| ||||||
| ||||||
|
OченьBезучая
16.02.20
|
||||||
| ||||||
Начала я свои постройнелки 16 января и весила на тот момент 106.400 кг На сегодня (16 февраля) мой вес составляет 97.500 кг И того за месяц я стала легче на 8.900 кг Кто молодец? Я молодец!!! Сразу приходит на ум, чтобы было, если бы я ещё и спорт подключила и не наедала бы первую неделю на 2000 ккал. Но, что есть, то есть. Я всё равно очень собой довольна! Мой ИМТ на сегодня 32.96 (ожирение) Нужна новая цель! И это 93.00 кг! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -10.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +19, просмотры: +85 |
начало
-
Молодец, крутые результат! Теперь не останавливайся и назад пути нет, только цель на снижение!!!
-
Отличный результат
-
ответ для: OченьBезучая
здорово, я наверное если бы в выходные не косячила то же бы неплохо скинулаOченьBезучая писал(а): Калорий? 1400-1800 -
ответ для: OченьBезучая
Сколько в день выходит?OченьBезучая писал(а): Ага -
С улыбкой на весах
-
Это на подсчете калорий?
-
Замечательный результат
-
Поздравляю
-
Привет
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- плоский живот за 12 часов!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|