КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884987
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 20.03.20 КАК ЖЕ ДАВНО МЕНЯ ЗДЕСЬ НЕ БЫЛО..    +2
описание   +2
Всем привет! Сколько всего произошло в мире за эти 1,5 и чуть больше месяца... Я поотстыла в своем рвении взвешиваться... так как в целом чувствую себя в хорошей физической форме, а вес-это лишь цифры.. к ежедневной двухразовой практике медитации добавила еще одну привычку- 100 приседаний.. Мои ноги заметно окрепли и пока срывов не было.. В праздники сын принес домой грипп с температурой, я как раз закончила все пилюли свои волшебные и не смогла оставить его заболевания , да и сама чуть вышла из нормы...организ легко справился , но сопротивлялся походу в Термы... Поэтому Термы случились только вчера и сегодня..
рацион   +1
Еда- 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 71.75 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 10.55 кг
вода: 24.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
кардио - 30 мин
сожгла: 97 ккал., сожгла за счет жиров: 56 ккал. (6 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +29
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4153 +1 19.04.2024дневник номер 3» +40
+20
Mmdms +1313 -14 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +4
+5
Svetlanкa +4410 +10 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +12
+9
KissЮлик +3829 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
KissЮлик +3829 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Mmdms +1313 -14 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +11
+9
Шмидт +3686 -15 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +8
+10
Классика +4242 +2 на сегодня обещают дождь» +1
Эйва Шекер +2785 -2 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
Аленька26 +4725 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +8
Mmdms +1313 -14 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +14
+11
Классика +4242 +2 надо включить киношку, нашла детективчик» +1
Классика +4242 +2 спала сегодня столько, сколько хотела» +1
Стройная +1350 +1 17.04.2024 среда» +2
+2
KissЮлик +3829 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Классика +4242 +2 по весу сегодня не знаю что» +1
Шмидт +3686 -15 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +4
+7
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +17
+16
Шмидт +3686 -15 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Шмидт +3686 -15 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +3
+11
Аленька26 +4725 -1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +8
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1418 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +31
+11
Svetlanкa +4410 +10 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +13
+9
KissЮлик +3829 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Маво4ка +572 -90 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Аленька26 +4725 -1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +7
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1076 +1 вот и суботка» +13
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1418 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +29
+24
KissЮлик +3829 +1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +22
+14
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +15
+18
Шмидт +3686 -15 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Шмидт +3686 -15 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +4
+11
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +27
+14
Классика +4242 +2 почти что 20 тысяч» +1
Лисёночек 68 +1212 -1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +4
+6
Совушка ДВ +4153 +1 19.04.2024дневник номер 5» +78
+21
Svetlanкa +4410 +10 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +13
+8
Аленька26 +4725 -1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +9
+5
Тили +606 +11 20 апреля, субота. (5:48)» +11
Svetlanкa +4410 +10 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +15
+10
Mirlona +339 +7 20.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3829 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +12
+6
OченьBезучая +479 -3 вселеная меня любит!» +5
+2
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +17
+14
Ринуся +536 -1 прикупила бананов» +2
+6
ЯРыба@ +1298 -12 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +2
+5
Аленька26 +4725 -1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +10
+7
Svetlanкa +4410 +10 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Svetlanкa +4410 +10 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +18
+10
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1418 +1 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото любите панна котту? » 23
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
тема содержит фото как вам фото? » 9
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»