КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 18.11.19 НА ОБЕД У МЕНЯ СТАКАН ПЛОВА И КУСОЧЕК ХЛЕБА. ЧЕРЕЗ ПОЛЧАСА ВЫПЬЮ 2 СТАКАНА ВОДЫ.НАШАГАЛА УЖЕ 11 ТЫС.ШАГОВ, А ДО КОНЦА РАБОЧЕГО ДНЯ ЕЩЁ 4 ЧАСА.    +2
описание   +2
На обед у меня стакан плова и кусочек хлеба. Через полчаса выпью 2 стакана воды. Нашагала уже 11 тыс.шагов, а до конца рабочего дня ещё 4 часа.
рацион   +1
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 117.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 52 кг
вода: 54.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 121.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: 200
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +12
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +296 +1 20.04.2024» +2
+2
Миссис Дарси +3173 -3 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Миссис Дарси +3173 -3 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Д@ШуткА +3137 +1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Mmdms +1632 +1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
KissЮлик +4595 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
KissЮлик +4595 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Эйва Шекер +3391 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Шмидт +4517 +6 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Svetlanкa +5244 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Эйва Шекер +3391 +1 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
KissЮлик +4595 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
KissЮлик +4595 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Хотюшка +501 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Классика +5020 +6 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Миссис Дарси +3173 -3 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
KissЮлик +4595 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Д@ШуткА +3137 +1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Ринуся +589 -1 прикупила бананов» +3
+9
Глаша64 +379 +1 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Классика +5020 +6 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Шмидт +4517 +6 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Шмидт +4517 +6 грейпфрутовый сок» +3
+10
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Миссис Дарси +3173 -3 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Д@ШуткА +3137 +1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Шмидт +4517 +6 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Эйва Шекер +3391 +1 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Стройная +1502 +1 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Маво4ка +878 +3 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
I am +3268 +1 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Классика +5020 +6 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Стройная +1502 +1 21.04.2024» +1
KissЮлик +4595 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Д@ШуткА +3137 +1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Классика +5020 +6 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4999 +1 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Эйва Шекер +3391 +1 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Шмидт +4517 +6 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Svetlanкa +5244 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Д@ШуткА +3137 +1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Миссис Дарси +3173 -3 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Маво4ка +878 +3 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Классика +5020 +6 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Eve-Lina +1349 +6 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Mirlona +376 +95 21.04.2024» +2
Лисёночек 68 +1473 -2 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото как вам образ? » 10
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»