iost писал(а): Ti menja rassmeshila. Ja bi inogda tak i delala, u mneja vannaja rjadom s kuhnei. |
| ||||||
| ||||||
|
Alena2312
15.12.19
|
||||||
| ||||||
Вчера сорвалась по-черному.... Поехала к косметологу. Хотела погулять в парке, но пошла в торговый центр. Там каждый продавец, с кем общалась, мне рассказывали о своих проблемах.... Полтора часа процедур на лицо меня расслабили, потом купила новогодние украшения на стекло, наклеила в машине и на кухне. Почувствовала наконец-то праздник! Приг себе ужин из полезностей. А потом , даже не заметила как, понесло меня на кухню, очнулась, когда уже тяжело дышать стало.......... Как же расслабляться, если такие последствия? Н сегодня рацион составлен. Обеда не будет, еду к заказчику. Что будет на ужин пока не знаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 |
комментарии: +12, просмотры: +73 |
начало
-
ответ для: iost
Учти на будущее)) -
ответ для: Тили
Тили писал(а): Поймать бы тот момент, когда пошла на кухню, и свернуть в ванную под душ.
Ti menja rassmeshila. Ja bi inogda tak i delala, u mneja vannaja rjadom s kuhnei. -
ответ для: Alena2312
Пожизненное занятие))Alena2312 писал(а): Продолжать буду! -
бывают в кухне такие моменты
-
ответ для: Alena2312
Запиши в блокнот, что вспомнишь, и продолжи похудение. Это был просто привычный ужин.Alena2312 писал(а): Торта не было... Свинина тушеная с огурцами, десерт баночка, виноград, бананы, вроде еще что-то было, уже не помню -
ответ для: Alena2312
Много съела? Целый торт?Alena2312 писал(а): Если голова не работает, и вода не поможет -
ответ для: Alena2312
вода отрезвляет))Alena2312 писал(а): Да хотя бы развернуться.................... -
Поймать бы тот момент, когда пошла на кухню, и свернуть в ванную под душ.
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|