КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 18.10.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +1
описание   
Доброго времени суток вам. Это второй мой, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   
Рис отварной- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: обертывание
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +3
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2548 -19 18.04. 1 луный день» +1
+2
ЯНА без +976 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Ринуся +532 -1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Шмидт +3394 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
KissЮлик +3519 -22 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Olgadobro +301 -19 17.04.2024» +4
+4
KissЮлик +3519 -22 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
liliya26 +1078 -22 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Прометей +1918 -19 17.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3752 +75 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Стройная +1266 -19 17.04.2024 среда» +1
+2
I am +2546 -19 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
новая_я_) +979 -22 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
OченьBезучая +456 -22 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Бусинка Кэт +1150 -22 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
BuketSireni +93 -22 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
KissЮлик +3519 -22 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
I am +2546 -19 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
I am +2546 -19 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Лисёночек 68 +1123 -22 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
SSS112 +1209 +75 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
РезультатЕже +1002 -1 день предателя» +2
+7
Svetlanкa +3999 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Шмидт +3394 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3752 +75 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
SSS112 +1209 +75 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Прометей +1918 -19 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
SSS112 +1209 +75 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
ЯНА без +976 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Тили +547 -19 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Соня 89 +1246 -19 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Аленька26 +4345 -1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
SSS112 +1209 +75 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Аленька26 +4345 -1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
KissЮлик +3519 -22 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3752 +75 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Аленька26 +4345 -1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Аленька26 +4345 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
I am +2546 -19 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
KissЮлик +3519 -22 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Шмидт +3394 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тут проходит формат фото png? » 2
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»