КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
LaPinta 09.10.19 ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ! ПРОСНУЛАСЬ НИ СВЕТ НИ ЗАРЯ - В ЧЕТЫРЕ УТРА. ДО ПЯТИ ПОЧИТАЛА, ТЕПЕРЬ ХОЧУ КОФЕЙКОМ СЕБЯ ПОБАЛОВАТЬ.    +3
описание   +3
Доброе утро всем! Проснулась ни свет ни заря - в четыре утра. До пяти почитала, теперь хочу кофейком себя побаловать.
рацион   +1
завтрак: сахар- 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 7.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 102.90 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 32
жир: 32.7 кг
вода: 44.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 108.00 см.
растяжка - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, вождение машины - 60 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, одевание - 20 мин, работа в офисе - 480 мин, хождение по магазинам - 60 мин, чтение - 80 мин Без фанатизма
сожгла: 1301 ккал., сожгла за счет жиров: 69 ккал. (7 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
статистика просмотры: +23
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +702 +47 15.06.2024» +1
+2
Соня 89 +702 +47 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +10
+9
OченьBезучая +380 +56 как провести хороший день.» +3
+9
новая_я_) +745 +56 пол июня пролетело» +13
+8
Стройная +816 +47 15.06.2024» +3
+4
Mmdms +969 -43 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2
OLIVOCHKA))) +683 +47 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +33
+9
koshka1507 +123 -43 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
OLIVOCHKA))) +683 +47 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +16
+13
Ш@хиризада +564 +56 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +1
+5
Классика +1950 -1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Ринуся +399 -2 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Винга +283 +47 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
OLIVOCHKA))) +683 +47 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Стройная +816 +47 15.06.2024» +3
+4
Svetlanкa +3122 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +6
+7
Совушка ДВ +2215 -43 14.06.2024дневник номер 1» +7
+19
Прометей +789 -43 15.06.2024» +3
+4
Винга +283 +47 5 день б/с» +8
+3
Стройная +816 +47 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
KissЮлик +2832 -43 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +10
+4
Mmdms +969 -43 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
liliya26 +844 +1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Ш@хиризада +564 +56 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Olgadobro +304 +2 15.06.2024» +3
+6
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Svetlanкa +3122 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +20
+11
Тили +464 +56 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
freyaa 15.06.2024» +1
+2
Стройная +816 +47 15.06.2024» +3
+10
Аленька26 +3020 +1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +2
+5
KissЮлик +2832 -43 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
OLIVOCHKA))) +683 +47 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +3
+6
Прометей +789 -43 15.06.2024» +2
+4
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
KissЮлик +2832 -43 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +12
+4
Соня 89 +702 +47 15.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +3122 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +15
+9
Прометей +789 -43 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +3
+10
Стройная +816 +47 15.06.2024» +3
+4
Прометей +789 -43 15.06.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) +683 +47 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
Прометей +789 -43 15.06.2024» +2
+4
Эйва Шекер +1256 +47 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Соня 89 +702 +47 15.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3122 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8
liliya26 +844 +1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Классика +1950 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Соня 89 +702 +47 15.06.2024» +2
+2

топ темы       »»       новые темы»
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 42
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 44
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 4
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
тема содержит фото это красивый профиль? » 19
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 10
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 17
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 13
как правильно платечко или платичко? » 36
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
тема содержит фото породистая и дорогая, согласны? » 82
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 53
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 30
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 62
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 69
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 7
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 60
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 109
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 56
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 34
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 16
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 3
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 24
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 37
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 39
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
как часто заносите людей в черный список? » 24
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 14
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 47
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 30
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 25
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 24
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 29
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 60
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 11
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 24
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 5
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 29
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 17
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 27
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 26
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 26
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? »
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 28
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 24
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 5
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 35
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 22
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 95
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 15
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 3
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 12
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 6
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 59
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 84
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 25
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 51
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 4
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 13
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 41
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 24
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 13
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 148
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 10
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»