КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 12.03.20 САЛАТИК ВКУСНЫЙ, НАДО БУДЕТ КАК-ТО ПРИГОТОВИТЬ.    +6
описание   +6
вспомнила рецепт салата подсолнух кури филе (копченое) — 300 г; яйца — 3 шт.; шампиньон — 300 г; луковица — 1 шт.; раститель масло — 1-2 ст. ложки; сыр — 100 г; майонез — по вкусу; соль — по вкусу. Для оформления: — 15-20 шт.; маслины без косточек — 1 банка; салат вкусный, надо будет как-то приготовить.
рацион   +6
бульон говяжий- 250.00 гр бульон говяжий - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +4
вес: 89.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.3 кг
вода: 34.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
гимнастика (активная) - 6 мин, глажение - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 4 мин, велотренажер (высокая активность) - 2 мин, бальные танцы - 2 мин, бильярд - 7 мин, калланетик - 2 мин гимнастика (активная)-6 мин., глажение-20 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-4 мин., велотренажер (высокая активность)-2 мин., бальные танцы-2 мин., бильярд-7 мин., калланетик-2 мин.
сожгла: 215 ккал., сожгла за счет жиров: 85 ккал. (9 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +14
голоса: +37

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3920 +1 19.04.2024дневник номер 2» +27
+12
KissЮлик +3642 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +12
+17
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +44
+20
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
Тили +571 -45 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +70
+15
KissЮлик +3642 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +14
+17
KissЮлик +3642 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3920 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3920 +1 19.04.2024дневник номер 3» +34
+14
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +1
Эйва Шекер +2726 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Olgadobro +310 +47 18.04.2024» +7
+6
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4526 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Классика +4079 +2 коротко и по делу» +2
+20
KissЮлик +3642 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +13
+17
Mmdms +1254 -1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +9
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3920 +1 19.04.2024дневник номер 1» +30
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4526 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +48
+25
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 надо раскачиваться» +22
+17
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
KissЮлик +3642 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +4
+6
Эйва Шекер +2726 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4526 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3920 +1 19.04.2024дневник номер 5» +39
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4526 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4526 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +45
+17
Mmdms +1254 -1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +10
+5
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +1
+2
ЯРыба@ +1227 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Классика +4079 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +21
+18
Алекс74 +145 -45 пахистахис и ксю» +3
OLIVOCHKA))) +1340 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3920 +1 19.04.2024дневник номер 4» +15
+15
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Тили +571 -45 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Mmdms +1254 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +13
+15
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +1
+3
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3920 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
тема содержит фото как вам образ? » 10
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото это про меня. » 39
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»