| ||||||
| ||||||
|
Tornado@
30.12.19
|
||||||
| ||||||
Ингредиенты:
К филе - 300 гр.
Шампиньоны - 150 гр.
Сливки - 100 гр.
Лук - 1 шт.
Сыр моцарелла - 70 гр.
Мука - 1 с.л.
Сливочное масло - 15 гр.
Соль, перец - по вкусу;
Пригото Куриное филе отварить до готовности, когда остынет, разобрать на волокна. Я делаю это при помощи 2х вилок.
2. Лук нарезать мелко, выложить на сковороду и немного пожарить на сливочном масле.
3. Грибы нарезать на кусочки, добавить к луку, пожарить до готовности.
4. Далее добавляем муку, перемешать. Добавить сливки и 1/3 части кусочки сыра моцарелла, посолить, поперчить. Довести до кипения.
5. Добавить курицу с грибами, перемешать, снять с огня.
6. Разложить полученную массу в форму, сверху посыпать сыром. Запекать в духовке до золотистой корочки при температуре 200 градусов. Приятного просмотра!
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -17.4, месяц: -17.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: -17, неделя: -42, месяц: -42, итог: +45 |
комментарии: +0, просмотры: +15 |
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|