо влияет.Поэтому стараюсь Как можно реже.Сейчас можно отвлечь аудиосказками И пластилин или краски.Но перед этим надо с ним поиграть,потом он один может
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|