вход
13th Month Dance писал(а): да чот и сбрасывать стало непросто раньше я на 1600 стабильно по килограму в неделю сбрасывала, а щас этого еле хватает чтобы просто держать |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
12.03.20
|
||||||
| ||||||
| на работе, заняться нечем, сижу туплю. привезла из деревни маринованых огурцов, наелась их вчера поздно вечером, калорий там конечно мизер но естественно отекла, вес не озвучиваю и никуда вносить не буду) на работе седня хоть и газетный день но пока тихо, начальница уехала, бабы разбрелись кто куда, а за окном дождь, и атмосфера прям сонное царство. хочу в киношку, давно там не была. выкинуть что ли красные штаны, чото я как лх в них, да и линяют как не знаю что, перепортила ими дофига вещей, теперь стираю руками( чтоб я еще когда красное купила( швейные штучки перевезу наверно обратно в город, в деревне и так есть чем заняться, а тут вечерами скукота, жру да сплю. тем более что лето скоро, хочется платюшко какое-нибудь сшить. хоть я и пишу что не люблю их но это когда под них надо колготы, вот колготы ненавижу, да, а к самим платьям никакой антипатии не испытываю и летом вполне в них хожу. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23 |
| комментарии: +12, просмотры: +63 |
начало
-
ответ для: 13th Month Dance
вот и я заметила, что раньше сбросить было проще -
ответ для: 13th Month Dance
ох уж этот вес... набрать проще, чем сбросить. я планирую плавненько, по несколько кг в месяц, чтобы эффект был надёжнее.13th Month Dance писал(а): я тоже после 2х родов набрала до 120, с мучениями похудела за несколько заходов до 70-75 и вес держался, потом операция по женски, набрала до 90 с чем-то, скинула до своего, а потом через два года еще одна операция, опять набрала и вот полтора года болтаюсь на сотне, все никак не сдвинусь
в прошлый раз похудела на 24 кг за 5 месяцев, ничего не обвисло, потому что мне было 27 лет. сейчас 36 и я похудела за зиму на 7 кг, а уже заметно, что всё не так упругенько -
ответ для: 13th Month Dance
ФОТКИ СТАРЫЕ. Я ТОГДА КРУТО ПОХУДЕЛА И ВЫСТАВИЛА ИХ. ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ ВТОРОГО РЕБЁНКА НАБРАЛА И НИКАК НЕ СБРОШУ. ВОТ МОЯ ИСТОРИЯ, КСТАТИ: https://www.galya.ru...13th Month Dance писал(а): посмотрела твои фоты, красивая, не скажешь что в тебе 100
-
ответ для: 13th Month Dance
эх, как же это знакомо13th Month Dance писал(а): если б у меня хватало силы воли делать все как надо у меня не было б проблем с весом -
ответ для: 13th Month Dance
так это у всех так13th Month Dance писал(а): если б у меня хватало силы воли делать все как надо у меня не было б проблем с весом -
ответ для: 13th Month Dance
Вот поэтому мы и стоим на месте, именно вечерний прием пищи играет важную роль. Кушай вечером мясо не жирное или рыбу и овощи, и никакого чая с чем нибудь.13th Month Dance писал(а): он все равно придет так что у меня тактика поменьше съесть днем чтобы жорин визит сильно не навредил -
Надо плотно обедать, чтобы вечером жора не посетил
вход
сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|