третий месяц хожу, мучаюсь, зачесываю, закрашиваю» +13
решетова родила тимати сына. вам нравится эта» +15
 вход    регистрация +864507
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +3
LaPinta +1 19.09.19 ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! СЕГОДНЯ НОЧЬЮ УЖЕ БЫЛИ ЗАМОРОЗКИ, УТРОМ МОЮ МАШИНКУ ПРИШЛОСЬ ДАЖЕ ПРОГРЕВАТЬ. В ОБЩЕМ, ОСЕНЬ ВСТУПИЛА В СВОИ ПРАВА ОКОНЧАТЕЛЬНО...
4 15 6 1 спортивные занятия 10м рацион 78 процедуры 17%
баллы: + 6.30   описание   +2
Всем доброе утро! Сегодня ночью уже были заморозки, утром мою машинку пришлось даже прогревать. В общем, осень вступила в свои права окончательно...
баллы: + 4.30   рацион   +2
завтрак: сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00
есть разгрузочный день: Умеренно, разумно и » ГИ: 60»
баллы: + 4.30   спорт   +3
вес: 102.90 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 32

жир: 32.7 кг
вода: 44.59 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 108.00 см.
растяжка - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, вождение машины - 60 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, нахождение в положении сидя - 1...
баллы: + 1.10   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
спорт мин. сутки: 0, неделя: 84, месяц: 420
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +225
баллы сутки: +2, неделя: +572, месяц: +2437
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 4, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 5 +1, баллы участницы: 2437

вес 102.9 кг съела 76 к сожгла 1307 к баллы 2437
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 14»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : piyavkaE см : ACOMAN спорт : LaPinta
план команды
17 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN0
2. -Мася-0
3. KissЮлик0
4. Самая любиммая0
5. Дашечкин0
ник баллы
6. Svetlanкa0
7. Мил@0200
8. LaPinta0
9. SSS1120
10. piyavkaE0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +5
за дневник: + 16.00 статистика просмотры: +13
голоса: +15
читают +6: questy, классика жанра, самая любиммая, шмидт, sss112, oks1972
Санькин@ +739 +21 16.10.2019» +1
+6
Мисисс Дарси +1874 +1 использовать как гарнир и добавлять к закускам и сэндвичам.» +3
+14



Санькин@ +739 +21 ожидаю заказ по турци» +1
+14



ЛедиСОВЕРШЕН +2 -161 получила свой выиграный планшет сегодня,благодарю)ни такой,шустренький.» +10
+2
Самая +3052 +1 вчера так класно на фитнесе позанимались!упор был на ноги и ягодицы.» +2
+4



SSS112 +2268 +21 доброго времени суток всем читающим! так к обеду ничего не придумала по»сонное +3
+4



Тили +336 +1 16 октября, среда. (5:47)»хорошее +5
+1




Jane857 +105 +21 больше часов сплю сейчас, употребляю витамины, и читаю книгу очень медлено» +6
+2
-Мася- +2020 +21 у меня небольшая командировка на 2 дня» +5
+8



poxydelki +378 +27 утро. день седьмой. нету отвесика.» +4
+7


Мася11 +446 +27 вернулась со спорта, довольная собой! к новым достижениям вперед!» +4



Эйва Шекер +1964 -1 надо мне заправить полный бак» +3
+15



ФиФфа +594 +27 планирую через 2 часа сорваться и походить еще 3-4 км» +1
+14



Д@ШуткА +1720 +27 купила квашеную капусту и увидела что есть квашеные яблоки» +3
+14



Березка77 +87 +21 попишу в дневничке. вчера смотрела в ютубе лекци монаха киприана, летчика,» +25
+3
jeniulka +194 +27 0сыпь немного проходит, после того как начала питаться правильно, без» +2
+2


Мисисс Дарси +1874 +1 салат фризе легко запомнить» +3
+14



Эйва Шекер +1964 -1 до обеда из вкусностей позволила себе съесть шарлотки кусочек.» +3
+15



Мисисс Дарси +1874 +1 хочу немного разгрузиться» +3
+14



Д@ШуткА +1720 +27 сегодня уже купила отрубной и бездрожевой хлеб» +5
+15



Эйва Шекер +1964 -1 в суботу пойдём с машей в зелёный театр» +3
+14



Санькин@ +739 +21 16.10.2019» +1
+6
Мисисс Дарси +1874 +1 салат романо содержит витамины а и с» +3
+14



Мисисс Дарси +1874 +1 читаю сейчас про японский метод похудения с полотенцем (метод фукуцудзи)» +4
+14



Санькин@ +739 +21 муж сегодня будет смотреть сам пока что ,что же там с машинкой стиральной» +1
+14



Дыши_легко +261 +27 среда, 16 октября, вес 62,5, на 60 гр меньше вчерашнего» +2
+3



Svetlanкa +2707 +1 привет всем! сегодня на работу поехали на машине, вечером надо по» +1
+10



Шмидт +2311 +1 почистила вчера лицо хорошенько, успокаивающий гель с алое нанесла, сегодня»игривое +1
+7



Шмидт +2311 +1 хочу вафелек, но в последний раз они так неудачно получились, что не хочется»игривое +1
+7



Классика +2492 +27 сегодня также у меня завтрак правильный.» +9
+22



Д@ШуткА +1720 +27 высадила сегодня в цветочных маленьких горшочках лук на перо.» +4
+14



Самая +3052 +1 сегодня избавляемся от последней клумбы. растения, цветочки, сорняки-надоело!» +2
+4



Шмидт +2311 +1 я счастлива, вот так бывает.»сонное +46
+7



*Alina* +25 +27 хотела пожаловаться на то что всё плохо, но лена березка вовремя напомнила» +16
Шмидт +2311 +1 запеченая картошка с фаршемтакую картошку с фаршем можно подать и на»сонное +1
+7



Планет@ +344 +21 утром позанималась дома, времени бежать в фитнес-центр уже не было.» +1
+9



Bogema146 +25 +21 брата в понелельник положили в больницу. очень долгое оформление. приехал» +3
+4
iost +128 +1 po doroge v universitet najehala na golubja, toljko puhovije perja poleteli» +3
Эйва Шекер +1964 -1 сырничков хочу с вишнёвым джемом,» +4
+14



Эйва Шекер +1964 -1 вылила кастрюлю борща» +6
+14



Д@ШуткА +1720 +27 машинке моей стиральной по ходу конец, не могу закрыть крышку.» +4
+14



-Мася- +2020 +21 супермодель белу хадид назвали самой красивой женщиной в мире» +1
+8



Самая +3052 +1 продолжаю своё постройнение к новому году. отвесик небольшой, всего 30» +3
+4



Lutik644086 +340 +21 привет жарко мы практически вместе прилетели я и в * не знаю что у» +1
+9
Д@ШуткА +1720 +27 уменьшаю жиры сейчас, их было очень много» +4
+14



Шмидт +2311 +1 хочу зефирок, надо купить будет как-нибудь потом. сейчас с мелкой особо»сонное +2
+8



Типа ФЕЯ) пришла пора вносить реальный вес и посмотреть правде в глаза.» +3
+8
ФиФфа +594 +27 за обед намотала 5 тыс шагов» +2
+8
Классика +2492 +27 погода у нас хорошая надо сейчас выйти на прогулку» +11
+23



Самая +3052 +1 до сих пор стоит шикарная погодка! самое настояще лето! много людей ходят» +3
+3



Miya-mama +890 +1 уютного вечера, дамы.» +1


««       топ темы       »»       новые темы»
все плакали и хотели домой, хотя ехала туда с удовольствием. к лагерю не привыкла. » 27
тема содержит фото что думаете о нем? » 22
самая бесполезная профессия, на ваш взгляд какая? психологи? » 75
криворукая каким-то образом задела мне не зажившую «ранку» и пошла кровь » 9
тема содержит фото опять я хомячу! приготовила пирог из морошки и салат капли страсти » 52
в каких отраслях женщины чаще всего строят успешную карьеру? » 27
разрываюсь между любовником с вич и мужем. не хочу растоптать его жизнь. » 125
рассталась и переехала к родителям. первая не пишет, но отвечает. » 15
зря я так в наглую курила! начальник сказал жевать жвачку, чтоб на людей не » 14
соседи сверху достали. не дают спать. у них двое детей бегают и орут до 2ух » 26
суши задерживают на 45 минут уже! считаю нахальством не предупреждать » 13
тема содержит фото как считаете красиво смотрится. какое фото лучше? » 19
хочет приехать, но продолжает сидеть на сайте и знакомится с другими! общались » 29
я с ним довольно жёстко говорила. у него психика неустойчивая. у плохих новостей » 41
он сказал такую вещь: я не против того, чтоб у моей жены появился любовник. » 12
очень сильно хочу своего ученика-студента. всегда выполняет то, что задаю. » 32
не нравятся стихи современных авторов, но очень понравилось время сменить маршрут. » 9
запрещено курить на балконах, в подъездах давно нельзя, возле тоже. теперь » 29
хотелось бы медовый отпуск провести на берегу моря! только чур называть реальные » 37
поделитесь идеями завтраков! кроме овсянки, блинчиков, оладушек, омлета и жареных » 33
нет даже призраков второй полоски! а я так надеялась на этот раз. задержка » 17
зачем фанатки бегают за кумирами по всему миру » 12
тема содержит фото какой тип фигуры нравится и наиболее приятен: слегка полный или слегка худой? » 25
тема содержит фото как вам фигура? » 115
оскорбляют из-за внешности родители! неужели я всех хуже и не достойна любви? » 11
родители в каждом друге видят жениха! совсем неприметная. откуда такая узколобость! » 20
сегодня с ней, завтра со мной. ему со мной удобнее: есть квартира, не надо » 51
что делать, если приходится жить с хронической болью в теле? » 41
не успела сесть с невестой. просидела в гордом одиночестве всю свадьбу! со » 60
как вернуть здоровый сон? » 19
пользовались немного, но пару лет находился в семье. можно ли отдать с сервизом » 13
хочу спать, падает гемоглобин. такое после родов, раньше было много энергии. » 7
большая часть на шее. кто удалял лазером? остаются ли шрамики? » 3
я совсем потеряла себя. у меня нет характера! чувствую себя мямлей и терпилой! » 24
давай меня в шею целовать, я вообще никакая была были, водки чета много. у » 27
ложь во спасение, часто ли вы лжёте близким, чтобы не ранить их чувства? » 16
он причиняет мне боль, то ущипнет, то стукнет, дал пощечину! написал, что я » 18
у кого не один ребенок и даже не два, делаете ли вы себе макияж? хватает ли » 26
как часто моете голову? каким шампунем пользуетесь? используете ли дополнительно » 31
пустая трата денег! ему холодно на улице. но проводить свидания дома, лежа » 19
мне с мч хорошо, но не вижу с ним будущего! естественно, его это задело, и » 26
тема содержит фото с накаченными губищами доили коров, ходили в туалет на улице, пололи грядки. » 21
можно ли задохнуться от того, что заложило уши? » 16
обгон засняли гаишники, но на видео невидно номеров. без лишения не обойтись? » 8
есть тут такие, которые не работали ни дня в своей жизни? » 99
ее поведение не понимаю, похоже на слив но с другой стороны она показывает » 6
тема содержит фото как смотрятся шорты? наверное, с моими ногами мне нельзя носить такие? » 63
замучил варикоз! что вы предпринимаете? » 6
что хотите в подарок на новый год под ёлочку? » 46
насколько любите критику в свой адрес? и вообще, любите когда вас критикуют? » 47
один с маленьким и не стоит, но зато с квартирой, а второй живет в италии. » 16
если думаю о мужчине, которого видела один раз, я влюбилась с первого взгляда? » 14
тема содержит фото оцените куртку на осень! хорошая? » 35
родила и не могу сидеть, есть лайфхаки? у кого так было? » 34
жду новый сезон. а какой ваш самый любимый российский сериал? » 27
имитация цветка из 4 лепестков в бижутерии. это какой бренд? » 23
подчинённый залез в мою машину, пока я была в отпуске! увольнять? сижу в шоке » 24
это правда, что теперь животное нужно хоронить? » 32
дали направление на узи молочных желёз. в пятый день месячных прийти? » 6
тема содержит фото старые серьги из какого материала сделаны? кто разбирается? » 12
открыл свою клинику и работает по 10 часов! выходных нет. он не женат? » 31
на 9 неделе болит низ живота и отдает в задний проход. гинеколог ушла на больничный. » 5
страшилки! не только таз расширяется, но и грудная клетка. и даже размер ноги. » 62
хочу фотосессию в свадебном платье, но где найти платье в аренду на пару часов?! » 19
когда они совсем достали, предложила соседке сходить вместе и переговорить. » 20
моя мама говорит, что я над ней издеваюсь и говорит что я злая. она меня боится. » 13
все меня слили после первой встречи! по фото я более крупный, а в жизни не » 38
тема содержит фото не могу никак поймать овуляцию! утром тест положительный, в обед - отрицательный. » 6
завтра ехать на наращивание ресниц, а я забыла и по привычке съела зубчик чеснока. » 21
тема содержит фото груша или песочные часы? » 11
но на отдыхе что? надо отдыхать. и хочется веселья. а сон как рукой снимает » 21
любили друг друга на полную катушку. теперь просит друзей не говорить обо мне. » 13
пришли на мобильный деньги, а через полчаса их сняли. а если бы я перевела » 4
вы завидуете людям которые путешествуют по 2-3 раза в год? » 54
снова кашель и стреляет в горле. подмерзла, еще и моют пол едкой химией! » 4
тема содержит фото как вам такие ноги? для меня - идеальные! а какие для вас? это кристен стюарт! » 289
я толстая! вчера макдак, сегодня пирожное. отсидела на диете 2 недели. как » 33
задумывались уже о новогоднем столе? чем будете баловать себя и близких? » 50
тема содержит фото поставила себе новое колечко! у кого какой интимный пирсинг? » 5
школу закончила с горем пополам. ни одной книги не прочла. на биолога бессмысленно » 16
передружба или недоотношения? предлагала разыграть моих друзей, что у нас с » 9
все пишут, что шедевр! а вы смотрели? ваше мнение, но без хайпа. » 21
нормальных парней я не притягиваю! дала понять, что не против общения, но заинтересованности » 15
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » 24
подрезали, пилили, но все вростало на пути своя. сотни раз ходила к косметологу. » 27
поработаешь маленько, а там нормально будет. через месяца 3 добавили и все, » 27
заинтересовал слинг и слинг-рюкзак. кто что может посоветовать? » 1
подвозил на своей машине. в салоне был запах тухлых яиц! думала ему намекнуть. » 22
волосы ниже плеч подходят для людей с удлиненным лицом? » 3
вы нравитесь себе на фото задней камеры? » 12
в каком отеле вы отдыхали в турции? какой можете посоветовать для отдыха с » 6
когда была молодой, любила этим заниматься. когда он меня трогает, я ничего » 18
тема содержит фото блондинка или брюнетка? короткие или длинные ? как идёт? » 31
муж запрещает ходить голой при ребенке! я и моюсь с ним иногда. он уже все » 58
сколько нужно дней на полное заживление? чтобы можно было возобновить » 7
ночью я отправила его домой, причем мне пришлось заплатить за его такси. » 25
я очень хочу семью, очень хочу ребенка - 5 лет вместе, свадьбы нет как и детей » 70
отдых в турции - это максимальная деградация и полнейший колхоз » 188
мне 38 лет, есть ребенок, сын 13 лет. очень хочу девочку, безумно » 41
понравился актер! как с ним можно познакомиться? » 166

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»