вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Доброго времени суток вам. Это мой третий, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: баня | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
хочу вес»
входSvetlanкa
+5408  -2
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
 +16 +15   |
ЯРыба@
+1628  +2
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+17+10 |
| Совушка ДВ
+5205 +53
|
25.04.2024 дневник номер 5»
|
+12+10 |
Д@ШуткА
+3258 -35
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Шмидт
+4663 +2
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+10+10 |
| Аленька26
+5799 -2
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+15+6 |
| Д@ШуткА
+3258 -35
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+5205 +53
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+12+10 |
BuketSireni
+187 +6
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+2+1 |
| Маво4ка
+945 +1
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»
|
+7+14 |
| iizika |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| Совушка ДВ
+5205 +53
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+10+8 |
| iizika | 25.04.2024» |
+3+1 |
| I am
+3318 -35
|
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1+2 |
| Аленька26
+5799 -2
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+24+14 |
| Аленька26
+5799 -2
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+21+6 |
| nata1993 | я снова здесь.» |
+1+1 |
| KissЮлик
+4721 -44
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
| Маво4ка
+945 +1
|
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1+2 |
| Аленька26
+5799 -2
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+28+22 |
| Д@ШуткА
+3258 -35
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5408 -2
|
привет всем!
сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»
|
+7+17 |
Mirlona
+386 +1
|
25.04.2024» |
+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+6+13 |
| Svetlanкa
+5408 -2
|
привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+5+11 |
| Аленька26
+5799 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+32+12 |
| Совушка ДВ
+5205 +53
|
25.04.2024 дневник № 3»
|
+6+10 |
| Совушка ДВ
+5205 +53
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+14+8 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
недельный план выполнен»
|
+14+7 |
| Аленька26
+5799 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+20+6 |
| Совушка ДВ
+5205 +53
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+37+16 |
| Svetlanкa
+5408 -2
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+7+17 |
| Совушка ДВ
+5205 +53
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+10+9 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
|
+9+18 |
| Svetlanкa
+5408 -2
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+28+14 |
| Д@ШуткА
+3258 -35
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2+2 |
| Mmdms
+1676 -35
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+2+3 |
| Шмидт
+4663 +2
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+14+11 |
| Шмидт
+4663 +2
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
OченьBезучая
+548 +1
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4+7 |
Sparkl star
+168 -35
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
| Аленька26
+5799 -2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+39+12 |
| Аленька26
+5799 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+45+12 |
| KissЮлик
+4721 -44
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
| Аленька26
+5799 -2
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+23+6 |
| Аленька26
+5799 -2
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+44+12 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+12+12 |
| Svetlanкa
+5408 -2
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+7+17 |
| Совушка ДВ
+5205 +53
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+28+19 |
| Шмидт
+4663 +2
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»
|
+13+5 |
| Совушка ДВ
+5205 +53
|
25.04.2024 дневник № 4»
|
+11+10 |
 |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- все диеты»
- ты обладаешь мягким характером? окружающие доверяют тебе свои секреты?»
- ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?»
- тебе идет твой цвет волос или пора кардинально меняться?»
- тебе нужен непринужденный и остроумный мужчина или супермен?»
- ты находишь взаимопонимание с супругом или всегда доказываешь свою правоту?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |