КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Alena2312 15.12.19 ПОГОДА НЕ ДЕКАБРЬСКАЯ. ЕДУ ПО МКАД-У, ТЕМНО, ЛИВЕНЬ, ТЕРЯЕТСЯ ОЩУЩЕНИЕ РЕАЛЬНОСТИ...НА УЖИН СЪЕЛА КУСОЧЕК ВАРЕНОЙ ИНДЕЙКИ, ОСТАЛЬНОЕ ЗАМОРОЖУ ПОРЦИОННО    
описание   
Погода не декабрьская. Еду по МКАД-у, темно, ливень, теряется ощущение реальности... ужин съела кусочек вареной индейки, остальное заморожу порционно
рацион   
индейка- 150.00 гр, капуста белокач. жареная- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   
вес: 101.20 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33
жир: 35.5 кг
вода: 42.65 кг
 хочу вес»
вождение машины - 120 мин, прогулка медленный темп - 60 мин
сожгла: 346 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
статистика просмотры: +27
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Маво4ка сейчас на сайте +481 +36 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
KissЮлик +3642 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Эйва Шекер +2726 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Аленька26 +4528 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Миссис Дарси +2647 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Классика +4080 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Классика +4080 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Классика +4080 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 не в ресурсе» +22
+9
Классика +4080 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Шмидт +3515 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Эйва Шекер +2726 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Mmdms +1254 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Эйва Шекер +2726 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Хотюшка +405 +42 доброго всем вечерочка» +2
+3
BuketSireni +107 +1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Шмидт +3515 +2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Шмидт +3515 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
iizika сейчас на сайте великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
KissЮлик +3642 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Миссис Дарси +2647 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Ринуся +532 +42 прикупила бананов» +1
+6
Шмидт +3515 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Маво4ка сейчас на сайте +481 +36 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Ринуся +532 +42 немного информаци о фисташках» +10
+6
Шмидт +3515 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 запуталась в днях» +25
+10
Миссис Дарси +2647 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Эйва Шекер +2726 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Шмидт +3515 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Шмидт +3515 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Mirlona +320 -1 18.04.2024» +8
+2
Эйва Шекер +2726 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Аленька26 +4528 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
BuketSireni +107 +1 всем хорошего настроения!» +5
+3
Классика +4080 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Шмидт +3515 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
как не бояться быть собой? » 17
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
как не уставать? » 24
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»