вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| На перекус всего лишь яблоко. Затем обед плотный будет уже. Не много походил пешком примерно 3,6 км прошел. Не большая активность. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: СЃРІРѕРё | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
начало
-
- что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго.
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть
входТили
+717  -3
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
 +11   |
Глаша64
+368  +2
|
23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+4 +5 |
Классика
+4830 +2
|
взвесилась, к счастью без привесов» |
+1+15 |
OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+5+10 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+1+5 |
Д@ШуткА
+3012 -71
|
вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+1 |
| Аленька26
+5310 -2
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+6 |
Olgadobro
+334 +18
|
2.04.2024» |
+3+7 |
| Классика
+4830 +2
|
ловила момент и волну вдохновения.»
|
+15+26 |
| Эйва Шекер
+3226 +18
|
доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»
|
+6+14 |
Бусинка Кэт
+1350 -1
|
вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3+6 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»
|
+18+16 |
| Аленька26
+5310 -2
|
№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»
|
+10+6 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+8+3 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»
|
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
23.04.2024 дневник номер 5» |
+4+6 |
| Классика
+4830 +2
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+2+15 |
| Аленька26
+5310 -2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+12+1 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
|
+1 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»
|
+12+12 |
| Маво4ка
+785
|
доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+3+2 |
| Шмидт
+4266 +2
|
соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+4+11 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»
|
+17+16 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!»
|
+22+12 |
| Шмидт
+4266 +2
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+5+5 |
| Eve-Lina
+1326 +5
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
23.04.2024 дневник номер 2» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
23.04.2024 дневник номер 4» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+6+5 |
| Классика
+4830 +2
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+2+15 |
| Шмидт
+4266 +2
|
как перец чили влияет» |
+5+5 |
| Olgadobro
+334 +18
|
23.04.2024» |
+3+2 |
| Классика
+4830 +2
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+5+19 |
| новая_я_)
+1268 +21
|
с добрым утречком» |
+5+4 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
21.04.2024 дневник номер 1»
|
+30+13 |
| liliya26
+1329 +21
|
всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4+8 |
| Шмидт
+4266 +2
|
муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+4+8 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+6+4 |
| Mirlona
+353
|
2.04.2024» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»
|
+39+14 |
| Лисёночек 68
+1403 +21
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+6+5 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»
|
+14+1 |
| Mmdms
+1540 +18
|
сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3+7 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+4+5 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»
|
+4+4 |
| Eve-Lina
+1326 +5
|
вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1+5 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+4+5 |
| Шмидт
+4266 +2
|
сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»
|
+7+5 |
| I am
+3111 +18
|
ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»
|
+6+8 |
| SSS112
+1472 +18
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+7+13 |
 |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- мои итоги
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- все диеты»
- ты – в центре внимания? интересный собеседник и хороший друг?»
- ты обаятельный человек или есть люди, которым ты не нравишься?»
- ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?»
- ты очень ранимый или рациональный человек?»
- ты небрежна в делах или очень ответственный сотрудник?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |