КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Янка005 10.10.19 10.10.2019    +2
описание 
рацион   +1
сыр домашний- 16.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, халва- 50.00 гр, говядина- 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 112%»
спорт 
вес: 75.00 кг.
рост: 1.78 м.
имт: 24

жир: 6.6 кг
вода: 27 кг
 хочу вес»
грудь: 102.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 114.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: -7.1, неделя: -7.1, месяц: -7.1, итог: -23.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +4
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Винга +450 -28 хорошего всем дня» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Шмидт +5069 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



I am +3778 -2 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Бусинка Кэт +1379 -28 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Глаша64 сейчас на сайте +526 +75 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Olgadobro +436 -2 25.03.2024» +6
+8



Совушка ДВ +6226 +1 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



ЯРыба@ +2027 -19 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Тили +876 +8 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



ЯРыба@ +2027 -19 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Миссис Дарси +3563 -28 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Шмидт +5069 +1 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -19 привет всем! ! !» +36
+10



KissЮлик +5679 -2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Лисёночек 68 +1927 -2 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Eve-Lina +1375 +58 отвес 50 грам!» +1
+4




Шмидт +5069 +1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
KissЮлик +5679 -2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -19 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Бусинка Кэт +1379 -28 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Миссис Дарси +3563 -28 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



SSS112 +1904 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



KissЮлик +5679 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



er5o4t43pfp4 +174 +75 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




ЯРыба@ +2027 -19 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



er5o4t43pfp4 +174 +75 идти вперед» +1
+4


KissЮлик +5679 -2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
ЯРыба@ +2027 -19 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Шмидт +5069 +1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Ш@хиризада +282 -28 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Шмидт +5069 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Совушка ДВ +6226 +1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Шмидт +5069 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



I am +3778 -2 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
подскажите средство для роста ресниц! » 8
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
это считается большим размером? » 98
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
тема содержит фото как получилась? » 33
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»