***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): и я походила 30 минут быстрым шагом. 3500 шагов и 3 км |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
24.01.20
|
||||||
| ||||||
Сегодня мне получше. Сходила погуляла с утра, подышала свежим воздухом. Заодно и шаги теперь считают мои часики. Здорово!! Ну вот, буду знать сколько я хожу ,сколько до магазина и сколько мне вообще надо пройти. . Да и пульс с давлением измеряют - это очень даже и нужно мне. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +10, просмотры: +74 |
начало
-
и я походила 30 минут быстрым шагом. 3500 шагов и 3 км
-
Я в день больше 10 тыс. пытаюсь выхаживать (я учетом своей сидячей работы в офисе). Вроде пока получается)
-
Хорошо, что получше))
-
классно, вот у меня тоже несколько дней браслет всё это показывает и считает, я прям балдею
-
Мне часики помогают еще таймером отслеживать статические упражнения и время, когда маску делаю
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я худею только ради мужчин!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|