вот здесь на 47, согласна! фото неудачного» +104
мать приносит сладости, а мне легче выкинуть, чем» ?
 вход    регистрация +866573
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +3
Тили -1 14.12.19 утро 14 ДЕКАБРЯ, СУББОТА. (6:51)
5 6 6 спортивные занятия рацион 369 процедуры 19% 1
описание   +1
Сон (22:00-6:00) восемь часов!!! но просыпалась несколько раз. Может вообще от воды отказаться? Жир ведь тоже вода. Вчера хотела посмотреть на мост в последний день движения по путепроводу над савёловской железной дорогой. Его закрывают на ремонт. Сегодня начнутся большие строительные работы. Потом пошла в Ашан на Шереметьевской, этот гипермаркет не дальше от дома, чем на Ходынке, но приходится обходить промзону. Огурцы, помидоры, колбаса Брауншвейгская, сардельки телячьи, шеи индейки, десяток яиц, молоко Можайское, икра трески, икра минтая, икра царская, орешки миндаль - 1394 рубля. Над городом плотные серые тучи. Такие сумерки, что в два часа дня во дворе зажигаются фонари. Снега пока
рацион   +1
сырники печёные- 100.00 гр, сметана 20 %- 30.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр На завтрак (6:30) сырники, сметана, сливки и кофе.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 102.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 41 кг
вода: 42.54 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 114.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.3, месяц: +2.7, итог: +42.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: +52
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +32, итог: +17
баллы сутки: +19, неделя: +143, месяц: +361
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 21, месяц: 26
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +24, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +18.69% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +8, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +9, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 26 -1, баллы участницы: 362

вес 104.9 кг съела 88 к сожгла 19 к баллы 362
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +1408» место в рейтинге: 4» баллы сегодня: 65»
лидеры баллы : Alena2312 кг : Bljostka см : Тили спорт : Bljostka
план команды
20 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 21 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Alena2312596
2. Тили263
3. Bljostka166
4. Стройняшка Т44
ник баллы
5. Jane85738
6. tereza3011
7. Дыши_легко0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +11
статистика просмотры: +34
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ACOMAN +1275 -1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +2
+15



Cladost -1 надо похудеть!» +2
+1

Эйва Шекер +2249 -4 сегодня должно быть пасмурно, но всё равно сходим на прогулку к морю,»праздничное +4
+40



Самая +1816 +3 еду на работу, ох не люблю я рано просыпаться, да и работать уже надоело,» +1
+8



OченьBезучая мои планы на неделю 16-23 января.» +16
+5
Эйва Шекер +2249 -4 я вчера писала дневник и перепутала дни, чего-то показалось что сегодня»нежное +3
+42



Modystka +147 -216 эх! увы мне,увы. цель месячная не достигнута. ставлю новую с учетом “дня» +7
+17


Эйва Шекер +2249 -4 от одного запаха можно в обморок упасть, вкусно же!»задумчивое +3
+37



кнопка 15 +79 -1 доброго всем утречка. и снова домашние дела» +2
+4



Лисёночек 68 +300 -3 сегодня я хорошо выспалась, настроение отличное»радостное +3
+21


Тили +362 -1 16 января, четверг. (5:38)»хорошее +13
+14




Классика +2690 +1 великий пост выдержу весь» +35
+62



OLIVOCHKA))) +919 -1 18.01.2020 спортивные занятия» +1
+17




Классика +2690 +1 статью так и не дописала» +10
+36



Princess +80 -1 спокойной ночи . приятных сновидений. с наступающими выходными» +1
+7


Keri13 -141 процес идет, это радует» +2
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +2429 -4 привет всем! все таки пятница сказывается. очень хочется домой и спать.» +11
+23



xexe1986 сегодня день сумбурный был какой-то, разрывалась между детскими воплями,» +1
+5
-Мася- +1210 +68 вино из одуванчиков рэй брэдбери» +3
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +2429 -4 привет всем вчера вечером заходил жорик ( мели мы с ним всё подряд. в» +6
+5




Modystka +147 -216 даже писать ничего не хочу» +4
+10
Классика +2690 +1 вечером сделала чистку лица» +21
+36



Классика +2690 +1 вечером хотела в магазин сходить, да не пошла» +25
+41



ACOMAN +1275 -1 18.01.2020» +1
+13



Alena2312 +709 -2 17.01.2020 ужин» +4
+7


Самая +1816 +3 вчера приходила соседка-парикмахер, подстригла моих мальчишек и меня.» +1
+8



Дашечкин +789 +68 вчез поздравляю с наступающим праздником! мира, добра и всех благ вашему» +1
+16



OченьBезучая третий день - полёт нормальный!» +13
+6

OLIVOCHKA))) +919 -1 18.01.2020 день шестой» +1
+19


Svetlanкa сейчас на сайте +2429 -4 привет всем что-то мы с мужем сегодня занялись выбором элепсоида. долго» +8
+23



Классика +2690 +1 больше так откладывать в долгий ящик не буду.» +10
+41



Самая +1816 +3 вчера ко мне соседка заходила. там санта-барбара продолжается. муженёк» +1
+8



OLIVOCHKA))) +919 -1 16.01.2020 день пятый» +6
+13


OLIVOCHKA))) +919 -1 17.01.2020. сегодня пятница, а завтра выходной)» +8
+15



Эйва Шекер +2249 -4 волосы выглядят здоровыми.»смущенное +3
+37



Svetlanкa сейчас на сайте +2429 -4 привет всем! рецепт хлеба из цельнозерновой муки на дрожах в духовке.необходимые» +2
+14



OченьBезучая создала замечательную и самую правильную команду!» +9
+5

Классика +2690 +1 вот бы ещё новый сезон вышел у дмитрия комарова “мир наизнанку“ было бы» +10
+39



Сладкая +1967 +3 3 солнечный день связан с раскрытием божественого и творческого начала» +10
+22



Olga-vanil 18.01.2020 доброе утро ! хорошего денечка.» +2
+4
UlyanaYVT* +82 -4 доброе утро. с суботнем позитивным выходным» +1
+6


Классика +2690 +1 отменяю на сегодня уборки и проче» +10
+43



Санькин@ +916 +1 приветик. наконец-то уладила дела на этой неделе. какая-то насыщеная.хотя» +4
+13



Самая +1816 +3 всем приветики! прошлая ночь пролетела за 5 минут. только уснула, как» +1
+7



Дашечкин +789 +68 всем отличной пятницы! я уже в дороге, времени катастрофически на все» +7
+21



Мил@020 +790 -7 привет всем! добралась до компа поздно,завтра уезжаем на выходные.доброй» +1
+12



Эйва Шекер +2249 -4 такие вкусные вышли, пышные, ну конечно же я пробовала,» +3
+39



Хома1 +21 +1 18.01.2020» +2
+5
Д@ШуткА +2149 +1 девочки, всем здравствуйте!» +3
+31



piyavkaE +703 -3 привет, сегодня день был как день, нечего особеного, убирала новогодние» +4
+18



SSS112 +2382 +2 доброго времени суток всем присутствующим замечательного вам пятничного»улыбчивое +18
+36



««       топ темы       »»       новые темы»
будет ли мужчина предлагать свою помощь просто так? » 14
у меня уже нервы, слезы: ты не хочешь домой?! жду его, скучаю, а он опоздал » 29
сдавали ли какие-то анализы до планирования беременности? через сколько вам » 20
все подруги отсеялись. ни с кем не общаюсь, кроме парня! чувствую, что никому » 25
не могу забыть бывшего! тянет к нему. с другим лучше, но таких чувств нет. » 10
не родила и не вышла замуж - не женщина, а мужик в юбке! чувствую себя виноватой, » 18
какой мужчина должен быть? в какого вы бы влюбились? » 32
тема содержит фото кто тут дитя 90-х и нулевых? кто был самой няшкой из двух? » 40
незнакомый мужчина починил мне гирлянду! встречали добрых людей, которые отдавали » 13
кому-то пригодилась магистратура? или только время тратить? » 2
проходил обследование в россии и никогда не замечали, что я немец. правда, » 38
ваш муж вас видел в свадебном платье до бракосочетания? в какие свадебные приметы » 34
за себя всегда плачу только я, ничего мне не покупает. расстроен тем, что нет » 58
каждый раз одно и то же: приезжает педиатр и говорит: когда лезут зубы, ребенок » 10
тема содержит фото хочется внести чего-нибудь нового в свой образ. сделать челку или нет? » 19
тема содержит фото самая красивая российская актриса. красавица с голливудской улыбкой и ногами » 30
нам с парнем по 20 лет, он сделал мне предложение, реакция мамы была далека » 43
на локтях неожиданно появилось шелушение и трещинки. душ, крем, как обычно, » 11
какой способ удаления волос на теле самый эффективный? что сейчас в тренде? » 7
закрыла кредит и написала бывшему, что жизнь ему всё вернёт за его непорядочность » 44
планируете ли вы в этом году стать матерью? повлияет ли на ваше решение возможное » 42
где можно работать по трудовому договору? » 9
реактор хранит около 200 тонн ядерных материалов. саркофаг задерживает выброс? » 293
завтра нужно подойти на первое место и также пойти на собеседование на второе. » 21
тема содержит фото решила больше не покупать кожаную обувь и купила себе дутики! короче, я их » 6
тема содержит фото у кого такая подушка? как на ней спится? » 21
приходят кумушки и начинают прыгать по больничным. хватает наглости звонить » 21
плода больше нет в трубе, но появилась гормональная киста. эмоций больше не »
когда этот совок про то, что женщина рожает для себя уйдет из голов женщин! » 77
есть ли в наше время смысл идти в аспирантуру? или лучше пойти на изучение » 12
кто-нибудь знает хорошую книгу по истории медицины? » 2
ищет халявного интима! уже 1000 раз ему сказала, что нам больше общаться не » 14
встречи с ней выматывают, чувствую себя разбитой, как будто из меня выпил кровь » 8
все хотят непременно похудеть! не всем парням нравится худоба! » 42
кровать на пружинах. доводилось ли вам спать на такой? как ощущения? » 20
вопрос тем кому за 30 и не хочет пока заводить детей: стоит ли идти на поводу » 28
если ребенок спросит у вас, что такое презерватив, что ответите? как отвечаете » 35
кто живет в квартире, сколько комнат, довольны ли их расположением, хватает » 38
из всего вытащила-вылечила, а он признался, что ради прописки. да еще и обокрал! » 41
ты закончила? да. начинают смеяться или наезжать! может быть и не надо было » 7
от его запаха я схожу с ума, на первом месте семья и пивасик. а нынешний драмы » 13
откуда эта тема взялась, что роды мол обновляют организм? женщина молодеет » 68
мама начала ужасно пить. пьёт она ежедневно вместе с бабушкой. живут они теперь » 40
парни меня бесят! ходила на свидания несколько раз, но нет влечения. я очень » 18
в чём причина синдрома постоянно тяжёлых ног? » 6
тема содержит фото кто шикарнее? кто лучше поет и чей стиль вам больше нравится? » 19
не чувствую шевеления ребёнка! беременность по передней стенке матки, 22 неделя. » 11
зачем человеку отчество, если у большинства отцов нет? » 37
как вы относитесь к заменителю сахара? » 30
муж не целует в засос! с предыдущими партнёрами поцелуи били стабильны. » 10
тема содержит фото как вам такая фигурка? » 24
из-за чего у вас были конфликты в интернете? хоть раз преследовали цель с кем-то » 19
нигде не могу найти фильм пережить катастрофу: чернобыльская ядерная катастрофа. » 3
предложили эту работу, я ответила что у меня нет соответствующего образования, » 11
тема содержит фото как без хирургического вмешательства гармонизировать нижнюю часть лица? и можно » 25
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные » 32
парень много зарабатывает, но мне на новый год подарил недорогие духи и туфли, » 110
не могу подобрать хорошую норковую шубу. только мутон у меня приживается. » 4
подскажите прибыльное дело! есть тяга к визажу, но не уверена: востребован » 7
как отнеслись бы к коллеге, которая вас оговаривает? как держать дистанцию? » 17
там, где у других был бы кипиш, весы спокойнее относятся к таким ситуациям! » 17
тема содержит фото мой кот породистый или нет? кто знает, скажите » 40
сделала работу, а позже мне скинули совсем другие требования, нужно часть переделать, » 1
если мужчина серьёзно настроен и хочет встретиться с девушкой из другого города, » 10
возможно из собранных денег на поминки несколько купюр подарили юбиляру, так » 68
боли внизу живота стали ещё сильнее, как будто вот-вот все начнётся, но не » 8
в такие места берут только своих! нос задрал, теперь всех считает лохами, которые » 29
тема содержит фото хорошо выглядит? 35 максимум! » 69
тёмная внешность ассоциируется с сексуальностью, а светлая с любовью » 25
тема содержит фото выглядит роскошно! как вам она? » 65
кто-нибудь заказывал одежду по каталогам? прям новая-новая приходит, как с » 15
напишите про свою самую ужасную работу. чем не нравилась? почему ушли? сколько » 5
нужно помогать невестке, если живут раздельно и у них есть ребёнок? » 35
тема содержит фото как относитесь к этой причёске, если видите её у детей? » 76
муж обнимает её на тренировках, чаще только с ней и занимается. вроде бы и » 13
очень хотела, а потом вдруг на душе запаршивело от текущих проблем и желание » 7
в случае прибытия мужа в нетрезвом состоянии – не беспокоить. жена должна принять » 28
с полочки начали пропадать вещи. думаю на ту пьющую семейку, дочь-наркоманка » 10
тема содержит фото король красоты! как вам такой врач-гинеколог? пошли бы к такому на прием? » 68
тема содержит фото похожи мы с сыном? или вообще ничего общего? » 60
хочу завести кошку, но у меня аллергия. может есть какие-то гипоаллергенные » 12
могут ли быть подругами девушки тридцатилетняя и пятидесятилетняя? или помешает » 16
если бы вам одновременно предложили выйти замуж эти три актёра, за кого бы » 45
какую квартиру выбрать? несовременная, но близко к работе, или на окраине в » 35
тема содержит фото - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото! » 75
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? на сколько похудеть и как? с каким цветом волос лучше? » 25
коллега подарил цветы чисто от себя в честь дня рождения, он женат и есть дети, » 38
всегда будете перед ним виноваты! постоянно заставляет оправдываться за свои » 76
хочу завтра обновить анализы, собираемся на эко и вот задумалась, можно ли » 5
запугали, что шансы резко снижаются. стоит ли пытаться? насколько велики шансы » 25
активная половая жизнь. покупаете презервативы в большом количестве или каким » 47
тема содержит фото правда, космос? как вам божественно красивые глаза этой фотомодели? » 43
какой обхват талии должен быть при росте 160, чтобы она казалась не обычной, » 10
девушке 20, мужчине 31. нормальная разница? » 25
без бюстика - торчит вульгарно. летом ходите с видными лямками от бюстгальтера? » 46
мужчине нравится, когда женщина послушная и покорная, но на деле это не так. » 94
тема содержит фото какая из этих картин вам нравится больше остальных? повесили бы у себя дома? » 29
не гадь там, где ешь! опять о др намекнул. если не сложится, могу подмочить » 6
ищу общение, подругу. давайте делиться своими событиями в жизни. мне 29 » 14
ничего не тухлая! и спокойно съела рыбу. с утра она не пришла. может позвонить? » 117

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»