КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мася11 30.11.19 ВЧЕРА СПОРТ, СЕГОДНЯ ТОЖЕ СПОРТ. ВЕС СТОИТ    +1
описание   
Вчера спорт, сегодня тоже спорт. Вес стоит зараза. Буду пересматривать систему питания. У меня 2 месяца до Тая. Цель хотя бы 6 кг. Буду активизироватьс
рацион   
вода- 2000.00 гр, биточки паровые из мяса- 300.00 гр, макароны отварные- 120.00 гр Плотно позавтракала перед тренировкой
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 75.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25

жир: 10 кг
вода: 27.04 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
силовые тренировки - 120 мин, пилатес, йога - 60 мин Возвращаюсь к жизни!!! К силовым тренировкам
сожгла: 1345 ккал., сожгла за счет жиров: 732 ккал. (79 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +16
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +282 +7 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Классика +5625 -4 вот такие желания)» +8
+27



Шмидт +4936 +2 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Эйва Шекер +3884 +8 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

ЯРыба@ +1959 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Классика +5625 -4 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



KissЮлик +5580 +2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Д@ШуткА +3449 +1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



er5o4t43pfp4 +172 +8 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Аленька26 +7347 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



KissЮлик +5580 +2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
KissЮлик +5580 +2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



I am сейчас на сайте +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



er5o4t43pfp4 +172 +8 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Mirlona +270 -3 26.03.2024» +4
+1

Эйва Шекер +3884 +8 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Аленька26 +7347 +2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Тили +835 +7 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Классика +5625 -4 как обычно просят гречку» +8
+20



Д@ШуткА +3449 +1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Аленька26 +7347 +2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5625 -4 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Эйва Шекер +3884 +8 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Лисёночек 68 +1869 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Svetlanкa +6694 +2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Эйва Шекер +3884 +8 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Аленька26 +7347 +2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Аленька26 +7347 +2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Аленька26 +7347 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Классика +5625 -4 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Тили +835 +7 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Д@ШуткА +3449 +1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Эйва Шекер +3884 +8 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



I am сейчас на сайте +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



babenfuhrer +74 +4 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Svetlanкa +6694 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



I am сейчас на сайте +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Соня 89 +1167 +5 27.03.2024» +1
+4



Шмидт +4936 +2 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Шмидт +4936 +2 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
какие у вас завтраки бывают? » 64
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
как понять что ты готова к браку? » 23
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»