КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Alena2312 18.01.20 утро ДОБРОГО СУББОТНЕГО УТРА!ВЕС НЕ ИЗМЕНИЛСЯ. НАДО БЫ СНОВА ЗА РАЦИОН ВЗЯТЬСЯ. КАЛОРИЙ МАЛО, А МОЖЕТ, СЛИШКОМ МАЛО. ЕЩЕ ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО МИНУТ НА ВЕЛИКЕ.    +3
описание   +2
Доброго субботнего утра! Вес не изменился. Надо бы снова за рацион взяться. Калорий мало, а может, слишком мало. Еще есть желание увеличить количество минут на велике.
рацион   +1
Утро: вода- 300.00 гр, Кофе с молоком- 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 102.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33
жир: 36.8 кг
вода: 43.53 кг
 хочу вес» 		талия: 103.00 см.
бедра: 122.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
статистика просмотры: +17
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3076 -24 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Mmdms +1601 +65 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
KissЮлик +4471 +1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
ЯРыба@ +1536 -24 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Винга +289 -24 20.04.2024» +2
+2
Лисёночек 68 +1443 -27 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
KissЮлик +4471 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Стройная +1483 -24 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Ринуся +587 -27 прикупила бананов» +3
+9
Тили +720 +84 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Д@ШуткА +3076 -24 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
I am +3228 -24 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Д@ШуткА +3076 -24 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
OченьBезучая +521 +84 вселеная меня любит!» +7
+2
I am +3228 -24 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Классика +4899 -1 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Классика +4899 -1 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Миссис Дарси +3061 -27 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Классика +4899 -1 почти что 20 тысяч» +5
+12
Mmdms +1601 +65 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
I am +3228 -24 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
KissЮлик +4471 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Eve-Lina +1347 -27 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Классика +4899 -1 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Классика +4899 -1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
OLIVOCHKA))) +1723 -27 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
KissЮлик +4471 +1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Миссис Дарси +3061 -27 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
SSS112 +1542 -24 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Д@ШуткА +3076 -24 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Стройная +1483 -24 21.04.2024» +1
KissЮлик +4471 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
KissЮлик +4471 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Sparkl star +160 -24 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Шмидт +4380 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Миссис Дарси +3061 -27 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Шмидт +4380 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Миссис Дарси +3061 -27 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Маво4ка +849 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
SSS112 +1542 -24 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4859 -24 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Миссис Дарси +3061 -27 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Mirlona +362 21.04.2024» +2
Д@ШуткА +3076 -24 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Шмидт +4380 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
KissЮлик +4471 +1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
какой певец для вас секси? » 60
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
вы когда-нибудь воровали? » 69
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»