не справляется с вывозом трупов, на местных» +218
бывшая все равно лезет к нему в жизнь с жадной» +18
 вход    регистрация +867902
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +5
Классика Жанра +1 25.02.20 НУ ЧТО ПОГОДКА У НАС ОЧЕНЬ ВЕСЕННЯЯ
 3  1 8 31 9 13 спортивные занятия 15м рацион 847 процедуры 93% 9
баллы: + 6.45   описание   +5
Ну что погодка у нас очень весенняя, на улице тепло, на среду +13, на четверг +15 передают, я же говорю, что скоро начнутся садово-огородны работы! Я уже и семена некоторые купила, правда больше цветочные, однолетние.
баллы: + 4.57   рацион   +5
масло сливочное- 6.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, вода- 170.00 гр, геркулес- 30.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: ПОСТ (10 чел.)» ГИ: 60» ИН: 88%»
баллы: + 4.75   спорт   +4
вес: 84.60 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 26.1 кг
вода: 31.07 кг
грудь: 107.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 108.00 см.
зарядка - 15 мин, катание на лыжах - 15 мин, письмо - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 232 ккал., сожгла за счет жиров: 107 ккал. (11 гр.)
баллы: + 1.20   процедуры   +4
спа, педикюр
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.5, итог: -27.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: -51
спорт мин. сутки: 75, неделя: 795, месяц: 3232
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +430
баллы сутки: +103, неделя: +767, месяц: +6217
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 4, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +6, голоса за дневники участницы: +270, голоса участницы за дневники: +314, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +92.52% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +38, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +99, комментарии в дневниках участницы: +40, командный план, пожелания получены: +7, место в рейтинге участниц: 2 +1, баллы участницы: 6218

вес 82.9 кг съела 944 к сожгла 1007 к баллы 6218
80
          
90

80 кг.
цель:
осталось дней: 5, изм. веса: 0.9 кг
                                         
82.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +30315» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 620»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
31 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 1 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра1105
2. Шмидт1015
3. Мисисс Дарси1013
4. Эйва Шекер994
ник баллы
5. Д@ШуткА980
6. Стройн@яЯ188
7. Санькин@176
8. poxydelki43
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 09.04.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +78
за дневник: + 16.97 статистика просмотры: +23
голоса: +31

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +5168 +2 надо мелкой в ваную наклейки для игры уже доставать. их на стенку налепить»радостное +37
+31



margonika +2880 +77 на диване целый день, немного по дому прибралась, кушать приготовила и» +5
+7



Тили +762 +2 30 марта, понедельник. (6:1)»хорошее +19
+17



Svetlanкa +6318 +1 привет всем!являются ли антибиотики эфективным средством профилактики» +8
+20




OLIVOCHKA))) +1680 -1 встретила ,нашлась,девочка ,которая была в самой первой моей команде.» +5
+11



Мисисс Дарси +4691 +4 сегодня перерыв от сладкого.» +8
+25



SSS112 +6116 -5 4. доброго времени суток всем присутствующим! приедем домой стиркой да»загадочное +8
+20



mariamuk +43 -219 26.03.2020 до лета ниграма жира» +8
+4
Планет@ +1502 -1 удачного всем дня!» +5
+9



SSS112 +6116 -5 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек , мы с младшей на реабилитаци»улыбчивое +25
+19




Мисисс Дарси +4691 +4 фитнес програмки для домашнего использования» +8
+24



Самая +5962 +1 сегодня в планах влажная уборка, стирка и готовка.у меня сейчас дети каждый» +15
+24



Шмидт +5168 +2 в каждом из нас есть и настенька и марфушенька. они как день и ночь.»радостное +13
+32



ACOMAN сейчас на сайте +4345 -132 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +3
+17



Мисисс Дарси +4691 +4 пока что дома тишина» +5
+17



-Мася- +2824 +2 первые заболевшие covid-19 в омской области строго соблюдали карантин» +61
+28



margonika +2880 +77 доброе утро, у меня гости, поэтому я отменила свои похождения по утру.» +23
+18



Типа ФЕЯ) др проходит скромно, сидим дома, никуда не выползаем. карантин строжайший.» +8
+12

Miya-mama +381 +3 укреплять имунитет в период короны бесмыслено.» +23
+21


p.s.Marie +103 +2 день рождения»плаксивое +2



margonika +2880 +77 всем привет, чепуха какая, дома сидеть это жестоко конечно, у детей были» +3
+8



Самая +5962 +1 вот так я сегодня выгляжу. фото» +37
+38



KissЮлик +4091 -2 началась пятая неделя великого поста!всем постящимся терпения и силы духа!у» +13
+39



Планет@ +1502 -1 пока что без отвеса, вес держится.на этой неделе строго буду за питанием» +9
+19



Дольче и сейчас на сайте о питани» +2
+3
SSS112 +6116 -5 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:45, медленый»сонное +39
+19



Svetlanкa +6318 +1 привет всем всё таки хорошо, что за домом лес, сейчас уже с собакой натопали» +30
+9



Самая +5962 +1 сегодня уже не так тепло, как было вчера и на улицу уже выходить и не» +21
+16



Lisa Vidma всем приветотличного дня. меня зовут лиза, мне 35 лет. и я снова стройную.» +3
+9
Лисёночек 68 +161 +94 всем привет. ситуация с этим вирусом уже реально страшная.» +1
+5


Мисисс Дарси +4691 +4 1 рабочий день в неделю.» +6
+20



OLIVOCHKA))) +1680 -1 доброе утро страна! в планах на сегодня уборка и спорт. вчера пекла печенюшки,нашла» +10
+12


Истина +421 +1 можно перезапустить 2020 ый год? эта версия с вирусом.» +4
+13

Сладкая +4621 +2 в 6-е луные сутки необходимо принимать ситуацию такой, какая она есть,» +7
+9



Планет@ +1502 -1 утром слишком тяжело вставала. сегодня завалюсь по-раньше спать. чтобы» +5
+15



margonika +2880 +77 дети завтра решили постряпать веские вафли, завтра ещё урок по балалайка» +4
+7



Svetlanкa +6318 +1 при возвращени из любого иностраного государства туристам необходимо» +11
+22



Sweetcool +284 -2 чередование 12/63»нежное +11
+12




Шмидт +5168 +2 пока на утро зарядка и одна асана - поза голубя после зарядки. а дальше»радостное +20
+20



Ольга2020 +155 -2 кошечка, 20 сек планка каждый день» +6
+16


margonika +2880 +77 завтра наверно все таки пойду на прогулка и опять надо начать приседать,» +3
+7



tereza30 +77 а вес и ныне там. ничего нового. кстати, муж тоже почему то начал поправляться,» +7
+1
mariamuk +43 -219 еле влезла сухая , вареная грудка без соли. как пить капустный сок!.» +5
+3
Шмидт +5168 +2 а что-то я снова печень хочу. котлетки чудесно зашли в прошлый раз. но»радостное +27
+31



margonika +2880 +77 сегодня я бью рекорды по поглащению еды, за тра такого себе не позволю.» +2
+7



Аленька26 минус 40грам» +5
+7



***ЗЕФИРОЧКА +135 -131 слышала что в роси обьявили карантин у нас так уже 2 недели это просто» +7
+14
tereza30 +77 посмотрела с какого время чувствую себя не очень хорошо, оказалось больше» +15
+13
BecHylllka +871 -2 терять лишний вес не так уж и трудно, но я всегда опять нахожу его в холодильнике.» +3
+2



mariamuk +43 -219 30.03.2020 жигули» +4
+7
Alena2312 +857 -1 до снега успела походить, покопать. шагов уже 2765, есть шанс выходить» +14
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
вас вызывают с отпуска? могут сказать: выйди на 3-6 дней? а после отгуляешь » 28
тема содержит фото очень красивая и сексуальная модель, мужчины от неё в восторге. а как вам она? » 26
тема содержит фото какой стиль предпочитаете: милитари, эпатаж, гранж, фам фаталь? » 23
стоит ли продать машину и на эти деньги купить жигули, и сделать наружной ремонт » 15
раньше мужчины и женщины старели одинаково, теперь в норму вошло идеальное » 30
не мучила ли совесть, что жалко мужа, он хороший, любит? вдруг муж был лучше » 3
есть муж, а она на сайте общается с мужчинами и выкладывает свои фото обнаженные! » 28
если бы женщин спросили что они выберут: острый ум или ноги без целлюлита, » 12
как смириться с уродливой внешностью? что-то не встречала я мужчины, который » 36
срыгивает каждый день как из фонтана, при этом хорошо набирает вес, развивается, » 71
люблю ругаться и посылать. нравятся конфликты. как быть? » 25
нужен ли он мне тут?! тянуть на себе придётся, а после ссоры ему не очень доверяю. » 31
долго ехать от магадана до якутска? сутки? как там природа? как дорога? » 2
либо я плохая мать, либо дочь ленива. что ваши карапузики умеют в 3 годика? » 6
девушки на детской площадке пьют пиво, плюют и под горкой писают. не лупить » 25
сапожки мне застегивал, как принцессе! в догонку кричал - ты пообещала написать » 20
тема содержит фото что вы думаете про фигуру этой девушки? она не толстая? » 93
тема содержит фото называют бухенвальдом! один знакомый сказал, что нет талии, бёдер, попы » 53
спустя 3-5 часов приходит ко мне и дальше начинает трэш » 6
смерть матери. есть некоторые сложности по здоровью, переживаю за неё. » 2
бессонница, приливы, с настроением просто беда. климакс приносит много проблем. » 8
она же молодая, вся жизнь впереди, вот и легко ей, это мы с тобой старые, больные » 15
кошка всегда была вредной, кусалась, а 3 дня вообще другая, мурчит, к лицу » 11
на каких мужчин вы даже внимание не обратите? кто такой мужчина-неликвид? дайте » 70
видит мою озабоченность и сливается! левые идиоты не возбуждают, нравятся с » 9
я с тем изменщиком шла! предательство, нож спину. у меня нет бабочек в животе, » 19
тема содержит фото как вам сумочка? очень мне нравятся они, но жаба душит оригинал покупать » 38
рассказывают, какие у них мужья жлобы, изменщики, лентяи. советуют им бросить » 34
вали на работу! а дитя куда? ну тут он и решил: щас за 100 рублей няню наймет! » 47
где же взять-то его, порядочного мужчину? где они водятся? » 31
посылки с алика и коронавирус передается через посылки, такое нельзя исключить. » 106
неделю одно стихотворение учил, после школы про него ничего не слышала. кто » 1
страшно мне, если найдут! всегда ли впч проявляется снаружи или может сидеть » 19
завидую активным и энергичным девушкам, которые мало спят и успевают переделать » 45
играло ли с вами злую шутку ваше неумение обижаться? » 12
фигура между грушей и песочными часами, но под пупком жир. стоит ли делать » 3
реактор хранит около 200 тонн ядерных материалов. саркофаг задерживает выброс? » 294
одни шмотки на уме, ничего не добилась! по пустякам достается по самые уши » 30
тема содержит фото что это рядом с ключицей такое? что это выпирает? » 7
мама не желает видеть его. хочу пообещать ей, что не забеременею пока не получу » 23
тема содержит фото красивая, сексуальная? как вам известная фитоняшка? » 32
будто сам девственности лишился! мама ему подсовывала девушек: эта мадам с » 19
тема содержит фото что бы вы поменяли в моей внешности? может сделать челку? или цвет волос другой? » 9
тема содержит фото стоит ли покрасить волосы в более светлый оттенок? хочется перемен к весне. » 9
тема содержит фото сколько лет дадите? » 38
тема содержит фото вам нравится голос главной героини - настеньки из фильма морозко? » 21
появился странный поклонник моей попы! но не могу же я просто согласиться сразу » 20
тема содержит фото оцените фигуру. аппетитная? как вам ножки? меня часто сравнивают с бразильянкой, » 248
думаю закончить курсы, знания можно применять чисто для себя. а вот с работой » 4
оцените женское имя! можно ли его назвать самым красивым? » 17
он требует, чтобы я платила за квартиру пополам и плюс продукты пополам. откуда » 89
тема содержит фото почему блондинок ярких называют перегидрольными? а брюнеток чёрных не обзывают » 17
тема содержит фото как вам фото? » 30
тема содержит фото мечтаю о таких ножках! как добиться? » 24
слышите разговоры в соседних квартирах, когда находитесь на своём балконе? » 20
у кого были проблемы с зачатием маленького? как они разрешились? » 58
я ускорила шаг, лишь бы быстрее убежать: девушка, ну вы чего такая серьезная?! » 10
тренажерный зал - лучшее средство для фигуры? вы любите качаться? » 25
как вы считаете, эффективнее тренироваться в зале с тренажерами или дома самостоятельно? » 13
опять худею и опять на 10 кг. сантиметры уходят каждые два дня, а вес стоит. » 11
начинается паранойя когда все вокруг беременные по 3-4 разу, а у меня всё сложно » 18
бицепсы, кубики пресса, попа-орех помогают в жизни, кроме привлечения противоположного » 25
какой мужчина захочет жить с полубабой?! мне всего 26, а предлагают эко! всегда » 109
тема содержит фото как вам такой интерьер спальни? » 31
ухажер подарил духи тестер. правда оригинал стоит 18 т.р. » 55
тема содержит фото кто краше? » 19
тема содержит фото как вам внешность, красивая или не очень? » 28
какие помните фильмы, которые подошли бы к тематике коронавируса? » 32
получилось не пойми что! только индейку с грибами перевела. решила приготовить » 19
она в два раза толще, хотя он подкаченный. живёт у нее в квартире. на него » 31
неприятно спать с ним, сильно набрал вес. настолько запустил себя, хотя раньше » 158
убедится, что я тут, и начинает свои игры, я делаю невозмутимый вид. в пятницу » 11
как вам такие формы? » 15
тема содержит фото портреты с сиренью. никогда не фотографировалась с цветами, вот впервые в этом » 52
чёрная прогулочная коляска не сильно выгорает? не печёт ли внутри ребёнка солнышко? » 42
прислал немалые деньги и пропал. последний раз общались 7, а теперь номер не » 49
карты никогда в жизни не было. вот нашла подработку. предоставлять номер счёта » 14
что-то приуныл, считая, что всегда всё делал правильно. женат уже 10 лет, в » 26
весь расцветает, когда видит её, ручкой машет. не переживай, она просто знакомая! » 35
у неженственной девушки нет шансов на отношения? мой стиль - джинсы, кофта, » 18
работа с цифрами подобна каторге: скучно и монотонно. хочется заниматься творчеством! » 12
во сколько лет наступает климакс? во сколько лет он наступил у вас? » 84
я одна, а хочется и внимания человеческого! пыталась подружиться, искренней » 23
бывший клеится к другой на моих глазах » 61
как общаться с такими?! несерьезно себя ведут, всегда все переводится в шутку. » 14
толстухи в фитнес клубах. занимаются до седьмого пота, а всё такие же толстые. » 78
практически все фитоняшки - экскортницы! и модели тоже. » 95
из декрета быстро ли вас взяли на работу? много ли было больничных и как к » 25
жалели, что отдали невинность и стали женщиной! нормально ли для вас спать » 48
тема содержит фото босоножки - босые ножки, брать? нравятся ли вам такие? » 170
жду, когда выпьем и переспим, а он все гуляет со мной! живу с тараканам, а » 18
идиотская болезнь у меня, но меня выкручивает: обязательно что-то нужно записывать! » 22
как считаете, что значит холодный человек и тёплый человек? » 34
как держитесь, чтобы не наедаться вечером? все, приду и есть не буду! » 80
посоветуйте диету чтоб и не голодно было и чтобы за месяц 4 кг ушло и продукты » 35
вы знаете такое имя? знакомая пожаловалась, то 90% людей никогда не слышали » 36
все 5 человек посмеялись. а может это она сама, которая вызывала, мусор-то » 22
планируете затариваться чем-то, технику покупать в кризис? » 38
тема содержит фото оцените брючки и ножки! » 74
тема содержит фото как убрать дурацкий низ живота? он у меня никогда не уходит, упражнения на » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»