iost писал(а): Ti menja rassmeshila. Ja bi inogda tak i delala, u mneja vannaja rjadom s kuhnei. |
| ||||||
| ||||||
|
Alena2312
15.12.19
|
||||||
| ||||||
Вчера сорвалась по-черному.... Поехала к косметологу. Хотела погулять в парке, но пошла в торговый центр. Там каждый продавец, с кем общалась, мне рассказывали о своих проблемах.... Полтора часа процедур на лицо меня расслабили, потом купила новогодние украшения на стекло, наклеила в машине и на кухне. Почувствовала наконец-то праздник! Приг себе ужин из полезностей. А потом , даже не заметила как, понесло меня на кухню, очнулась, когда уже тяжело дышать стало.......... Как же расслабляться, если такие последствия? Н сегодня рацион составлен. Обеда не будет, еду к заказчику. Что будет на ужин пока не знаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 |
комментарии: +12, просмотры: +69 |
начало
-
ответ для: iost
Учти на будущее)) -
ответ для: Тили
Тили писал(а): Поймать бы тот момент, когда пошла на кухню, и свернуть в ванную под душ.
Ti menja rassmeshila. Ja bi inogda tak i delala, u mneja vannaja rjadom s kuhnei. -
ответ для: Alena2312
Пожизненное занятие))Alena2312 писал(а): Продолжать буду! -
бывают в кухне такие моменты
-
ответ для: Alena2312
Запиши в блокнот, что вспомнишь, и продолжи похудение. Это был просто привычный ужин.Alena2312 писал(а): Торта не было... Свинина тушеная с огурцами, десерт баночка, виноград, бананы, вроде еще что-то было, уже не помню -
ответ для: Alena2312
Много съела? Целый торт?Alena2312 писал(а): Если голова не работает, и вода не поможет -
ответ для: Alena2312
вода отрезвляет))Alena2312 писал(а): Да хотя бы развернуться.................... -
Поймать бы тот момент, когда пошла на кухню, и свернуть в ванную под душ.
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|