КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 21.09.19 СЕЙЧАС ПОКА ВСЁ ОК, НАДО ПРОГУЛЯТЬСЯ.    +1
описание   +1
По прогнозу на сегодня пасмурно и ближе к ночи дождь, далеко от дома гулять не будем, чтоб потом не лететь домой. Сейчас пока всё ок, надо прогуляться.
рацион   +1
окунь морской- 85.00 гр, картофель в фольге- 70.00 гр окунь морской - 85.00 гр, картофель в фольге - 70.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 98» ИН: 269%»
спорт   +1
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
гимнастика (активная) - 8 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 10 мин, прогулка быстрый темп - 8 мин гимнастика (активная)-8 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-10 мин., прогулка быстрый темп-8 мин
сожгла: 286 ккал., сожгла за счет жиров: 137 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +8
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.95%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 14»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4253 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Шмидт +3302 +2 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
I am +2443 +38 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Шмидт +3302 +2 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Бусинка Кэт +1097 +1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
KissЮлик +3380 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
I am +2443 +38 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Шмидт +3302 +2 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Миссис Дарси +2447 -56 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
KissЮлик +3380 -2 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Mirlona +308 +2 15.04.2024» +2
Д@ШуткА +2505 +1 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Д@ШуткА +2505 +1 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Совушка ДВ +3672 +1 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Д@ШуткА +2505 +1 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Шмидт +3302 +2 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
Тили +543 +1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Д@ШуткА +2505 +1 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Эйва Шекер сейчас на сайте +2485 +1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +2485 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Маво4ка +408 +47 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Шмидт +3302 +2 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Бусинка Кэт +1097 +1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
I am +2443 +38 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Шмидт +3302 +2 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
freyaa 15.04.2024» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +2485 +1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Аленька26 +4253 -2 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +2485 +1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Olgadobro +289 +39 15.04.2024» +8
+9
Винга +243 +39 14.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +3672 +1 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Аленька26 +4253 -2 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Миссис Дарси +2447 -56 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Шмидт +3302 +2 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Миссис Дарси +2447 -56 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Маво4ка +408 +47 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
ЯНА без +957 +2 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Бусинка Кэт +1097 +1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Д@ШуткА +2505 +1 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Глаша64 сейчас на сайте +310 +39 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
I am +2443 +38 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Д@ШуткА +2505 +1 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Эйва Шекер сейчас на сайте +2485 +1 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
Д@ШуткА +2505 +1 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото как вам актёр? » 59
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»