у меня жирная попа? может кто-то знает упражнения,» +31
что вас вдохновляет, радует, мотивирует? вам» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869073
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +3
Планет@ +1 29.03.20 ОТВЕС ЕСТЬ НО ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКИЙ, ПОКА ЧТО ЕГО НЕ ВНОШУ.
5 18 4 4 спортивные занятия рацион 906 процедуры 8%
баллы: + 3.00   описание   +3
Отвес есть но очень маленький, пока что его не вношу.
баллы: + 4.09   рацион   +3
картофель вареный(ГИ:70)- 200.00 гр, салат из квашеной капусты- 40.00 гр картофель вареный
разгрузочные дни» ГИ: 70» ИН: 323%»
баллы: + 4.09   спорт   +2
вес: 65.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24

жир: 7.8 кг
вода: 20.75 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 8 мин картофель вареный
сожгла: 97 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +2
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.9, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 121, месяц: 939
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +145, итог: +472
баллы сутки: 0, неделя: +427, месяц: +1947
место в рейтинге сутки : 140, неделя: 14, месяц: 18
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
аквариум: +8.41% , место в рейтинге участниц: 18 +1, баллы участницы: 1947

вес 67.6 кг съела 840 к сожгла 238 к баллы 1947
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +5063» место в рейтинге: 4» +1
лидеры баллы : Планет@ кг : morka см : morka спорт : Eve-Lina
план команды
25 мая план по рациону 26 мая план по рациону
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
за дневник: + 12.23 статистика просмотры: +9
голоса: +18
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmkaramel +158 +2 девочки как вы подавляете жор?) постояно чего то хочется.» +4
+13

Мисисс Дарси +3865 +1 у нас на работе все отказались от отпусков своих, и правильно я считаю» +4
+14



KissЮлик +3651 -1 всем еще раз пятничный привет!настроение сегодня какое-то и не пятничное,» +1
+3



Истина +324 +1 сегодня никола вешний, с праздником всех!» +2
+2

tereza30 +38 у нас со вчерашнего дня сильно ослабили режим: открылись парикмахерские,» +5
+7
Эйва Шекер +3911 +1 машу спать уложила и сюда на сайт бегом» +3
+7



Стройняшка Т +336 сегодня до 16.0 ела вполне нормально. а на ужин захотелось жареных колбасок.посмотрим,» +2
+16



Мисисс Дарси +3865 +1 организму требуется разнобразная пища» +3
+6



Классика +5519 +4 каждый день фиксировать плюсы и минусы» +7
+38



Стройняшка Т +336 очень плохо спала ночью. проснулась в 4 утра и все.» +2


Классика +5519 +4 помогла сыну доделать проект по истори» +7
+38



Veselinochka +274 доброго времени суток! сегодня пропустила завтрак, на обед ела фунчезу» +1
+6



President +2900 достал этот карантин. каждый день одно и то же» +2
+2



KissЮлик +3651 -1 на завтрак мне сегодня захотелось каши овсяной и я е сварила на воде» +4
+10



Мисисс Дарси +3865 +1 вчера приготовила сладкую колбаску вот по этому рецепту:» +3
+7



Bljostka +310 +1 сегодня 5 кг морковки натёрла, упаковала в брикеты и отправила в заморозку.теперь» +5
+9


Слива*** +171 +1 19.05.2020» +1
+9
p.s.Marie +415 +1 вчера у нас был день отца. выходной. шашлыки и салат. так вкусно. ну вот» +2
+17



KissЮлик +3651 -1 всем доброе утро!ну вот и пятница наступила удаленым нашим сотрудникам» +3
+3



relax_easy +14 +1 завтра сажусь на японку на неделю.»решительное +7
+15
tereza30 +38 да уж.привес теперь с трудом уду скидывать похоже. сегодня только -20.» +9
+8
Мисисс Дарси +3865 +1 такая погода, что ещё дня два окна точно мыть не придётся.» +4
+14



Эйва Шекер +3911 +1 на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям» +3
+7



Классика +5519 +4 сегодня вес такой же как и в дневнике» +5
+15



Шмидт сейчас на сайте +4393 +2 сегодня, наверное, свинину замариную, завтра поедем на дачу, пожарим,»нежное +2
+14



Sweetcool +367 +1 сегодня питалась в рамках диеты, много овощей, мясо. на завтра сварила»задумчивое +3
+15


Victoria_88 +1646 -1 2.05.2020 день» +7
+8

Эйва Шекер +3911 +1 вчера так и поступила, на кухне всё сверкает» +3
+7



Эйва Шекер +3911 +1 уже продумываю что такого бы ему вкусного приготовить» +3
+13



Jane857 +106 +1 прочитала маленькую книжку хозяйке на заметку. еще другие книги остались» +2
+3
President +2900 минус 10гр, слабовато я худею» +1
+3



Д@ШуткА +3775 -1 24 часа на земле 24 hours on earth, 2013» +3
+14



Самая +2381 -2 всем приветы! у нас сегодня очень похолодало, всего 7 градусов тепла» +1
+3



iizika пятница! погода вроде налаживается. теплет. с утра -пробежка и обруч.» +4
+8
ловлю +89 +1 отличный результат за эту неделю:минус 7 см и 80 г.для меня это прям» +1
+2



Sveto4ek17 +171 продолжаю своё иг» +2
+4

Классика +5519 +4 вечером буду смотреть своё любимое тв шоу “холостяк“» +11
+33



13th Month +267 здравствуй дорогой дневник. стандартное утро - гренки с кофе и днев. чото» +2
+4

Классика +5519 +4 пересмотрела вчера очень много фильмов» +7
+30



Svetlanкa сейчас на сайте +4440 -2 привет всем снова устроила себе сегодня тихий час, отлично поспала. даже» +1
+9


Victoria_88 +1646 -1 2.05.2020 утро» +1
+3
Bljostka +310 +1 доброго вечера и приятного времяпрепровождения» +1
+3


SSS112 +4207 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера приняла горячую вану,»загадочное +3
+3



Alena2312 +287 +1 всем доброго дня!страно, только сейчас заметила, что привес прошлой недели» +2
+3
Jujka у нрс продолжаеться жара я отекла всае без изменений много пью воды,» +7
+11


SSS112 +4207 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решили выспаться»улыбчивое +2
+3


Miya-mama +2266 до завтра, дамы.»спокойное +6
+5


Мисисс Дарси +3865 +1 в понедельник на работу» +3
+7



Palina555 +81 +1 21.05.2020» +2
+8


KissЮлик +3651 -1 непонятная погода сегодня и все затянуто тучами, но душно очень.походу» +3
+10



Veselinochka +274 хороший был, сегодня день!впервые сдержалась не есть хлеб после обеда,»радостное +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
узнала что в положении. захотелось завести животное. стоит ли? про кошек слышала » 7
тема содержит фото параметры 90-59-94. можно ли считать такую талию тонкой? или это самая обычная? » 32
никак не могу похудеть. вечно хочу есть, только начинаю на диетах сидеть, через » 16
девушки-весы, кто по гороскопу ваши лучшие подруги и мужья? » 7
как перестать воспринимать их как особенных людей, рядом с ними ощущаю себя » 32
тема содержит фото хочу наконец-то определить мой типаж! цветочки иногда простят, иногда нет. » 35
какие мысли у вас в голове, когда вы просыпаетесь? » 46
как можно отметить 27-летие в начале августа? хотели на море, в португалию, » 13
я так злюсь на этого придурка. ходит весь такой важный из себя! в мою сторону » 22
ерунда, но парит! на мою коллегу постоянно глазеют два мужчины, на меня же » 14
врач настаивает чтобы я принимала ок, а я никогда раньше не принимала, боюсь » 11
тема содержит фото нравится актёр из мстителей. хоть и немолодой, лобастый, а для меня прям красавец » 3
покупаете ли вы бумажные книги или электронные читаете? » 66
как часто получаете цветы от мужа? » 49
соседский кот гадит мне на окно! что делать? как отучить? » 17
кто как снижает сахар? какие ещё есть варианты, кроме строгой диеты и таблеток » 18
тема содержит фото нашла фото из давних времен. с чёлкой кстати не так уж и плохо выгляжу » 4
согласен сразу жениться на женщине, которая поможет растить и любить его дочь » 22
пишет гадости с анонимного номера, говорит что это месть за то, что он к ней » 15
какой тональный крем используете на каждый день? » 27
как ваши мужчины отреагировали, когда вы сказали что ждёте ребенка? » 19
как вы моетесь: тщательно и долго или раз-два и обчелся? а маникюр, эпиляцию? » 32
если будешь говорить мне поперёк, я тебя ударю! все любят, влюбляются, а я » 18
как у кого появлялись панические атаки? смогли ли преодолеть? как боролись? » 12
зайка не спит. просит грудь все время и на ручках висит. я к концу дня устаю, » 95
тема содержит фото фигура считается полной? какие недостатки видны даже в одежде? » 57
вы уже оделись на лето? что планируете носить этим летом? » 22
тема содержит фото вам нравится мой образ невесты? или лучше распущенные волосы? » 34
тема содержит фото стоит ли покупать мерседес, которому десять лет? некоторые говорят что это » 30
как соблазнить и крепко заинтересовать парня с высоким мнением о себе? » 63
есть ли вероятность, что меня найдут, если я удалила аккаунт? » 4
вопрос по книге волкова волшебник изумрудного города. » 14
когда в крыму начнётся сезон? или уже кто-то ездил отдыхать? или не пускают » 2
назвал ехидной и недоверчивой, сказал что паспорта с собой нет и штампа о разводе » 2
есть шанс переехать в страну, о которой давно мечтала. но страшно рисковать, » 26
тема содержит фото хочу изменить что-нибудь во внешности! насколько естественно будет выглядеть » 31
если бы сейчас появилась возможность поехать хотя бы в безвизовые страны, вы » 38
у кого должна была состояться свадьба в дни карантина, на какой срок вы её » 4
я копила на декрет, год откладывала, но как-то все уже разлетелось. и мужу » 15
он такой красивый, на 100% мой вкус и это смущает. как проверить не фейк ли » 132
мне 24, учусь заочно. я интроверт, у меня плохое зрение. кем работать? » 38
кто рожал ближе или после сорока, поделитесь опытом. какие бывают проблемы? » 20
вас впечатлил этот сериал? а книгу читали? » 13
платье, размер мой, но одевается с трудом. подруга говорит что одежда должна » 7
знаю женщину, у которой в 60 лет два любовника. у вас есть примеры, когда женщина » 22
как себя успокоить, сижу и переживаю возьмут ли меня санитаркой или нет. даже » 3
сегодня утром опухла десна и очень болит. полоскаю содой, не помогает. » 13
кто делал операцию по увеличению груди? после родов или до делать? ребёнок » 138
кто беременел при таком диагнозе и каким образом? » 11
езжу отдыхать в новые места с человеком, который во мне души не чает, а я всё » 2
участвовали когда-нибудь в гонке героев или в подобных мероприятиях? если нет, » 9
тема содержит фото любите драники? как готовите? я сегодня в первый раз приготовила. аппетитно » 19
заказала платье с молнией сбоку. беспокоюсь, что голова пролезет, а грудь может » 15
тема содержит фото кто-нибудь использует подобные чехлы для кухонных стульев? хочу чтобы стулья »
кто верит в коронавирус, а кто нет? зависит ли это от интеллекта? чем выше, » 123
тема содержит фото помогут ли процедуры подтянуть лишнюю кожу или только резать? что делать со » 17
хотим с племянницей прилететь в германию. хватит ли на 50 тысяч на питание » 76
ненавижу себя! как не срываться на запретную еду? сорвалась очень сильно, ела » 15
так уж сильно нужен отец? большинство растут без отцов или с такими, что лучше » 48
тема содержит фото как вам пара? » 42
на свадьбу никогда в жизни не ходила. подруга сказала буквально несколько дней » 27
отзовись, хочу обсудить с тобой важнейшую новость » 12
какая книга для вас самая-самая, больше всего затронула струны вашей души? » 62
если цветы и растения попросить или купить, они не приживутся, а ворованные » 9
чихает во сне, не прикрывает рукой и эти сопли летят по сторонам. что сказать » 9
кто сталкивался с этим заболеванием? какие были боли, в какие дни цикла? правда » 3
меня не оставляет молочница, стала появляться строго перед месячными, что только » 7
для чего ты работаешь? ты сама зарабатываешь и можешь покупать всё сама, взяла » 18
тема содержит фото что выдаёт возраст почему не дают 18 лет? » 38
хорошая фигура и начинает проходиться, дескать мышцы слабые! предлагает встретиться » 17
запретила ему выбрасывать фото бывшей, договорились что в доме останется всё » 26
мне 22. месячных нет 2 года. врачи говорят: климакс. выписали дюфастон, но » 73
поправились за карантин? на сколько кг? » 44
тема содержит фото хотела купить счастье в семью, а купила горе! посоветовали не мучить. котенка » 46
в последнюю ссору сказал, что у меня ведро. постоянно хочет меня, а я думаю » 27
есть вакансии, где зп больше, а я сижу на копеечном декретном месте в ожидании, » 36
всегда ли у вас дома порядок или бывает грязно? » 48
тема содержит фото как вам моя любимица куфырка? все говорят, что она жирненькая, а я считаю что » 28
если не вышла до 30 лет замуж либо не родила ребенка - маловероятно, что уже » 63
хочу сделать подтяжку груди, но слышала, что через год-два она также обвисает. » 4
как отразился на вашей фигуре карантин? стали выглядеть менее спортивно? » 18
когда мужчина возбуждается, но нет возможности для разрядки, потом что-то болит » 7
если мужчине симпатична женщина, он обязательно будет представлять с ней близость? » 10
какие гели, пенки для умывания вам нравятся больше всего? » 18
тема содержит фото про любовь, чувства и отношения. досматриваю отличный сериал. если кто-то смотрел, » 3
с одним нормально расстались, с другим негативно и буквально обливая друг друга, » 10
начало мазать снова, угроза. я пошла на это. меня не покидает чувство вины. » 19
тема содержит фото медсестра в купальнике под прозрачной защитой! осуждаете или оправдываете медсестру? » 79
тема содержит фото какая стрижка мне подойдёт? начали сыпаться волосы и хочу изменений. » 19
тема содержит фото как я вам после карантина? не превратилась в чучундру? » 45
что означают символы напротив тем? где-то вижу огонёк, а где-то молнию » 2
муж шаманит по ночам, превращается в оленя. что делать? но честное слово, к » 25
тема содержит фото и снова моя куфырка! прежние фото не отображали её объёмов » 9
ворона на случайном фото - знак смерти? » 19
тема содержит фото оцените мою внешность! красивая или обычная? » 21
уже 10 месяц как не беременею. назначили только витамин д, пропила, завтра » 11
у меня реально ломка - так хочется прикупить чего-нибудь уже! а вы скучаете » 67
со старого аккаунта снимают деньги и будут продолжать снимать. зайти, отписаться » 4
закрытые, холодные. сами не проявляют инициативу. тяжеловато с козерогами общаться. » 33
помогите найти игрушку. сюжет такой: игра про машину времени и динозаврика » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»