КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Sweetcool 08.04.20 день ЧЕРЕДОВАНИЕ 21/63    +2
описание   +3
Отвесик
рацион   +1
отруби- 30.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, яйца куриные вареные- 20.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, курица окорочка- 50.00 гр, кофе с молоком- 300.00 гр Диета Дюкан, чередование
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт 
вес: 70.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 13.8 кг
вода: 23.17 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 105.00 см.
процедуры   
-: уход за собой массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5
статистика просмотры: +15
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +418 -20 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Д@ШуткА +2276 -15 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Eve-Lina +988 -1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Д@ШуткА +2276 -15 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Ринуся +418 -20 в архангельске» +5
+2
Д@ШуткА +2276 -15 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Svetlanкa +3451 -15 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +35
+19
SSS112 +910 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Маво4ка +335 -15 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Д@ШуткА +2276 -15 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Лисёночек 68 +964 -20 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +16
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3274 -15 16.04.2024 дневник номер 4» +12
+8
Аленька26 +3774 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Д@ШуткА +2276 -15 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
KissЮлик +3060 +94 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Миссис Дарси +2256 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Классика +3478 -20 вроде условия благоприятные» +16
+41
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
I am +2167 -15 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +25
+16
Ринуся +418 -20 холодно сегодня» +21
+9
Svetlanкa +3451 -15 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
KissЮлик +3060 +94 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +18
+18
liliya26 +929 -20 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Шмидт сейчас на сайте +2924 -20 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +6
+8
Аленька26 +3774 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3274 -15 14.04.2024дневник номер 3» +40
+9
Классика +3478 -20 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+3
Классика +3478 -20 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+5
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +4
+3
Аленька26 +3774 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Аленька26 +3774 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Эйва Шекер +2374 -15 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
I am +2167 -15 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Svetlanкa +3451 -15 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +25
+14
Винга +204 -15 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +8
+10
I am +2167 -15 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3274 -15 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
liliya26 +929 -20 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Svetlanкa +3451 -15 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +35
+20
OченьBезучая +368 +1 10 дней к себе.» +7
+3
Эйва Шекер +2374 -15 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Д@ШуткА +2276 -15 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
ЯРыба@ +1026 +2 солнце взойдет!» +12
+17
Хотюшка +330 -20 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +3
+9
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Лисёночек 68 +964 -20 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3274 -15 16.04.2024дневник номер 5» +3
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
какой певец для вас секси? » 60
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото это русый цвет? » 19
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»