это все роды виноваты, а не зажоры по ночам. сидят» +89
девушки из провинции, довольны своим внешним» +4
 вход    регистрация +867808
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +5
Шмидт -2 18.02.20 ЕСТЬ ЛЕГЕНДА СВЯЗАННАЯ С ТАМЕРЛАНОМ
 5 46 28 12 10 спортивные занятия рацион 2104 процедуры
баллы: + 6.18   описание   +5
Есть легенда связанная с Тамерланом: некий мулла перед походом на Анкару дал ему рецепт плова: — Надо взять большой чугунный котел. В этот котел надо положить мясо не старых, но и не очень молодых барашков, отборного риса, разбухающего от гордости, что будет съеден смелыми воинами, молодую морковь, краснеющую от радости, и острый лук, жалящий подобно мечу высокочтимого эмира. Все это надо варить на костре до тех пор, пока запах приготовленного блюда не достигнет Аллаха, а повар не свалится в изнеможении, потому что попробует божественное кушанье.
баллы: + 4.30   рацион   +4
вода- 1000.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, сыр твердый- 30.00 гр, чернослив- 15.00 гр, горох сухой- 50.00 гр, творог нежирный- 130.00 гр, мандарин- 45.00 гр Приятного аппетита!
есть разгрузочный день: Моё питание (2 » ГИ: 42» ИН: 122%»
баллы: + 4.57   спорт   +5
вес: 101.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37

жир: 43.4 кг
вода: 41.11 кг
 хочу вес»
мытье посуды - 5 мин, уход за ребенком - 90 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, прогулка быстрый темп - 100 мин, стояние в оче...
сожгла: 2118 ккал., сожгла за счет жиров: 462 ккал. (50 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +3
педикюр, ванночка для ног, другое
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: +4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 274, месяц: 1509
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +415
баллы сутки: +1, неделя: +579, месяц: +4691
место в рейтинге сутки : 18, неделя: 7, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
подарков участнице: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 5 -2, баллы участницы: 4691

вес 102 кг съела 2786 к сожгла 2253 к баллы 4691
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +27623» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 98»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Санькин@ спорт : Классика Жанра
план команды
29 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 30 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра863
2. Мисисс Дарси794
3. Шмидт785
4. Эйва Шекер783
ник баллы
5. Д@ШуткА770
6. Санькин@149
7. Стройн@яЯ145
8. poxydelki25
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 09.04.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +13
за дневник: + 16.13 статистика просмотры: +135
голоса: +28

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +4235 -1 сегодня “гуляющих“ будет много» +9
+31



SSS112 +5451 +3 1. доброго суботнего утра галчатки! вот и наконец то наступили продолжительные»сонное +11
+11



SSS112 +5451 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегодня сон 7:10, медленый»улыбчивое +11
+11



SSS112 +5451 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»улыбчивое +25
+18




Эйва Шекер +4235 -1 выходные нужно перевести дыхание и морально настроиться на следующую неделю.» +10
+31



OLIVOCHKA))) +1347 +1 доброе утро! а ваши дети делают уроки? или у них открыта еще одна вкладка» +7
+21



Классика +5745 -2 отвес имется почти полкило.» +28
+55




KissЮлик +3542 +1 всем доброе утро! встала я пораньше и уже не смогла уснуть и поваляться» +7
+19



poxydelki +901 -1 отдыхаю» +5
+17


Sweetcool +205 +2 чередование 10/63»голодное +3
+9


Алекс74 +36 +128 учеба» +3
+4

Сладкая +4263 +5 самое время насытить кожу минеральными веществами. маска из теплого печеного» +4
+3



kalerij +1767 -106 26.03.2020 сегодня 4 года как не стало моей мамулички.» +1
+4



Svetlanкa +5678 -4 привет всем наелись, напились, нашашлычились, нуждаюсь в дневном сне.» +14
+10



OLIVOCHKA))) +1347 +1 28.03.2020» +1
+4


Svetlanкa +5678 -4 привет всем хорошо, что погода сегодня отличная. погуляли по лесу - красота.» +2
+9



Alena2312 +781 всем доброго дня!план составлять не буду, записывать тоже ничего не буду.» +14
+9
Самая +5304 -1 всем приветики, мои любимые галчатки!» +12
+13



Svetlanкa +5678 -4 привет всем наделали шашлыков, наелись ого-го как, явно еще на завтра» +10
+16



Svetlanкa +5678 -4 привет всем после вчерашнего вечера ожидаемый привес. да и вобще фруктовый» +27
+17



Сладкая +4263 +5 хорошо проявлять гостепримство, заводить новые знакомства, заключать» +3
+4



SeNata +418 +1 вес 83кг. минус 10гр. вчера в кафе “три правила“-это кафе здорового питания,» +16
+16




KissЮлик +3542 +1 вчера в магазине увидела овсяное молоко, но без молока. посмотрела состав» +6
+19



Olga-vanil 28.03.2020. добрый денечек ! хорошего дня.» +3
+6
Дашечкин +1652 -1 вот и последня субота марта. как время пробежало. но как то все не радостно.» +6
+21



President +2382 сегодня много работы» +9
+17



smedina вчера я выпила по 30 г несколько раз виски с моими добавками пряной гвоздики» +2
+10
KissЮлик +3542 +1 нашла себе занятие я решила я сегодня вымыть всю ваную от пола до потолка» +7
+19



kalerij +1767 -106 28.03.2020 на улицу бедные дети уже неделю не выходят» +3
+13



mariamuk +26 -2 еле влезла сухая , вареная грудка без соли. как пить капустный сок!.» +3
+3
KissЮлик +3542 +1 что-то на меня жорик сегодня напал и пока я его стараюсь не подпускать» +9
+18



Самая +5304 -1 много работы у меня сегодня дома, а делать ничего не хочется.» +10
+14



odry))) +40 -106 десять дней карантина»задумчивое +13
+14
Самая +5304 -1 погодка тёплая, температура воздуха плюс 15.» +7
+14



Сладкая +4263 +5 8 солнечный день связан с переходом в новое качество, преображением,» +4
+4



Д@ШуткА +4102 -4 нужно что-то готовить на обед» +7
+35



Jane857 +102 +107 прочитала еще одну книжку маленькую скотный двор оруэла. вчера был сон» +3
+10
Modystka +487 я рада, что и 10 грам минус. всегда приятно смотреть на весы, когда» +11
+12

SSS112 +5451 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! легли вчера или это уже»улыбчивое +16
+11



Д@ШуткА +4102 -4 у них всё хорошо и для меня это главное.» +6
+37



Тающий_килог меня разблокировки» +9
+3

Самая +5304 -1 сегодня опять занимаюсь пикировкой петуний» +5
+10



Сладкая +4263 +5 луна в знаке тельца предлагает чувственый медленый секс. но в дни тельцовской» +13
+9



SSS112 +5451 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! гости сегодня у меня под»улыбчивое +28
+12



Сладкая +4263 +5 день концентраци внимания на истоках, на прошлом. хорошо сажать деревья» +4
+4



Svetlanкa +5678 -4 привет всем! после творожного дня ушло ещё 40г неплохо. а сегодня» +70
+26




Newslife-10k +303 приложила фото с юмором)вот жизнено ведь)» +5
+11

Д@ШуткА +4102 -4 я сегодня не выспалась совершено, проснулась в шесть утра» +5
+33



smedina для того, чтобы росли ногти , нужно днем с содой мыть под ногями и на» +2
+6
Д@ШуткА +4102 -4 что-то мне резко захотелось пересмотреть гостью из будущего!» +5
+35



fnatalis -129 28.03.2020» +5
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото покупаю когда деньги есть, просто на черный хлебушек положил и ммм. любите » 27
делим квартиру с мужем, была куплена в браке, но деньги давали мои родители. » 47
провидица предвидела, что в 2020 году человечеству грозит чума, выкосит людей? » 83
какие они обе страшные! но потом поняла, что я их просто хочу. как ненормальная » 17
много общих интересов, но дружбы не получается, а когда вы абсолютно разные » 5
проверяете электричество, воду, газ, утюг, дверь входную всегда проверяете » 32
его мама сказала, что я не вытирла капли на мойке, унитаз сбоку в пыли и мясо » 79
тема содержит фото здесь есть люди из украины? за что нужно платить по этой квитанции? » 9
привезти ему на работу еду! в шоке, я ему жена что ли? » 37
что вы из домашних дел, больше всего не любите делать? » 38
а что чаще всего вы смотрите в интернете? что почитать интересного? что можете » 20
тонкие ручки-ножки+пузо как на 6 месяце! зачем тебе старый, стремный, небогатый, » 42
почему ты не работаешь? домохозяйки, что отвечаете на такой вопрос? » 22
тема содержит фото какое фото удачнее? » 25
спустя почти неделю удаляет из друзей. это странно! с каким азартом он общался. » 12
мальчиков учат шить, кроить, плести фенечки. а как же мужская практика? » 30
количество зараженных растет, а мама пригласила подруг на юбилей! муж на нее » 37
холостяки под 50 уже не женятся! у них свои заморочки! может были тяжёлые отношения » 6
я что-то волнуюсь. сегодня муж выходит работать в ту же организацию, где и » 23
что обычно готовите из первых блюд на каждый день, особенно у кого дети? » 24
на одной из могил увидела точно такой крест, как нашли во дворе. могила старая, » 26
если на первом свидании у нас сразу будет интим, я ему быстро дала и легкодоступная? » 18
заплетала себе косички зизи, но отдавала за это деньги, сейчас хочу заплетать »
при размере xs ноги какие-то дряблые, жирные я бы сказала. как побороть целлюлит? » 12
тема содержит фото оксана самойлова и джиган разводятся! это правда? » 28
тема содержит фото как вам моя грудь? » 42
мужчина говорит: у тебя не может быть такой информации потому что на меня некому » 9
испортили трудовую книжку статьей! есть ли смысл судиться, тратить нервы и » 17
весной беременных женщин становится больше. хотя, может я и ошибаюсь. » 21
вот этааа жееесть - с недомужчиной все кончено! а ты легкого поведения? почему » 178
отличались ли ваши беременности? соленое ели или тянуло на рукоделие. какого » 18
случайности неслучайны! если частенько случайно встречаться с человеком, он » 14
жители столицы и те, кто вообще бывал в московских океанариумах, какой посоветуете » 51
не люблю мужа - вместе живем 4 года, кроме ненависти у меня к нему ничего нет, » 51
с днём рождения не поздравил, желание общаться лично у меня вообще отпало, » 15
вышла на больничный на неделю, как мне насчитают больничный, если я без стажа » 10
приливы сильные, сама я точно не справлюсь. опять сдавать анализы. » 15
какое блюдо вы можете есть постоянно и оно вам не будет надоедать? » 31
я свою мать терпеть не могу, не считаю её матерью. мать не та, что родила, » 19
неработающие девушки, как к этому относится ваш муж? чьё было решение? как » 46
кто делал прикорневой объем на 3 месяца? заметен ли эффект? » 1
страшнее меня нет на этом свете! только выложу фотку и сразу же думаю удалить! » 13
нет отношений - нет проблем! мать до брака ни с кем не встречалась и считает » 26
спустя 6 лет он ее разыскал, а теперь избегает! писал, что хочет увидеться, » 3
я паникую! пару недель назад вырвали мне зуб, поставили тампон » 44
сколько всего в жизни у вас было оперативных вмешательств? какие именно? » 42
посоветуйте хороший шампунь не из масс маркета. кто чем пользуется и что кому » 21
бабушка умирает, а я ничего не могу сделать! когда мамин мужик приставал ко » 22
быстро не езди - резина в не очень хорошем состоянии! сколько это быстро? » 29
пережил много насилия, предательство и унижения. может ли такой человек быть » 17
а у вас есть место, где вы себя чувствуете в полной безопасности? » 97
болит нога до и во время овуляции! больно даже когда сижу. еще и ужасно сильное » 3
выбрали, что я плохо готовлю и сплетни распускаю! позволяю постоянно шутить » 23
тема содержит фото очень нравятся подобные фигуры! как добиться такого шикарного тела? » 46
утром просыпаясь, что вам поднимает настроение? » 44
муж ударил в живот, а я на 35 неделе! уже синяк на пузе и кровь пошла. я в » 51
как у вас обстоят дела с коронавирусом? » 110
посоветуйте хорошую книгу в жанре научная фантастика » 5
чем больше читаю, тем хуже становится! начинаешь копаться и затягивает в свой » 3
тема содержит фото подходит блонд? » 24
сидит-сидит и как щелбан в голову прилетит или пнет при маме. капает на мозги: » 30
тема содержит фото у меня светлые волосы, но чем надо покрасить, чтобы были как на фото? » 13
карантин! от скуки помираю. чем заняться? читаю, смотрю сериал, занимаюсь растяжкой, » 37
тема содержит фото вот такие пятна на ступнях ног появляются вечером, ближе к ночи. врачи ничего » 17
у кого есть холодильная камера? можно всегда иметь запас продуктов и меньше » 21
красивым и здоровым я не нужна! устала от одиночества, хочу доченьку. выйти » 67
тема содержит фото оцените от 1 до 10. что хорошо, а что плохо? » 29
зачем свободной женщине выглядеть всегда сексуально? чтобы привлечь васю из » 27
путешествия 2020. уже спланировали? какие страны собираетесь посетить? » 79
самозанятый. кому это надо, кроме фрилансера, который хочет платить налоги? » 11
как же она достала за 20 лет! в стомиллионный раз приснилась тётка! видимо, » 9
тут есть девушки, которые в роли любовниц? » 27
хочу более яркие губы! татуаж губ: за или против? » 24
стали бы вы терпеть хама или хамку у себя в доме, который притворяется другом? » 108
тема содержит фото как он вам? » 3
как быстро вылечить простуду? какие лекарства или народные рецепты вам помогают? » 23
мужчина пишет доброе утро и спокойной ночи каждый день и звонит 1 раз в 2 дня » 13
а вы закупились продуктами в случае чс из-за вируса? говорят, в других странах » 98
сначала видео и книги этого психолога показались слишком примитивными и упрощёнными, » 10
тема содержит фото что надеть на встречу выпускников? » 39
кто встречался с парнем, младше себя? на сколько лет? сколько длились отношения? » 30
думала, зовут как-нибудь унь янь дзянь. сказал, что его зовут дима, а вылитый » 17
я не могу получить удовольствие, потому что мой парень - лапоть » 120
тема содержит фото сильно обрубила, что-то жалею. не слишком ли сильно отрезали волосы? » 26
хочу сделать талию чёткой, и животик более плоским. посоветуйте рецепт обертывания » 12
приходит ранний климакс, старение и увядание. » 52
как теперь на гале найти свои прошлые темы? » 8
как у вас проявлялся климакс? » 15
тема содержит фото кто делал эту операцию, остались ли у вас шрамы после и как долго была реабилитация? » 5
горбинка портит нос! делали бы рино или убирали бы гиалуроновой кислотой? » 40
за водкой ходит, пока я сплю. пьет и спит, даже не ест, на мои возмущения обещал » 21
врач предложил переспать без презика! забеременеть абы как просто, мы сами » 20
тупо малолетка или альфонс-мошенник? готов на переезд из москвы в красноярск! » 37
за что вы злитесь на родителей? приятные и грустные моменты из детства. » 45
небольшая однокомнатная квартира, прихожая малюсенькая, переживаю, что даже » 10
тема содержит фото бывший решил показать свою настоящую! это фейк - какая-то модель из интернета » 13
это вообще законно? грозит ли им что-то за это? они же рискуют здоровьем учеников, » 26
как отучить взрослую дочь бросать ношенные вещи вместе со стиранными в красивую » 117
на вкус так себе, похож на плохонькое какао низкого пошиба, но пахнет пустыней, » 11
можете навсегда отказаться от мясных продуктов? сколько максимально времени » 79

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»