говорят главное чтобы семья была, другие люди без» +27
уже должна была скинуть минимум 5 кг, но отвес 2!» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869067
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +7
Классика Жанра +1 29.03.20 ВЧЕРА ИСКАЛА МАСКУ ДЛЯ РУК ТАКУЮ ПИТАТЕЛЬНУЮ.
 2 14 47 1 1 спортивные занятия 15м рацион 946 процедуры 58%
баллы: + 6.51   описание   +7
Такие руки у меня сухие стали от частого мытья и антибектериальн мыла, передать не могу. Я уже вчера искала маску для рук такую питательную. Никогда у меня так не сушились сильно руки как сейчас. Но понимаю, что надо и чистоту сохранять, и кожу рук в здоровом виде сохранить.
баллы: + 4.81   рацион   +7
яблоко- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, морковь- 100.00 гр, мандарин- 100.00 гр, груша- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 36» ИН: 200%»
баллы: + 4.81   спорт   +6
вес: 82.90 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.4 кг
вода: 30.09 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
зарядка - 15 мин, спортивная ходьба - 15 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 195 ккал., сожгла за счет жиров: 98 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.24   процедуры   +6
уход за собой, пиллинг, маска для лица, депиляция
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: +1.7, итог: -26.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
спорт мин. сутки: 0, неделя: 904, месяц: 4562
дневники сутки: +1, неделя: +31, месяц: +145, итог: +700
баллы сутки: 0, неделя: +674, месяц: +5479
место в рейтинге сутки : 29, неделя: 3, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +6
выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 5479

вес 83.6 кг съела 813 к сожгла 1957 к баллы 5479
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды» баллы сегодня: 5»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Стройнеющ@яЯ см : Стройнеющ@яЯ спорт : Шмидт
план команды
25 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 26 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Стройнеющ@яЯ-0.4
2. Санькин@0
3. Шмидт0
4. Dzuliya0
ник кг
5. Мисисс Дарси0
6. Д@ШуткА0
7. Классика Жанра0.2
8. Эйва Шекер0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +2
за дневник: + 17.37 статистика просмотры: +28
голоса: +47

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +2900 минус 10гр, слабовато я худею» +1
+3



Самая сейчас на сайте +2381 +1 всем приветы! у нас сегодня очень похолодало, всего 7 градусов тепла» +1
+3



Alena2312 +280 всем доброго дня!страно, только сейчас заметила, что привес прошлой недели» +2
+3
Miya-mama +2248 доброго ранего утра, дамы.»довольное +6
+3


p.s.Marie +414 +99 вчера у нас был день отца. выходной. шашлыки и салат. так вкусно. ну вот» +2
+17



UlyanaYVT* +696 -1 доброе утро. погода сегодня испортилась. ливень зарядил. может до вечера» +1
+3


Классика +5479 +1 каждый день фиксировать плюсы и минусы» +7
+38



KissЮлик +3641 -150 всем доброе утро!ну вот и пятница наступила удаленым нашим сотрудникам» +3
+3



Эйва Шекер +3911 +99 машу спать уложила и сюда на сайт бегом» +3
+7



SSS112 +4196 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решили выспаться»улыбчивое +2
+3


Истина +324 -150 сегодня никола вешний, с праздником всех!» +2
+2

веруська86 +146 +99 опять перебор по калориям(» +5
+8



Эйва Шекер +3911 +99 вчера так и поступила, на кухне всё сверкает» +3
+7



KissЮлик +3641 -150 на завтрак мне сегодня захотелось каши овсяной и я е сварила на воде» +4
+10



Классика +5479 +1 вечером буду смотреть своё любимое тв шоу “холостяк“» +11
+33



iizika пятница! погода вроде налаживается. теплет. с утра -пробежка и обруч.» +4
+8
Palina555 +81 -170 21.05.2020» +2
+8


13th Month +260 здравствуй дорогой дневник. стандартное утро - гренки с кофе и днев. чото» +2
+4

KissЮлик +3641 -150 непонятная погода сегодня и все затянуто тучами, но душно очень.походу» +3
+10



Veselinochka +273 -150 хороший был, сегодня день!впервые сдержалась не есть хлеб после обеда,»радостное +1
+2



SSS112 +4196 +2 1. доброе утро вам галчатки! а счастлив тот, кто на расвете сумел однажды»задумчивое +2
+3



tereza30 +38 у нас со вчерашнего дня сильно ослабили режим: открылись парикмахерские,» +5
+7
ловлю +89 отличный результат за эту неделю:минус 7 см и 80 г.для меня это прям» +1
+2



Эйва Шекер +3911 +99 на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям» +3
+7



Sveto4ek17 +165 +1 продолжаю своё иг» +2
+4

Стройняшка Т +336 -1 очень плохо спала ночью. проснулась в 4 утра и все.» +2


SSS112 +4196 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятничного»задумчивое +2
+3



Veselinochka +273 -150 доброго времени суток! сегодня пропустила завтрак, на обед ела фунчезу» +1
+6



Sweetcool +367 +99 сегодня питалась в рамках диеты, много овощей, мясо. на завтра сварила»задумчивое +3
+15


Классика +5479 +1 пересмотрела вчера очень много фильмов» +7
+30



Svetlanкa +4440 +1 привет всем снова устроила себе сегодня тихий час, отлично поспала. даже» +1
+9


Классика +5479 +1 помогла сыну доделать проект по истори» +7
+38



Mmkaramel +158 +92 девочки как вы подавляете жор?) постояно чего то хочется.» +4
+13

President +2900 достал этот карантин. каждый день одно и то же» +2
+2



Bljostka +310 +99 сегодня 5 кг морковки натёрла, упаковала в брикеты и отправила в заморозку.теперь» +5
+9


Стройняшка Т +336 -1 сегодня до 16.0 ела вполне нормально. а на ужин захотелось жареных колбасок.посмотрим,» +2
+16



KissЮлик +3641 -150 всем еще раз пятничный привет!настроение сегодня какое-то и не пятничное,» +1
+3



Jane857 +106 +99 прочитала маленькую книжку хозяйке на заметку. еще другие книги остались» +2
+3
UlyanaYVT* +696 -1 доброго денечка. пятница. не выспалась.» +4
+1



Victoria_88 +1646 +1 2.05.2020 день» +7
+8

relax_easy +14 +1 завтра сажусь на японку на неделю.»решительное +7
+15
Слива*** +171 +99 19.05.2020» +1
+9
Bljostka +310 +99 доброго вечера и приятного времяпрепровождения» +1
+3


SSS112 +4196 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера приняла горячую вану,»загадочное +3
+3



margonika +2075 -2 доброе утро я активна с 5 утра, прогулка, вакум, планка, стульчик,» +10
+3



Jujka у нрс продолжаеться жара я отекла всае без изменений много пью воды,» +7
+11


ПарящаяМурча +769 +1 режим нарушен, но .» +1
+4


Victoria_88 +1646 +1 2.05.2020 утро» +1
+3
Классика +5479 +1 сегодня вес такой же как и в дневнике» +5
+15



tereza30 +38 да уж.привес теперь с трудом уду скидывать похоже. сегодня только -20.» +9
+8
Lucky N опять плохо спала, легла в 2, проснулась в 6 и не смогла больше заснуть.» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
гарью не пахло. наверное, в чьей-то квартире горело. очень боюсь, когда подъезжают » 27
тебе хочется, чтобы я за тобой бегала? ему это нравится. следит во сколько » 35
предлагает прислать подарки по почте: сувениры и прочие безделицы. что-то нас » 8
тема содержит фото секс-символы! салтыкова или ветлицкая? » 20
пособие по безработице уже выплатили? кто подавал заявку? » 4
тема содержит фото чем делается такой блеск на нижнем веке? что для этого надо купить? » 8
у нас имелась только вешалка в общем гардеробе, где после окончания уроков » 37
тема содержит фото на ваш взгляд, кто симпатичнее? чья внешность лучше? » 39
лайкает фото с перерывами, но не пишет. » 15
мужчины осматривают с головы до ног! после приветствия его глаза пробегают » 11
тема содержит фото как вам секс-символ 1950-х? » 47
лиза, не тупи! девка в лагере мне тоже говорила, что я тупила. довела до слёз. » 22
мама надоела. начинаю ее ненавидеть. говорит, что ничего не делаю. упреки, » 19
тема содержит фото как перестать завидовать? ей 29. она улыбается, она правильно питается, печёт » 47
родили и на этом миссия закончена, а дальше дети пусть сами мучаются с недостатками, » 57
посижу минут 20 и телефон - кипяток! невозможно держать в руке. у вас сильно » 21
вы вышли на работу? до 31 продлили самоизоляцию, а нам выходить сказали! » 21
работает ли пенсионный? дозвониться не могу. они на изоляции? » 5
у кого какие мысли по поводу ситуации с вирусом? надоело, устали, боитесь, » 189
похолодание, а мы высадили томаты в теплице. не померзнет ли рассада? можно » 5
нравится определённый типаж мужчин, но я им не нравлюсь, почему? » 8
открывается серая дверь в старом доме, из этой двери идёт человек в серой одежде, »
кожа в тех местах стала темнее. у меня она очень белая и это как-то ужасно! » 7
ссоримся 2-й час! предлагают квартиру с индивидуальным газовым отоплением. » 22
приглашаются участницы в команду звёзды! давайте худеть вместе! » 6
секс со взрослым мужчиной. а вы пробовали? » 916
берет ролик и делает из него клип голосом героя. как вам творчество энджойкина? » 8
со мной вчера впервые познакомился парень! что он за маской разглядел?! смотрят, » 14
тема содержит фото и повсюду тлеют пожары! играет просто великолепно, потрясающе классно. » 5
у нас очень бурные отношения по ночам и это слышат соседи. один раз высказали » 55
тема содержит фото кто красивее, талантливее, интереснее и вам больше нравится? » 14
тема содержит фото какая же безвкусица! даже в детстве они изумляли меня своей нелепостью. с годами » 42
что вам снилось до задержки? вы поняли по снам намёк о беременности? » 15
когда их дочь была зачата, он еле сдерживал отрыжку. их настроенье и стало » 32
шел бы лучше жене помогать менять пеленки! ты о чем? нашла его в соцсетях, » 31
будет ли женатый мужчина знакомиться с девушкой и интересоваться её семейным » 6
можно ли не пойти в суд в качестве потерпевшей, мне неприятно видеть нападавшего » 5
какая фигура детородная! это значит, что я жирная?! подшучивали и смеялись. » 20
тема содержит фото вам нравится актёр? » 15
тема содержит фото нравится ли вам эта блогер? смотрю её много лет, сложилось неоднозначное мнение » 8
тема содержит фото оцените пресс » 12
в чём могут быть трудности, когда начинаешь отношения с человеком, которого » 23
кто делал эту процедуру без наркоза? это очень больно или терпимо? » 15
есть книги, которые запали в душу так, что я их даже перечитывала спустя пару » 19
не услышала про нашу встречу, про то, как он хочет со мной познакомиться. тратить » 10
муж подвез молодую коллегу до дома, хотя ему не по пути! как бы вы отнеслись » 35
какой песней вы бы могли себя охарактеризовать? » 28
что б вы выбрали: небогатого мужа или богатого, который контролируют ваши расходы? » 69
тема содержит фото оцените внешность женщины по 100-балльной шкале. » 7
пусть лучше думают, что ты блудница! женатый коллега рассказывает другим, что » 17
тема содержит фото с таким носом внешность деревенская! хочу уменьшить кончик носа. какие последствия » 28
тема содержит фото как вам такое платье? надели бы? » 35
у близкого мне человека 90% ожогов. есть ли шанс на чудо? » 60
отвратительно видеть это, я очень комплексую. темные локти! пробовала разное. » 17
какой вариант трудовой книжки вы выбрали? верите в необходимость электронных? » 19
получает 40 тысяч, руководятел, а она взялась подрабатывать по ночам! всегда » 44
взорвали старую шахту. при взрыве разбудили убийцу, казнённого лет 150 назад. » 18
в даль перестала хорошо видеть! возможно ли улучшить зрение? » 16
стыдно как будто парню изменила. суть в моём таком тёплом отношении к человеку, » 13
мой парень умер. очень жаль его маму, я не досмотрела за ним. считаю себя виноватой. » 36
перестают общаться и я начинаю комплексовать! парням реально проще: написал » 7
тема содержит фото очень красивая и женственная! а как вам она внешне? » 17
вы считаете, что есть плохие люди и есть хорошие? » 40
заснула, просыпаюсь - мне сообщения и с адресом, и вопросами приду ли я. не » 9
требуют вернуть деньги! отец имел помощь из фонда социального страхования. » 10
мужчина может питать чувства к двум женщинам? испытывать симпатию к девушке, » 12
в логике этой книги нет ничего нового. какая практическая польза у таких книг? » 6
понравился доставщик, привёз мне роллы. между нами искра прошла, и теперь хочу » 32
боюсь, отца заразят короной. попробовали взять больничный - не дают. начальство » 44
отношения идеальные, уже планировали свадьбу и тут резко расстаётся со мной » 22
да он меня бросит! все несерьезно, посмотрит на меня, послушает и помашет ручкой. » 15
мажусь с утра кремами, базами, потом тональником. выглядит отвратительно: красный » 1
как начинают седеть волосы? полностью поседел сразу весь волосок или по мере » 4
страшно выпадают волосы, каких витаминов не хватает? » 45
предлагала снять однушку, но не слышит мои желания и говорит, что не потянет! » 40
тема содержит фото какой певец нравится больше? красавчик-мужчина и песни очень душевные » 19
подскажите, что еще положить в коробку, в подарок подруге? » 15
ради любви и интима необязательно мужчину дома держать и обслуживать! какие » 291
есть фильтры, делающие губы пухлыми? » 1
сказали делать гимнастику для укрепления мышц спины, но их сначала нужно растянуть. » 14
выходим ли мы 12 мая на работу? вы уже в боевой готовности? » 48
не выносит анджелину джоли! я обалдела. мне самой не нравится бредд питт. мы » 58
тема содержит фото девушки не отвечают на сайтах знакомств! поставил фото: оно что, плохое? заходят » 42
какое у вас артериальное давление? какие таблетки пьёте от давления? какой » 34
в этом же кафе может быть его другие девушки или жена! водит в те места, где » 5
стало грустно, хлопнула дверью. он встал, сказал: что за выходки! и сидит ничего » 10
соседушки бегают и возмущаются - типа им моя сплитка будет на окна капать. » 14
тема содержит фото оцените внешность. стоит ли поменять что-то? » 35
отменила заказ, было написано что вернут через 5 рабочих дней, но денег так » 13
кто разбирается в почтовых посылках? надо отправить очень ценную посылку (антикварную » 10
выбирают значительно моложе себя, красивых, умных. заводят детей, а потом уходят! » 12
кто занимается по данной системе? сколько заходов вы делаете? какой результат, » 11
у тебя уже возраст, записывать пора! как сделать так, чтобы такие высказывания » 13
тема содержит фото до задержки 3 дня, утром сделала тест. это беременность? » 46
решила отрастить челку. муж говорит, что с чёлкой я моложе выгляжу, чем другие » 14
работа на удалёнке. как выжить, куда идти, что искать? чему можно обучиться? » 5
тема содержит фото наталья орейро или бритни спирс? кто красивее? » 51
кто ходил в спортзал, потеряли ли вы форму во время карантина? дома ведь нет » 9
посоветуйте книгу про любовь, чтобы за душу взяло. » 37
тема содержит фото страшно кушать! неужели в ресторанах на кухне тараканы и грязь или это постановка? » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»