вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 86.3 кг съела 133 к сожгла 513 к баллы 2436 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Худеющим не следует рассчитывать на очистительное действие диет Известн что в жировой ткани задерживаются и накапливаются вредные загрязняющие вещества, которые попадают в наш организм из окружающей среды: например, из воздуха, которым мы дышим. Исходя из этого факта, группа французских ученых задалась целью получить ответ на вопрос: будет ли у полных людей уровень вредных веществ в организме повышенным? И правда ли, что потеря веса оказывает на организм «очистительное» действие? Ис измерили уровень вредных веществ в организме 70 человек, госпитализирова для хирургического лечения ожирения в сочетании с диетой. Выяснилось, что этот показатель у них в 2-3 раза выше, чем у людей с нормальным индексом массы тела (ИМТ). При резком похудении уровень вредных веществ в крови повышается. Это происходит в связи с уменьшением объема жировой ткани – вредные вещества, хранившиеся в ней, постепенно | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 | ||||||
|
входСтройная
+914  -10
|
15.06.2024 субота - день отдыха» |
 +4 +15   |
Тили
+579 -9
|
15 июня, субота. (4:31)»
|
+5+2 |
| Прометей
+916 -11
|
15.06.2024» |
+2+4 |
Лисёночек 68
+776 -10
|
всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится»
|
+10+12 |
Соня 89
+799  +1
|
15.06.2024» |
+2+2 |
| Соня 89
+799 +1
|
15.06.2024» |
+1+2 |
Ш@хиризада
+656 -13
|
на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» |
+2+4 |
| KissЮлик
+3090 -11
|
всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям»
|
+6+4 |
Эйва Шекер
+1336 -10
|
у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2248 -10
|
13.06.2024 дневник номер 1»
|
+22+25 |
| Стройная
+914 -10
|
15.06.2024» |
+3+10 |
| KissЮлик
+3090 -11
|
всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня»
|
+9+8 |
| SSS112
+2436 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+5+5 |
| Прометей
+916 -11
|
15.06.2024» |
+2+4 |
РезультатЕже
+870 -1
|
день работун» |
+1+4 |
| юка1986 | 15.06.2024» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+799 -10
|
я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро»
|
+40+22 |
| SSS112
+2436 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» |
+5+5 |
Шмидт
+2734 -13
|
человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» |
+5+17 |
| Соня 89
+799 +1
|
15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» |
+1+6 |
| Шмидт
+2734 -13
|
с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» |
+3+7 |
| SSS112
+2436 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» |
+5+4 |
| Стройная
+914 -10
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| SSS112
+2436 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,»
|
+6+7 |
| Стройная
+914 -10
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| OченьBезучая
+428 -13
|
выходной.» |
+4+4 |
| Классика
+2142 +1
|
утром рано вставать пора спать идти»
|
+7+10 |
| Стройная
+914 -10
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| РезультатЕже
+870 -1
|
страшно» |
+4+6 |
| Mmdms
+1028 -2
|
не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь»
|
+14+14 |
| 13th Month
|
комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» |
+4+2 |
| KissЮлик
+3090 -11
|
сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное»
|
+14+12 |
| Mirlona
+169 -13
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| Классика
+2142 +1
|
вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» |
+3+3 |
| Ринуся
+435 +1
|
на дачке» |
+1+4 |
| Шмидт
+2734 -13
|
вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» |
+4+7 |
| Прометей
+916 -11
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| Миссис Дарси
+1461 -1
|
уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» |
+1 |
| ЯРыба@
+1014 -10
|
всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую»
|
+19+12 |
| Миссис Дарси
+1461 -1
|
добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» |
+1 |
| KissЮлик
+3090 -11
|
сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» |
+5+5 |
| Ринуся
+435 +1
|
церемония награждения»
|
+6+14 |
| Соня 89
+799 +1
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3090 -11
|
вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще»
|
+6+6 |
| новая_я_)
+813 -1
|
пол июня пролетело»
|
+13+8 |
| SSS112
+2436 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» |
+5+6 |
| OLIVOCHKA)))
+799 -10
|
всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8»
|
+40+14 |
| Классика
+2142 +1
|
у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» |
+3+9 |
| Mmdms
+1028 -2
|
лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.»
|
+10 |
| Svetlanкa
+3437
|
привет всем!
сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи»
|
+16+10 |
| Прометей
+916 -11
|
15.06.2024» |
+3+4 |
 |
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » | 6 |
|
у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » | 118 |
|
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » | 11 |
|
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » | 25 |
|
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » | 90 |
|
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » | 35 |
|
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » | 47 |
|
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 23 |
|
сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » | 45 |
|
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » | 15 |
|
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » | 51 |
|
надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » | 39 |
|
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » | 43 |
|
какой город планируете посетить этим летом? » | 17 |
|
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » | 18 |
|
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » | 36 |
|
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 31 |
|
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » | 22 |
|
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » | 23 |
|
вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » | 62 |
|
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » | 5 |
|
как вам сегодняшний образ? » | 27 |
|
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » | 56 |
|
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » | 31 |
|
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » | 40 |
|
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » | 44 |
|
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » | 12 |
|
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » | 36 |
|
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » | 9 |
|
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » | 5 |
|
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » | 11 |
|
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » | 36 |
|
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » | 25 |
|
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » | 20 |
|
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » | 34 |
|
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 81 |
|
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 21 |
|
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » | 23 |
|
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » | 15 |
|
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » | 45 |
|
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 97 |
|
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » | 31 |
|
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » | 73 |
|
знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » | 10 |
|
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » | 26 |
|
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » | 89 |
|
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 14 |
|
вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » | 16 |
|
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » | 100 |
|
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 52 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 65 |
|
купила мужу-эксокваторщику. как вам? » | 29 |
|
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » | 46 |
|
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » | 40 |
|
ку-ку как настроение? » | 43 |
|
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 45 |
|
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » | 27 |
|
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » | 5 |
|
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » | 31 |
|
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » | 203 |
|
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » | 69 |
|
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » | 12 |
|
как вы думаете, это висцеральный жир? » | 16 |
|
вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » | 27 |
|
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » | 16 |
|
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » | 16 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 70 |
|
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » | 33 |
|
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » | 24 |
|
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » | 24 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 21 |
|
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 28 |
|
стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » | 62 |
|
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » | 12 |
|
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » | 24 |
|
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » | 15 |
|
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » | 19 |
|
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » | 67 |
|
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » | 28 |
|
у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » | 90 |
|
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » | 18 |
|
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » | 2 |
|
почему отключён функционал установки подписи? » | |
|
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » | 18 |
|
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » | 95 |
|
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » | 22 |
|
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » | 26 |
|
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » | 114 |
|
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » | 74 |
|
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » | 25 |
|
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » | 17 |
|
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » | 21 |
|
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » | 7 |
|
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » | 29 |
|
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » | 65 |
|
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » | 16 |
|
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » | 15 |
|
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » | 27 |
|
оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » | 55 |
|
на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » | 40 |
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- все диеты»
- ты лицемерная личность или кристально честный человек?»
- ты маниакально стремишься к чистоте или тебя сложно назвать чистюлей?»
- ты обладаешь хорошей фантазией? креативность – твоя сильная сторона?»
- ты себя недооцениваешь или слишком довольна собой?»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |