КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ReneLalique 20.09.19 ДЕНЬ 2 ИЗ 43    
описание   +1
· Плюсы быть жирненьким: Можно наливать в ванну меньше воды )))) · Даже если холодильник пустой, он все равно набирает кучу просмотров за день )))
рацион   
Отруби Овсяные- 20.00 гр, овсяная крупа- 15.00 гр, банан- 100.00 гр, шпинат- 75.00 гр, яблоко- 40.00 гр Завтрак: кофе с молоком 1шт Перекус 1: овсянка с отрубями и корицей Обед: шпинат+банан+1/3 яблока
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 147%»
спорт   
вес: 55.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15.84 кг
 хочу вес» 		талия: 58.00 см.
бедра: 82.50 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 80 мин Ходьба 8 км
сожгла: 433 ккал., сожгла за счет жиров: 320 ккал. (34 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +11
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +675 -34 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +16
+13
Стройная +786 -34 07.05.2024» +2
+5
Ш@хиризада +116 -36 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +20
+4
Соня 89 +748 -34 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+14
KissЮлик +1964 +67 вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» +7
+13
KissЮлик +1964 +67 всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» +8
+13
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» +11
+11
Стройняшка Т +78 +1 07.05.2024» +1
Тили +291 -36 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7
Солнышко57 +224 -34 07.05.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +557 -34 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +16
+16
Mmdms +675 -34 сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» +17
+24
Стройная +786 -34 07.05.2024» +2
+5
Стройная +786 -34 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
Д@ШуткА +1186 +67 первый луный день – не время действий. мы ещё только начинаем новый цикл,» +2
+3
Аленька26 +2202 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +26
+10
Д@ШуткА +1186 +67 очень хороший, чистый и светлый день. но луный цикл только начинается,» +2
+3
Соня 89 +748 -34 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +6
+16
Ш@хиризада +116 -36 доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» +25
+3
ЯРыба@ +622 -34 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +19
+21
РезультатЕже +572 с документами работа)» +2
+2
Хотюшка +226 +67 отлично - вторник. считаю дни до выходных» +1
+6
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +44
+11
Д@ШуткА +1186 +67 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Д@ШуткА +1186 +67 06:24 - новолуние - первый день луного цикла первый луный день — основа» +2
+2
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +14
+16
KissЮлик +1964 +67 даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» +5
+14
новая_я_) +554 -36 четвертый год» +9
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 06.05.2024 дневник номер 2» +61
+12
Стройная +786 -34 07.05.2024» +2
+5
Стройная +786 -34 07.05.2024» +2
+5
Аленька26 +2202 +3 № 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,» +15
+15
Миссис Дарси +1491 +67 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +2
+2
Д@ШуткА +1186 +67 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +2
+2
Шмидт +1818 -4 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +10
+20
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16
Соня 89 +748 -34 07.05.2024» +1
+2
Аленька26 +2202 +3 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +25
+11
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +5
+1
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» +9
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 1» +15
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 4» +17
+9
Svetlanкa +1760 +3 привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» +11
+11
I am +1365 -34 с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» +1
Классика +2116 -3 немного про питание.» +9
+35
BuketSireni +199 -36 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +8
+6
Соня 89 +748 -34 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» +2
+5
Глаша64 +199 +67 08.05.2024 солнышко и птички поют» +7
+13
KissЮлик +1964 +67 всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» +1
Соня 89 +748 -34 07.05.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 29
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 32
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
любите плов? как часто готовите? » 35
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 36
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 43
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
яички свои покажите » 44
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
тема содержит фото любите роллы? » 75
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
чем занимаетесь? » 77
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
тема содержит фото оцените фото » 8
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
вы целуете мч при чужих людях? » 14
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»