глазам больно от этой высокой моды! тетки 40+» +96
любили друг друга на полную катушку. теперь просит» +3
 вход    регистрация +864439
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +6
Классика Жанра -1 09.10.19 В НАЧАЛЕ СЕНТЯБРЯ КУПИЛА
 2  2 7 34 11 19 спортивные занятия рацион 468 процедуры 61% 5
баллы: + 6.36   описание   +4
В начале сентября купила себе брюки типа джинсы но не джинсы, хорошенькие такие нарадоваться не могу, хорошо что взяла не одни а сразу двое. Осенью я в юбке вообще не хожу.
баллы: + 4.48   рацион   +5
сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 200.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ГИ: 60»
баллы: + 4.66   спорт   +5
вес: 82.70 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.2 кг
вода: 29.97 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
зарядка - 5 мин, современные танцы - 5 мин, приготовление еды - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
баллы: + 1.14   процедуры   +5
расслабляющая ванна
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.6, итог: -27.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -35
спорт мин. сутки: 25, неделя: 175, месяц: 993
дневники сутки: +7, неделя: +39, месяц: +150, итог: +215
баллы сутки: +89, неделя: +702, месяц: +2128
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 1, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
персональные покупки: +1, голоса участницы за дневники: +13, голоса за дневники участницы: +61, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +60.75% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +21, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +14, комментарии от участницы в дневниках: +5, командный план, пожелания отправлены: +23, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 3 -1, баллы участницы: 2128

вес 82.7 кг съела 777 к сожгла 331 к баллы 2128
80
          
90

73.1 кг.
цель:
осталось дней: 64, изм. веса: -0.9 кг
                                         
82.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +11966» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 465»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Yuleshka спорт : Шмидт
план команды
14 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 15 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. poxydelki-2.2
2. ФиФфа-1.2
3. Мисисс Дарси-1
4. Шмидт-1
5. Olacutechik-0.8
6. Эйва Шекер-0.5
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Lutik6440860
9. Д@ШуткА0
10. Санькин@0
11. Yuleshka9.1
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 06.11.19. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +65
за дневник: + 16.64 статистика просмотры: +29
голоса: +34
читают +11: questy, самая любиммая, санькин@, мисисс дарси, д@шутка, шмидт, эйва шекер, yuleshka, iizika, olacutechik, sss112

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
margonika сейчас на сайте +1401 -1 всем привет, я продолжаю болеть, как то не очень мне хорошо. правда сегодня» +5
+1



Рыжая +382 +4 пальмовое масло широко используется для изготовления продуктов питания» +1
+2



ammonium +97 +1 начинаю своё похудение. до нового года хочу вес 78 кг. калорийность 120» +3
+2




Тили +293 +2 14 октября, понедельник. (5:34)»хорошее +7
+12


ПарящаяМурча +666 +3 с праздником покрова вас !» +7
+7




Elen3 +1385 +7 3. салат с броколи на 10грам - 70.28 кал б/ж/у - 0.9/0.84/16.26» +1
+6


tatiana1212 +252 +12 как же я люблю кофе, особено по утрам»радостное +4
+12



Шмидт +1942 -2 «а вот эти носочки по суперцене, обязательно возьмите к вашей покупке»,»сонное +3
+13



Фиялка сейчас на сайте +38 +94 14.10.2019» +1
+1

ACOMAN +1213 +2 14.10.2019» +1
+3
ГлаvнаЯ +71 +3 то забытое чувство счастья.ах.поч я такая счастливая несколько дней» +1


margonika сейчас на сайте +1401 -1 планов уже не ставлю, все зависит как я буду себя чувствовать. работаем» +1
+2



ACOMAN +1213 +2 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. я продолжаю» +2
+5



Elen3 +1385 +7 2. салат из броколи с курогрудкой на 10грам - 15.31 кал б/ж/у -» +2
+14




Рыжая +382 +4 пальмовое масло применяется при изготовлени маргарина, заменителей молочного» +1
+2



Шмидт +1942 -2 а вы верите в экстрасенсов? особено в тех, которых в шоу всяких показывают?»игривое +29
+21



Olacutechik +1452 -2 соучастник (204)» +1
+5
Шмидт +1942 -2 яблоки люблю только сладкие, совершено без кислинки, а такие редко попадаются,»игривое +5
+10



Olacutechik +1452 -2 выходные прошли на ура!» +5
+10
ПарящаяМурча +666 +3 война войной.» +3
+5

classy +675 -96 14 oct. покров пресвятой богородицы традици и обряды. именины сегодня»молчаливое +3
+10



Истина +205 +1 а на покров природа отдыхает,и словно чуда ждёт и тихо засыпает.и ночь» +1
+2

classy +675 -96 14 oct. 16-й луный день, полнолуние, луна в знаке овен, влияние дня недели»задумчивое +2
+10



Olacutechik +1452 -2 страсть (2012)» +2
+5



Рыжая +382 +4 сырое (красное) пальмовое масло превосходит подсолнечное масло по витамину» +1
+2



ПарящаяМурча +666 +3 тяпница-пятница!» +7
+8



Olacutechik +1452 -2 в высокой траве (2019)» +1
+5
UlyanaYVT* +229 +1 доброе утро. вот и снова понедельник. работы все больше и больше.» +2
+2


кнопка 15 +191 +1 привет. с началом новой недели девчата» +2
+2


Хома1 +25 -210 14.10.2019» +1
+1
Рыжая +382 +4 пальмовое масло — растительное масло» +1
+2



piyavkaE +974 +1 доброе утро, сегодня что-то вставать совсем не хочется, да и горло что-то» +3
+5


Leonsia580 +281 -1 доброе утро»задумчивое +7
+10



Мисисс Дарси +1544 -2 я завтракала сегодня горбушей, съела кусочек в 50 грам на хлебец с зеленью.» +1
+8



ACOMAN +1213 +2 14.10.2019» +1
+3
@Алёнчик@ день 19 похуделок.» +1
+6



Рыжая +382 +4 кроме продуктов питания, пальмовое масло используется для производства» +1
+2



KissЮлик +2043 +93 эх ещё прям какая-то беда и я вчера упала в гостинице на лестнице прям» +2
+5



KissЮлик +2043 +93 все поехали мы на работу и снова уже едем мимо моря. погода сегодня» +2
+8



ЛедиСОВЕРШЕН +1 -96 опять вынесло на счастливые лини жизни) какая сама внутри такой и» +3
ПарящаяМурча +666 +3 чуть не уснула ,» +1
+12


MKA +86 +94 отметили новоселье.» +3
+2
poxydelki сейчас на сайте +232 -1 утро. день пятый. жизнь прекрасна!» +1
+16



Шмидт +1942 -2 всё же склоняюсь, что после декрета не буду выходить на работу - понимаю,»игривое +4
+12



Olacutechik +1452 -2 кровавый алмаз (206)» +1
+5
KissЮлик +2043 +93 всем доброе утро! снова понедельник настал и ждёт всех рабочая неделька.» +2
+5



Дашечкин +1505 -96 смотрю оливочка от нас уходит.пока по дневничку буду вести, а там посмотрим.» +2
+5



ACOMAN +1213 +2 14.10.2019» +1
+3
iizika сейчас на сайте с пятницей всех! я вот думаю, на “6 лепестков“ сесть“ или на недельную» +6
+8
Соня 89 +1369 -2 14.10.2019жди меня, и я вернусь. только очень жди, жди, когда наводят» +1
+1


ACOMAN +1213 +2 14.10.2019» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
кто долго не беременел при отличных анализах? через сколько забеременели? » 4
кого гнобили в школе? как изменилась ваша жизнь и ваших издевательств? » 41
чтобы уснуть, сколько капель настойки валерьянки нужно выпить? » 12
хочу его ублажать, баловать приятными комплиментами. поделитесь смс, которые » 18
живут со слуховым аппаратом? работают, учатся? как проходит их жизнь? » 10
тема содержит фото очень шикарная фигура! нравится эта модель? » 13
сталкивались ли с проблемами при сдаче анализа мочи, когда были беременны? » 22
как найти себе парня? » 18
куплю квартиру дорого, в любом состоянии. я подумала, что это прикол. » 26
тема содержит фото от подруг слышала, что постарела! неужели правда выгляжу на 30+? » 106
разминулась с той, кто их взяла, буквально на минуту. камер у них в той зоне » 57
подарили совсем другое, хотя знали и что хочу! плюс родня уехала отдыхать, » 16
выгнала из подъезда девчонку, ещё и овцой назвала! мужа это взбесило, так она » 35
хроническая крапивница непонятно отчего! как лечили? » 23
у меня больше 5 лет не было женщины! полная апатия, не знаю куда податься » 36
он называл меня будущей женой! сегодня свадьба у него с другой! не сложилось! » 16
тема содержит фото похожа ли я на маму? все говорят нет. » 63
а кто-нибудь сейчас ходит в библиотеки? я была последний раз лет в 14 » 31
как вы относитесь к мягким, добрым и спокойным людям? » 44
пошли метастазы в печень, прохожу уже 4-й курс химиотерапии, а настрой на выздоровление » 34
посоветуйте недорогой интернет-магазин одежды и обуви! » 66
болело ли после операции? как долго? брать будут кусочек с твердого неба, знаю, » 1
кто умеет копить деньги? поделитесь своими методами. » 23
тема содержит фото оцените фигуру! широкие бёдра или нет? талия тонкая? а плечи? » 34
тема содержит фото реально ли такую попу подкачать, чтобы она была более крутой и высокой? » 13
обесцветили волосы 3 месяца назад, сожгли концы. сэкономить хочется, но боюсь. » 6
лучше бы купила это, а не то, что ты подарила! она обиделась и заблокировала. » 11
ждали чудо или обращались к врачам? в бесплатную ходили или в платную? результат » 46
как давно перешли на здоровое питание и какие изменения наблюдаете по здоровью » 33
стажерам не платят, заставляют готовить за повара, в туалете ведро, которое » 3
давно его не видела. думала, что остыла. все эти фотки разбередили чувства. » 5
по закону проверка не более 3х месяцев. куда обращаться и кто сталкивался? » 9
не с терпели и в первый раз занимались этим без презерватива! у меня сейчас » 33
через какое время парень к вам возвращался и оставались ли вы друзьями в соцсетях? » 1
спала за деньги! они смотрят на меня в соц сетях и вспоминают это » 39
придурки, вы ржете громче музыки! и в этот момент она его засосала. классно » 14
ни убрать, ни приготовить, ни с ребёнком погулять. едим в заведениях. тупо » 23
тема содержит фото весь летний сезон в нем загорала. муж нервничал. как вам купальник? » 33
вещи ручной работы в единичном экземпляре - колхоз или эксклюзив? » 36
тема содержит фото как вам такая фигура? » 9
страшно, что пошлют. в итоге, мозг предлагает ничего не делать. давно думаю » 3
долго не отвечает! что-то не то сказала и по сто раз перечитываю сообщение. » 10
секрет счастливой семейной жизни! из интервью у женщины, прожившей со своим » 71
хочется спа-отдых и чтобы было интересно, приятно, полезно. где такое может » 4
никогда не целовалась на каждом шагу! не могу проявлять эту любовь так часто, » 8
оскорбляют на рынках! померили одежду, а она не подошла и отказались ее покупать. » 46
разъест и стоит ли звонить в скорую? достаточно много накрасила на лицо, но » 7
мне надо, чтобы парень взял кредит! сама несколько лет беру. зп не хватает, » 86
почему у парня под 30 не было девушки, ему действительно это не нужно? » 68
парень ходит в одном и том же на свидания, встречи с друзьями, работу! хочется » 39
кто беременел на антидепрессантах? » 2
в телефон его не скачивала, а иконка появилась на экране. не могу понять, в » 3
тема содержит фото как сидит пижама у племянницы? не маловата ли? » 6
не могу забеременеть уже много лет. бесплодие неясного генеза. нужен хороший » 28
сколько стаканов воды за день выпиваете? какую систему очистки используете? » 19
тема содержит фото как вам такая фигура? » 13
ноги мою утром и вечером, носки меняю тоже. неловко по врачам бегать не хочу. » 16
ехали в реанимацию к ребёнку, родная бабушка закатила истерику, верещала как » 18
как восстановить фотографии, отосланные другу, с которым не в ладах? » 2
ничто в жизни не вечно и всё конечно! цените ли вы жизнь и каждый момент? » 6
смотрю странички бывших и их нынешних девушек! не могу себя заставить прекратить. » 15
существует ли вообще дезодорант который не оставляет белых следов на темном? » 26
тема содержит фото в полный рост, лицо без косметики, со стрижкой - хочу услышать мнения и критику. » 53
сделал все, чтобы мне пришлось уволиться да с треском! настало время отомстить, » 8
за границей сразу понимают, что перед ними русский. почему? » 32
мама за папу вышла, а мне за чужого дядьку придется! как можно выйти замуж?! » 21
без напряга могу проработать 5 часов в резиновых перчатках! не понимаю, тех » 41
где в оаэ лучше всё отдыхать с детьми? где самое чистое море и пляж? » 3
почему же ты так и не устроила свою личную жизнь? как лучше всего отвечать » 26
ничем не хотят помочь дочери и скорей стараются её выселить! а другие мамы » 18
не хочу, чтобы видел меня такой. мне проще даже так встретиться, но счас нет » 8
я влюбчивая! ухаживают, влазят в душу. конец один: они меня бросают. я страдаю. » 6
попив 4 литра пива для храбрости, так никто и не клюнул. женщины никогда не » 27
шантажировала и манипулировала, столько подлянок ему сделала, а он ей и цветы, » 9
джинсы, заправленные в сапоги! уже будут смотреть как на дурнушку? » 26
ок повышают хол. вот и у меня он как раз повышен. хотя я стараюсь очень ограничивать » 2
пошло и вульгарно или вполне приемлемо колготки-чулки или колготки-гольфы? » 15
взял номер телефона и стал ласков, а я испугалась и написала, что не смогу » 36
никто не хочет сесть на японскую диету? можно прям завтра. » 13
как быстро заживить кожу? как избавиться от вымираний за короткий срок? » 11
вождение, программирование, первая помощь, шитье - какими навыками вы хотели » 24
не богатые, а бабы вокруг них выпрыгивают из юбок! чем такие мужчины берут? » 78
не с кем поехать отдыхать за границу, и немного страшновато » 57
вас влекло к противоположному полу старше вас? » 42
тема содержит фото состригла обесцвеченные лохмотья. как лучше: с длинными или с короткими? » 11
непонятно, чего ждать! счетчики тепла есть, но при приемке квартиры их показания » 11
похолодало и организм включил режим жор! как себя держать в узде? » 11
кружится голова, много ем, тошнит от резких запахов. что это может быть? » 8
москвички, где вы покупаете одежду? в каких конкретно магазинах? где можно » 22
тема содержит фото похожа ли я на? интересно из за разногласий с друзьями! » 41
поняла, что случилось, после крика его мамы! я не могла видеть ребенка сквозь » 33
как собрать мочу у девочки? мочеприемники они ведь только мальчикам? » 14
ее губит альтруизм! помогала мне в моих проблемах, в сентябре она вообще не » 22
квартира, машина, работа, семья - вы считаете себя успешным человеком? прожить » 19
меня никто не возьмет на работу за пенсию эту долбанную, если я до неё доживу » 33
хочу жить отдельно от родителей! на днях пойду в агентство. как не ошибиться » 19
теребит своего дружка 10 раз в день. это нормально? » 43
пальто и довольно старый пуховик. раньше много одежды не требовалось, а сейчас » 10
уверенности нет. кажется, что на светофоре кого-нибудь зацеплю. водить очень » 24
кто сидел на интервальном голодании и есть результаты? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»