с ужасом думаю о своём будущем, получается буду» +180
в каком возрасте вы впервые вышли замуж? опрос. » +7
 вход    регистрация +867123
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +5
Эйва Шекер +1 20.01.20 ночь МАСКА С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ
 6  5 5 36 4 1 спортивные занятия 20м рацион 1411 процедуры 31%
баллы: + 6.18   описание   +5
Маска с оливковым маслом На водяной бане необходимо подогреть оливковое масло. Смешайте масло с витаминными растворами А и Е по 5 капель. Марлевую салфеточку пропитайте полученным средством и наложите на лицо на 15-20 мин. Делать маску можно 1 раз в неделю.
баллы: + 4.27   рацион   +5
масса творожная(ГИ:55)- 80.00 гр, вода- 200.00 гр, йогурт 1.5 %- 80.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр масса творожная - 80.00 гр, вода - 200.00 гр, йогурт 1.5 % - 80.00 гр, кефир нежирный - 200.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 55» ИН: 88%»
баллы: + 4.30   спорт   +5
вес: 62.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 1.5 кг
вода: 19.86 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
бадминтон - 10 мин, вождение машины - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин бадминтон-10 мин., вождение машины-20 мин., аква-аэробика-20 мин.
сожгла: 173 ккал., сожгла за счет жиров: 100 ккал. (11 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +5
спа
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: -11.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 100, неделя: 635, месяц: 3141
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +230
баллы сутки: +85, неделя: +651, месяц: +3196
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 7, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   +5
голоса за дневники участницы: +42, персональный шанс, аквариум: +30.84% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, подарков участнице: +8, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +6, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 5 +1, баллы участницы: 3196

вес 62.2 кг съела 856 к сожгла 1184 к баллы 3196
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +23088» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 474»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
20 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 21 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Санькин@0
2. Стройн@яЯ0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
ник баллы
6. Эйва Шекер0
7. Dzuliya0
8. Zaяса0
9. Шмидт0
10. poxydelki0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 07.03.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +60
за дневник: + 15.82 статистика просмотры: +12
голоса: +36
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Трижды3мама* +151 +6 сегодня после 2 часовой прогулки вес снизился ещё на 10 грм. посмотрем» +1
+11



Сладкая +2859 +3 хороший день для медитаций с зеркалом, вы можете увидеть себя и свои недостатки.» +1



Мил@020 +1196 -8 привет всем!) после разгрузки не большой отвесик,всего 60 гр. я ожидала» +6
+16



kalerij +1242 -2 18.02.2020 до обеда перекус» +15
+12

Классика +4111 +3 сегодня много у меня дел» +14
+36



Классика +4111 +3 полтора месяца прошло этого года» +22
+46



Zaяса +354 -1 сегодня поздно встала.» +12
+12


Svetlanкa +3768 +3 привет всем вчера были приняты экстреные меры ( легкий обед и ужин, вана» +28
+27




katya_zlaya_ 19.02.2020 первые шаги к цели. 3» +3
+5
Эйва Шекер +3196 +1 шли с машей из детского садика, зашли с ней в детский магазин» +1
+7



Princess +239 -1 добрый вечер. все по старому. все надоело» +1
+4



Zaяса +354 -1 сижу жую яблочки. пока нет голода но к вечеру будут» +10
+13
Санькин@ +1440 +56 самый вкусный грибнoй сливочный суп ! сoчетание сливок, плавленого сыра» +9
+14



Самая +2333 +63 всем приветики ещё раз! процес моих похуделок остановился. это из-за» +5
+24



Дашечкин +1908 -3 всем отличной среды!у меня лень поликоиник продолдается. сейчас поедем,» +5
+23



Сладкая +2859 +3 рекомендуется начинать большие творческие дела, сажать растения, веселиться,» +1
+1



SSS112 +3778 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +27
+25



jeniulka +133 -3 всё у нас хорошо! теперь ползаем» +1
+5


kalerij +1242 -2 суп картофельный без фрикаделек меньше калорий, поэтому придется добавить.» +6
+11

OLIVOCHKA))) +813 -1 доброе утро,страна!сегодня работаю целый день,впрочем как и завтра! разленилась,отвыкла» +1
+1



kalerij +1242 -2 19.02.2020 уже второй день теплый и солнечный.» +2
+9



katya_zlaya_ 19.02.2020 витамины не только полезны, но иногда и вредны(» +1
+5
Классика +4111 +3 пришла моя толстовка именая!» +17
+44



BecHylllka +242 -2 чего бы еще написать?» +4


-Мася- +2174 -1 вступивше в силу завещание может быть признано недействительным» +1
+1



SSS112 +3778 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня кофе с шоколадом»задумчивое +15
+13



*Alina* +36 +56 вчера посмотрела фильм хижина, не впечатлил, всего лишь чья-то точка зрения» +1
+1
SSS112 +3778 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:1, медленый»задумчивое +2
+5



Классика +4111 +3 заварила себе кофеёчек, надо кое-какую компьютерную работку сделать» +12
+44



Классика +4111 +3 отдалёно чувствую, что вот-вот и заболею» +2
+6



President +631 +1 двойной фитнес получился» +4
+23



-Мася- +2174 -1 суп варился минут 15» +3
+9



babenfuhrer +53 -162 опять весна.опять все течет и везде серо и грязно» +4
+4
Эйва Шекер +3196 +1 сегодня должны на 1 час свет отключить утром (ремонтные работы), написали» +13
+28



Сладкая +2859 +3 рекомендуется в этот день установление родственых связей, работа с генеалогическим» +10
+19



Zaяса +354 -1 доброе утро мой дневнечек.» +2
+10

piyavkaE +1111 -1 всём привет, только добралась до интернета) утром еле проснулась, в 8:0,» +8
+21



bub04ka шаги за 19 февраля» +1
+3


Шмидт +3462 -3 прям я без сил, пусть муж жарит пирожки, тесто и фарш готовы, а я пока» +5
+13



Классика +4111 +3 кислый вкус это не мой» +2
+7



SSS112 +3778 +2 4. надо сегодня ещё в продуктовые магазинчике съездить, молочка дома вся»задумчивое +19
+21



Соня 89 +2339 +1 19.02.2020mнe нe нyжeн мyжчинa пoлитик, диплoмaт, oлигapx, дeпyтaт. moжeт» +1
+2



SSS112 +3778 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! может сегодня получится»задумчивое +1
+1



Классика +4111 +3 мне уже так хочется на дачу» +17
+44



SSS112 +3778 +2 3.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:14 медленый»улыбчивое +9
+20



Трижды3мама* +151 +6 отвесик всего 10 грм.» +10
+14


Эйва Шекер +3196 +1 доброй ночки, девочки дорогие!» +1
+7



Шмидт +3462 -3 холодец ещё что ли сделать? мысли уже просто на готовку не работают. суп»загадочное +6
+22



Жиротучка сейчас на сайте +348 -1 сегодня “праздник живота“» +1
+8


Эйва Шекер +3196 +1 на обед сварю суп «зелёный»: броколи, зелёный горошек, шпинат, лук порей» +1
+7



-Мася- +2174 -1 мечтаю, чтобы все люди рождались с одинаковой внешностью» +9
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото симпатичная на ваш взгляд или нет? » 55
на каких людях у вас ездят на работе, а каких не трогают, даже тогда когда » 5
привычка балаболить - черта характера? она передаётся по наследству или приобретается? » 25
если у человека нет карты, можно отправить ему деньги онлайн на сберкнижку? » 7
как матку меня воспринимает. заставляет рожать скорее! пью противозачаточные » 43
мат лился из уст администратора! всех на уши поставила и разослала видео! уволиться? » 35
зазвездилась и мнит из себя начальство! когда посылает трехэтажным матом, я » 17
тема содержит фото последнее осталось и цена снижена на 50%. боюсь, будет большим на размер, а » 22
тема содержит фото красивая или простая? оцените внешность! » 16
на фоне батарей горячих начинается болячка - тяжело дышать и сухой кашель. » 13
тема содержит фото фотка из душа! тоже интересно, на какой возраст выгляжу. » 68
тема содержит фото стоит ли покупать, если ты чаеман, но запах очень манит » 20
может ли ртутный градусник не работать? показывает 36.5, а я чувствую что минимум » 9
я не хочу быть мамой, которая едет с коляской в троллейбусе, не знаю как смогу » 160
тема содержит фото очень крупная фигура? не могу похудеть! » 72
тема содержит фото как вам такая фигура? » 21
14 февраля, а муж ничего не подарил! любовника найти, чтобы подарки дарил? » 212
тема содержит фото чем я хуже, почему я никому не нужна? любое общение с мужским полом приносит » 11
можно ли совмещать эти уколы с антибиотиками? » 2
на банке краски написано: для деревянных, бетонных и других поверхностей. металлические » 31
давайте обсудим всё, что вам попадалось интересного и нового за последнее время. » 30
что делать, если очень нравится мужчина, но он работает в другом городе? возможны » 3
а вы откладываете деньги, например, по маленькой сумме каждый день » 32
издеваются мальчики и ненавидят девочки! школьная травля, потому что слишком » 9
тема содержит фото для игрушек удобно или нет? кто детям покупал такой комод пластиковый? » 16
чай кажется невкусным, кофе тоже. всю жизнь и до простуды очень любила, а сейчас » 5
как долго планировали ребёнка прежде чем получилось? удивились когда наконец-то » 65
у меня довольно дряблое тело и не подтянутые попа и ноги! хотела бы интересным » 28
сколько у вас трусиков? » 65
тема содержит фото какие же шикарные фигуры, несмотря на то, что им 45 лет! в этом возрасте можно » 18
если замечаете на себе взгляд симпатичного мужчины, как себя ведёте? смотрите » 33
6 часов придется дарить работодателю. ну ты новенькая. потом привыкнешь! сотрудница » 42
тема содержит фото оцените от 1 до 10. что хорошо, а что плохо? » 25
не берут трубку или сбрасывают. основного оклада нет, зарплата начисляется » 12
молодость быстро проходит! ты сейчас молода, красива, стройна. думаешь, всегда » 6
тайно изменял, а я выследила! вытолкал с брезгливым лицом. я ж почти женат! » 64
опять деньги потеряла! руку в карман - пусто. истерика и слезы опять! » 23
чтобы этому неудачнику почувствовать себя хоть как-то значимым, он орёт и унижает, » 2
тема содержит фото привет, кросивая! будем знакомица? ты замужм? нравятся мужчины, которые пишут » 26
часто ли вам встречаются девушки с модельными фигурами? правда ли, что таких » 54
как вы понимаете слово брутальность? кто они такие, что собой представляют? » 50
к кому вы обращаетесь за помощью где нужны мужские руки? починить что-то, прикрутить » 16
серьезных отношений сразу не бывает! до них бывают как раз просто отношения, » 14
хочу куда-то в хорошее место, где много иностранцев - на чай хоть получать! » 67
хоть не ложись на хирургический стол, но я и так время потеряла! пришел дедушка » 39
я всегда уставшая, всю жизнь, это чувство меня не покидает, а хочется иметь » 10
в 12 ночи постучала какая-то женщина и попросилась переночевать, когда я отказала, » 142
тема содержит фото губы свои, просто накрасила. что можете сказать обо мне по фото? » 37
на всё жмотился! если уйдёшь, никогда в жизни бегать не буду! пишет, что готов » 19
не могу создать дневник! куда тыкать? удаляются ли дневники со временем? » 4
тема содержит фото как вам мои ботинки? сколько, думаете, стоят? » 39
парень лезет целоваться на первой встрече и обнимает за талию против воли! » 20
слышала по телеку: летучка! ни разу ни от кого не слышала этого слова в нашем » 29
я просто в ауте от себя! такого с руками и ногами отрывать надо, а меня к нему » 11
дурят людей, обманщики! радуются, что по скидке урвали, и не догадываются, » 14
я не чувствую себя желанной, что меня хотят. на 23 февраля попросил заказать » 42
закинула на баланс девочке-студентке 900 рублей. перевожу денежку в детские » 49
я просто никому ненужный ребёнок. мне мама даже одежду не покупала, только » 12
любите авокадо? в каком виде больше всего нравится? » 63
нападение, грабеж в подъезде собственного дома! я на 15 неделе беременности, » 9
после нарощенных ресниц отваливаются свои? не становятся редкими? » 8
кукла перекроенная! именно такая внешность востребована в высших кругах! естественная » 41
так хочется с ним пойти гулять, но он не приглашает. стоит ли самой пригласить » 33
на пп не из-за похудея, а просто для меня важно, что я ем и стараюсь кожу держать » 26
что вам помогло встретить вашего мужчину на своем пути? » 26
сколько у вас выходит за коммуналку? стоят счетчики? тщательно следите, какую » 39
можно ли мне бабушке послать деньги, если у неё есть карта, но нет онлайн банкинга? » 6
тема содержит фото удивила! выложила приличное фото в бикини! » 16
прошло два месяца. не могли достать одну справку. не поздно для оформления? » 1
коллеги посылают матом, обзывают, задирают, руководство поливает грязью, выставляет » 25
блин, мне неприятно внимание не пойми кого, напрягает и отвращает. ощущение » 47
чего без дела сидишь? крути салфетки! это особая форма издевательства! запрещается » 24
я к ней на вы обращаюсь, а она обижается! говорит, что она девушка! меня на » 25
во сколько вы ложитесь спать и просыпаетесь? кто-нибудь перестраивал свой график » 39
тема содержит фото какой породы котенок? » 37
тихо, не бубни, молчи! начальница постоянно затыкает рот. ничего плохо не сделала. » 30
тема содержит фото кот хорошо точил, пока не стал вместе с когтеточкой падать. ему полгода, а » 17
тема содержит фото купили квартиру с ремонтом, а сейчас хочется переделать, мне не хватает места. » 16
прикольно - мы любим одного чувака! лучшая подруга потеряла голову. больше » 8
он начал писать пошлятину, скинул своё достоинство, вчера он написал моему » 5
извинился и сказал, что нехорошо вышло. после этого не пишет. он старше меня, » 35
тема содержит фото оцените внешность! » 13
посоветуйте русский сериал » 6
по переписке может и комплимент кинуть и пошлость писать, а в реальности строго » 4
когда-нибудь видели радугу зимой? » 50
где выгодно, безопасно, удобно и прочнее брать ипотеку на квартиру? » 6
его родители искренне думают, что я из хорошей семьи! я не поеду туда, где » 20
сколько вы экономите? или это не про вас? » 51
тема содержит фото самая обаятельная и привлекательная! прям много чего осознала для себя. для » 6
врачи говорят, что я симулянтка! кататься на скорой просто так захотела в час » 16
просто чернющая вода смывается! за день через кассиров проходит огромное количество » 26
говорит: я могу так с тобой себя везти, я буду об тебя ноги вытирать, собака. » 112
депрессия! это ж что же получается, мне на одном кефире жить надо. я так хочу » 36
почему сейчас не видно тем участниц сайта и количество просмотров на своей » 27
вы бы поехали в японию несмотря на вирус или испугались бы и поехали в другом » 25
сокращают и недоплачивают, а профессия нравится, но нужно уходить в другое » 12
тема содержит фото угадайте стоимость сумки! специально не пишу, из чего сделана. » 83
слетело все! сначала вообще ничего не устанавливалось, теперь не устанавливаются » 2
зря время теряешь! приспичило изучать испанский. хорошо знаю английский. » 23
какой аромат ваш самый любимый? » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»