приносит ли учеба в школе пользу для учащихся? » +112
чтоб аж воздуха не хватало от интереса,» +2
 вход    регистрация +866707
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
UlyanaYVT* -1 08.12.19 ДОБРОГО ДНЯ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
2 8 1 4 спортивные занятия 15м рацион 607 2%
описание   +2
доброго дня и хорошего настроения
рацион   +2
каша овсяная на воде- 250.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 68.50 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 29

жир: 20.8 кг
вода: 21.11 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 98.00 см.
зарядка - 15 мин, одевание - 15 мин, ручная стирка - 15 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, уборка - 150 мин, приготовление еды - 40 мин, нахождени...
сожгла: 565 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
спорт мин. сутки: 0, неделя: 130, месяц: 280
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +16, итог: +16
баллы сутки: +1, неделя: +89, месяц: +193
место в рейтинге сутки : 47, неделя: 33, месяц: 47
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
аквариум: +1.87% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 47 -1, баллы участницы: 194

вес 67.5 кг съела 1494 к сожгла 667 к баллы 194
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +468» место в рейтинге: 12» баллы сегодня: 6»
лидеры баллы : Princess Julia кг : UlyanaYVT* см : rose1 спорт : UlyanaYVT*
план команды
27 января план по рациону +3 28 января план по рациону +3
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +12
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
kiska5555 сейчас на сайте 24.01.2020» +1
+6


Соня 89 +2505 +24 25.01.2020 гoвopишь: - ты мнe нe жeнa. мoй oтвeт тeбe пpocт и тиx: ecли» +1
+9



Эйва Шекер +3309 +1 на сегодня в рационе будут вареники.» +6
+29



Мисисс Дарси +3301 +1 у меня сегодня отвесик после вчерашней разгрузки полкило!» +5
+15




kiska5555 сейчас на сайте не хочу я никаких диет! посидев день на яблоках, а второй на твороге и» +5
+3

Санькин@ +1299 +3 24.01.2020» +1
+3
Классика +3980 +1 стараюсь делать 5 приёмов пищи:» +4
+29



Bljostka +335 -1 пятница. захотелось винца с легонца пятница» +2
+16


Rose88 24.01.2020» +3
+4

Svetlanкa +3755 +1 привет всем! до работы сегодня доехали нормально, теперь бы еще с работы» +12
+21



Alena2312 +1170 вот и пятница! завтра можно поспать подольше.план на сегодня1. к зарядке» +9
+10

Мил@020 +1176 -9 вот и пятница.завтра много планов,но не по работе)хорошего всем» +7
+19



Классика +3980 +1 полюбился суп из красной чечевицы» +4
+29



anew +408 -1 пыталась дважды заесть растройство сегодня и что-то у меня это особо» +11
+1
SSS112 +3632 +1 1. доброе утро галчатки! вот и долгожданая субота наступила хорошего»мечтательное +6
+5


ACOMAN +2580 +1 доброго времени суток вам.это мой очередной онлайн дневник.» +1



iLichevskaya +47 +2 ура! заработало!» +20
+24



Самая +2797 +1 всем приветики!что я сделала сегодня, чтобы стать лучше завтра?скраб и» +98
+22



с чистого +140 +22 24.01.2020 пятница ура» +3
+8

Санькин@ +1299 +3 24.01.2020» +2
+6
Хома1 +30 +5 25.01.2020» +2
+1

kosadereza +300 -1 господи как же я ждала этот день и он пришёл!привет мои красотули» +13
+5
Erana +348 -1 пятница пришла наконец! и отвес пришел! прям двойная радость с утра)» +3
+11




piyavkaE +1102 -1 привет справки получила всем на работу к 12:0. сегодня ходила на новую» +8
+15



Dzuliya +3264 +2 были соревнования в детском саду, очень детям понравилось они бегали,» +3
+8



Alena2312 +1170 перед перекусом и перед обедом воду выпилашагов 829поехала в парикмахерскую»довольное +1
+4


Jane857 +149 +23 решилась сегодня покраситься, а мне посоветовали поберечь волосы и только» +3
+8
Anakonda35 +365 +1 не хотите набрать лишний вес – обедайте в кругу семьиканадские ученые» +5
+17




SSS112 +3632 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +6
+6




Bogema146 +29 +23 в поликлинике дали направление на консультацию в больницу в глазное отделение.» +1
+4
anew +408 -1 неужели не поленилась сходить в магазин за свёклой и морковкой? дома закончились.» +2
+2
ГлаvнаЯ +75 -1 всё,отпраздновали всё!наконец то!сегодня была у родителей .папа уже дома,пригласили» +8
+1


Alena2312 +1170 всем доброго суботнего утра!план на сегодня1. к зарядке добавить суставную» +3
+7

anew +408 -1 какие изменения я сегодня заметила: осанка-то улучшилась! сутулость небольшая» +5
+2
elena151655 салат из свежей капусты я делаю только на терке, а вот интересно,пекинскую» +2
+2
Dzuliya +3264 +2 покупала принтер бу удалось востановить, печатает нормально фотографи.» +4
+14



Alena2312 +1170 все выполнилашагов 2036*посмотрела еще раз “землетрясение“, опять плакала»молчаливое +1
+8


кнопка 15 +193 -4 ура!. завтра выходной! высплюсь наконец то» +1
+9



vko6iw2by2im sadasa» +1
+1
Классика +3980 +1 сегодня наступает год крысы!» +5
+36



Alian +182 +29 дождалась пятницы, ура.на работе завал, все как обычно. но сейчас не о»улыбчивое +1
+8
Санькин@ +1299 +3 24.01.2020» +1
+3
Modystka +260 -1 сегодня мне получше. сходила погуляла с утра, подышала свежим воздухом.» +10
+19
Классика +3980 +1 за вчерашний день у меня 15 тысяч шагов» +4
+29



OченьBезучая планы на следущую неделю.» +3
+4
Эйва Шекер +3309 +1 всех танюшек поздравляю с днём ангела!» +7
+15



Lagerta +304 +1 у нас в офисе есть небольшой спортзал. записалась на груповые занятия» +15
+22



poxydelki +1388 -1 день 0.» +5
+30


Соня 89 +2505 +24 24.01.2020 bпepвыe дoмa yжac пoceлилcя, зa гoлoвy oн в пaникe cxвaтилcя…» +1
+16



margonika +1626 -180 вечер пятницы проведем в кругу семьи, это уже традиционо, может опять» +12
+11



13th Month +79 -1 шото тянет поговорить, а не с кем) ищу короче спорт который мне зашел» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
скоро буду расплачиваться картой молодого человека, увидит ли администратор » 31
взял меня за шею и прислонил свою голову к моей. я подняла глаза, а он улыбается. » 15
посоветуйте современный, интересный сериал. какие сериалы вы смотрите сейчас? » 15
что взять в поезд? ехать сутки. что обычно вы берете? » 41
не была тут сто лет! кто тут меня помнит? » 14
тема содержит фото очень круто выглядит для своих 47! одна из красивых женщин из селебрити! » 33
тема содержит фото как вам фигура? и вопрос к мужчинам почему вам нравятся такие? » 39
не получается заработать! устала уже биться, как рыба об лёд. вкалывала много » 18
лучше нормальную конфету съесть, чем сухофрукты! в них калорий еще больше, » 21
я не курю с этого года: кто-то сталкивался и как облегчить симптомы » 47
ешь всё, что хочется, а потом возникает какое-то неприятное чувство и хочется » 24
подруга с её парнем пошли в магазин, а мы со вторым остались дома. он вдруг » 18
мужчины, которые обманывали и предавали своих женщин, как в итоге их жизни » 19
никаких вирусов не обнаружено! но а как можно идти к гинекологу грязной и вонючей?! » 33
в таком возрасте это странно! активничает в соцсетях и выкладывает по 100500 » 15
после расставания парень попросил контакты психолога, к которому я хожу и тоже » 27
прям бесит все, не могу. как боретесь с пмс? » 34
население 250 тысяч - маленький город? в таком могут быть перспективы? » 25
тема содержит фото блёстки для зубов! будете такими пользоваться? » 21
мужчина обманул о возрасте. оказалось что ему не 39, а 48 лет. как на такое » 40
одни придурки попадаются. тут наконец-то познакомились с хорошим, пока он меня » 22
как вы планируете провести свой день рождения? всегда ли с друзьями и родственниками » 12
избил муж! сама виновата: сказала, что зарабатывает мало. есть зафиксированный » 39
встречали ли вы в своей жизни мужчину, который вызывал у вас презрение, отвращение » 14
мне 21 год, целуюсь, гуляю, сплю с парнями с 17 лет, но серьёзных отношений » 21
синяки под глазами - следствие какой-то болезни или просто усталость? как избавиться? » 17
переехала в москву к подруге, накупила вкусняшек на ужин, а она сказала что » 11
ко мне прилипла новенькая! всех своих знакомых обсуждает. она их фоткает, пока » 13
ходила в дорогой фитнес-клуб и возник вопрос: почему в душе кабинке не закрываются? » 80
тема содержит фото кривые? нужно идти в зал? как вам моя фигура? » 29
родители против чтобы я переехала к парню, живу как на цепи, должна быть дома » 28
я в панике - процедура недешевая! сползло за 2 недели 8 штучек и еще соскользнули » 8
испытываете ли вы оргазм во время близости? статистика говорит, что почти половина » 42
расстались с парнем, который сказал что не влюблён и никогда не было чувств. » 23
кто пробывал групповую любовь? есть к вам вопрос! » 32
тема содержит фото как вам такая фигура? » 14
не чувствую любви от мужа, радуется только в гостях у родственников, а со мной » 14
когда идёт не по его, катается по полу и истерит! бывает, что не получается » 41
развились тараканы в голове, что тело у меня хорошее! но начала задумываться, » 14
на выпускном засосался с моей бывшей подругой! было много милых поступков, » 1
у бывшего парня появилась девушка - увидела стало очень обидно неприятно » 32
кто летал с младенцем на самолёте, ребёнку 4 месяца, какие нюансы? » 23
если увидели симпатичного парня на улице, подойдёте к нему знакомиться? » 56
мне уже почти 30 лет, половина жизни прожита, никакой личной жизни, одна всё » 19
шатенки от природы, ваши брови от природы какого цвета? » 19
тема содержит фото какая из певиц вам нравится больше? кто сексуальнее и талантливее? » 14
обдурили меня. выросла кошка, а не кот да ещё и не сиамская, а тайская. » 18
влюбилась в парня, которому 23! девушке 29 лет. существенная разница в возрасте? » 29
как вы относитесь к этому в машине со своим парнем или мужем? » 47
хочу работать в индустрии красоты. что сейчас актуально и прибыльно? » 1
все-таки вынудили его отдать кота: бегает везде, а дома теперь ребенок! вот » 44
тема содержит фото у кого такса? какие особенности породы? как ладит с детьми и другими животными? » 4
когда мне потребовался ответ про домашнее задание, никто в чате не ответил. » 23
меня затрясло и я заплакала: ты че, девственница что ли?! внес в чс! уже думаю » 75
мне 19, парень не даёт мне свободу, заразил плохой болезнью, а также пьёт и » 32
кто свой день рождение не празднует вообще? почему так произошло? » 7
галдят и разговаривают, а я пытаюсь крикнуть домашним что-то, и не получается, » 6
идиоты на свиданиях! в кафе вышел позвонить и не вернулся, а заказ уже был » 140
что значит умный мужчина? » 30
как постоянное сексуальное возбуждение влияет на женский организм? на психику, » 6
брутальный мужчина сильно хочет со мной поцелуя! приходит яркая идея вылить » 15
быть в 20 лет девственницей стыдно! » 53
курьер не должен быть таким разнаряженным! он обиделся. » 26
интимный глазомер. как вы его выработали и с чего это дело вообще началось? » 248
после расставания у девушек ломка из-за конкретного мужчины или собственных » 23
тема содержит фото как мы смотримся вместе: сколько лет на вид нам дадите? » 26
тема содержит фото как вам фигура? » 56
раньше, на мой колхозный вкус, было лучше! а теперь - все белье ужасное! модели » 29
какое у вас образование? если нет высшего, жалеете, что не получили? а если » 26
спрашивала насчёт, сказали, можно только с другого заведения перевестись, а » 8
терапевт выписала диету, а гинеколог сказала, что мне нельзя худеть! мне с » 39
известная блогер утверждает, что можно влюбить человека силой подсознания. » 123
на сз такая жесть! неужели такие имбицилы бывают?! адекватных расхватывают » 52
тема содержит фото подходит ли этой девушке имя аня? » 7
двойные стандарты! если уходит мать и оставляет ребенка с отцом, как только » 46
вообще не рано ли отдавать ребёнка в сад в 2,5 года? » 28
как отрастить волосы, которые обламываются от кончиков? выглядят ухоженно, » 42
мы с ним до сих пор на вы. лет нам обоим немало! мне всё это кажется странноватым! » 38
сходят с ума от одной мысли остаться наедине, при этом никакой близости между » 19
не смог отучиться ни на мехмате, ни на физфаке мгу. приду устраиваться в лет » 32
расставались с парнем на 6 месяцев, тут он узнал, что за эти полгода у меня » 16
призываю не настраивать детей против родителей. отец подал на развод, мама » 11
тиран привык, что я никуда не денусь! переписывается с другими. если подозревает » 36
что вас зацепило и вы читали с большим удовольствием? не книги, а какая-то » 5
очень стесняюсь находясь в гостях у парня, не знаю о чём поговорить с его семьёй » 11
тема содержит фото многие носят волосы налево, но мне это вообще неудобно, привыкла направо зачесывать. » 14
женщина, что же вы делаете?! а в чем дело? в ответ: ужас! а вы сами не видите, » 13
тема содержит фото красотка модель, как она вам внешне? » 6
есть ли тут склонные к полноте, но которые смогли похудеть и удерживать маленький » 31
посоветуйте, какой лучше: из черники или маракуйи? » 1
тема содержит фото выгляжу полнее, чем есть не самом деле. ноги полнеют от каждого кило » 32
новый парень и каждый раз я испытываю жуткую боль. интим нерегулярный. так » 17
реально ли заработать в интернете? с чего начать? » 15
тема содержит фото читали эту книгу? как вам? » 12
как определить кто из соседей создаёт шум, что-то ворочает по комнате, аж стены » 28
не могу повзрослеть! до сих пор тревожит, что издевались в школе. пугаюсь фильмов » 25
вы купили бы квартиру с идеальным ремонтом в доме с некрасивым фасадом или » 21
тема содержит фото ужасная аллергия на покупку с китайского сайта. как думаете - это правда? » 38
сейчас в москве ездят на машинах одни сумасшедшие » 13
образ парня, который изменяет, врёт и обманывает других людей - сексуален? » 50

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»