вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Ингредиенты: - Банан 1 шт (130гр большой) - Яйцо 1 шт - Какао натуральное 2 ч л - Разрыхлитель 1/3 ч л - Сахзам 1 мерная ложка Пригот Все ингридиенты смешать блендером. 2. Чашку смазать ккплей масла, вылет в нее тесто. 3. Выпекать в микроволновке 3-3:20 мин. Если хотите более влажный, то 3 мин. Если влажный, но боле пористый, то 3:20. Приятн аппетита! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
хочу вес»
входKissЮлик
+4319  -1
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
 +6 +6   |
I am
+3105  +18
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
| KissЮлик
+4319 -1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| liliya26
+1329 +21
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
Классика
+4752 +2
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+4+32 |
| KissЮлик
+4319 -1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
Истина
+333 +18
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| I am
+3105 +18
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3007 -71
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| Mmdms
+1540 +18
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| Шмидт
+4208 +2
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Mmdms
+1540 +18
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+15+15 |
| Классика
+4752 +2
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| KissЮлик
+4319 -1
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
+14+17 |
| KissЮлик
+4319 -1
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+34+18 |
Тили
+717 -3
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Лисёночек 68
+1403 +21
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
Sparkl star
+161 +18
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4319 -1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| I am
+3105 +18
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| Классика
+4752 +2
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| SSS112
+1472 +18
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Классика
+4752 +2
|
коротко и по делу» |
+4+23 |
| новая_я_)
+1262 +21
|
надо раскачиваться»
|
+23+17 |
| новая_я_)
+1262 +21
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| SSS112
+1472 +18
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Классика
+4752 +2
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| I am
+3105 +18
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| Аленька26
+5307 -2
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
| Маво4ка
+779
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Классика
+4752 +2
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
OченьBезучая
+518 +1
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Маво4ка
+779
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| 13th Month
|
вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2+3 |
| Mirlona
+353
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| Шмидт
+4208 +2
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
| Классика
+4752 +2
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Маво4ка
+779
|
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2+5 |
| Лисёночек 68
+1403 +21
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»
|
+16+17 |
| Эйва Шекер
+3221 +18
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| KissЮлик
+4319 -1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Mmdms
+1540 +18
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»
|
+11+5 |
Стройная
+1452 +18
|
17.04.2024 среда» |
+2+2 |
 |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 |
|
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
|
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 |
|
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 |
|
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 |
|
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 |
|
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 |
|
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 |
|
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 |
|
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 |
|
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 |
|
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 |
|
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 |
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!
- все диеты»
- ты - инфантильный человек или всегда действуешь по-взрослому?»
- ты не прочь полениться или в тебе нет ни капли лени?»
- заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?»
- ты ведешь здоровый образ жизни или не хватает силы воли?»
- ты и твой мужчина - две половинки одного целого или совершенные противоположности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |