| ||||||
| ||||||
|
Elen3
19.01.20
|
||||||
| ||||||
Каждый из вас уже слышал о жиросжигании, правильном питании, кардио-трениров правильном режиме дня и тому подобном. Но многие не знают с чего же начать этот переход на новую жизнь. Казалос бы просто отказываемся от всего того, что мешает нам похудеть (сладкого, мучного и т.д.). Но не все так, как нам представляется… каждый имеет силу воли и может доказать себе и остальным, что он сильный духом и уже пару дней не ест ничего вредного и бегает по-утрам. Но к сожалению, все это продолжается не долго и человек плюет на свои цели, т.к. просто для него тяжело такое быстрое перестроение. Вчера еще он ел торты, мороженое, салаты с майонезом и все что душе угодно, а сегодня вместо он за весь день выпил немного кефира и съел пару яиц. Конечно он не выдержит даже недели. Это вам говорю из своего жизненного опыта. Так как многие из моих друзей, не имеющих отношения к спорту хотели похудеть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 |
комментарии: +2, просмотры: +25 |
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|