| ||||||
| ||||||
|
iizika
22.11.19
|
||||||
| ||||||
Вот и пятница. Выход не выходные. (ждешь их, ждешь)А тут бац - семинар от работы. Ну нет бы в рабочие дни... Вчера забыла купить творог, поэтому рацион,как вчера. Завтрак - овощной суп.Зелёный чай. Обед - гречка, салат (помидор,огурец капуста,отварна свекла). | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +15, просмотры: +192 |
начало
-
Вот придется тебе работать ((((
-
ответ для: iizika
В общем, немногоiizika писал(а): нееее,достаточно. каждый ужин на выходных -
ответ для: iizika
iizika писал(а): это точно -
ответ для: iizika
Ты и так не сильно много мяса кушаешь вроде...iizika писал(а): вот скоро Пост начнётся, часто буду винегрет лопать -
ответ для: iizika
отому и столько разных блюд придумано, что вкусы у всех разные))iizika писал(а): да,каждый по своему -
ответ для: iizika
А я с фасолью не люблю. А вот огурцов очень много кладу, только маринованных, домашних. Могу и смешать с капустой их, но моим меньше нравится((iizika писал(а): винегрет обожаю,но с капустой,фасолью,а не с огурцами.Хотя и такой съем, но только если БЕЗ ЛУКА
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|